Mida teha, kui teie verevalumid ei kao

Verdvalumid on sageli lihtsad, kuid võivad mõnikord viidata tõsisemale probleemile, kui nad ei parane nagu oodatud. Võib juhtuda, et peidetud põhjused vajavad tähelepanu. Selles artiklis uurime, miks mõned verevalumid ei kao ning jagame näpunäiteid ja strateegiaid, kuidas edendada paranemist ja millal peaks pöörduma arsti poole. Ärge laske end kauakestvatest verevalumitest häirida – otsige lahendusi ja tagage oma kehale vajalik hoolitsus.

Verevalumid on osa elust. Mõned on väikesed ja õrnad ning mõned on suured ja valusad. Mõlemal juhul võivad need olla tüütud – ja enamikul meist on nende lahkuminek hea meel.

Niisiis, kui kaua me peame ootama, enne kui see verevalum kaob? Ja millal peaksite muretsema verevalumi pärast? Hematoloog (verehaiguste spetsialist) Dana Angelini, MD, selgitab, kui kaua kulub verevalumite paranemiseks ja mida teha, kui verevalumid ei kao.

Miks meil tekivad verevalumid

Verevalumid tekivad siis, kui nahaalused väikesed veresooned kahjustuvad ja veritsevad. Teie nahk ei ole tavaliselt katki (nagu lõikehaava korral), nii et veri jääb naha alla lõksu. Pärast seda võite saada verevalumi:

• Põruta millegi otsa.
• Sügis.
• Tehke verevõtt, operatsioon või mõni muu meditsiiniline protseduur.
• Vigastada end sportides.
• Nikastage üks liigestest, nagu pahkluu.

Kui kaua sinikad kestavad?

Sinikate jaoks pole standardset eluiga. See sõltub teie kehast ja verevalumite põhjustest. “Suured verevalumid kestavad kauem kui väiksemad,” ütleb dr Angelini. “Teie kehast väljumiseks on rohkem verd, nii et see võtab rohkem aega. Verevalumid kestavad keskmiselt üks kuni kolm nädalat, kuigi see on OK, kui verevalumid kestavad veidi kauem. Paranemisprotsessi ajal võite märgata, et verevalumid muudavad värvi.”

Kas verevalumid võivad olla püsivad?

Tundub, et mõned verevalumid ei parane kunagi, kuid lõpuks paranevad kõik verevalumid. Kui teil on verevalum, mis näeb välja nagu alaline elukoht, võivad juhtuda mõned asjad.

• See on sünnimärk: Mõned lapsed sünnivad sünnimärkidega, mis meenutavad sinikat. Küsige oma lastearstilt, kui märkate oma lapse nahal jälgi.
• Korduvad vigastused: Näiteks kui tegelete kontaktspordiga, võite saada korduvaid vigastusi, mis näivad olevat sama verevalum.
• Vere hüübimishäire: Kui teie veri ei hüübi korralikult, võite saada ühe verevalumi teise järel – see näib olevat püsiv verevalum.
• Teine nahahaigus: Harvadel juhtudel võib teatud tüüpi nahavähk, mida nimetatakse melanoomiks, ilmneda must-sinise laiguna. Melanoom vajab kiiret arstiabi, seega pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole, kui teil tekivad nahale uued laigud või värvimuutused.

Verevalumite tüübid ja millal muretseda

Mõned verevalumid annavad märku tervislikust seisundist, mis vajab arstiabi. Pöörduge teenusepakkuja poole, kui märkate:

Sagedased verevalumid ilma ilmse põhjuseta

Sokke jalga pannes märkad oma jalal uut must-sinist märki. Ärge paanitsege, kui teil tekib aeg-ajalt verevalumeid ega tea, kust need tulid. Kuid kui teil tekivad sageli müstilised verevalumid, pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole.

Mõnel juhul võivad sagedased verevalumid olla märk verehüübimishäiretest, nagu hemofiilia või von Willebrandi tõbi. Ja kuigi see on vähem levinud, võivad liigsed verevalumid olla vähi tunnuseks.

Suured valusad verevalumid

Need suured verevalumid, mida nimetatakse ka hematoomideks, võivad olla märk tõsisemast vigastusest, nagu luumurd. Need võivad samuti anda märku teie kehasisesest verejooksust, mis vajab ravi. Hematoomid mõjutavad tõenäolisemalt inimesi, kellel on vere hüübimishäire või kes võtavad verevedeldajaid.

Pisikesed, täpisuurused sinikad

Petehhiatena tuntud väikesed verevalumid võivad tekkida teie nahale, suhu või silmalaugude sisemusse. Neil on palju põhjuseid, alates infektsioonidest kuni madala trombotsüütide tasemeni teie veres. Neid võib saada ka liigsest pingutusest, näiteks sünnituse ajal või tugevast köhimisest.

Verevalumid, mis ei kao kuhugi – aga ei tee haiget

Seniilne purpur on vanemate täiskasvanute valutute verevalumite tavaline põhjus. „Aastapikkune päikese käes viibimine, eriti küünarvarredel, muudab naha õhukeseks ja hapraks,” selgitab dr Angelini. “Väikesest muhkest võib tekkida verevalumid, nii et verevalumid haiget ei tee.”

Ka seniilse purpuri verevalumite paranemine võtab tavaliselt kauem aega. Võib tunduda, et teie kätel on püsivad verevalumid. Aga see on lihtsalt palju sinikaid järjest.

Kui sa oled “lihtne verevalum”

Võib-olla tekivad teile verevalumid, kui vaevu vastu ukseraami pintseldate, samal ajal kui teie sõber võib suure lekke ja vaevu sinika vastu võtta. Kui teil tekivad kergesti verevalumid ja te ei tea, miks, rääkige oma teenusepakkujaga.

“On mitu põhjust, miks mõned inimesed tunduvad kergesti sinikate tekkivat,” ütleb dr Angelini. “Võib lihtsalt tunduda, et teil tekib nahatüübi ja -värvi tõttu rohkem verevalumeid. Heledamatel nahatoonidel on sinikad kergemini nähtavad kui tumedamatel.

Teatud ravimid ja toidulisandid võivad samuti põhjustada verevalumeid, sealhulgas:

• Antikoagulandid (vere vedeldajad).
• Antidepressandid, eriti selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d).
• Aspiriin.
• Vähiravi, sealhulgas keemiaravi ja sihtravi.
• Maitsetaimed, sealhulgas küüslauk, Ginkgo biloba ja ženšenn.
• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), nagu ibuprofeen.
• Steroidravimid nagu prednisoon, mis ravivad astmat, artriiti ja muid põletikulisi seisundeid.

“Teie teenuseosutaja võib teie ravimit vahetada, kui verevalumid teid häirivad,” ütleb dr Angelini. “Kuid ärge lõpetage ravimite võtmist ega muutke annust enne, kui räägite oma teenusepakkujaga.”

Verevalumitest vabanemine

Kodused abinõud võivad leevendada valusaid verevalumeid, kuid need ei muuda oluliselt paranemisaega. “Turse ja valu leevendamiseks kandke jääd kohe peale vigastust,” soovitab dr Angelini. “Jää võib aidata verevalumitel veidi kiiremini paraneda, kuid see pole imeravim. Ja ärge kasutage jääd korraga kauem kui 15 minutit, muidu võite nahka kahjustada.

Veel üks näpunäide: vältige esimese 48 tunni jooksul pärast vigastust küttepatju, saunasid ja kuuma vanni. Kuumus võib veresooni laiendada (laiendada) ja muuta teie verevalumid veelgi suuremaks.

Millal muretseda verevalumi pärast

Enamasti pole verevalumid muretsemiseks põhjust – isegi kui te ei mäleta, kust need tulid. Kuid pöörduge oma teenusepakkuja poole, kui teil tekivad verevalumid, mis:

• Kolme nädalaga ei parane.
• Juhtub regulaarselt ilma ilmse põhjuseta.
• Ilmub pidevalt samas kohas.
• Esineb korduva palaviku, lümfisõlmede turse, öise higistamise või seletamatu kaalukaotusega.

Verevalumid on tavaliselt lihtsalt igapäevaelu tagajärg. Kuid ärge pühkige neid ära, kui tundub, et teie verevalumid ei kao kunagi. “Öelge oma teenusepakkujale, kui näete regulaarselt verevalumeid,” ütleb dr Angelini. “Tavaliselt saavad nad terviseprobleemide välistamiseks teha mõned testid. Või võivad nad teie ravimit muuta, kui see on põhjus. Teie teenusepakkuja on siin, et lahendada kõik terviseprobleemid, seega ärge kartke neid esile tõsta. See võib anda teile vajaliku meelerahu.”

Kokkuvõttes, kui teie verevalumid ei kao pikema aja vältel, on oluline pöörduda arsti poole. Täiendavad uuringud võivad olla vajalikud, et välistada tõsisemad tervisehäired. Samuti on oluline jälgida verevalumite tekkimist ja nendega seonduvat valu. Oma tervise eest hoolitsemine ja arsti soovituste järgimine aitab tagada parima võimaliku ravi ja ennetada tulevasi terviseprobleeme.