“Avastage maitseid erilise retseptiga – Kerge maguskartuli pajaroog. See on rikkalik, tervislik ja ahjus küpsetatud roog, mis on ideaalne argiõhtusöökideks ja pühadeks. Aromaatne maguskartul, männiriis ning värsked köögiviljad tagavad suurepärase maitseelamuse, mis teeb sellest retseptist pere lemmiku.” Bataat on tuntud kui suurepärane A-vitamiini allikas, kuid üks tass sisaldab ka 37% teie soovitatavast päevasest C-vitamiini kogusest. […]
Aju ja selgroo, Tervis A-Z, Terviseajakiri
Belli halvatus: kuidas sellest mõistatuslikust näohalvatusest toibuda
30
okt.
okt.
Belli halvatus on ajutine näonärvi kahjustus, mis mõjutab näolihaste tööd ja väljendusvõimet, muutes näo osaliselt või täielikult liikumatuks. See mõistatuslik seisund võib mõjutada igas vanuses inimesi ning tekitada tõsist ebamugavust ja piiranguid igapäevaelus. Kuidas aga sellest toibuda? Artiklis uurime selle haruldase haiguse põhjuseid, sümptomeid ja taastusravi võimalusi, et aidata võidelda Belli halvatusega ja naasta normaalse […]
30
okt.
okt.
Osteoporoos on levinud luuhõrenemise haigus, mis võib märkamatult areneda ja põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Selle seisundi sümptomid võivad hõlmata luude nõrkust, kiiret väsimust ja lühikese ajaga tekkinud tõsiseid luumurde. Põhjused võivad ulatuda geneetilistest teguritest ja vananemisest kuni ebapiisava kaltsiumi ja D-vitamiini tarbimiseni. Õnneks on olemas mitmeid ravi- ja ennetusmeetodeid, sealhulgas ravimid, dieetmuutused ja regulaarne füüsiline aktiivsus, […]
30
okt.
okt.
Beebi toitmine esimesel aastal on põnev ja oluline osa vanemaks saamisest. Õige toitumine tagab tema tervise ja arengu ning moodustab tugeva aluse tema tulevaseks kasvuks. Selleks on aga oluline teada, millised toidud on lapsele sobilikud erinevatel arenguetappidel ning kuidas neid õigesti valmistada ja esitada. Selles juhendis ja toitumistabelis saate teavet, mis aitab teil mõista ja […]
30
okt.
okt.
Eesnäärme transuretraalne resektsioon (TURP) on meditsiiniline protseduur, mida kasutatakse eesnäärme probleemide korral. See hõlmab eesnäärme eemaldamist vähendades ebameeldivaid sümptomeid, mis on seotud eesnäärme suurenemisega või eesnäärmevähi esinemisega. TURP on tõestatud meetod, mis aitab leevendada probleeme urineerimisega ning parandab oluliselt patsiendi elukvaliteeti. See artikkel pakub ülevaadet eesnäärme transuretraalsest resektsioonist ning selgitab protseduuri eesmärki, kulgu ja võimalikke […]
30
okt.
okt.
Kas olete kunagi mõelnud, kas probiootikumid võivad aidata kaalust alla võtta? Uuringud on näidanud, et meie soolestiku bakterite tasakaal mängib olulist rolli meie kehakaalu ja üldise tervise juures. Probiootikumid, mis on elusad mikroorganismid, võivad soodsalt mõjutada meie soolestiku heaolu. Selles artiklis süveneme probiootikumide võimalikesse kasuteguritesse seoses kehakaalu langetamisega ning uurime, mis teadus selle küsimuse kohta […]
30
okt.
okt.
“Retsept: Tee ise puuviljajäätiseid” – suvi on parim aeg nautida värskeid ja mahlaselt maitsvaid puuvilju. Aga miks mitte muuta see veelgi erilisemaks, luues puuviljadest maitsvad jäätised? Siin on üks kiire ja lihtne DIY retsept, kuidas kodustes tingimustes valmistada tervislikke ja maitsvaid jäätiseid, mida saavad nautida nii suured kui ka väikesed. Kasutades ainult naturaalseid koostisosi, saate […]
30
okt.
okt.
“Amoksitsilliini suspensioon on laialt levinud antibiootikum, mida sageli kasutatakse erinevate bakteriaalsete infektsioonide raviks. See kuulub penitsilliinide rühma ja mõjub tõhusalt selliste Haiguste vastu nagu bronhiit, kopsupõletik, kõrvapõletik, sinusiit ja paljud teised. Kui olete hädas mingi bakteriaalse infektsiooniga, võib Amoksitsilliini suspensioon olla tõhusaks lahenduseks.” Mis see ravim on? AMOXICILLIN (a mox i SIL in) ravib bakterite […]
Diagnostika ja testimine, Terviseraamatukogu
Tühjenemisjärgne jääkuriini test: uriinipeetus, tühjenemisjärgne jääkmaht
30
okt.
okt.
Tühjenemisjärgne jääkuriini test on väärtuslik diagnostiline vahend, mis aitab tuvastada uriinipeetuse ja tühjenemisjärgse jääkmahtu. Selle testi abil saab hinnata kusiti ja põie funktsiooni ning leida potentsiaalseid probleeme neerude ja kusitiga. Tulemused aitavad arstidel mõista patsiendi urineerimisprobleeme paremini ja välja töötada sobiv ravikava. Tühjenemisjärgne jääkuriini test aitab suurendada patsientide elukvaliteeti, parandades nende urineerimise rutiini ja vältides […]
Dieet - toit ja sobivus, Retseptid, Terviseajakiri
Retsept: küpsetatud Cajuni maguskartuli friikartulid
30
okt.
okt.
“Kas soovite vürtsikat vaheldust tavalistele friikartulitele? Siis proovige meie küpsetatud Cajuni maguskartuli friikartulite retsepti. Need krõbedad friikartulid on maitsestatud Cajuni vürtsidega, mis annavad neile mõnusa soolase ja terava maitse. Lisaks on maguskartul tervisele väga kasulik. Nii et valmistuge gastronoomiliseks seikluseks, mis rahuldab teie maitsemeeli, kuid on ka tervisele kasulik.” Need krõbedad bataadiviilud tulevad Cajuni vürtsikad […]