Lapsepõlve vaktsineerimise ajakava on parim viis kaitsta oma last paljude erinevate nakkuste ja Haiguste eest. Vaktsineerimise vanusetabel aitab teil välja selgitada, milliseid vaktsiine ja millal teie laps vajab. Vaktsiinid on DTaP, Hib, tuulerõuged ja MMR. Vaktsiinid on ohutud ja eluliselt olulised, et teie laps oleks ohutu ja terve. Ülevaade Milline on laste vaktsineerimise ajakava? Lapseea […]
12
okt.
okt.
Täiendav hapnikravi aitab inimestel, kellel on KOK, COVID-19, emfüseem, uneapnoe ja muud hingamisprobleemid, saada piisavalt hapnikku, et toimida ja püsida hästi. Madal vere hapnikusisaldus (hüpokseemia) võib kahjustada elundeid ja olla eluohtlik. Võite vajada hapnikravi kogu eluks või ajutiselt. Tervislik vere hapnikusisaldus aitab teil end paremini tunda ja magada. Ülevaade Mis on hapnikuravi? Hapnikravi aitab inimestel, […]
12
okt.
okt.
See on maitsev ja lihtne eine, mis jõuab lauale vähem kui 20 minutiga. Samuti saate teha palju asendusi, et nimetada seda rooga enda omaks! Kui te ei ole tofu fänn (kuigi klõpsasite sellel retseptil!), kasutage selle asemel 1 naela kana või veiseliha ja kasutage värskeid köögivilju, mis teil on. Koostisained 2 teelusikatäit seesamiõli 1 suur […]
12
okt.
okt.
Kui teil on unetus, ei aita lammaste loendamine teil uinuda ega magama jääda. Mis on nii paljude käsimüügis müüdavate uneabivahenditega parim? Kui olete nende paljude inimeste seas, kes mõtlevad, kas melatoniin aitab teil paremini magada, on oluline mõista, kuidas see populaarne toidulisand toimib. See valgustundlik hormoon, mida toodab teie aju käbinääre, kontrollib osaliselt teie keha […]
12
okt.
okt.
Sellest pole pääsu: õudused elavad paljudes tänapäevastes pealkirjades. Täiskasvanuna võib olla raske igapäevase uudisvooga toime tulla. Kuid nende sündmuste lastele selgitamine toob kaasa hoopis teistsuguse väljakutse. Sest lapsed tea kui midagi toimub. Nad puutuvad kokku ärevust tekitavate uudistega, olgu siis kodus või koolis, varasest lapsepõlvest teismeeani. Niisiis, mida saate teha, et aidata oma lapsel mõista […]
12
okt.
okt.
Unistad praekanast ja friikartulid ajavad sind minestama. Kahjuks pole see, mida teie süda soovib, teie südame tervisele nii hästi. Mida peaks praetoidu armastaja tegema? Õhufritüür võib olla teie jaoks parim köögividin. “Õhus praadimine on tervislikum valik, kuna see eemaldab lisatud õlid täielikult,” ütleb registreeritud dietoloog Julia Zumpano, RD. Õlivaba fritüür Vaatamata nimele ei prae õhufritid […]
12
okt.
okt.
Rindade paisumine on siis, kui teie rinnad on kõvad, valulikud ja paistes, kuna need on rinnapiima liiga täis. See on kõige tavalisem pärast sünnitust, kuid see võib ilmneda seni, kuni te toodate rinnapiima. Valu leevendamiseks saate teha asju. Kui seda ei ravita, võivad teie rinnad nakatuda. Ülevaade Mis on rindade paisumine? Rindade paisumine on siis, […]
Tervena elamine, Terviseajakiri, Tervist
“Lucky Girl Syndrome” ei ole halva õnne vastumürk, kuid see võib aidata negatiivset mõtlemist proovile panna
12
okt.
okt.
Oleme kõik kuulnud tuttavatest ütlustest nagu “iirlaste õnn”. Samamoodi võisid teie vanemad teid lapsepõlves julgustada korjama neljalehelist ristikut, et tuua head sõnumit. Või on teil mõni pikaajaline rituaal, mida teete, et aidata oma spordimeeskonnal võita, nagu teatud värvi sokkide kandmine. Õnn ei ole uus idee, kuid viimasel ajal võite näha uusi viise, kuidas seda näha […]
12
okt.
okt.
Puusaliigese röntgenuuring on test, mis annab pildi teie puusa anatoomiast. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib puusaliigesega seotud terviseseisundite diagnoosimiseks ja raviks kasutada puusaliigese röntgenikiirgust. Puusaliigese röntgen on kiire, lihtne ja valutu protseduur. Lamate röntgenilaual näoga ülespoole ja radioloog teeb teie puusadest mitu pilti. Ülevaade Mis on puusaliigese röntgenuuring? Puusaliigese röntgen (radiograaf) on meditsiiniline pilditest, mis loob […]
12
okt.
okt.
Amfetamiinid on stimuleerivad ravimid, mis kiirendavad sõnumite edastamist teie aju ja keha vahel. Amfetamiinid ravivad selliseid haigusi nagu ADHD ja narkolepsia. Amfetamiinid võivad olla väga sõltuvust tekitavad ja ohtlikud, kui kasutate valesti või võtate ettenähtust rohkem. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui muutute amfetamiinist sõltuvaks. Ülevaade Mis on amfetamiinid? Amfetamiinid on stimuleerivad ravimid, mis kiirendavad teie […]