Kroomi tabletid või kapslid

Kroom on oluline mineraal meie keha tervisele ning seda leidub väheses koguses paljudes toitudes. Kroomi tabletid või kapslid on mugav viis tagada piisav kroomi tarbimine, eriti neile, kes järgivad tervislikku toitumist või on spordiga aktiivselt tegelevad. Kroom aitab reguleerida veresuhkru taset, parandab rasvade ainevahetust ning võib aidata vähendada isusid maiustuste järele. Kui otsid tõhusat ja mugavat viisi oma kroomi tarbimiseks, siis kroomi tabletid või kapslid võivad olla just see, mida vajad.

Mis see ravim on?

KROOM (KROH mee um) hoiab ära ja ravib madalat kroomi taset teie kehas. Kroom on mineraal, mis mängib olulist rolli teie ainevahetuse toetamisel ja aju tervise säilitamisel.

Seda ravimit võib kasutada muudel eesmärkidel; kui teil on küsimusi, küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt või apteekrilt.

Mida peaksin oma hooldusmeeskonnale enne selle ravimi võtmist rääkima?

Nad peavad teadma, kas teil on mõni järgmistest tingimustest:

• Diabeet
• Neeruhaigus
• Ebatavaline või allergiline reaktsioon kroomile, teistele ravimitele, toiduainetele, värvainetele või säilitusainetele
• Rasedad või üritavad rasestuda
• Rinnaga toitmine

Kuidas ma peaksin seda ravimit kasutama?

Võtke seda ravimit suu kaudu koos klaasi veega. Järgige pakendil või retseptisildil olevaid juhiseid. Parimate tulemuste saavutamiseks võtke koos toiduga. Võtke ravimeid korrapäraste ajavahemike järel. Ärge võtke ravimeid sagedamini kui ette nähtud.

Rääkige oma hooldusmeeskonnaga selle ravimi kasutamise kohta lastel. Kuigi seda ravimit võib teatud seisundite korral välja kirjutada, kehtivad ettevaatusabinõud.

Üleannustamine: kui arvate, et olete seda ravimit liiga palju võtnud, võtke kohe ühendust mürgistusjuhtimiskeskuse või kiirabiga.

MÄRKUS. See ravim on mõeldud ainult teile. Ärge jagage seda ravimit teistega.

Mis siis, kui ma unustan annuse võtmata?

Kui te unustate annuse võtmata, võtke see niipea kui võimalik. Kui järgmise annuse võtmise aeg on peaaegu käes, võtke ainult see annus. Ärge võtke topelt- ega lisaannuseid.

Mis võib selle ravimiga suhelda?

• Levotüroksiin ja teised kilpnäärmehormoonid
• Diabeedi ravimid

See loend ei pruugi kirjeldada kõiki võimalikke koostoimeid. Esitage oma tervishoiuteenuse osutajale nimekiri kõigist kasutatavatest ravimitest, ravimtaimedest, retseptita ravimitest või toidulisanditest. Samuti öelge neile, kui suitsetate, joote alkoholi või tarvitate ebaseaduslikke uimasteid. Mõned esemed võivad teie ravimiga suhelda.

Mida peaksin selle ravimi kasutamise ajal jälgima?

Järgige head dieeti. Toidulisandi võtmine ei asenda vajadust tasakaalustatud toitumise järele. Mõned toidud, mis sisaldavad looduslikult kroomi, on täisteratooted, munakollased, õllepärm, maks, liha, pähklid ja koorega kartulid. Piirata alkoholi, suitsetamist ja stressi.

See toidulisand võib mõjutada veresuhkru taset. Kui teil on diabeet, pidage enne dieedi või diabeediravimite annuse muutmist nõu oma hooldusmeeskonnaga.

Liiga palju seda toidulisandit võib olla ohtlik. Rääkige oma hooldusmeeskonnaga, kui palju teile sobib.

Teatud kroomi vormid ei ole inimestele mõeldud. Ärge võtke kroomitooteid, mis ei ole märgistatud kasutamiseks toidulisandite või ravimitena.

Taimsed või toidulisandid ei ole reguleeritud nagu ravimid. Toidulisandite puhul ei nõuta rangeid kvaliteedikontrolli standardeid. Nende toodete puhtus ja tugevus võivad olla erinevad. Selle toidulisandi ohutus ja tõhusus teatud haiguse või haiguse korral ei ole hästi teada. See toode ei ole ette nähtud ühegi haiguse diagnoosimiseks, raviks, ravimiseks ega ennetamiseks.

Toidu- ja ravimiamet soovitab tarbijatel end kaitsta:

• Lugege alati toote etikette ja järgige juhiseid
• Looduslik ei tähenda, et toode on inimestele ohutu
• Otsige tooteid, mis sisaldavad pärast koostisosa nimetust USP. See tähendab, et tootja järgis USA farmakopöa standardeid
• Riiklikult tuntud toidu- või ravimifirma toodetud või müüdud toidulisandeid valmistatakse suurema tõenäosusega range kontrolli all. Täpsema teabe saamiseks toote valmistamise kohta võite ettevõttele kirjutada

Milliseid kõrvaltoimeid võin selle ravimi võtmisel märgata?

Kõrvaltoimed, millest peaksite oma hooldusmeeskonda võimalikult kiiresti teavitama:

• allergilised reaktsioonid – nahalööve, sügelus, nõgestõbi, näo, huulte, keele või kõri turse

Kõrvaltoimed, mis tavaliselt ei vaja arstiabi (teavitage oma hooldusmeeskonda, kui need jätkuvad või on häirivad):

• Kõht korrast ära

See loetelu ei pruugi kirjeldada kõiki võimalikke kõrvaltoimeid. Helistage oma arstile, et saada meditsiinilist nõu kõrvaltoimete kohta. Kõrvaltoimetest võite teatada FDA-le numbril 1-800-FDA-1088.

Kus ma peaksin oma ravimeid hoidma?

Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Hoida toatemperatuuril vahemikus 15 kuni 30 kraadi C (59 kuni 86 kraadi F). Hoida tihedalt suletuna. Pärast kõlblikkusaja lõppu visake kasutamata ravimid minema.

MÄRKUS. See leht on kokkuvõte. See ei pruugi hõlmata kogu võimalikku teavet. Kui teil on selle ravimi kohta küsimusi, pidage nõu oma arsti, apteekri või tervishoiuteenuse osutajaga.

Kokkuvõttes võib öelda, et kroomi tabletid või kapslid võivad olla kasulikud toidulisandid inimestele, kes soovivad reguleerida veresuhkru taset, kaalust alla võtta või parandada oma üldist tervist. Kroom aitab kehal protsessida süsivesikuid ja reguleerida insuliinitundlikkust. Kuigi kõrvaltoimeid võib esineda suurtes annustes või pikaajalisel kasutamisel, on mõistlik jälgida soovitatud annuseid ja konsulteerida arstiga enne toidulisandite kasutamist. Üldiselt võib öelda, et kroomi tabletid või kapslid võivad olla kasulikud, kuid nende kasutamisel tuleks olla ettevaatlik.