Retsept: Grillitud ananass laimi ja piparmündiga

grilledPineappleMintRaspberries 628518882 770x533 1

retsept grillitud ananassmünt ja vaarikad

Sa ei pea olema kondiitrinõustaja ega küpsiste tundja, et oma sõpru ja perekonda erilise magustoiduga lummata. Tegelikult ei pea isegi köögis palju aega veetma!

Meie grillitud ananassi laimi ja piparmündiga, nii peenelt kui see ka ei kõla, on uskumatult lihtne valmistada. Kui te pole kunagi proovinud grillitud ananassi, on teil tõeline maiuspala. Lisage sellele mõned värsked vaarikad, laimikoor ja piparmünt.

Pange tähele, millest sellel magustoidul puudub: lisatud suhkur, valge jahu ja muud tüüpilised magustoidu koostisosad. Lubame, et te ei jää neist natuke ilma.

Koostis:

4 ümmargust viilu värsket ananassi (½ tolli paksune) 20 värsket vaarikat 2 laimi peeneks riivitud koor 16 lehte värsket piparmünti, hakitud

Juhised:

Kuumuta grill keskmiselt kõrgeks. Grilli ananasse 3–5 minutit mõlemalt poolt, kuni tekivad grilli jäljed.

Jagades ühtlaselt iga ananassi viilu peale vaarikad, laimikoor ja piparmünt.

Toitumisalane teave:

Teeb 4 portsjonit

Portsjoni kohta:

34 kalorit 0 g üldrasva 0 g küllastunud rasvu 0 g valku 32,4 g süsivesikuid 2 g kiudaineid 6 g suhkrut 0 g lisatud suhkrut 0 mg kolesterooli 1 mg naatriumi

Loe rohkem:  Mida me koroonaviiruse antikehade testide kohta teeme ja ei tea

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga