Kuputeraapia: määratlus, tüübid ja eelised

Kuputeraapia on iidne ravimeetod, mis võib leevendada selja-, kaela-, peavalu ja muid probleeme. See kasutab imemist, et tõmmata nahka ja suurendada verevoolu kahjustatud piirkonda. Kuputamine põhjustab verevalumeid ja võib põhjustada nahainfektsiooni. Kuputamise kasulikkuse kohta on vastuolulisi tõendeid, kuid raviga seotud riskid on üldiselt väikesed.

Ülevaade

Kuputeraapia kasutab imemisjõudu, et tõmmata veri teie nahapinna poole. Idee on suurendada teie keha loomulikku ravivastust nendes piirkondades.

Mis on kuputeraapia?

Kuputeraapia on iidne tervendamistehnika, mida mõned inimesed kasutavad valu leevendamiseks. Teenusepakkuja asetab tassid teie seljale, kõhule, kätele, jalgadele või muudele kehaosadele. Tassi sees olev vaakum või imemisjõud tõmbab teie nahka ülespoole.

Kuputeraapia on traditsioonilise meditsiini vorm, mis sai alguse Hiinast ja Lääne-Aasiast. Inimesed on seda meetodit praktiseerinud tuhandeid aastaid.

Kuputeraapia muud nimetused hõlmavad kuputeraapiat, kuputeraapiat ja iminapateraapiat.

Mida kuputeraapia teeb?

Kuputamine kasutab imemist, et tõmmata verd teatud kehapiirkondadesse või sealt eemale. Inimesed kasutavad kuputamist enamasti valu põhjustavate seisundite leevendamiseks. Mõned inimesed ütlevad, et see aitab ka krooniliste (käimasolevate) terviseprobleemide korral. Kuputamine võib leevendada järgmisi sümptomeid:

• Artriit, sealhulgas reumatoidartriit.
• Selja-, kaela-, põlve- ja õlavalu.
• Astma ja muud hingamisprobleemid.
• Karpaalkanali sündroom.
• Seedetrakti (GI) häired nagu ärritunud soolehaigus (IBD).
• Peavalud ja migreen.
• Kõrge vererõhk (hüpertensioon).

Protseduuri üksikasjad

Kuidas kuputamine toimib?

Eksperdid uurivad endiselt, kuidas kuputamine leevendab valu ja haigussümptomeid. Teraapia kohta pole palju uuritud.

Kupudest imemine tõmbab vedeliku töödeldud piirkonda. See imemisjõud laieneb ja lõhub teie naha all olevad väikesed veresooned (kapillaarid). Teie keha täidab kupupiirkonnad tervema verevooluga ning stimuleerib õiget ja normaalset paranemist raku tasandil. Selle mõju tõttu arvavad mõned inimesed, et kuputamine vabastab toksiine.

Kuidas tervishoiuteenuse osutajad kuputamist teostavad?

Kupu tegemiseks on erinevaid viise. Toimingud varieeruvad veidi sõltuvalt valitud meetodist. Teie teenusepakkuja jätab tassid mitmeks minutiks oma kohale. Mõned hooldused hõlmavad kuppe lühiajalist liigutamist, et piirkonda venitada ja masseerida.

Kuputamismeetodid hõlmavad järgmist:

• Kuiv: Teie teenusepakkuja soojendab iga tassi sisemust. Traditsiooniline meetod hõlmab alkoholiga leotatud vatitupsu põlema panemist. Kuumus saadab tassist hapniku välja, tekitades vaakumi. Kaasaegsem lähenemine hõlmab imemisseadme kasutamist tassidest õhu eemaldamiseks. Vaakumjõud tõmbab teie naha tassi üles.
• Jooksmine: See on nagu kuiv kuputamine. Kuid enne alustamist määrib teenusepakkuja teie nahale kreemi või õli. Kui nad tassid asetavad, liigutavad nad neid õrnalt erinevates suundades üle teie keha kahjustatud piirkonna.
• Verejooks: Teie teenusepakkuja kasutab nõela, et enne tasside asetamist nahka kergelt läbi torgata. See võimaldab toksiinide vabastamist tassi püütud imetava vere kaudu.

Sõltuvalt ravist võib teie teenusepakkuja asetada teie nahale mitu tassi. Keskmiselt kasutavad pakkujad kolm kuni viis tassi, kuigi nad võivad kasutada kuni seitset. On haruldane, et ühe ravikorraga saadakse rohkem kui seitse tassi.

Mis tüüpi tasse nad kasutavad?

Enamik teenusepakkujaid kasutab klaasist või plasttopse, kuid tassid võivad olla ka:

• Bambusest.
• Keraamilised.
• Metallist.
• Silikoon.

Mida peaksin ootama pärast kuputamist?

Kupudest tekkiv imemisjõud lõhub naha all väikesed veresooned, mida nimetatakse kapillaarideks. Teil on punased ümmargused kupuravi jäljed, mis peaksid kaduma nädala või kahe pärast. Kuigi need märgid näevad välja nagu verevalumid, ei ole need tõelised lihaskiude vigastavad verevalumid.

Kas kuputamine teeb haiget?

Kupupanek ei tohiks põhjustada valu, kuigi protseduuri ajal võib naha pingul olla. Pärast kuputeraapiat võite tunda sinikaid ja kergelt valusaid tundeid, kuid teil ei tohiks tekkida tõsist ebamugavustunnet.

Kes teeb kuputeraapiat?

Erinevad tervishoiuteenuse osutajad võivad saada kuputamise läbiviimiseks koolitust, sealhulgas:

• Nõelraviarstid.
• Kiropraktikud.
• Massaaži terapeudid.
• Arstid.
• Füsioterapeudid.

Riskid / eelised

Millised on kuputeraapia potentsiaalsed eelised?

Paljud inimesed, kes on saanud kupuravi, teatavad, et see:

• Vähendab valu ja põletikku.
• Vähendab lihaste pinget.
• Parandab verevoolu.
• Suurendab liikumisulatust.

Millised on kuputeraapia riskid või tüsistused?

Kuputamine on suhteliselt madala riskiga ravimeetod. Siiski võite kogeda:

• Verevalumid.
• Põletab kuumutatud tassidest.
• Väsimus.
• Peavalud.
• Lihaspinge või valulikkus.
• Iiveldus.
• Nahainfektsioonid, sügelus või armistumine.

Harvadel juhtudel võib inimestel tekkida vasovagaalne minestus (minestamine pärast vererõhu ja südame löögisageduse langust). Seda esineb kõige sagedamini pärast märja kuputamist inimestel, kes minestavad nõelatorkega.

Kes ei peaks tassima?

Kuna teadlased teavad nii vähe kuputamise mõjust rasedusele, ei tohiks te rasedana kupuravi kasutada. Samuti peaksite vältima kuputamist, kui teil on:

• Aneemia.
• Südamestimulaator.
• Veritsushäired nagu hemofiilia.
• Vere hüübimisprobleemid, nagu süvaveenide tromboos (DVT) või anamneesis insult.
• Südame-veresoonkonna haigus.
• Nahahaigused, sealhulgas ekseem ja psoriaas.
• Krambid (epilepsia).

Kuigi kuputeraapiaga kaasneb väike tüsistuste risk, ei sobi see kõigile. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, enne kui proovite kuputamist või mõnda muud alternatiivset ravi.

Taastamine ja Outlook

Kui tõhus on kuputamine?

Kuputamise tõhususe kohta on vastuolulisi tõendeid. Eksperdid märgivad palju erinevaid põhjuseid, miks kuputamine võib toimida. Tegelikult võib kuputamise edu tuleneda nende põhjuste kombinatsioonist.

Näiteks võib kuputeraapia:

• Soodustada kogu keha mugavust ja lõõgastumist.
• Suurendage oma valuläve.
• Vähendada põletikku.
• Tugevdada vereringet.
• Eemaldage oma kehast toksiinid.
• Vähendage kolesterooli ja madala tihedusega lipoproteiinide (LDL) taset.
• Aidake vältida südame-veresoonkonna haigusi nagu ateroskleroos.
• Suurendada punaseid vereliblesid.
• Stimuleerige oma perifeerset närvisüsteemi.

Enamik tervishoiuteenuse osutajaid soovitab kuputamist täiendava ravina. Teisisõnu peaksite seda kasutama koos traditsioonilise lääne meditsiiniga, mitte eraldiseisva protseduurina.

Millal arstile helistada

Millal peaksin helistama oma tervishoiuteenuse osutajale?

Peaksite helistama oma tervishoiuteenuse osutajale, kui teil tekib kuputamine ja teil tekivad järgmised kogemused:

• Põletused.
• Äärmuslik valu või valulikkus.
• Palavik või muud nahainfektsiooni nähud (punetus, hellus, kollane eritis).

Milliseid küsimusi peaksin küsima oma tervishoiuteenuse osutajalt?

Kui kaalute kupuravi proovimist, on siin mõned küsimused, mida võiksite küsida oma tervishoiuteenuse osutajalt.

• Kas kuputamine võib aidata minu spetsiifilisi sümptomeid?
• Kas on muid raviviise, mida peaksin proovima lisaks kupudele?
• Millised on teie kogemused kuputeraapiaga?
• Kas on mingeid põhjuseid, miks ma kuputamist proovida ei peaks?
• Kas teie soovitatud piirkonnas on kuputerapeute või kuidas leida kvalifitseeritud kuputerapeut?

Inimesed on kasutanud kuputeraapiat valu, peavalu ja muude sümptomite leevendamiseks tuhandeid aastaid. Kuigi edu väidete kinnitamiseks pole palju uuringuid, näib, et kuputamine toimib mõne inimese jaoks – ja sellega ei kaasne palju riske. Siiski peaksite enne kuputamist või mõne alternatiivse ravi proovimist rääkima tervishoiuteenuse osutajaga. Teie teenusepakkuja võib soovitada praktikut või spetsialisti, kes suudab pakkuda alternatiivset ravi ning teha seda tõhusalt ja ohutult.