K: Millal nõuavad rotaatormanseti vigastused operatsiooni? V: Otsus rotaatormanseti vigastuse korral operatsioonile minna on üsna individuaalne. Enamikul juhtudel piisab mitteoperatiivsest ravist. Kui aga rotaatormanseti rebend on täielik ja tekib pärast traumaatilist vigastust noorel ja aktiivsel inimesel ning kui see toob kaasa jõu ja liikuvuse kaotuse, on rotaatormanseti viivitamatu parandamine õigustatud (kolme kuni nelja nädala jooksul). […]
06
okt.
okt.
Seda puljongit võib rüübata üksi või kasutada paljude retseptide aluseks. See loodi aju tervist silmas pidades ja on rikas antioksüdantide poolest. Koostisained 8 liitrit vett 3 porgandit, jämedalt hakitud 2 sellerivart, jämedalt hakitud 2 sibulat apteegitilli, jämedalt hakitud 1 pastinaak, jämedalt hakitud 12 küüslauguküünt, hakitud 1/4 tassi värsket ingverit, kooritud ja tükeldatud Saab 1/2 kimbust […]
06
okt.
okt.
Kui olete rase ja mõtlete sigareti suitsetamisele, kaaluge järgmist: võite teha oma lapse jaoks elu või surma otsuse. Igasugune ema suitsetamine raseduse ajal – isegi ainult üks sigaret päevas – suurendab raseduse katkemise, surnultsündimise või äkilise ootamatu imikusurma (SUID) riski enne lapse sünnipäeva tähistamist. Olgem otsekohesed: raseduse ajal või vastsündinu läheduses EI OLE ohutu suitsetada. […]
06
okt.
okt.
Jagamise hooaeg – külmetushaigused, gripiviirused, kõhuhaigused ja palju muud – on käes. See maagiline aeg, mil teie laps toob koolist või lasteaiast koju kõik olemasolevad mikroobid ja levitab rikkust ning teie aevastavat töökaaslast nõuab sellele koosolekule tulles. (Miks, just miks???) See hooaeg võib olla udune, kuna respiratoorse süntsütiaalviiruse (RSV) levik on nüüd vohav – koos […]
Pediaatria, Tervena elamine, Terviseajakiri
Liiga haige kooli jaoks? Kuidas otsustada, kas peaksite oma lapse kodus hoidma
06
okt.
okt.
Lõunasöögid on pakitud. Hommikusöök on laual. Teil on tunne, nagu oleksite kõik kokku saanud. Ja siis ärkab teie laps, kes näeb välja nagu … veider. Natuke tilkuv, natuke ekstra väsinud, vaid puudutus … maha. Ja te imestate, kus on piir? Kas nad peaksid täna koolist haigena koju jääma? Ühest küljest võib koolist puudumine tähendada, et […]
06
okt.
okt.
Lipödeem on ebanormaalne rasva kogunemine alakeha mõlemale küljele, tavaliselt jalgadele. Kuid see võib olla ka teie kätes. See võib põhjustada valu ja raskendada igapäevaseid tegevusi. Lipödeem ei reageeri dieedile ja treeningule nagu tavaline rasv. Kuigi lipödeemi vastu ei saa ravida, võivad ravid aidata teil end paremini tunda. Ülevaade Lipödeem põhjustab ebanormaalset rasva kogunemist alakehasse, mis […]
06
okt.
okt.
Limaskest on pehme kude, mis vooderdab keha kanaleid ja organeid seede-, hingamis- ja reproduktiivsüsteemides. Seda nimetatakse ka limaskestaks. Limaskestal on kolm kihti: epiteel, lamina propria ja muscularis mucosae. See mängib immuunsuses olulist rolli. Ülevaade Mis on limaskest? Limaskest on limaskesta teine nimi. Limaskest vooderdab kogu keha elundeid ja õõnsusi, mis puutuvad kokku väljastpoolt tulevate osakestega. […]
06
okt.
okt.
Kui teil on pikka aega kestev köha või teil on hingamisraskusi, võib teie tavaline tervishoiuteenuse osutaja soovitada teil pöörduda pulmonoloogi poole. See spetsialist on kopsudega seotud terviseseisundite diagnoosimise ja ravi ekspert. See on oluline eriti siis, kui haigusseisund võib vajada pikaajalist ravi. Mis on pulmonoloog? Kopsuarst on arst, kes on spetsialiseerunud kopsuhaigustele. Pulmonoloog diagnoosib ja […]
06
okt.
okt.
Kompressioonteraapia aitab suurendada vereringet sääre-, pahkluu- ja labajalal. See on efektiivne valu ja turse ravi, mis on põhjustatud kehva vereringega seotud seisunditest, nagu krooniline venoosne puudulikkus ja veenilaiendid. Käsimüügis või retsepti alusel on saadaval mitut tüüpi kompressioonravi seadmeid. Ülevaade Mis on kompressioonravi? Kompressioonravi on tavaline ravi, mis aitab parandada verevoolu teie sääredes. Tavaliselt hõlmab see […]
Dieet - toit ja sobivus, Terviseajakiri, Toitumine
Retsept: küpsetamata šokolaadist maapähklivõiküpsised
06
okt.
okt.
Need küpsised on nii täis maitset, et te ei jäta isegi süsivesikuid vahele. Šokolaadi-, maapähklivõi-, mandli-, kookose- ja vanillimaitsed saavad kokku selles lihtsas magusas maiuses. Koostisained Küpsis3/4 tassi tooreid mandleid, jahvatatud toiduks või kasuta mandlijahu2 spl maapähklivõid2 spl kookosjahu1 1/2 sl kookosõli1/4 tl kaneeli 1/4 tl vaniljeekstrakti Näputäis meresoola, maitse järgi Šokolaad3 spl kookosõli, sulatatud1 […]