Sõrm pöidlaga: mida näpitsa kohta teada

Nagu värav uude maailma, võimaldab tanghaarde arendamine teie lapsel kogeda elu täiesti uuel viisil. Enam ei piirdu nad ümbritsevate objektide jämedalt lükkamise, tõmbamise ja peopesamisega. Nüüd saavad nad väikseid esemeid täpselt üles korjata ja paigutada just sinna, kuhu tahavad.

Kuidas see imeline oskus areneb ja kuidas seda arendada? Lastearst Lisa Diard, MD, täidab meid.

Mis on näpitsaga haaramine?

Lihtsamalt öeldes on näpitsaga haaramine võimalus kasutada pöialt ja nimetissõrme väikeste esemete korjamiseks. Täiskasvanud teevad seda kogu aeg, kui me sirutame käe pastaka järele, libistame nupu läbi selle nööpauku või ühendame telefoni laadijaga.

Nagu iga hooldaja teile ütleb, ei sünni lapsed selle võimega. Selle asemel omandavad nad selle oma esimese eluaasta jooksul. Kuigi näpitsa haarde arendamine ei pruugi tunduda nii põnev – või nii ilmne – kui lapse esimesed sammud või esimesed sõnad, on see siiski põhjus tähistamiseks. See on oluline oskus tulevaste saavutuste jaoks, nagu ise toitmine, riietumine ja isegi pliiatsi haaramise õppimine.

Kuidas areneb näpitsahaare?

Beebidel kulub peaaegu aasta, et jõuda punktini, kus nad saavad väikseid esemeid täpselt ja graatsiliselt üles korjata ja nendega manipuleerida.

Imikute peenmotoorika läbivad mitu arenguetappi, enne kui nad jõuavad selle olulise verstapostini:

• Refleksiivne haare: Umbes esimese kuue kuu jooksul haaravad imikud automaatselt (refleksiivselt) kõike, mida te neile kätte pante.
• Toores palmaarhaare: Umbes 4 kuu vanuselt hakkab teie laps kasutama peopesa asjade hoidmiseks, mille te talle kätte panite.
• Ulnari peopesa haaramine: Varsti pärast jämeda peopesahaarde väljakujunemist hakkavad imikud esemeid üles korjama, keerates käte roosade sõrmedega külje enda ümber. Praeguses etapis ei kasuta nad ikka veel pöidlaid abiks.
• Reha haaramine: “See algab umbes 6 kuu vanuselt,” ütleb dr Diard. “Näete, kuidas teie laps kasutab sõrmi, et rehitseda väikest eset peopessa.” Imikud kasutavad sellel riisumisel kõiki oma sõrmi, kuid nende pöial pole ikka veel kaasas.
• Radiaalne peopesa haaramine: Lõpuks mõtlevad beebid välja, mida selle pöidlaga teha! Kui nende sõrmed kõverduvad ümber väikese objekti, värbavad nad nüüd pöidla, et see küljelt stabiliseerida.
• Käärid haarata: Kui teie beebi pöidla osavus paraneb, saab ta haarata väikeseid esemeid pöidla ja kõverdatud nimetissõrme külje vahel. See juhtub umbes 8 kuu vanuselt.
• Radiaalne digitaalne haare: Umbes 9 kuu vanuselt suudab teie laps hoida mõnda eset sõrmede ja pöidla vahel; nad ei pea enam objekti peopesaga stabiliseerima.
• Halvem näpitshaare: Kõik peitub nimes: Halvem näpitsahaare on viimane etapp, enne kui lapsel areneb välja rafineeritud, “kõrgema” näpitsahaare. Selles etapis näete, et nad kasutavad väikeste esemete korjamiseks pöidla ja nimetissõrme padjandeid, kuid mitte sõrmeotsi.
• Suurepärane näpitsahaare: Nad on seda teinud! Umbes 1-aastaselt on teie lapsel täielikult välja arenenud näpitsahaare, mis tähendab, et ta suudab pöidla ja nimetissõrme otstega väikseid esemeid üles võtta.

Sel hetkel sisenevad imikud täiesti uude maailma. Nüüd on olulised oskused, nagu lusika kasutamine, sokkide jalga panemine – isegi pliiatsi käes hoidmine, kui nad lõpuks kooli astuvad – sõna otseses mõttes nende käeulatuses!

Eakohased mänguasjad ja tegevused näpitsa haarde arendamiseks

Peenmotoorika arendamisel teeb harjutamine meistriks. Seetõttu näib, et imikud on juba oma esimestest päevadest alates juhtmega ühendatud puudutama, tirima või tõmbama kõike, mis neile ette tuleb.

Saate mängida olulist rolli, aidates oma beebil oma haaramisoskusi täiustada.

Ohutute esemete ja tegevuste pakkumine, mis julgustavad teie last puudutama, uurima ja manipuleerima, on hea viis aidata tal arendada jõudu, osavust ja koordinatsiooni, mida tal on vaja funktsionaalse näpitsahaarde arendamiseks.

Kuid kõigepealt oluline ohutushoiatus. „Väikesed esemed kujutavad endast lämbumisohtu,“ tuletab dr Diard meelde. “Seega tuleb iga tegevust, mis hõlmab väikeseid objekte, hoolikalt jälgida. Me ei taha, et need satuksid lapse suhu.

Nööbid, mündid ja väikesed plastmänguasjad on tavalised ohud, millele tuleb tähelepanu pöörata. Isegi teatud toidud võivad olla ohtlikud. USA haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel hõlmavad potentsiaalsed lämbumisohud kõvade toiduainete tükke, nagu õunad ja porgandid; lõikamata viinamarjad ja kirsid; hot dogid; küpsised; näts; ja ümmargused või kõvad kommid nagu kummikarud ja tarretised.

Kuid asjakohase järelevalve all soovitab dr Diard mitut tüüpi mänguasju ja tegevusi, mis võivad soodustada näpitsa haarde arenemist:

• Tegevustekid või matid. Need on pealeõmmeldud atraktsioonidega, nagu sõrmused, peeglid, kõristid ja plüüsist mänguasjad, hea valik vastsündinutele ja vanematele. “Imikud võivad lamada kõhuli ja hakata asjadest kinni haarama, ilma et nad saaksid neid suhu pista,” selgitab dr Diard.
• Väikeste puitklotsidega täidetud plastkausid. “Vanemate beebide puhul aitab kausi tõstmine ja klotside mahakallamine arendada käte tugevust ja haaramist.”
• Järelevalvega isetoitmine. “Lähem 9 kuud võite proovida lasta oma lapsel toita endale väikseid tükke pehmet toitu,” ütleb ta. “Küpse banaani või küpse avokaado tükid on hea valik ja see on neile hea viis peenema näpitsa haarde arendamiseks.”

Teie beebile või väikelapsele võib meeldida ka:

• Tegevuslauad, millel on nupud vajutamiseks, lülitid ümberpööramiseks ja kettad keeramiseks.
• Igasuguse kuju ja suurusega klotsid, mida saab virnastada, kokku plaksutada ja ümber lükata.
• Pallid surumiseks ja pigistamiseks.
• Rõngaste ja pesakaste virnastamine, et haarata ja liigutada.
• Potid, pannid, plastkausid, mõõtetopsid, puulusikad – tegelikult peaaegu kõik, mis on teie köögikapis – tõstmiseks, tõmbamiseks, lükkamiseks, paugutamiseks ja manipuleerimiseks.

Selleks ajaks, kui beebid saavad oma esimese sünnipäeva, on nende osavus hästi arenenud. “See on siis, kui nad saavad edasi liikuda selliste asjade juurde nagu raamatus lehekülgi keerata või sokke ära võtta,” ütleb dr Diard.

Mõned beebid saavad isegi õppida, kuidas selle punkti ümber sõrmi napsutada – tegevus, mis toob kindlasti kõigile naeratuse!

Vahepeal lülitage ekraanid välja

Enamik eksperte nõustub: imikud õpivad kõige paremini tegutsedes, mitte vaadates. See kehtib eriti siis, kui tegemist on arengu verstapostidega, näiteks näpitsaga.

Et aidata peredel teha läbimõeldud otsuseid arvutite, telefonide ja televiisorite kasutamise kohta, on sellised organisatsioonid nagu American Academy of Pediatrics ja American Child & Adolescent Psychiatry välja töötanud ekraaniaja juhised.

Nende soovituste hulgas:

• Kuni 18. elukuuni piirake oma beebi ekraaniaega täiskasvanuga koos videovestlusele (näiteks linnast väljas oleva vanemaga).
• Lülitage kõik ekraanid peresöökide ja väljasõitude ajaks välja.
• Ärge kasutage ekraane lutina, lapsehoidjana ega raevuhoo peatamiseks.

Dr Diard nõustub: „Alla 2-aastastele lastele mõeldud ekraanidel pole rolli. Ekraani ees istumine mitte ainult ei pärsi loomingulist mängu, vaid pärsib ka füüsilist tegevust ja perega suhtlemist.

Isegi kui nad lihtsalt taustal töötavad, võivad televiisorid ja arvutiekraanid lapsepõlves mängimist pärssida. Neid tuleks eemal hoida, isegi kui teie laps neid ei vaata.

Takeaway

Ehkki lapse esimeste sammude puhul ei pruugi see vaimustust tekitada, on võime pigistada väikseid esemeid pöidla ja nimetissõrme otste vahele teie lapse motoorses arengus. See on aluseks olulistele ülesannetele, nagu söögiriistade kasutamine, riiete selga panemine ja isegi pliiatsi või värvipliiatsi hoidmine.

Sünnist kuni umbes 1-aastaseks saamiseni kulgevad imikud tavaliselt mitme arenguetapi kaudu, mis lõpuks viivad funktsionaalse näpitsahaarde tekkimiseni. Abiks võivad olla eakohased mänguasjad, tegevused ja suhtlemine hooldajatega.

Iga beebi teeb selle teekonna oma ajakava järgi ja teda ei saa kellegi teisega võrrelda. Kuid mõnikord võib teil tekkida küsimusi selle kohta, kas teie lapse areng on õigel teel. Sellistel juhtudel võib teie lastearst või muu tervishoiuteenuse osutaja olla teie parim ressurss.