Juuksefolliikulid on teie naha struktuurid, mis teie juukseid kasvatavad. Sünnil on teie nahas miljoneid juuksefolliikulisid. Sa ei saa juuksefolliikulisid välja tõmmata. Kahjustatud juuksefolliikulisid põhjustavad juuste väljalangemist või juuste kasvu aeglustumist. Ülevaade Karvanääps on teie nahas olev torukujuline struktuur, mis tekitab juuksekarva. Mis on juuksefolliikul? Juuksefolliikul on torukujuline struktuur (poor), mis ümbritseb juuksejuurt ja juuksekarva. Juuksefolliiklid […]
02
okt.
okt.
Bioidentsed hormoonid on kunstlikud hormoonid, mis on sarnased inimkeha toodetavate hormoonidega. Neid kasutatakse raviks inimestel, kelle enda hormoonid on madalad või tasakaalustamata. Mõned inimesed saavad kasu bioidentsetest hormoonidest, kuid raviga kaasneb oht. Ülevaade Mis on bioidentsed hormoonid? Bioidentsed hormoonid on töödeldud hormoonid, mis on loodud teie keha näärmete poolt toodetud hormoonide jäljendamiseks. Bioidentsete hormoonide võtmine […]
02
okt.
okt.
Rasvaimu on ilukirurgia protseduur, mis eemaldab teie kehast soovimatud rasvaladestused. Kui olete proovinud dieeti ja treeningut, kuid rasv ei liigu, võib rasvaimu aidata. Protseduur annab sujuvama kehakuju. Rasvaimu operatsioon ei ole kaalulangetamise protseduur. Ülevaade Enne ja pärast rasvaimu protseduuri eemaldab teie kirurg rasvaladestused teie kehapiirkonnast, näiteks kõhupiirkonnast. Mis on rasvaimu? Rasvaimu on kosmeetiline rasvaeemaldusprotseduur. See […]
Dieet - toit ja sobivus, Retseptid, Terviseajakiri
Retsept: Köögiviljasupp apteegitilli ja lehtkapsaga
02
okt.
okt.
Meile meeldib mõelda oma köögiviljasupist kui vikerkaarest kausis. Lisaks traditsioonilistele porganditele, sellerile ja tomatitele kasutatakse selles versioonis ka maitsvat apteegitilli ja lehtkapsast, aga ka maitsvat sibulat ja küüslauku. See tähendab olulisi vitamiine, mineraalaineid ja fütotoitaineid! Vean kihla, et see toitev supp on kiire ja lihtne valmistada. See toitev supp osutub lemmiklõuna- või kerge õhtusöögiks. Koostisained […]
Dieet - toit ja sobivus, Tervis ja Fitness, Terviseajakiri
Harjutused ja näpunäited ujuja õla ennetamiseks
02
okt.
okt.
Võistlusujuja võib treeningul ujuda kuus kuni kaheksa miili päevas ja teha basseinis hõlpsalt miljon lööki aastas. Need numbrid on sageli võrdsed ka millegi muuga: õlaprobleemid. Hinnanguliselt 65% ujujatest tegeleb mingil hetkel vigastatud õlaga. Põhjus? Ülekasutamine. Ikka ja jälle ja uuesti ja uuesti pöörlevad õlaliigesed võivad isegi kõige vormis olevale sportlasele kuluda. Niisiis, kuidas saate vältida […]
02
okt.
okt.
Raskesti leitav puuvili, mida tuntakse yuzu nime all, on trendikas valik roogade ja jookide maitsestamiseks. Kuid siin on küsimus: kas selle aromaatse ja maitseka tsitruse toiteväärtus vastab selle kasvavale kulinaarsele suminale? Uurime välja registreeritud dietoloogilt Beth Czerwonylt, RD, LD. Mis on yuzu puuvili? Yuzu lugu saab alguse Aasiast, kas Hiinast või Koreast. On olemas teaduslik […]
02
okt.
okt.
Kui olete diivanil ja vaatate telesaadet, on tõenäoline, et tegelete samal ajal millegi muuga – näiteks loete raamatut, kerite telefoni või näksite suupisteid. Midagi muud tehes söömine võib aga kaasa tuua ebatervislikke harjumusi. “Me ei keskendu sellele, mida me sööme ja kuidas toit maitseb, ega oma toite maitsmisele,” ütleb dietoloog Maxine Smith, RD, LD. Ometi […]
02
okt.
okt.
Silmavalu võib mõjutada ühte või mõlemat silma. Silmavalu võib tekkida vigastuste, põletiku ja infektsioonide tõttu. Ravi sõltub silmavalu põhjusest ja võib hõlmata selliseid asju nagu silmatilgad, silmade kaitsmine või operatsioon. Ülevaade Pikaajaline ja intensiivne silmavalu võib ilmneda koos teiste sümptomitega ja võib olla signaal, et teil on terviseprobleem. Mis on silmavalu? Silmavalu võite kirjeldada kui […]
02
okt.
okt.
Hormonaalne tasakaalustamatus tekib siis, kui teil on liiga palju või liiga vähe üht või mitut hormooni – teie keha keemilist sõnumitoojat. See on lai mõiste, mis võib tähistada paljusid erinevaid hormoonidega seotud seisundeid. Ülevaade Mis on hormoonid? Hormoonid on kemikaalid, mis koordineerivad teie keha erinevaid funktsioone, kandes vere kaudu sõnumeid teie organitesse, nahka, lihastesse ja […]
02
okt.
okt.
Uriinikultuuri test võib tuvastada kuseteede infektsiooni (UTI) põhjustavad bakterid või pärmseened. Kui bakterid paljunevad, võib antibiootikumide tundlikkuse test tuvastada antibiootikumi, mis kõige tõenäolisemalt tapab need konkreetsed bakterid. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib tellida uriini külvi, kui teil tekib krooniline või raskesti ravitav UTI. Ülevaade Mis on uriinikultuur? Uriinikultuuri test kontrollib uriinis infektsioone põhjustavate mikroobide (mikroorganismide) suhtes. […]