Kas sa küpsetad liha? Kui jah, siis võiksid teada, et kõrgem temperatuur küpsetamisel võib suurendada vererõhu riski. Uuringud on näidanud, et kui liha kuumutatakse liiga kõrgel temperatuuril, võib see tekitada kantserogeenseid ühendeid, mis omakorda mõjutavad vererõhku. Selleks, et vältida kahjulikke mõjusid, on oluline leida tasakaal küpsetamise temperatuuri ja toidu maitse vahel ning eelistada tervislikumaid küpsetusmeetodeid. […]
24
okt.
okt.
V-Fib ehk vahelduvvoolu fibrillatsioon on südame rütmihäire, kus südamekambrid liiguvad ebaregulaarselt. See võib olla väga ohtlik ja põhjustada südame seiskumist. V-Fibi levinumad põhjused on südamehaigused, elektrolüütide tasakaalu häired, vigastused või mürgistused. Sümptomid võivad hõlmata valu rinnus, õhupuudust, minestamist või teadvuse kaotust. Ravi hõlmab kiiret elustamist ja defibrillatsiooni, kus südamesse saadetakse elektrilöök normaalse rütmi taastamiseks. Ventrikulaarne […]
24
okt.
okt.
Vaginaalne sünnitus pärast keisrilõiget (VBAC) pakub naistele alternatiivi, kui nad soovivad järgmisel rasedusel proovida loomulikku sünnitust. See võib olla emotsionaalselt ja füüsiliselt tervendav kogemus ning paljud naised soovivad seda võimalust kasutada. Selles artiklis vaatleme VBAC-i faktide, ohutuse ja riskide olulisust, et aidata naistel teha informeeritud otsuseid oma sünnituse kohta. Kui teil on varem olnud vähemalt […]
Ravi ja protseduurid, Terviseraamatukogu
Bisfosfonaadid: mis need on, kasutusalad, kõrvaltoimed ja tüübid
24
okt.
okt.
Bisfosfonaadid on ravimid, mida kasutatakse luuhaiguste ravimiseks ja ennetamiseks. Need aitavad tugevdada luid ja vähendada nende murdumise riski. Bisfosfonaadid on leidnud laialdast kasutust osteoporoosi, luuvähi ja hüperkaltseemia ravis. Kuigi need ravimid on tõhusad, võivad nende kasutamisega kaasneda mõningad kõrvaltoimed, nagu seedetrakti häired ja lihasvalud. Erinevad tüübid bisfosfonaatidest võivad erineda toime kestuse ja manustamisviisi poolest, kuid […]
Aju ja selgroo, Tervis A-Z, Terviseajakiri
Aju aneurüsmi sümptomid on sarnased insuldiga: õige või vale?
24
okt.
okt.
Aju aneurüsmi sümptomid võivad olla segadust tekitavad, sest need sarnanevad sageli insuldi tunnustega. Kuigi mõlemad seisundid mõjutavad ajuveresooni, on oluline teada erinevust nende vahel. Aju aneurüsm on veresoone ebanormaalne laienemine, samas kui insult on ajule hapniku ja toitainete puudulikkusest tingitud häire. Mõlema seisundi varased märked võivad hõlmata tugevat peavalu, segasust ja nägemishäireid. Siiski on võimalik […]
24
okt.
okt.
Immunosupressandid on ravimid, mida kasutatakse immuunsüsteemi pärssimiseks erinevates seisundites ja haigustes. Nende kasutusalad hõlmavad näiteks autoimmuunhaigusi, transplantatsioonijärgset immuunreaktsiooni ja vähiravi. Kuigi immunosupressantide kasutamine võib olla elupäästev, võivad need samal ajal kaasa tuua mitmeid kõrvaltoimeid, sealhulgas suurenenud nakkusohu, neerukahjustuste ja seedetrakti probleemide tekkimise. Seega on oluline mõista nende ravimite määratlust, kasutusalasid ja kõrvaltoimeid, et tagada nende […]
24
okt.
okt.
See retsept pakub tervislikku ja maitsvat viisi naerise tarbimiseks. Püreestatud naeris koos kaneeliõuntega on lihtne ja kiiresti valmistatav roog, mis sobib suurepäraselt nii iseseisvaks ampsuks kui ka lisandina teistele roogadele. Naeris on rikas vitamiinide ja kiudainete poolest, samal ajal kui kaneeliõunad lisavad magusat ja vürtsikat maitset. Naudi seda retsepti ja avasta uus lemmikroog! Naerist pahandatakse […]
Dieet - toit ja sobivus, Terviseajakiri, Toitumine
Miks süsivesikuterikas dieet kahjustab teie tervist?
24
okt.
okt.
Süsivesikuterikas dieet võib tunduda ahvatlev võimalusena, kuid tegelikult võib see kahjustada teie tervist. Liigne süsivesikute tarbimine võib põhjustada veresuhkru taseme järske kõikumisi, energiapuudust ja isegi kaalutõusu. Lisaks võib kõrge süsivesikute tarbimine suurendada südame-veresoonkonna haiguste riski ja seostuda krooniliste haigustega nagu diabeet. Seega on oluline tasakaalustada oma toitumist ning valida tervislikumad süsivesikud, nagu täisteratooted ja puu- […]
Tervis A-Z, Terviseajakiri, Vähiravi
Eksperimentaalne glioblastoomi vaktsiin lubab aeglustada ajukasvaja kasvu
24
okt.
okt.
Eksperimentaalne glioblastoomi vaktsiin pakub uut lootust võitluses ajukasvajatega. See revolutsiooniline raviviis lubab aeglustada glioblastoomi, kõige agressiivsema ajuvähivormi, kasvu ning parandada patsientide elukvaliteeti. Vaktsiin arendati välja katsetamaks uudseid ravimeetodeid glioblastoomi ravis ning seni viidatud tulemused on olnud paljulubavad. Kui vaktsiin osutub edukaks, võib see avada tee uue põlvkonna raviviisidele ajukasvajate vastu võitlemisel. Glioblastoom on ajuvähi kõige […]
24
okt.
okt.
Kas soovite teada, millist sööki valida headest ja halbadest süsivesikutest? Head süsivesikud on keha jaoks olulised energiaallikad ning sisaldavad kiudaineid, vitamiine ja mineraale. Halvad süsivesikud aga võivad põhjustada kõrget veresuhkrut ning kaasa tuua terviseprobleeme nagu diabeet ja südamehaigused. Seega, kui soovite teha teadlikke valikuid oma toitumises, on oluline teada, millised süsivesikud on paremad ning mida […]