Mis on hambaemail, funktsioon ja hooldus

Hambaemail on teie keha kõige kõvem aine – isegi tugevam kui teie luud. See kaitseb teie hamba sisemisi kihte (dentiini ja pulpi) kahjustuste eest. Kuigi email on tugev, võivad bakterid, hambakatt ja happed suus seda kahjustada.

Ülevaade

Email kaitseb teie hambakrooni hambaaukude ja igapäevase kulumise eest. See on teie keha tugevaim aine.

Mis on email?

Teie email on teie hamba kaitsev väliskate. See kaitseb teie hambakrooni (osa, mida näete igemete kohal) aukude ja kahjustuste eest.

Hambaemail on uskumatult vastupidav. Tegelikult on see teie keha kõige kõvem aine – isegi kõvem kui teie luud.

Kuigi email on tugev, võib see aja jooksul laguneda. Hambakatt, toidust saadavad happed ja suus leiduvad bakterid võivad emaili kahjustada.

Funktsioon

Mis on emaili põhifunktsioon?

Email kaitseb teie hambaid kahjustuste eest. Täpsemalt kaitseb see teie hamba sisemisi kihte – dentiini ja hambapulpi – järgmiste eest:

• Hammaste lagunemine (aukude).
• Erosioon (kulumine).
• Infektsioon.
• Hammaste tundlikkus (kuumusele, külmale ja magusale).

Anatoomia

Millest email on tehtud?

Hambaemail koosneb enamasti kaltsiumist ja fosforist. Need mineraalid, mis moodustavad 95% teie emailist, seostuvad omavahel ülitugevate kristallide (väikeste kristallide) moodustamiseks.

Ülejäänud email koosneb veest (4%) ja valkudest (1%).

Kuidas email välja näeb?

Email on poolläbipaistev. Dentiin (alumine kiht) võib olla erineva värviga, alates hallikasvalgest kuni helekollaseni ja kõike, mis jääb nende vahele. Email ja dentiin koos annavad teie hammastele ainulaadse varjundi.

Tingimused ja häired

Mis põhjustab hambaemaili kaotust?

Hambaemaili kadu võivad kaasa aidata mitmed tegurid, sealhulgas:

• Keskkonnategurid, nagu hõõrdumine, stress ja igapäevane kulumine.
• Hammaste krigistamine või kiristamine (bruksism).
• Joogisooda, puuviljamahl ja muud magusad joogid.
• Liiga palju suhkru- või tärkliserikkaid toite süüa.
• Happeliste toitude, näiteks hapude kommide söömine.
• Teatud ravimid.
• Suukuivus (kserostoomia).
• GERD (krooniline happe refluks) või sarnased seedetrakti probleemid.
• Buliimia nervosa. (Iseenesest põhjustatud oksendamine võib põhjustada hambaemaili erosiooni.)
• Geneetika. (Mõned inimesed on rohkem altid õhemale emailile.)

Mis juhtub, kui email on kadunud?

Hambaemaili erosioon paljastab teie hammaste sisemised kihid vaba õhu ning teie tarbitavate toitude ja jookide kätte. See muudab teie hambad hambaaukude suhtes haavatavamaks. Lisaks võib hambaemaili kadu muuta hambad kuuma, külma ja magusa suhtes tundlikumaks. Need võivad ka kergemini määrida.

Hambaarstid saavad parandada väikseid hambaauke. Kuid ravimata võivad isegi väikesed õõnsused kasvada palju suuremateks, põhjustades lõpuks infektsioone ja valulikke hambaabstsesse.

Kas hambaemail kasvab tagasi?

Ei, kui teie email on täielikult kadunud, ei saa te seda tagasi tuua. Kuid teie hambaarst võib teie hambale asetada hambakrooni, et kaitsta seda edasiste kahjustuste eest.

Kas on võimalik hammastel emaili taastada?

Kuigi te ei saa kadunud emaili uuesti kasvatada, saavad hambaarstid kahjustatud hambaemaili taastada fluoriidravi abil. Fluoriid remineraliseerib ja tugevdab teie hammaste välimisi kihte.

Fluoriidiravi

Fluoriid on looduslikult esinev mineraal, mida leidub paljudes toiduainetes ja vees. See on saadaval pillide kujul või paikselt (hambaarst paneb selle otse teie hammastele). Hambaarstid kasutavad fluoriidi hambaemaili loomulikuks taastamiseks, muutes teie hambad hambaaukude ja muude kahjustuste suhtes vähem vastuvõtlikuks.

Hoolitsemine

Kuidas ma saan oma hambaemaili eest hoolitseda?

Ennetamine on parim viis tagada, et teie email püsiks tugev ja terve. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teie suuhügieeni kontrolli all hoida:

• Pese hambaid vähemalt kaks korda päevas. See eemaldab hambakatu, hambakivi ja bakterid teie hammaste pinnalt ning vähendab emaili kadumise ohtu. Kui te pole kindel, kuidas õigesti harjata, paluge oma hambaarstil näidata õigeid harjamisvõtteid.
• Kasutage hambaniiti üks kord päevas. Kattule, prahile ja bakteritele meeldib peituda nurgatagustesse – eriti hammaste vahele. Hambaniidi kasutamine hammaste vahel on sama oluline kui harjamine.
• Kasutage fluori sisaldavat hambapastat. Turul on mitut tüüpi hambapastasid. Valige see, mis sisaldab fluori. See aitab tugevdada ja remineraliseerida teie emaili igapäevaselt. Hambapastat ostes otsige kindlasti ADA aktsepteerimispitsatit. See tagab, et hambaarstid on toote ohutust ja tõhusust rangelt testinud ja heaks kiitnud.
• Kasutage pehmete harjastega hambaharja. Vältida tuleks keskmise ja kõva harjastega pintsleid. Need on liiga abrasiivsed ja võivad teie emaili maha hõõruda. Kasutage ka õrna käsi. Liiga kõva harjamine, isegi pehme harjaga, võib siiski emaili kahjustada.
• Joo happelisi jooke läbi kõrre. Sooda ja muude happeliste jookide kõrre kaudu joomine aitab minimeerida kokkupuudet hammaste pindadega.
• Püsige hüdreeritud. Päeva jooksul vee joomine aitab eemaldada hambakattu, baktereid ja toiduosakesi. Õige hüdratsioon võib aidata vähendada ka emaili kadumise ohtu suukuivusega inimestel.
• Hankige põhihaiguste ravi. See hõlmab suukuivust, GERD-i ja buliimia nervosa.
• Kui krigistate magades hambaid, kandke suukaitset. Käsimüügis olevaid (OTC) suukaitseid saate osta enamikus apteekides ja kaubamajades. Hambaarst võib teile teha ka kohandatud kaitse, mis sobib tihedalt teie hammastele.
• Närige suhkruvaba kummi. See aitab suurendada sülje tootmist, mis aitab hoida teie emaili tervena. Otsige kindlasti ksülitooli sisaldavat kummi. See looduslik suhkrualkohol võib aidata vältida hambaaukude teket.
• Küsige oma hambaarstilt hermeetikute kohta. Hambahermeetikud on õhuke plastitaoline kate, mis on maalitud teie hammaste närimispindadele. Nagu pisikesed vihmamantlid, kaitsevad need teie hambaid, kaitstes neid hambakatu, hambakivi ja kahjulike bakterite eest.
• Külastage regulaarselt oma hambaarsti. Hammaste ja igemete tervena hoidmiseks pöörduge regulaarsete puhastuste ja uuringute tegemiseks hambaarsti poole.

Täiendavad levinud küsimused

Kas hammaste valgendamine kahjustab emaili?

Õige kasutamise korral ei kahjusta hammaste valgendamine teie emaili. Mõned valgendustooted võivad aga hambaid kuivatada. Kui olete hammaste valgendamisest huvitatud, rääkige hambaarstiga ohutute toodete soovitustest.

Email on teie kehas kõige kõvem aine. See kaitseb teie hambaid hambaaukude ja igapäevase kulumise eest. Kuigi hambaemail on vastupidav, ei ole see hävimatu. Tervena hoidmiseks külastage regulaarselt oma hambaarsti ja järgige head suuhügieeni. Teie hambaarst võib soovitada ka fluori sisaldavaid tooteid ja öelda, kuidas kodus hambaemaili tugevdada.