Menstruaaltsükli juhtimine noorukitel | SFOMC

SFOMC meditsiinikool pakub noorukitele menstruaaltsükli juhtimise tuge ja ressursse. Menstruaaltsükkel on oluline osa naise reproduktiivtervisest ja noorukieas võib see olla eriti väljakutsuv. Meie ekspertide meeskond pakub noortele tüdrukutele teadmisi, nõustamist ja vajalikke ravivõimalusi, et aidata neil mõista ja hallata oma menstruaaltsüklit. Usaldage meid, et tagada teie tervise ja heaolu parimad võimalused.

Reproduktiivtervis on naiste tervise oluline osa ning eelteismelistel ja teismelistel on oluline mõista, kuidas juhtida muutusi, mida nende keha puberteedieas kogeb. See hõlmab menarhe või nende menstruaaltsükli algust. Sellel nädalal Kõikidele lastele helistamiselJasmine M. Reese, MD, pediaatria abiprofessor ja SFOMC lastehaigla noorukite ja noorte täiskasvanute erikliiniku direktor, räägib vanematega sellel teemal olulistel teemadel.

Millal peaksid tüdrukud ootama menstruatsiooni ehk menstruatsiooni algust?

Tüdrukutel peaks menstruaaltsükkel algama umbes 12-aastaselt. Tavaliselt ilmneb see pärast muid füüsilisi muutusi, nagu rindade areng, kehakarvade kasv ja nende kasvuspurt. Kui neil ei ole menstruatsioon alanud enne 16. sünnipäeva, peaksid nad seda kindlasti oma lastearstiga arutama.

Millist aega ja sagedust peaksid tüdrukud oma menstruatsiooni ootama?

Regulaarne menstruaaltsükkel tähendab tavaliselt kord kuus menstruatsiooni. Tavaliselt on see umbes iga 21–40 päeva järel. Kui noortel tüdrukutel algab menstruatsioon, toimuvad nende kehas endiselt hormonaalsed muutused. See põhjustab tõenäoliselt ebaregulaarseid menstruatsioone, eriti esimese kahe aasta jooksul pärast algust. See tähendab, et menstruatsioonid võivad mõnikord tulla rohkem kui üks kord kuus või kuude vahel vahele jätta.

Millal muutub probleemiks, kui tüdruku menstruatsioon ei ole regulaarne?

Kui menstruatsioonid tulevad liiga sageli, näiteks rohkem kui üks kord kuus, kestavad kauem kui seitse päeva, või kui menstruatsiooni ajal on voolus väga tugev, võib see põhjustada rauavaegusaneemiat või madalat hemoglobiinisisaldust. Kroonilisest verekaotusest tingitud madal rauasisaldus võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, sealhulgas nõrkust, väsimust, madalat energiat, pearinglust või isegi minestamist. Rasked menstruatsioonid võivad mõnikord põhjustada verejooksu hügieenisidemete, riiete, voodilinade või isegi koolist või olulistest tegevustest puudumise tõttu voolu tõttu. Kui märkate, et menstruatsioonid on liiga tihedad või sagedased, on oluline arutada oma lastearstiga, kas menstruatsiooni reguleerimiseks on vaja täiendavat hindamist või ravi.

Millised on ravivõimalused menstruaaltsükli reguleerimiseks ja verejooksu kontrollimiseks?

Hormonaalsed rasestumisvastased meetodid on kõige levinum viis menstruaalverejooksu reguleerimiseks ja kontrollimiseks. Teame, et rasestumisvastase vahendina kasutatakse väga sageli hormonaalset rasestumisvastast vahendit; nendel meetoditel on aga mitmeid muid mitterasestumisvastaseid kasutusviise ja eeliseid. Nende hulka kuuluvad menstruaaltsükli vähenemine, krampliku valu vähendamine, akne paranemine, premenstruaalse sündroomi (PMS) ravi ja polütsüstiliste munasarjade sündroomi (PCOS) ravi.

Milliseid ohutuid hormonaalseid rasestumisvastaseid meetodeid saavad kasutada teismelised ja eelteismelised?

Kasutada saab mitmesuguseid valikuid ja üldiselt on parim see, mis vastab teie vajadustele ja eelistustele. Need hormoonmeetodid on kõik pöörduvad, ajutised ja te võite igal ajal otsustada nende kasutamise üle meelt muuta. Oluline on meeles pidada, et nende meetodite tõhusus võib olla erinev, kui neid kasutatakse rasestumisvastase meetodina.

Mõned näited hõlmavad järgmist:

• Hormonaalsed pillid: iga päev võetakse suu kaudu üks pill
• Rasestumisvastased plaastrid: see on plaaster, mis kleepub nahale, toimetab läbi naha hormoone ja seda vahetatakse kord nädalas kolme nädala jooksul
• Vagiinarõngas: see on väike painduv seade, mis sisestatakse tuppe kord kuus kolme nädala jooksul
• Depo-Provera süstimine: see on süst lihasesse iga 12 nädala järel
• Hormoone vabastav emakasisene seade (IUD): see on väike T-kujuline seade, mis sisestatakse emakasse ja mis võib sõltuvalt valitud spiraalist jääda paigale kolm kuni kuus aastat.
• Rasestumisvastased implantaadid: see on väike õhuke varras, mis sisestatakse käe naha alla kolmeks aastaks (üks 10-st naisest lõpetas selle meetodi kasutamise ebasoodsate verejooksu muutuste tõttu)

Mida peaksid lapsevanemad, kes kõhklevad oma noorukieas hormonaalsete rasestumisvastaste vahenditega alustamises, teadma, et aidata neil teha oma nooruki jaoks parim otsus?

Otsus, kas teismelisel hakatakse kasutama mõnda uut ravimit, võib olla keeruline ja te peaksite alati oma arstilt küsima riskide ja eeliste kohta. Hormoonmeetodite riskid ja eelised võivad indiviiditi erineda, olenevalt tema haigusloost ja muude tavapäraste ravimite kasutamisest. Vanemad peaksid meeles pidama, et raske ja ebaregulaarne menstruatsioon võib põhjustada palju soovimatuid ja potentsiaalselt väga piinlikke õnnetusi koolis, spordis või muudes tegevustes, milles nad soovivad osaleda. Sellega toimetulemine pelgalt toetavate meetmetega võib olla üsna keeruline ja ei pruugi toimida. Rasketel juhtudel võivad menstruatsioonid põhjustada ka haiglaravi ja isegi vereülekandeid, kui menstruatsiooni ajal kaotatakse liiga palju verd. On tõesti oluline kaaluda hormoonipõhise meetodi kasutamise eeliseid, eriti kui see puudutab teismeliste enesekindlust, tervist ja üldiselt head enesetunnet oma keha suhtes.

On Call for All Kids on iganädalane sari, milles osalevad SFOMC lastehaigla eksperdid.

Noorukite ja noorte täiskasvanute erikliinik SFOMC lastehaiglas

SFOMC lastehaigla Peterburis (Florida) pakub noortele ja noortele täiskasvanutele mõeldud erihooldust patsientidele kõikides etappides ning toetab üleminekut lapsepõlvest täiskasvanuikka. Sealhulgas erihooldus noorukite ja noorte füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu eest.

Kokkuvõtteks võib öelda, et menstruaaltsükli juhtimine noorukitel on oluline osa nende reproduktiivtervise hoidmisel. SFOMC meditsiin pakub noortele väärtuslikku teavet ja ressursse selle protsessi mõistmiseks ning õige ravi saamiseks. Tervislikud eluviisid, õige toitumine ja regulaarne treening võivad aidata kaasa tervislikule menstruaaltsükli juhtimisele. On oluline, et noored mõistaksid oma keha muutusi ja oskaksid neid jälgida ning vajadusel abi otsida. SFOMC meditsiin on hea partner noorukitele selles olulises eluetapis.