Väikelapse agressiivse käitumisega toimetulemise viisid

Kas teie lapsel näib olevat “vihaprobleemid”?

Kui olete lapsevanem, olete tõenäoliselt toime tulnud oma osa jonnihoogude, kokkuvarisemiste ja veidrustega. Emotsioonide reguleerimine on oskus, mida me kõik peame õppima ja mõnel lapsel kulub enesekontrolli omandamiseks kauem aega kui teistel. Aga kuidas sa tead, kas sinu lapse agressiivne või vägivaldne käitumine ei ole lihtsalt osa tema õppimiskõverast vs kontrolli alt väljumine? Ja mida saate teha, et aidata?

Miks mu väikelaps nii agressiivne on?

See kõik seisneb teadmises, mis on arenguliselt sobiv. “Üldiselt eeldame, et väikelapsed kogevad agressiivset käitumist,” ütleb lastepsühholoog Emily Mudd, PhD.

“Selles etapis kipuvad lapsed kasutama oma frustratsiooni füüsilist väljendust lihtsalt seetõttu, et neil pole veel keeleoskust, et ennast väljendada. Näiteks võiks tüüpiliseks pidada eakaaslase tõukamist mänguväljakul. Me ei nimetaks seda tingimata agressiooniks, kui see poleks osa mustrist.

Millal muretseda

Dr. Mudd ütleb, et selleks ajaks, kui teie laps on piisavalt vana, et tal on verbaalsed oskused oma tunnete edastamiseks (umbes 7-aastaselt), peaksid agressiooni füüsilised väljendused vähenema.

Kui seda ei juhtu, on aeg muretseda, eriti kui teie laps seab ennast või teisi ohtu või kahjustab regulaarselt vara.

Jälgige hoiatusmärke selle kohta, et teie lapse käitumisel on negatiivne mõju, näiteks:

• Akadeemiliselt hädas.
• Raskused eakaaslastega suhtlemisel.
• Põhjustab sageli kodus häireid.

“Need hoiatusmärgid on murettekitavad ja neid ei tohiks ignoreerida,” märgib dr Mudd.

Teie lapse käitumisel võib olla põhjus, mis vajab tähelepanu. ADHD, ärevus, diagnoosimata õpiraskused ja autism võivad kõik tekitada probleeme agressiivse käitumisega.

“Kui agressiivne käitumine mõjutab teie lapse igapäevast toimimist, olenemata põhjusest, on aeg abi otsida,” ütleb dr Mudd.

Alustage oma lastearstiga rääkimisest. Vajadusel võivad nad suunata teid vaimse tervise spetsialisti juurde, et diagnoosida ja ravida probleeme, mis võivad põhjustada agressiooni.

Ideid agressiivse väikelapse abistamiseks

Dr Mudd soovitab neid strateegiaid, mis aitavad teie lapsel oma agressiooni taltsutada.

Ole rahulik

“Kui laps väljendab palju emotsioone ja vanemad vastavad sellele rohkem emotsioone, võib see suurendada lapse agressiivsust,” ütleb ta. Selle asemel proovige oma lapse jaoks emotsionaalset reguleerimist modelleerida.

Ärge andke jonnihoogudele ega agressiivsele käitumisele

Näiteks kui teie lapsel on toidupoes jonnihoog, sest ta soovib teatud teravilja, ärge andke alla ja ostke see. See on rahuldust pakkuv ja tugevdab sobimatut käitumist.

Pange tähele, et teie laps on hea

Premeerige head käitumist isegi siis, kui teie laps ei tee midagi ebatavalist. Kui õhtusöök on probleemideta, öelge: “Mulle väga meeldib, kuidas sa õhtusöögil käitusite.” Maiused ja auhinnad pole vajalikud. Tunnustus ja kiitus on iseenesest võimsad.

Aidake oma lapsel õppida end väljendama, nimetades emotsioone

Näiteks võite öelda: “Ma võin öelda, et olete praegu väga vihane.” See kinnitab, mida teie laps tunneb, ja julgustab verbaalset, mitte füüsilist väljendust. Vestluseks põranda avamine võib aidata neil leida viise, kuidas oma tundeid tervislikul viisil rinnast lahti saada.

Teadke oma lapse mustreid ja tuvastage käivitajad

Kas jonnihood esinevad igal hommikul enne kooli? Töötage oma hommikurutiini struktureerimisega. Jaotage ülesanded lihtsateks sammudeks ja andke ajahoiatused, näiteks „Läheme 10 minuti pärast”. Seadke eesmärgid, näiteks jõuda õigeks ajaks kooli neljal päeval viiest. Seejärel premeerige oma last, kui ta need eesmärgid saavutab.

Leidke sobivad preemiad

Ärge keskenduge rahalistele või materiaalsetele eesmärkidele. Selle asemel proovige auhindu, nagu pool tundi erilist aega koos ema või isaga, valides, mida pere õhtusöögiks sööb, või valides, mida pere filmiõhtuks vaatab.

Sa ei ole väikelapse agressiooniga üksi

Kui teie lapsel on raskusi enesekontrolliga, peaks nende strateegiate kaasamine oma lastekasvatusse aitama teil seda käitumist ohjeldada.

Kui olukord tundub siiski juhitamatu, pidage meeles, et te pole ainus, kes oma lapse käitumisega hädas on. Lastepsühholoogid oskavad aidata lapsi ja peresid emotsionaalsete ja käitumisprobleemide lahendamisel. Küsige oma lastearstilt oma piirkonna vaimse tervise spetsialistide nimesid.