FDA ohutushoiatus: biotiin võib mõjutada meditsiiniliste testide tulemusi

FDA hiljutine ohutushoiatus biotiini kohta on pannud paljud inimesed muretsema oma tervise pärast. Uuringud on näidanud, et biotiin võib mõjutada mitmeid meditsiinilisi teste, sealhulgas kilpnäärme funktsiooni ja teiste hormoonide tulemusi. See võib viia valepositiivsete või valenegatiivsete tulemusteni, mis omakorda võib mõjutada arsti diagnoosi ja ravi. Seetõttu on oluline olla teadlik biotiini tarbimise mõjust ja vajadusel konsulteerida arstiga. Tervis peab alati olema esmatähtis ning sellised ohuhoiatused aitavad meil paremini mõista, kuidas erinevad toidulisandid võivad meie keha mõjutada.

Kui võtate multivitamiini, on suur tõenäosus, et see sisaldab biotiini, vees lahustuvat B-vitamiini, mida tuntakse ka kui B7. Ja kuigi on teada, et biotiin toetab terveid juukseid, nahka ja küüsi, võib see liiga palju tarbides häirida teatud tavalisi laborianalüüside tulemusi. Toidu- ja ravimiamet andis hiljuti selleteemalise ohutuse hoiatuse.

Perearst Matthew Goldman, MD, selgitab, mida hoiatus tähendab ja mida peate biotiini kasutamise kohta teadma.

Milliseid teste võivad biotiinilisandid mõjutada?

Paljud laborid kasutavad immuunanalüüsil põhinevaid skriinimismeetodeid. See testimismeetod mõõdab väikese molekuli olemasolu ja kontsentratsiooni lahuses. Kui teie süsteemis on liiga palju biotiini vabalt hõljuvat, võib see need testid ära visata.

Teisisõnu võib teie süsteemis sisalduv biotiin asendada lahuses mõõdetud testid ja luua valenäidud, ütleb dr Goldman.

Kõrge biotiini sisaldus võib mõjutada teste, mida kasutatakse selliste seisundite diagnoosimiseks nagu:

• Kilpnäärme haigus
• Südamehaigus
• Rasedus
• Aneemia
• Vähk
• Muud hormonaalsed haigused

Dr Goldman ütleb, et tulemused võivad sõltuvalt konkreetsest testimismeetodist tunduda valemadalad või kõrged. Ja biotiinilisanditest mõjutatud laboritulemused ei ole alati teie tervishoiuteenuse osutajale või testi läbiviivale laborile ilmsed.

Kui palju biotiini on liiga palju?

Kui olete nagu enamik inimesi, saate kogu vajaliku biotiini hästi tasakaalustatud toitumisega, ütleb dr Goldman. Päevased biotiini soovitused on vahemikus 5 kuni 35 mikrogrammi, olenevalt teie vanusest ja soost ning sellest, kas olete rase või imetate.

Kuigi enamik multivitamiine sisaldab umbes 30 mikrogrammi biotiini, võivad mõned toidulisandid – eriti need, mis soodustavad juuste, naha ja küünte tervist – sisaldada palju suuremaid annuseid, ütleb ta.

“Biotiini loomulik saamine põhjustab palju väiksema tõenäosusega ebanormaalseid testitulemusi, kuna te ei saa biotiini nii kõrges kontsentratsioonis kui toidulisandid,” ütleb ta.

Saate oma biotiini taset loomulikult tõsta, süües neid biotiinirikkaid toite:

• Maks
• Munad
• Sojaoad
• Pärm
• Kala
• Piimatooted
• Mandlid
• Seened
• Magusad kartulid
• Spinat

Kuidas saate end kaitsta?

Dr Goldman soovitab kontrollida oma toidulisandeid, et teada saada, kui palju biotiini need sisaldavad, ja kaaluge, kui palju saate oma toidust. Kui saate soovitatavast päevarahast rohkem, pidage nõu oma arsti või toitumisspetsialistiga, kas peaksite jätkama biotiinilisandi võtmist.

Ja veenduge, et teie arstid ja laboritehnikud teaksid, mida te võtate.

“Kui olete mures selle pärast, kuidas teie kasutatavad toidulisandid võivad mõjutada tulevasi või varasemaid laboritulemusi, rääkige oma tervishoiuteenuse osutaja ja testi teostava laboriga. Andke neile teada kõigist teie kasutatavatest ravimitest ja toidulisanditest, “ütleb ta.

Teie arst võib teile ka nõu anda, kas peaksite lõpetama toidulisandi võtmise enne eelseisvat laboriuuringut. Enamik vees lahustuvaid vitamiine väljub teie kehast 24–48 tunni jooksul, kuid see võib võtta kauem aega, sõltuvalt teie kasutatavast annusest.

“Veendumine, et oleme kõik samal lehel, aitab teil tagada täpsed laboritulemused ja parim hooldus,” ütleb dr Goldman.

FDA ohutushoiatus biotiini mõju kohta meditsiiniliste testide tulemustele on oluline teadeteatada. On oluline arvestada, et biotiini tarbimine võib mõjutada teatud testide täpsust, sealhulgas kilpnäärme funktsiooni ja hormoonide taseme teste. See võib põhjustada valepositiivseid või valenegatiivseid tulemusi, mis omakorda võib mõjutada meditsiinilist diagnoosi ja ravi. Seetõttu on oluline arstiga rääkida enne biotiini tarbimist, eriti kui olete planeerinud läbida meditsiinilisi teste. Turvalisuse tagamiseks peate võib-olla biotiini ajutiselt enne testi lõpetama.