Kirsi angioomid on väikesed punased punnid teie nahal, mis on teie üldisele tervisele kahjutud. Angioomid ilmnevad tavaliselt pärast 30. eluaastat ja neid saab eemaldada, kui teile ei meeldi nende välimus. Ülevaade Mis on kirsi angioom? Kirsi angioomid on väikesed, nööpnõelapeataolised kahjustused teie nahal, mis ilmnevad kõige sagedamini teie kehal, kätel ja jalgadel. Kirsi angioomid on: […]
13
okt.
okt.
Vasak eesmine laskuv arter on suurim koronaararter. See hargneb vasakust peamisest pärgarterist, mis kannab hapnikuga rikastatud verd teie südame vasakusse külge. Arteri sees võib koguneda naast, mis põhjustab koronaararterite haigust. Täielik ummistus vasakpoolses eesmises laskuvas arteris võib põhjustada leskede südameataki. Ülevaade Mis on vasak eesmine laskuv (LAD) arter? Teie vasak eesmine laskuv (LAD) arter on […]
13
okt.
okt.
Sünnituse kolme etapi jooksul valmistub teie keha teie lapse sünniks (esimene etapp), sünnitab lapse (teine etapp) ja sünnitab platsenta (kolmas etapp). Kogu sünnituse ajal kasutab teie keha emakakaela laiendamiseks ja eemaldamiseks kontraktsioone. Siit saate teada, mis vahe on tegelike sünnituskontraktsioonide ja Braxton Hicksi kontraktsioonide vahel, sünnituse tunnustest ja sellest, mida teha pärast sünnitust. Mida oodata […]
Ravi ja protseduurid, Terviseraamatukogu
Genikulaarne närviblokk: mis see on, protseduur ja kõrvaltoimed
13
okt.
okt.
Genikulaarne närviblokaad on süst teie põlve, mis võib pakkuda ajutist valu leevendamist. Tervishoiuteenuse osutajad kasutavad neid kroonilise põlvevalu korral ja valu leevendamiseks pärast põlveoperatsiooni. Tulemused võivad inimeseti erineda. Mõned inimesed tunnevad valu leevendamist, teised aga mitte. Ülevaade Tervishoiuteenuse osutajad võivad närviblokaadi jaoks sihtida paljusid sugunärve. Mis on genikulaarne närviblokaad? Genikulaarne närviblokaad on ravimi süstimine teie […]
Magama, Tervena elamine, Terviseajakiri
Kas melatoniin võib põhjustada halbu unenägusid? Mida eksperdid ütlevad
13
okt.
okt.
Kui te ei saa magada, on teil uinutamise esilekutsumiseks palju võimalusi: tee või sooja piima joomine, meditatsioon või sügava hingamise harjutused. Viimastel aastatel on paljud inimesed ZZZ-de esilekutsumiseks pöördunud melatoniini poole – looduslikult erituva hormooni, mida müüakse ka käsimüügist saadava toidulisandina. Riikliku tervisestatistika keskuse aruandes leiti, et aastatel 2007–2012 on melatoniini tarvitavate täiskasvanute arv enam […]
Dieet - toit ja sobivus, Terviseajakiri, Toitumine
Hilisõhtused suupisted, mis rikuvad teie dieedi (ja une)
13
okt.
okt.
Sa oled näljane. Õhtusöök on minevik ja uni on alles ees. Mida sa teed? Valed hilisõhtused suupistete valikud võivad teie kehakaalu suurendada ja uneajast maha võtta ning keegi ei taha, et kõik need tõsised probleemid tekiksid nälja nõrkuse hetkelisest või kahest katkemisest. “See töötab mõlemat pidi. Tervislik toitumine parandab teie une kvaliteeti ja kestust. Ja […]
Pediaatria, Tervena elamine, Terviseajakiri
Miks te ei peaks oma lapsi peksma ja mida selle asemel teha
13
okt.
okt.
Vanematel on aeg loobuda vanast ütlusest, et lapsed väärivad aeg-ajalt head peksu. Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) tegi 2018. aastal jõulise avalduse, soovitades vanematel oma lapsi mitte peksa, tuginedes kasvavale hulgale uuringutele, mis näitavad, et distsiplineerimistehnika teeb rohkem kahju kui kasu. “Uus AAP avaldus sisaldab andmeid, mis näitavad, et lapsed, keda varases eas peksti, olid tõenäolisemalt trotslikumad, […]
13
okt.
okt.
Teie ravimikapp on täis antihistamiine ja te ei lähe kunagi kuhugi ilma paki (või kolme) salvrätikuta. Võib-olla on teie tervishoiuteenuse osutaja isegi soovitanud allergiavastast süsti. See vähemtuntud allergiaravi võib leevendada allergeenide põhjustatud aevastavat, sügelevat ja vesist piinamist. Mõned inimesed isegi näevad, et nende sümptomid kaovad täielikult. Allergeeni immunoteraapiana tuntud allergiasüstid aitavad ravida tavalisi allergiaid selliste […]
13
okt.
okt.
Hüperrefleksia tekib siis, kui teie lihastel on suurenenud või üliaktiivne refleksreaktsioon. See võib juhtuda teatud neuroloogiliste seisundite, näiteks amüotroofse lateraalskleroosi (ALS) ja hulgiskleroosi (MS) tõttu. Ärevus ja hüpertüreoidism võivad samuti põhjustada hüperrefleksiat. Ülevaade Mis on hüperrefleksia? Hüperrefleksia tekib siis, kui teie skeletilihastel on suurenenud või üliaktiivne refleksreaktsioon. Refleks on tahtmatu (automaatne) tegevus, mida teie keha […]
13
okt.
okt.
Kui mõtlete tagasi keskkooli keemiale, võib element magneesium tekitada ähmaselt mälestusi perioodilisuse tabelist. Seda kasutatakse lennukite kergemaks muutmiseks. Seda kasutatakse ilutulestiku valmistamiseks. Seda leidub ka paljudes toitvates toitudes, mida teie keha kasutab, et jätkata. Nii nagu magneesium paneb ilutulestiku eredamalt süttima, kasutab meie keha seda paljude funktsioonide elavdamiseks. Magneesium teie kehas aitab muuta toitu energiaks, […]