Mortoni neuroom: põhjused, sümptomid ja ravi

Mortoni neuroom on tavaline ja valulik jalaprobleem, mis mõjutab iga inimest erinevalt. See haigus puudutab jalanärve, põhjustades märkimisväärset ebamugavust ja piinavat valu. Mortoni neuroomi tekkimise põhjused, sümptomid ja ravi on paljudele uurimisobjektiks, et leida viise selle ebameeldiva seisundi parandamiseks. Selles artiklis heidame pilgu sellele keerulisele vastasele, uurides sümptomeid, uusimaid raviviise ja nõuandeid selle toimetulekuks.

Mortoni neuroom on teie jalgade ühe närvi põletik. See põhjustab valu ja võib tekitada tunde, nagu astuksite marmorile. Tõenäoliselt saate oma sümptomeid hallata koduse ravi ja käsimüügi valuvaigistitega. Mortoni neuroomid ei ole tegelikult kasvajad – need paksenevad teie olemasolevas närvikoes.

Ülevaade

Mortoni neuroomid tekivad siis, kui teie varba luude vaheline närv on ärritunud ja paisub.

Mis on Mortoni neuroom?

Mortoni neuroom on teie jala närvi põletik. Täpsemalt on see sõrmedevaheliste närvide suurenemine pöialuude vahel, mis ühendavad teie jalga teie kolmanda ja neljanda varbaga (teie keskmised varbad on teie roosale varbale kõige lähemal). Mõned tervishoiuteenuse osutajad nimetavad Mortoni neurome intermetatarsaalseteks neuroomide või interdigitaalsete neuroomidena.

Kui teil on Mortoni neuroom, on kahjustatud närv paksenenud ja paistes. See võib muuta kõndimise valulikuks või raskeks. Tavaliselt tunnete valu oma jalalabal, varvaste vahel. Võib tunduda, et teie kinga sees on kivi või astute marmorile.

Külastage tervishoiuteenuse osutajat niipea, kui märkate oma jalgades uut valu või turset. Mortoni neuroomi ravi on oluline. Neuroom võib muutuda suuremaks ja põhjustada püsivat närvikahjustust, kui seda ei ravita.

Kas Mortoni neuroom on kasvaja?

Mortoni neuroma “neuroom” on veidi eksitav. Neuroomid on mittevähkkasvajad (healoomulised) kasvajad, mis moodustuvad kogu keha närvidele. Nad kasvatavad täiendavat närvikudet koos teie terve tavalise närviga.

Mortoni neuroom ei ole uus kude, mis kasvab teie jala närvis. See pole tegelikult kasvaja. Selle asemel teie olemasolev närvikude paisub ja pakseneb. Mortoni neuroomid ei ole vähi sümptom. Samuti ei põhjusta nad vähki.

Kui levinud on Mortoni neuroomid?

Mortoni neuroomid on tavalised. Ekspertide hinnangul on umbes 1 inimesel 3-st mingil eluperioodil Mortoni neuroom.

Sümptomid ja põhjused

Millised on Mortoni neuroma sümptomid?

Mortoni neuroma kõige levinumad sümptomid on järgmised:

• Valu varvaste vahel seistes või kõndides.
• Valu, mis on hullem, kui kannate kõrge kontsaga kingi või seisate jalgadel.
• Turse varvaste vahel.
• Jalas kipitus (torkiv tunne) ja tuimus.

Mortoni neuroma sümptomid süvenevad tavaliselt aja jooksul. Alguses võite märgata väikest valu, mis kaob puhates või pärast kinga ära võtmist ja jala massaaži. Kui teie kahjustatud närvi põletik süveneb, muutuvad teie sümptomid märgatavamaks.

Mida tunneb Mortoni neuroma valu?

Mortoni neuroma valu on tavaliselt terav, kipitav või põletav. Samuti võib tunduda, et astute millegi peale. See võib tunduda selline:

• Su sokk on kinga sees.
• Su kinga sisse on kinni jäänud väike kivi.
• Astute jalapalli all olevale marmorile või kivile.

Mis põhjustab Mortoni neurome?

Mortoni neuroomid tekivad siis, kui teie varba luude vaheline närv on ärritunud ja paisub. Eksperdid ei ole alati kindlad, mis põletikku põhjustab, kuid nad arvavad, et kõige levinum põhjus on surve teie varvastele, nendevahelistele närvidele ja jalapallile. Teatud tegevused võivad suurendada teie riski Mortoni neuroomi tekkeks, sealhulgas:

• Kandke kõrgeid kontsi või kitsaste teravate varvastega kingi.
• Sellise spordiala mängimine, mis nõuab jalgade pallidele tugevat survet, näiteks jooksmine, tennis või muud reketispordialad.
• Füüsilise töö tegemine, mis nõuab terve päeva jalul olemist.

Teatud terviseseisundid, mis mõjutavad teie jalgu, võivad suurendada tõenäosust Mortoni neuroomide tekkeks, sealhulgas:

• Lamedad jalad.
• Kõrge kaarjalad.
• Buniions.
• Vasaravarbad.
• Jalavigastused (nagu spordivigastusest või traumast).

Mis juhtub, kui Mortoni neuroom jäetakse ravimata?

Kui Mortoni neuroomi ei ravita, võib see kahjustatud jalas põhjustada närvikahjustusi või kroonilist valu. Külastage tervishoiuteenuse osutajat niipea, kui märkate Mortoni neuroma sümptomeid. Mida varem teenusepakkuja diagnoosib ja ravib Mortoni neuroomi, seda väiksem on tõenäosus, et teil tekivad tüsistused.

Diagnoos ja testid

Kuidas Mortoni neuroome diagnoositakse?

Tervishoiuteenuse osutaja diagnoosib Mortoni neuroomi füüsilise läbivaatusega. Võimalik, et peate külastama jalaarsti, tervishoiuteenuse osutajat, kes on spetsialiseerunud teie jalgade eest hoolitsemisele.

Teie teenusepakkuja uurib teie jalgu. Rääkige oma teenusepakkujale, kui märkasite sümptomeid esimest korda ja kui mõni tegevus või asend neid halvendab.

Teie teenusepakkuja avaldab teie varba luude vahele kerget survet. Nad võivad paluda teil seista, kõndida või liikuda.

Milliseid teste kasutavad pakkujad Mortoni neuroomide diagnoosimiseks?

Teie teenusepakkuja saab tavaliselt diagnoosida Mortoni neuroomi teie sümptomite ja füüsilise läbivaatuse põhjal. Jala röntgenuuring ei näita neuroomi. Kuid see võib aidata välistada muid tavalisi haigusi, mis põhjustavad jalavalu, nagu stressimurrud ja artriit.

Teie teenusepakkuja võib teie närvi ja seda ümbritseva piirkonna pildistamiseks kasutada ultraheli. Kui ultraheli ei anna neile selget vastust, võivad nad soovitada elektromüograafia protseduuri. See test mõõdab teie närvide ja lihaste elektrilist aktiivsust. See võib välistada närvihaigused, mis võivad põhjustada selliseid sümptomeid nagu Mortoni neuroom.

Juhtimine ja ravi

Mis on Mortoni neuroomi parim ravi?

Teie tervishoiuteenuse osutaja soovitab ravimeetodeid, mis leevendavad teie sümptomeid ja vähendavad kahjustatud närvi põletikku.

Kõige tavalisemad Mortoni neuroma ravimeetodid on järgmised:

• Jalatsite muudatused: Laiade ja sügavate varvastega kingadele üleminek võib teie kahjustatud närvidele survet vähendada. Võib-olla saate kasutada venitusseadet, et laiendada juba omavaid kingi.
• Kingapadjad: Käsimüügis olevad (OTC) jalatsipadjad pehmendavad teie närvi ümbritsevat piirkonda ja leevendavad survet.
• Ortopeedilised seadmed: Ortopeedilised materjalid on jalanõud, mis toetavad jalgu ja hoiavad varbad õiges asendis. Võimalik, et vajate käsimüügis olevaid ortootikume või eritellimusel valmistatud sisetükke.
• Valuvaigistid: Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) vähendavad valu ja turset. Ärge võtke MSPVA-sid kauem kui 10 päeva järjest ilma teenusepakkujaga rääkimata.
• Jäätumine: Jää või külmakottide kandmine kahjustatud jalale võib leevendada valu ja vähendada põletikku. Mähi külmpakend õhukese rätiku sisse, et see ei satuks otse nahale.
• Kortikosteroidid: Kortikosteroidid on retseptiravimid, mis vähendavad põletikku. Teil võib tekkida vajadus kortisooni süstimiseks.

Mortoni neuroma operatsioon

Enamik inimesi ei vaja Mortoni neuroomi raviks operatsiooni. Teie teenusepakkuja võib soovitada operatsiooni, kui muud ravimeetodid ei leevenda teie sümptomeid või kõndimine on väga valus. Teie teenuseosutaja või kirurg ütleb teile, millist tüüpi operatsiooni vajate ja mida oodata.

Kõige tavalisemad kirurgilised meetodid on järgmised:

• Neurektoomia: Neurektoomia on Mortoni neuroma kõige levinum operatsioon. Teie kirurg eemaldab osa kahjustatud närvist.
• Krüogeenne neuroablatsioon: Teie kirurg kasutab äärmist külma, et hävitada sihipärane kogus närvirakke. See vähendab närvi põletikku ja tundlikkust.
• Raadiosageduslik ablatsioon: Raadiosageduslik ablatsioon kasutab elektrivoolu, et hävitada kuumusega väike kogus mõjutatud närvikudet. See takistab valusignaalide tagasisaatmist teie ajju.

Kas Mortoni neuroomid kaovad ise?

Ei, Mortoni neuroomid ei kao lihtsalt ära ja te ei saa seda üksi parandada. Kui teil on Mortoni neuroma sümptomid, pöörduge tervishoiuteenuse osutaja või jalaarsti poole. Nad diagnoosivad selle ja soovitavad teie valu leevendamiseks ravi.

Ärahoidmine

Kas ma saan Mortoni neuroomi ära hoida?

Mortoni neuroma ennetamiseks võite võtta meetmeid:

• Ärge kandke pikka aega kitsaid või kõrge kontsaga kingi.
• Kandke laia varbaosaga kingi, et teie varbad ei oleks krampis ega positsioonist välja pigistatud.
• Kui olete aktiivsem, kandke jalapalle pehmendamiseks rohke polstriga spordijalatseid.
• Proovige väiksema mõjuga harjutusi või tehke koostööd treeneri või treeneriga, et kohandada tegevusi, et avaldada oma jalgadele vähem survet.
• Järgige teie jaoks tervislikku toitumis- ja treeningkava.

Väljavaade / prognoos

Mida võin oodata, kui mul on Mortoni neuroom?

Enamik inimesi, kellel on Mortoni neuroom, suudavad leida ravikombinatsiooni, mis leevendab nende sümptomeid. Kui teie kahjustatud närv on vähem põletikuline, peaksite saama valuvabalt naasta kõigi oma tavapäraste tegevuste juurde. Võimalik, et peate kandma erinevaid jalanõusid või muutma oma kehalist tegevust, kuid pärast Mortoni neuroomi ei tohiks teil olla pikaajalisi tagajärgi.

Kas Mortoni neuroom võib pärast ravi tagasi tulla?

Mortoni neuroma sümptomid võivad taastuda. Rääkige oma teenusepakkujaga, kui teil tekib pärast ravi valu ja sümptomid.

Koos elamine

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Külastage tervishoiuteenuse osutaja või jalaarsti, kui teil on:

• Jalavalu, mis ei kao pärast kahenädalast kodust ravi.
• Valu, mis süveneb või taastub.
• Valu, mis segab teie igapäevast tegevust.
• Kipitus või tuimus jalas.

Milliseid küsimusi peaksin küsima oma tervishoiuteenuse osutajalt?

• Kas mul on Mortoni neuroom või muud tüüpi jalaprobleemid?
• Kas ma vajan mingeid teste?
• Milliseid ravimeetodeid ma vajan?
• Kas ma vajan operatsiooni?
• Kas soovitate kindlat tüüpi kingi või sisetükki?

Mortoni neuroom on teie jala närvi põletik. See võib muuta kõndimise, seismise või tavapäraste tegevuste tegemise äärmiselt valusaks. Hea uudis on see, et enamik inimesi, kellel on Mortoni neuroom, leiavad ravi kombinatsiooni, mis leevendab nende sümptomeid.

Pöörduge tervishoiuteenuse osutaja või jalaarsti poole, kui teil tekib jalavalu, eriti kui see süveneb. Need aitavad teil mõista, mis teie sümptomeid põhjustab ja kuidas valutult jalule saada.

Mortoni neuroom on jala närvikasvaja, mis põhjustab valulikke sümptomeid ja võib segada igapäevaseid tegevusi. Selle põhjused ulatuvad ebaõigest jalatsivalikust kuni jala deformatsioonideni. Õige diagnoosimise, konservatiivsete ravimeetodite, nagu ortopeedilised sisetallad ja põletikuvastased ravimid ning vajadusel kirurgilise ravi abil saab Mortoni neuroomi efektiivselt ravida. Varajane sekkumine aitab tagada kiirema taastumise ja tagasi normaalse elu juurde pöördumise, vähendades kroonilisi komplikatsioone.