Author Archives: sfomcsys

20-nädalane ultraheli (anatoomia skaneerimine): mida oodata

20-nädalane ultraheliuuring, mida mõnikord nimetatakse ka anatoomia või anomaalia skaneerimiseks, tehakse umbes 18–22 rasedusnädalal. See [...]

Amiodaroon: kasutusalad ja kõrvaltoimed

Amiodaroon on ravim, mis ennetab ja ravib arütmiat. See on seisund, mis põhjustab kiiret või [...]

Retseptiseiklus: 11 karri retsepti oma elu vürtsitamiseks

Kas on midagi nii lohutavat kui karri? Olenemata sellest, kas teile meeldib see mahe või [...]

11 Kettlebelli harjutust kogu keha treeninguks

Kettlebellid pole uued. Need kahurikuuli välimusega käepidemetega raskused on olnud kasutusel vähemalt 1700. aastatest. Mõned [...]

Kuidas immunoteraapia toimib vähi ravis

Vähi immunoteraapia kasutab teie keha immuunsüsteemi vähirakkude leidmiseks ja hävitamiseks. Immunoteraapiat on mitut erinevat tüüpi, [...]

Vereringesüsteem: anatoomia ja funktsioon

Vereringesüsteem (südame-veresoonkond) pumpab verd südamest kopsudesse hapniku saamiseks. Seejärel saadab süda hapnikuga rikastatud verd arterite [...]

Interseks: mis on interseksuaal, sooline identiteet, sugudevaheline kirurgia

Interseksuaalsetel inimestel on suguelundid, kromosoomid või reproduktiivorganid, mis ei sobi mehe-naissoost binaari. Nende suguelundid ei [...]

Kuidas avokaadosid ohutult säilitada (ei ole vaja vett!)

Avokaadod võivad olla ülimalt maitsvad, kuid oh-kui-tervislikud puuviljad on köögis kurikuulus pettumuse allikas. Tavaliselt kulub [...]

Retsept: 5-minutilise hommikusöögi puuviljaga “Pizza”

Miks mitte värskendada oma hommikusöögikorda puuviljapitsaga? Kasutage kiudainete saamiseks täistera inglise muffinit ja täiskõhutunde saavutamiseks [...]

Kui sageli peaksite treenima?

Regulaarne trenn on osa tervislikust eluviisist. Kuid võite küsida, kui palju peaksite konkreetse nädala jooksul [...]