Author Archives: sfomcsys

Retsept: Brüsseli kapsas õunte ja pekanipähklitega

Unustage see, mida teate slawist. Ja unustage ära, mida teate rooskapsast. Meie rooskapsas õunte ja [...]

Kas sokkide kandmine voodis aitab teil paremini magada?

Siin on natuke teavet, mis võib teie sokid jalga lüüa. Sokkide kandmine voodis võib aidata [...]

Kuidas tulla toime valiva sööja väikelapsega

Alates vastumeelsusest roheliste toitude vastu kuni armastuseni mac ‘n’ juustu vastu – ütleme nii, et [...]

Kõik virsikute söömise eelised tervisele

Suvised virsikud on üks looduse parimaid leiutisi. Need on pehmed ja magusad, lõhnavad jumalikult, maitsevad [...]

Lihaste jäikus: põhjused ja ravi

Lihaste jäikus on valu või pinge tunne lihastes. Paljud inimesed kogevad lihaste jäikust pärast intensiivset [...]

Keha skaneerimise meditatsioon algajatele: kuidas luua keha ja vaimu ühendus

Kui termin “keha skaneerimine” paneb teid mõtlema futuristlikele kõrgtehnoloogilistele esemetele, mõelge uuesti: seda meditatsioonitehnikat saate [...]

24-tunnine ambulatoorne vererõhu jälgimine

Ambulatoorne vererõhu jälgimine on meetod vererõhu pidevaks mõõtmiseks 24 tunni jooksul. Teie vererõhku mõõdetakse isegi [...]

Finasteriid (Proscar): laienenud eesnäärme ravi

Finasteriid on ravim, mis ravib eesnäärme suurenemise sümptomeid ja seisundit, mida nimetatakse eesnäärme healoomuliseks hüperplaasiaks. [...]

Millal on parim aeg magama minna?

Kuna päike loojub iga päev ja väljas läheb pimedaks, peaksite ideaalis magama jääma. Kuid selle [...]

Kas kohv pidurdab teie kasvu?

Kas proovisite kunagi lapsepõlves juua lonksu oma vanemate hommikukohvi? Võib-olla oleksite käega löönud ja kuulsite [...]