Kas hammaste valgendamine on ohutu ja kas see toimib?

Paljud meist unistavad säravvalgest naeratusest, kuid tihti kerib üles küsimus – kas hammaste valgendamine on tõesti ohutu ning kas see annab soovitud tulemused? Selles ülevaates sukeldume hammaste valgendamise protseduuride sügavustesse, uurides nende efektiivsust ja potentsiaalseid riske. Olgu tegemist koduste vahendite või professionaalsete meetoditega, on oluline mõista, kuidas need mõjutavad meie suu tervist ja millist mõju võivad omada meie igapäevasele naeratusele.

Keegi ei taha oma pärlkollaste poolest kuulus olla.

Vananedes hakkab meie naeratus tuhmuma ja tundub veidi räämas. Teatud toidud ja joogid, aga ka suitsetamine võivad põhjustada värvimuutust, mis mõjutab meie kunagist säravat irve.

Sisestage kodus kasutatavad hambavalgendustooted, nagu ribad ja geelid. Need valikud on populaarsust kogunud, kuid kas need on tõesti turvaline viis naeratuse heledamaks muutmiseks? Või peaksite valima professionaalsed valgendusprotseduurid kontoris?

Hambaarst Anne Clemons, DMD, selgitab, kuidas hammaste valgendamine toimib ja kas see on seda väärt.

Kuidas hammaste valgendamine toimib?

Hammaste valgendamiseks on erinevaid viise.

Kodused valikud hõlmavad selliseid tooteid nagu kleepuvad ribad või geeliga täidetud kandikud. Need on hõlpsasti käsimüügis saadaval ning saavad suurepäraselt hakkama hammaste heledamaks muutmisel ja plekkide eemaldamisel.

Lihtsalt asetage hammastele ribad või kandik ja laske sellel mõjuda soovitatud aja jooksul (need võivad tooteti erineda, seega järgige kindlasti juhiseid).

Enamikus kodus kasutatavates toodetes kasutatav valem sisaldab vesinikperoksiidi või karbamiidperoksiidi, kemikaali, mis sisaldab vesinikperoksiidi. Looduslik pleegitusaine, vesinikperoksiid, lagundab molekule, mis põhjustavad kohvi, tee, punase veini ja suitsetamise põhjustatud värvimuutusi.

Karbamiidperoksiid teeb sama, kuid see vabastab umbes 50% oma valgendavast võimest esimestel tundidel ja võib pärast seda jääda aktiivseks veel tunde. Üldiselt on vesinikperoksiidi ja karbamiidi toime sama.

Tulemuste saavutamiseks peate võib-olla kasutama kodus kasutatavaid tooteid nädala jooksul iga päev.

Võite pöörduda ka professionaalse hammaste valgendamise poole. Teie hambaarst kasutab tugevamat vesinikperoksiidi või karbamiidperoksiidi kontsentratsiooni.

Kontorisisesed hooldused võivad anda teile lühema aja jooksul pikemaajalisi tulemusi. Soovitud särava naeratuse saavutamiseks vajate võib-olla ainult ühte hooldust või vaid mõnda külastust. Kuid sellise ravi hind võib olla suurem kui kodus kasutatavate võimaluste hind.

Kas hammaste valgendamine on seda väärt?

Kui teie eesmärk on saada säravvalge naeratus, võib hammaste valgendamine olla ohutu valik. Kuid esmalt on oluline rääkida hambaarstiga oma võimalustest ja uurida.

Uuringud näitavad, et vesinikperoksiidi tooted võivad kahjustada teie hammaste dentiinikihi valke. Dentiin on kõva kude, mis asub teie hambaemaili all.

Teine uuring näitab, et valgendustooted võivad ka teie hammaste pinda karestada või pehmendada.

Kuid on hoiatus. “Need uuringud viidi läbi laboris, mitte elavate hammaste peal,” märgib dr Clemons.

Võimalik, et muutused on ajutised ja võivad muutuda pärast seda, kui inimene lõpetab hammaste pleegitamise toodete kasutamise. Isegi kui muudatused jäävad püsima, pole selge, kas need on teie chopperite jaoks halvad uudised.

“Me ei tea veel, kas sellel on hammaste tervisele pikaajaline mõju,” ütleb dr Clemons.

Samuti on oluline arvestada, millist tüüpi toodet te kasutate ja kuidas see teie suhu mahub. Tundlikkuse ja ärrituse vältimiseks soovite hoida vesinikperoksiidi või karbamiidperoksiidi hammastel ja igemetest eemal.

Kuidas hambaid ohutult valgendada

Nüüd kindlustundeks. Pleegitustooted on olnud kasutusel aastakümneid ja neid kasutavad miljonid inimesed – sealhulgas paljud hambaarstid, juhib dr Clemons tähelepanu.

“Ja me ei ole pärast pleegitamist näinud selliste probleemide nagu hambaaukude või hammaste luumurdude suurenemist,” ütleb ta.

Ameerika hambaarstide ühendus (ADA) on samuti öelnud, et vesinikperoksiidi valgendajad on ohutud ja tõhusad.

Kui te neid siiski kasutate, annab dr Clemmons nõu, kuidas seda ohutult teha:

1. Otsige üles ADA kinnituspitsat. Leiate selle valgendavatest hambapastadest ja hammaste pleegitamistoodetest, mis on sõltumatutes testides osutunud ohutuks ja tõhusaks.
2. Järgi juhiseid. Mõned tooted on mõeldud kasutamiseks üks kord päevas, teised aga kaks korda päevas. Mõnda kasutad nädal aega, mõnda kaks… saad aru. Hammaste kaitsmiseks järgi kindlasti toote juhiseid.
3. Pöörduge oma hambaarsti poole. “Küsige oma hambaarstilt, kas need tooted on teie jaoks õiged,” ütleb dr Clemons. Pleegitustooted mõjuvad kõige paremini hammastele, mis on vananedes kollaseks muutunud või hambad, mis on toidust ja joogist (sind vaadates, kohv ja punane vein) määrdunud. Kuid pruun või hall värvimuutus võib viidata probleemidele, mida pleegitamiskomplekt ei lahenda. Samuti on oluline enne pleegitusravi alustamist tegeleda selliste probleemidega nagu igemehaigused või hambaaukude tekkimine. “Samuti võib teie hambaarst soovitada teile parimat toodet ja veenduda, et teete seda õigesti, ” lisab ta.
4. Kuulake oma hambaid. Mõnel inimesel tekib valgendustoodete kasutamisel igemete või hammaste ajutine tundlikkus. See ei ole märk pikaajalisest kahjustusest, kuid see võib olla ebamugav. Kui see teiega juhtub, kaaluge pleegitamises pausi või leebema toote kasutamist. Jällegi rääkige õige nõu saamiseks oma hambaarstiga.

Kuidas vältida plekke hammastele

Saate astuda samme, et hoida oma hambaid säravana, et te ei peaks samuti nii sageli kasutama hambavalgendustooteid.

Dr Clemons pakub järgmisi näpunäiteid.

• Harja põhjalikult kaks korda päevas (ja ärge unustage hambaniiti kasutada).
• Suitsetamisest loobuda.
• Piirake plekkide tekitajaid, nagu kohv, tee ja punane vein.
• Minge regulaarselt hambapuhastustele, et eemaldada hambakatu ja pinnaplekke.

Hammaste valgendustooted – olgu need siis kodus kasutatav käsimüügiravim või professionaalne ravi – võivad õige kasutamise korral olla tõhusad ja ohutud.

“Kui soovite säravamat naeratust, võivad hammaste valgendustooted olla head tööriistad,” ütleb dr Clemons. “Kuid need ei asenda head hambahügieeni.”

Kokkuvõttes võib öelda, et hammaste valgendamine võib olla ohutu, kui seda teostatakse ettevaatlikult ja professionaalse hambaarsti järelevalve all. Toodete korrektne kasutamine ja järgimine kindlustavad menetluse efektiivsuse ning vähendavad potentsiaalseid riske, nagu igemete ärritus või hammaste tundlikkus. Seega, valgendamine toimib, kuid on oluline lähenemine sellele protseduurile teadlikult ja vastutustundlikult.