Intensiivne mängimine võib mõnel lapsel ja teismelisel põhjustada minestamist

Laste ja teismeliste intensiivne mängimine võib mõnel juhul põhjustada minestamist ning see võib olla murettekitav vanematele. Mängimine võib tekitada stressi ja pinget, mis omakorda võib mõjutada noore keha ja vaimset tervist. On oluline mõista, millal on vaja piirata mängimist ning kuidas aidata lastel ja noorukitel leida tasakaal mängimise ja muude tegevuste vahel. Teadlikkuse tõstmine sellest, kuidas mängimine võib mõjutada noorte tervist, on esmatähtis nende heaolu tagamiseks.

Tänapäeva videomängud võivad olla uskumatult elutruud ja intensiivsed. Kuid mõne südamehaigusega lapse puhul võib põnevus ja adrenaliini kehale, eriti südamele, liiga palju teha.

Sünkoop ehk teadvusekaotus on siis, kui keegi minestab, kuna tema südame löögisagedus ja vererõhk järsult langevad – tavaliselt füüsilise või emotsionaalse intensiivsuse tõttu. Mõnikord võib see juhtuda kellegagi vere nägemisel või siis, kui ta on liiga kaua kuuma käes seisnud. Teinekord võib see juhtuda sporti mängides või kui keegi läheb liiga hoogu või ärritub.

Kuigi videomängude mängimisest tulenev vaimne ja emotsionaalne stress on haruldane, võib see mõnel lapsel põhjustada südame rütmihäireid, põhjustades teadvuse kaotuse. Sageli on see tingitud südamehäirest ja võib olla esimene märk sellest, et lapsel on potentsiaalselt eluohtlik südameprobleem.

See on sama seisund, mis põhjustab teistel lastel sportimise ajal minestamist. See südamehäire tekib tavaliselt siis, kui videomäng (või füüsilise koormuse ajal) saavutab maksimaalse intensiivsuse.

“Kui laps või teismeline videomänge mängides ventrikulaarse arütmia tõttu ootamatult kokku kukub, võib see olla riskantsem kui võistlusspordi ajal tekkiv minestus,” ütleb lastekardioloog Peter Aziz, MD. “Spordiüritustel on tavaliselt inimesed, kes teavad, mida teha või kuidas abi saada.”

Riski aluseks olevad mehhanismid

Enamik laste või teismeliste arütmia sündroomidest on kanalopaatiad, mis on ioonikanalite moodustumise ja toimimise häired südamelihase rakkudes. Kanalopaatiad võivad põhjustada kõrget katehhoolamiini taset, mis omakorda võib vallandada arütmia.

“Kui katehhoolamiinide tase on tõusnud, on teie pulss kõrgem, olete autoga, olete ühendatud ja aktiivne – kas emotsionaalselt või füüsiliselt. Teie pulss kiireneb, vererõhk tõuseb – kõik normaalsed lennu- või võitlusreaktsioonid, mis meil on evolutsioonilisest vaatenurgast,“ ütleb dr Aziz.

Igaüht, kes minestab ägeda sündmuse ajal – olgu selleks jalgpalli, jalgpalli või videomängu mängimine –, tuleks hinnata. See on suur punane lipp.

Riski ja kasu tasakaalustamine

Oht, et nende lapsel või teismelisel võib tekkida südamehaigus, võib vanemaid videomängude pärast rahutult tunda, kuid dr Aziz rõhutab, et ainult väikesel rühmal lastel on tegelikult risk südamehaiguse tekkeks. Siiski on oluline arutada oma lapse hooldusplaani oma arstiga.

“Sport võib kindlasti olla riskantne, kuid väljaspool sporti on asju, mis võivad samuti olla riskantsed,” selgitab dr Aziz. “Kui me nõustame peresid riskitegurite osas, on mängimine oluline asi, mida arutada, kui nende lapsel on südamehaigus, mis suurendab nende riski.”

Paljud riskirühma kuuluvate laste vanemad otsustavad, et nende laps ei peaks enam spordiga tegelema, kuid nende väljatõmbamine võib tegelikult suurendada videomängude mängimise aega.

See on kahe teraga mõõk, sest lapsed, kes mängivad ja ei ole füüsiliselt aktiivsed, on vähese liikumise tõttu suuremas südame-veresoonkonna haigustes.

Võttes arvesse eluohtlike ventrikulaarsete arütmiate suhteliselt harva esinemist mängude ajal, ei piira sõnum videomängude mängimist kõigile lastele. Selle asemel on see tasakaalustav tegevus ja vestlus, mis peab toimuma lapse hooldusmeeskonna ja vanemate vahel.

“Vanemate nõustamine nende lapse eluohtlike häirete kohta on keeruline vestlus, mis hõlmab spordipiiranguid, spordis osalemist ja käivitavaid tegureid üldiselt,” ütleb dr Aziz. “Me mõistame, et kellelgi spordiga tegelemise piiramisel võivad olla soovimatud tagajärjed ja laste kogu päeva videomängude mängimisel võivad olla ka soovimatud tagajärjed.”

Kokkuvõttes võib öelda, et intensiivne mängimine võib mõjutada mõningaid lapsi ja teismelisi nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt, põhjustades neil minestamist. On oluline, et vanemad jälgiksid oma laste mängimisharjumusi ja tagaksid piisava puhkeaja ning kehalise aktiivsuse. Lisaks on oluline mõista, et mõnedel lastel võib olla suurem risk minestamiseks, ja neile tuleks anda rohkem tähelepanu ja toetust nende mängimisharjumuste reguleerimisel. Tervisliku tasakaalu leidmine mängimise ja puhkeaja vahel on oluline iga lapse heaolu jaoks.