Yergasoni test: mis see on ja kuidas seda tehakse

Yergasoni test on lihtne ja kiire füüsiline test, mida kasutatakse teie biitsepsi kõõluse probleemide tuvastamiseks, täpsemalt biitsepsi kõõluse pika peaga. See kõõlus ühendab teie biitsepsi lihaseid õlaliigese ülaosaga. Yergasoni test võib tuvastada ka teie põiki õlavarreluu sideme rebendi, SLAP-rebendi ja biitsepsi kõõlusepõletikku.

Ülevaade

Mis on Yergasoni test?

Yergasoni test on füüsiline test, mis aitab tuvastada teatud biitsepsi kõõluste vigastusi – eriti biitsepsi kõõluse pika pea vigastust. Samuti võib see aidata diagnoosida põiki õlavarreluu sideme rebendit, SLAP-rebendit ja biitsepsi kõõlusepõletikku.

Kus on su biitsepsi lihas?

Teie biitsepsilihas asub mõlema õlavarre (õlavarreluu) peal. See on lihas, mida näete, kui “lihaseid painutate”. Teie biitsepsilihased aitavad teil esemeid tõsta, küünarnukki painutada ja üle pea ulatuda.

Kus on biitsepsi kõõluse pikk pea?

Kõõlused kinnitavad lihaseid luu külge. Teil on kolm biitsepsi kõõlust. Kaks kõõlust kinnitavad teie biitsepsi lihase õlaliigese külge. Biitsepsi kõõluse pikk pea kinnitub teie õlakoopa ülaosale (glenoid). Biitsepsi kõõluse lühike pea kinnitub teie abaluu korakoidsele protsessile. (Teie kolmas kõõlus kinnitab teie biitsepsi lihase küünarnuki raadiuse luu külge.)

Mis on teie põiki õlavarreluu side?

Teie põiki õlavarreluu side on lühike, lai horisontaalne side, mis asetseb horisontaalselt üle biitsepsi kõõluse pika pea õlavarreluu “pallil”. See side ümbritseb biitsepsi kõõluse pikka pead ja hoiab seda õla liigutamise ajal soones (nimetatakse kahepoolseks sooneks).

Mis on SLAP-i rebend (nimetatakse ka SLAP-i kahjustuseks)?

SLAP on akronüüm sõnadest superior labrum anterior to posterior rebend. Teie labrum on kõhrerõngas, mis ümbritseb teie glenoidi õõnsuse välisserva. Glenoidne õõnsus on teie abaluu (abaluu) ots, millesse toetub teie õlavarre ülaosa (õlavarreluu). See on teie õlavarre õla kuuli- ja pesaliigese “pesa”. SLAP-rebend on labrumi vigastus – lõhenemine, rebend või irdumine. Biitsepsi kõõluse pikk pea kinnitub labrumi ülaosale. Seetõttu võib labrumi vigastus põhjustada ka biitsepsi kõõluse pika pea vigastuse.

Mis on biitsepsi kõõlusepõletik?

Biitsepsi kõõlusepõletik on ülemiste biitsepsi kõõluste põletik või ärritus. Kahju on põhjustatud pidevast või korduvast tegevusest, mille tulemuseks on teie kõõluste ülekoormus. Aastatepikkune kulumine võib põhjustada teie biitsepsi kõõluste põletikku.

Testi üksikasjad

Kuidas Yergasoni testi tehakse?

Seisate või istute käed külje kõrval oma loomulikus asendis, käeselg ettepoole. Järgmisena painutage (painutage) küünarvart (alakätt) küünarnukist ülespoole 90-kraadise nurga alla, hoides küünarnukki ja õlavart keha külje lähedal. Veenduge, et teie peopesa oleks jätkuvalt põranda poole.

Teie tervishoiuteenuse osutaja asetab ühe oma käe sõrmed teie õla esiosa servale. See on vajalik selleks, et nad tunneksid kahepoolset soont, kus paiknevad põikisuunaline õlavarreluu side ja biitsepsi kõõluse pikk pea. Nende teine ​​käsi haarab õrnalt teie küünarvarrest, et anda testi ajal kätt liigutades veidi vastupanu.

Järgmisena palutakse teil teha kaks liigutust. Hoides küünarnukist küljes, pöörake küünarvart nii, et peopesa oleks ülespoole, samal ajal liigutades küünarvart kehast väljapoole.

Teie teenusepakkuja kordab seda testi teie “hea” käega võrdluseks.

Mis on Yergasoni test positiivne?

Kui teie põiki õlavarreluu side on rebenenud, tunneb teie teenusepakkuja teie õlale asetatud sõrmede all klõpsatust või plõksumist. See on biitsepsi kõõluse pikk pea, mis hüppab kahepoolsest soonest välja, kuna põiki õlavarreluu side ei hoia seda enam paigal.

Test loetakse positiivseks ka siis, kui tunnete testi ajal valu või hellust. Valu või hellus võib viidata tendinopaatiale (pikaajaline kõõlusevigastus), tendinoosile (kõõluse kollageeni lagunemine) või SLAP-pisaratele.

Kui täpne see test on?

Yergasoni testi tundlikkus on 43% ja spetsiifilisus 79% biitsepsi kõõluste probleemide tuvastamisel.

Mida tähendab testi tundlikkus ja spetsiifilisus?

Tundlikkus on testi võime tuvastada õigesti inimesi, kellel on haigusseisund (ja valenegatiivsete testide arv on väike. Valenegatiivsed on inimesed, kellel haigus on tegelikult olemas, kuid test näitab, et mitte). Spetsiifilisus on testi võime tuvastada õigesti inimesi, kellel pole haigusseisundit (ja valepositiivsete testide arv on väike. Valepositiivsed on inimesed, kellel haigust ei ole, kuid test näitab, et neil on).

Mida suurem on nende väärtuste protsent 100% -st, seda täpsem on test teie seisundi diagnoosimisel.

Millised on järgmised sammud pärast seda testi?

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib:

• Sooritage muid kiireid füüsilisi teste (vt allpool “täiendavad levinumad küsimused”).
• Tellige diagnostilised pildiuuringud, näiteks magnetresonantstomograafia (MRI).

Samuti võivad nad soovitada:

• Puhka.
• Jää.
• Põletikuvastased ravimid.
• Kortisooni süstid.
• Füsioteraapia.
• Debridement (närbunud, rebenenud või hõljuvate kudede kirurgiline eemaldamine) õlaliigeses.
• Muud operatsioonid, sealhulgas biitsepsi tenotoomia või tenodees, sõltuvad põhjusest.

Täiendavad üksikasjad

Mis on kiiruse test?

Kiirustest on füüsiline test, mis tehakse selleks, et aidata tuvastada teatud biitsepsi kõõluste vigastusi, sealhulgas biitsepsi kõõluse pika pea vigastusi, SLAP-i rebendeid või tendinopaatiat õlas.

Kuidas Speedi testi tehakse?

Seisate käega külje kõrval, peopesa ettepoole. Ilma küünarnukki painutamata hakake oma kätt poolringikujuliste liigutustega pea poole tõstma (nagu keeglis), kuni see on paralleelne teie õla kõrgusega (90-kraadine nurk).

Selle liigutuse sooritamise ajal asetab teenusepakkuja ühe käe teie küünarvarrele, et käe tõstmisel veidi vastupanu osutada. (Teine käsi on teie abaluul.)

Variant 1. Selles Speedi testi variandis algab test nii, et teie käsi on juba täielikult välja sirutatud, paralleelselt teie õla kõrgusega (või madalamate asenditega), peopesa ülespoole. Teie teenusepakkuja asetab seejärel ühe käe teie küünarvarrele ja avaldab käe tõstmisel mõningast vastupanu.

Variatsioon 2. Kui tunnete kummagi Speedi testi meetodi sooritamiseks liiga palju valu, on veel üks võimalus. Seisake käed külje kõrval, käeselg ettepoole. Ilma küünarnukki painutamata hakake poolringikujuliste liigutustega kogu kätt pea poole tõstma, kuni see on paralleelne teie õla kõrgusega (90-kraadine nurk).

Selle liigutuse sooritamise ajal asetab teenusepakkuja ühe käe teie küünarvarrele, et käe tõstmisel veidi vastupanu osutada. (Teine käsi on teie abaluul.)

See variatsioon kordab sama liikumist, kuid biitsepsi kõõluse pikk pea on selles asendis vähem aktiivne. Kui peopesa ülespoole suunatud liigutuse sooritamisel tunnete rohkem valu ja nõrkust, võrreldes sellega, kui peopesa on suunatud allapoole, annab see jõudu järeldusele, et probleem on biitsepsi kõõluse pika peaga.

Teie teenusepakkuja kordab võrdluseks üht või mitut nendest variatsioonidest teie „heal” käel.

Mis on positiivne kiirustest?

Teil on positiivne test, kui tunnete selle testi ajal valu või nõrkust. Valu viitab pikale biitsepsi kõõlusepõletikule või SLAP-i kahjustusele. Kui tunnete nõrkust (te ei saa testi käigus jõudu genereerida), võib teil olla biitsepsi kõõluse pikas peas rebend.

Kui täpne on Speedi test?

Kiirustesti tundlikkus on 32% ja spetsiifilisus 75% biitsepsi kõõluste probleemide tuvastamisel.

Mis on O’Brieni test?

O’Brieni test on füüsiline test, mis tehakse selleks, et aidata tuvastada teatud biitsepsi kõõluste vigastusi, sealhulgas biitsepsi kõõluse pika pea vigastusi ja SLAP-i kahjustusi.

Kuidas O’Brieni testi tehakse?

Seisate või istute nii, et käsi on külje kõrval, peopesa ettepoole. Ilma küünarnukki painutamata tõstke käsi poolringikujuliste liigutustega pea poole (nagu te keeksite), kuni see on paralleelne teie õla kõrgusega (90-kraadine nurk). Liigutage täielikult väljasirutatud käe kaldenurka veidi sissepoole oma keha keskosa suunas (umbes 10-kraadine adduktsioon). Pöörake oma kätt nii, et pöial on suunatud allapoole ja peopesa kehast eemale.

Teie teenusepakkuja palub teil vastu panna allapoole suunatud survele, mida nad teie küünarvarre ülaosale avaldavad.

Nüüd pöörake oma küünarvart nii, et peopesa oleks ülespoole. Jällegi seista vastu allapoole suunatud survele, mida teenusepakkuja avaldab teie küünarvarre ülaosale.

Teie teenusepakkuja kordab seda testi teie “hea” käega võrdluseks.

Mis on positiivne O’Brieni test?

Teil on positiivne test, kui tunnete selle testi ajal valu. Valu õlaliigeses viitab SLAP-i kahjustusele. Kui tunnete valu vähenemist, kui teie peopesa on ülespoole suunatud, suurendab see SLAP-i kahjustuse tuvastamist.

Kui täpne on O’Brieni test?

O’Brieni testi tundlikkus on SLAP-i kahjustuste tuvastamisel 38% ja spetsiifilisus 61%.

Yergasoni test on kiire ja lihtne füüsiline test, mis aitab tuvastada teatud biitsepsi kõõluste vigastusi. Eelkõige aitab test biitsepsi kõõluse pika pea vigastuse tuvastamisel. Samuti võib see aidata tuvastada õlavarreluu põiki sideme rebendi, SLAP-rebendi ja biitsepsi kõõlusepõletikku. Kui teie Yergasoni test on positiivne, võib teie teenusepakkuja teha leiu tugevdamiseks muid käte liikumise teste. Koos arutate teie ja teie teenusepakkuja muid meetodeid diagnoosi kinnitamiseks ja seejärel töötate välja raviplaani, mis hõlmab konservatiivseid ravimeetodeid (puhkus, jää, ravimid, füsioteraapia) ja vajadusel kirurgilisi võimalusi.