Phaleni test: mis see on ja kuidas seda tehakse

Phaleni test on rida liigutusi ja asendeid, mis aitavad teie tervishoiuteenuse osutajal diagnoosida karpaalkanali sündroomi. Te liigutate oma käed ja randmed asendisse, mis avaldab kerget survet randme kesknärvile. Kui tunnete kätes või sõrmedes kipitust või tuimust, on teil tõenäoliselt karpaalkanali sündroom.

Ülevaade

Käte asendid Phaleni testis avaldavad kerget survet teie karpaalkanalile ja keskmisele närvile.

Mis on Phaleni test?

Phaleni test on käte ja randme liigutuste ja positsioonide seeria, mida tervishoiuteenuse osutajad kasutavad karpaalkanali sündroomi diagnoosimiseks. Võite näha, et sellele viidatakse kui Phaleni märgile või Phaleni manöövrile. Pakkujad kasutavad neid nimesid vaheldumisi.

See on kontoris toimuv füüsiline eksam, mis tähendab, et teenusepakkuja saab seda teha ilma erivarustuseta või eraldi kohtumiseta. Teie teenusepakkuja palub teil hoida oma käsi ja randmeid erinevates asendites, mis avaldavad kerget survet teie randme keskmisele närvile. Kui mõni neist liigutustest tekitab kipitust või tuimust, on see tavaliselt hea näitaja, et teil on karpaalkanali sündroom.

Võimalik, et vajate pilditesti, et kinnitada, et teil on karpaalkanali sündroom või tuvastada ärritus randme sees.

Millal oleks mul vaja Phaleni testi?

Kui teenusepakkuja arvab, et teil on karpaalkanali sündroom, võite vajada Phaleni testi. Kui külastate teenusepakkujat, kellel on randmevalu või muud sümptomid kätes ja sõrmedes, võivad nad lasta teil füüsilise läbivaatuse osana läbi viia Phaleni testi.

Karpaalkanali sündroom on üks levinumaid haigusi, mis mõjutavad inimeste käsi ja randmeid. Karpaalkanali moodustavad teie randmel olevad luud, mis lasevad kõõlustel, sidemetel ja närvidel sellest läbi, et jõuda ülejäänud käeni. Karpaalkanali sündroom tekib siis, kui miski ärritab või avaldab täiendavat survet teie karpaalkanali läbivale keskmisele närvile.

Kes teeb Phaleni testi?

Teete liigutused ja käte asendid, mis moodustavad Phaleni testi. Te ei kasuta erivarustust ega pea ette valmistama. Teie teenusepakkuja näitab teile, kuidas oma käsi, käsi ja randmeid õigesti paigutada. Nad jälgivad teid, kui hoiate oma käsi nendes asendites.

Testi üksikasjad

Kuidas Phaleni testi tehakse?

Phaleni testi erinevad asendid avaldavad teie karpaalkanalile kerget survet. Rääkige oma teenusepakkujale, kui mõni Phaleni testi osa on valus või muudab teid ebamugavaks.

Test on lihtne ja sisaldab järgmisi käte ja randme asendeid:

• Kui käed on vöökõrgusel, asetate oma käte tagaküljed (seljapool) kokku.
• Hoides oma käsi selles asendis, tõstate käed üles nii, et küünarnukid on umbes rinna kõrgusel.
• Teie teenusepakkuja palub teil seda asendit umbes minut hoida.
• Nad küsivad, kas tunnete sõrmedes või käe külgedel kipitust.

Mis on vastupidine Phaleni test?

Phaleni vastupidine test on väga sarnane Phaleni testiga. See on erinev liigutuste ja käte asendi komplekt, mis kontrollib ka karpaalkanali sündroomi sümptomeid. Teie teenusepakkuja võib lasta teil eksami ajal sooritada ühe või mõlemad testid.

Phaleni pöördtesti läbiviimise sammud hõlmavad järgmist:

• Kui käed on umbes rinna kõrgusel, asetate peopesad kokku nii, et küünarnukid on välja suunatud (keha keskkohast eemale). Kujutage ette asendit, milles mõned inimesed palvetamise ajal kätt hoiavad.
• Küünarnukid paigal hoides langetate käed kõhu poole.
• Teie teenusepakkuja palub teil hoida oma käsi naba lähedal umbes minuti.

Kuidas valmistuda Phaleni testiks?

Phaleni testiks valmistumiseks ei pea te midagi tegema. Külastage teenusepakkujat, kui märkate uusi sümptomeid randmel, kätes või sõrmedes.

Mida peaksin ootama Phaleni testi ajal?

Proovige sooritada liigutusi ja hoida positsioone nii kaua, kuni teenusepakkuja seda nõuab. Kui teil on karpaalkanali sündroom, võite tunda ebamugavust või kipitust, kuid te ei tohiks tunda tugevat valu.

Mida peaksin ootama pärast Phaleni testi?

Pärast Phaleni testi võite vajada pilditesti, et pildistada randme, käe või närvide sisemust, sealhulgas:

• MRI (magnetresonantstomograafia).
• Ultraheli.
• EMG (elektromüogramm).

Kui teil on karpaalkanali sündroom, ravib teie teenusepakkuja seda. Nad ütlevad teile, milliseid ravimeetodeid vajate ja mida oodata. Kui teil on vaja randmesisese kahjustuse parandamiseks operatsiooni, pöördute ortopeedi poole.

Kas Phaleni testil on riske?

Kummagi Phaleni testi tüübi puhul pole riske.

Testi ajal võite tunda kerget valu või ebamugavustunnet. Kuid isegi kui teil on karpaalkanali sündroom, on test kiire ja võite lõpetada, kui tunnete end äärmiselt ebamugavalt. Teavitage oma teenusepakkujat, kui mõni testi liigutustest või asenditest teeb haiget.

Tulemused ja järelmeetmed

Milliseid tulemusi ma saan ja mida need tähendavad?

Teie teenusepakkuja klassifitseerib teie Phaleni testi tulemused positiivseteks või negatiivseteks. Positiivne Phaleni test tähendab, et teil olid testi ajal mõned karpaalkanali sündroomi sümptomid. Negatiivne Phaleni test tähendab, et hoidsite oma positsioone ilma karpaalkanali sündroomi sümptomiteta.

Phaleni test on tavaliselt väga täpne, kuid on olemas võimalus, et teil on karpaalkanali sündroom, isegi kui teil on negatiivne Phaleni test. Uuringud on leidnud, et test on rohkem kui 85% täpne, kui hoiate käe asendit kauem kui minut. Kuid Phaleni test on vaid osa teie üldisest füüsilisest eksamist. Rääkige oma teenusepakkujale, millal märkate sümptomeid ja kui rasked need on.

Täiendavad üksikasjad

Mis vahe on Tineli märgil ja Phaleni testil?

Phaleni test ja Tineli märk on mõlemad kontoris tehtavad füüsilised testid, mida tervishoiuteenuse osutaja võib kasutada teie randme karpaalkanali sündroomi diagnoosimiseks.

Phaleni test on käte liigutuste ja asendite seeria, mis muudavad teie käed või sõrmed tuimaks või surisevaks, kui teil on karpaalkanali sündroom.

Tineli märk on kipitustunne, mis tekib, kui teie tervishoiuteenuse osutaja koputab teie nahka kahjustatud närvi kohale. Kui teie teenusepakkuja arvab, et teil on karpaalkanali sündroom, koputavad nad teie nahka randme keskmise närvi kohal. Kui see kerge surve tekitab teie sõrmedes kipitus- või torkimistunde, võib teil olla karpaalkanali sündroom või mõni muu närvikompressiooni vorm.

Phaleni test on kiire ja lihtne käte ja randme asendite komplekt, mida tervishoiuteenuse osutaja kasutab karpaalkanali sündroomi diagnoosimiseks. Ettevalmistumiseks ei pea te midagi erilist tegema ja test ise on väga kiire. Külastage teenusepakkujat, kui tunnete uut randmevalu või märkate selliseid sümptomeid nagu kipitus või tuimus kätes või sõrmedes.