Kas on olemas turvaline (ja soe) viis pandeemia ajal õues koguneda?

Pandeemia ajal on paljud inimesed mures, kuidas saaksid nad turvaliselt ja soojalt õues koos olla. Õnneks on olemas mitmeid viise, kuidas seda teha, järgides samas ohutusnõudeid. Näiteks saab korraldada õues väiksemaid kokkusaamisi, kus jälgitakse distantsi ja kantakse maske. Samuti on võimalik koguneda parkides või avarates õuealadel, kus on piisavalt ruumi hajumiseks. Oluline on meeles pidada, et olukord muutub pidevalt ja tuleb jälgida kohalikke terviseametite juhiseid, et tagada kõigi turvalisus.

Kuna temperatuur hakkab langema ja suurem osa riigist liigub külmematele kuudele, mõtlevad paljud pandeemia ajal õues kogunemiste korraldamise ohutuse üle. Kindlasti olete näinud oma naabrit oma garaažis tõmbepidu korraldamas. Või äkki olete kutsutud sõbra majja aias jaanitulele.

Aga kui turvalised need õues toimuvad koosviibimised on? Ja kas see on külmetust väärt?

Erakorralise meditsiini arsti Baruch Ferteli (MD) sõnul on oluline kõigepealt tunnistada, mida me teame COVID-19 leviku kohta:

• Tõenäoliselt tabate viirust sissehingatavast õhust, seega on hea ventilatsioon ja füüsiline vahemaa ühed parimad kaitseviisid.
• Näomaski kandmine vähendab oluliselt nii enda kui ka ümbritsevate inimeste levikut.

Kui arutlete, kas peaksite osalema või mitte ükskõik milline pandeemia ajal, peaksid need tõed olema meeles, et aidata teil riskitaset määrata.

Siin selgitab dr Fertel õues ja siseruumides tegutsemise taga olevat teadust ja seda, mida väljas kogunemisel silmas pidada.

Kas saate COVID-19 püüda õues?

Jah, õues võite viiruse ikka veel püüda.

„On olnud palju näiteid sellest, kuidas suured välikogunemised on muutunud superspreader-üritusteks,” selgitab dr Fertel. “See, et olete väljas, ei tähenda, et ohtu poleks. Parim kaitse taandub ventilatsioonile, füüsilisele kaugusele ja näomaski kandmisele.

Hea näide viiruse leviku demonstreerimiseks on ette kujutada, et kõik teie ümber suitsetavad. Et vältida teiste inimeste suitsu sattumist sulle näkku (sest keegi ei taha seda), laotaksid end laiali ja taganeksid suitsetajate juurest. Seda saab hõlpsasti teha, kui viibite väljas ja märkate, et suits hakkab kiiresti kaduma. Aga kui te oleksite sees ja kõik teie ümber suitsetaksid, oleks raske eemale pääseda, sest suits jääb püsima ja ruumi laiali laotada oleks vähem.

Nii et pelgalt õues viibimine ei garanteeri, et te viirusesse ei nakatu, kuid me teame, et parem on olla õues kui toas.

Pandeemia ajal kogunemine väljas külma käes

Kui te ei talu enam üht virtuaalset hangouti ja elate piirkonnas, kus läheb külmaks, võite olla kindel, et on olemas viise, kuidas õues koguneda ja olla turvaline (ja soe). Siiski peate rakendama vajalikke ettevaatusabinõusid ja tagama, et väike rühm inimesi, kellega suhtlete, järgib neid. (Jällegi, see, et olete õues, ei tähenda, et te ei saaks viirust püüda!)

“Kui olete otsustanud, et külmaga on veidi ebamugav olla ja olete valmis asju turvaliselt tegema, on minu arvates mõistlik korraldada väike õues koosviibimine või sellest osa võtta,” ütleb dr Fertel. .

Garaažid ja telgid

Kui elate piirkonnas, kus võib sadada vihma või lund, soovite tõenäoliselt mingit peavarju, mis hoiaks teid kuivana, ja mingit soojusallikat, mis hoiab teid soojas. Paljud inimesed on otsustanud muuta oma garaažid kogunemisaladeks või investeerinud mingisse telki.

Dr Ferteli sõnul on ajutine garaažis hangout hea idee, kui garaažiuks on täielikult avatud ja seal on hea ventilatsioon. Kui saate, avage garaažis kõik muud aknad või uksed, et õhuvool oleks suurem. Ja pidage meeles, et teie kogunemine peaks olema väike, et te ei oleks pärast garaažis viibimist üksteisele liiga lähedal.

Telkidesse kogunemisega võib asi keeruliseks minna. Kui kõik küljed on üleval või kui kasutate varikatust, on see õhuvoolu tõttu kõige optimaalsem. Kui aga telk või varikatus pole üsna suur, on teil raske teiste inimeste vahel kuue jala pikkust füüsilist distantsi hoida. Kui telgis on vähe õhuvoolu või see puudub, pole see parem kui siseruumides kogunemine.

Soojusallikad

Äärmiselt külmade temperatuuride korral võib hüpotermia tekkida kõigest 10 või 15 minutiga. Imikud, väikelapsed ja vanemad täiskasvanud on kõige enam ohustatud, seega arvestage oma rühma vanust ja tervislikku seisundit, kui otsustate, kas õues kogunemine on ohutu.

“Paljud inimesed arvavad, et kui neil on külm ja ebamugav, on nad COVID-19 eest kaitstud, mis ei saa olla tõest kaugemal,” ütleb dr Fertel.

Välissoojusallika olemasolu muudab kõik mugavamaks, kuid oluline on tagada, et külalised ei oleks sooja saamiseks liiga lähedal. Ükskõik millist soojusallikat te kasutate, sõltub see ruumist, seadistamisest ja ohutusest.

Kaasaskantav lõkkeauk võib olla hea valik, kui olete valmis tulekahju hoidmiseks, kuid soovite veenduda, et külalised ei hingaks suitsu ja keegi ei saaks põletusi. Samuti saate oma külalistele varustada õhuga aktiveeritavaid ühekordselt kasutatavaid kätesoojendajaid, mida hoida ja koju kaasa võtta.

Välisküttelambid, soojendusega terrassimööbel, soojendusega tekid ja kaasaskantavad küttekehad võivad olla head võimalused, kuid pidage meeles pikendusjuhtmeid, tuleohtlikke esemeid, põletushaavu ja pistikupesade ülekoormamist. Väärib märkimist, et elektrilised küttekehad ei saa põhjustada vingugaasimürgitust, kuid kütusega põlevaid küttekehasid saab ja tuleks kasutada ainult hästi ventileeritavates kohtades.

Ja ärge unustage, et paljudes piirkondades läheb nüüd palju varem pimedaks. Veenduge, et teie väliruumis oleks palju valgust, et külalised ei komistaks ega kukuks. Riputage nööriga tuled või asetage päikese- või akutoitega tuled ümber ala.

Meelelahutuslikud näpunäited koroonaviiruse ajal külma ilmaga

Siin on, mida veel meeles pidada, kui kogunete külma käes:

• Olge valvas, hoides teistest vähemalt kuue jala kaugusel. Asetage toolid välja või asetage teip maapinnale, kus teised peaksid seisma või istuma. Füüsilised meeldetuletused või tõkked aitavad inimestel olla teadlikud füüsilise distantsi hoidmisest.
• Piirake oma rühma suurust (tõsiselt, see peab olema väike). Mõistlik on tahta sõprade või perega kokku saada, kuid siiski tuleb järgida ettevaatusabinõusid, soovitab dr Fertel. Eelistatud on väikesed koosviibimised, näiteks üks lisapere või leibkond. Samuti peaksite sellelt rühmalt küsima, milliseid muid ettevaatusabinõusid nad on võtnud. Kas see on teie omaga sarnane? Pidage meeles, et mida vähem inimesi, seda väiksem on risk.
• Kandke näomaski. Teame, et pole lõbus kanda näomaski, eriti kui sööte, joote ja suhtlete kellegagi, keda te pole tükk aega näinud. Kuid kui te pole kuulnud, vähendavad näomaskid COVID-19 levikut. Loksude ja suupistete vahel (ja isegi rääkimise ajal) peaksite kandma korralikult näomaski – eriti kui olete suure riskiga või suhtlete kellegagi, kes seda teeb.
• Hoidke soojas, kandke kihte. Soovite riietuda kihiti, et saaksite ühe või kaks kihti seljast võtta ja vajadusel uuesti selga panna. Samuti tuleks kanda mütsi ja kindaid ning kaasa võtta ohtralt tekke.
• Jälgige, kui palju alkoholi te tarbite. Kui inimesed joovad, võivad ettevaatusabinõud ja käitumine tunduda vähem olulised. See võib olla ohtlik globaalse pandeemiaga segunedes ja ka külma ilmaga alkoholi tarvitamisel. Selle asemel proovige vaheldumisi alkohoolseid ja mittealkohoolseid jooke või otsustage, et te ei joo üldse.
• Kui peate sisse minema, kandke näomaski ja olge kiire. Peate kogunemise ajal veetma suurema osa ajast väljas, kuid kui peate kiireks vannitoapausiks kellegi majja sisse põiklema, kandke näomaski, peske käsi ja ärge viibige.
• Liikuda. Väljas soojas hoidmiseks on okei tegeleda kehalise tegevusega, kuid praegu pole õige aeg mängida jalgpalli või muid mänge, kus oleksite teistega tihedas kontaktis. Selle asemel proovige tantsida (rohke ruumiga), frisbeed või kornhole’i ​​mängu. Samuti ärge puudutage oma nägu visete vahepeal ilma käsi pesemata või kätepuhastusvahendit kasutamata.

Kokkuvõttes võib öelda, et on võimalik leida turvaline ja soe viis pandeemia ajal õues koguneda, kuid see nõuab kindlasti täiendavaid ettevaatusabinõusid ja järgimist. Tähtis on hoida distantsi teiste inimestega, kanda maski ja desinfitseerida käed pärast kogunemist. Samuti tuleks eelistada avatud ja hästi ventileeritud kohti ning jälgida kohalikke terviseameti juhiseid. Õues kogunemine võib olla oluline vaimse tervise ja heaolu säilitamiseks, kuid see tuleb teha vastutustundlikult ja ohutult.