Kas seedetrakti probleemid põhjustavad neerukive?

Paljud meist on kogenud ebameeldivat seedetrakti vaevust, kuid vähesed teavad, et need probleemid võivad mõjutada meie tervist kaugele soolestikust väljaspool. Kaaluka küsimusena kerkinud teema on seos seedetrakti häirete ja neerukivide tekkimise vahel. Kas levinud kõhuhädad võiksid tõepoolest olla neerukivide tekke taga? Uurimistulemused avavad silmi üllatavatele seostele, mida ei tohiks alahinnata. Tutvustame teadusuuringute põhjal, mismoodi on omavahel seotud seedetrakti tervis ja neerukivide risk.

Kui teil on kunagi olnud neerukivi, mäletate tõenäoliselt üsna hästi selle seisundiga kaasnevat ebamugavust. Ja kui teil pole seda kunagi olnud, olete ilmselt nendest piisavalt kuulnud, et teada saada, et te ei soovi sellest osa saada.

Kuid on oluline teada, millised seisundid võivad teil olla, mis võivad põhjustada kivide moodustumist, sest mõned, näiteks seedetrakti probleemid, ei ole need, mis teile neerukividele mõeldes kohe meelde ei tule.

Jah, kõik asjad alates kõhulahtisusest ja lõpetades isegi konkreetsete dieetidega võivad põhjustada neerukivide teket, mis on teie soolestikus toimuva valusad tagajärjed. Rääkisime uroloog Smita De, MD, PhD, nendest seostest ja sellest, mida saate teha, et kaitsta end kivide tekke eest.

Kõhulahtisus ja dehüdratsioon

Nii ebameeldiv kui ka kõhulahtisus on, võib see muutuda ühtlaseks rohkem ebameeldiv neerukivide tekitamine tänu peamiselt dehüdratsioonile. “Sõltuvalt sellest, millist kõhulahtisust ja miks teil on kõhulahtisus, võib see põhjustada neerukive,” ütleb dr De.

Üldiselt on see probleem, kui protsess kestab pikka aega, näiteks kroonilise kõhulahtisuse korral. Siiski on ebatõenäoline, et kivid tekivad lühikesest kõhulahtisusest, näiteks toidumürgitusest, ütleb dr De.

Imendumisprobleemid

Dr De ütleb, et patsientidel, kellel on olnud maovähendusoperatsioon ja seedetrakti häired, nagu Crohni tõbi, võivad tekkida neerukivid ja see on seotud kaltsiumi ja oksalaadiga.

Kuigi kaltsiumoksalaat on kõige levinum neerukivide liik ja võib tekkida mitmete probleemide tõttu (nt kui te ei joo piisavalt vedelikku), on Crohni tõvega patsientidel ja maost möödaviigu saanud patsientidel suurenenud risk nende kivide tekkeks osaliselt seetõttu, et imendumisprobleemid.

Need patsiendid ei omasta rasvu nii hästi ja need rasvad seostuvad soolestikus kaltsiumiga. Tavaliselt seostub kaltsium molekuliga, mida nimetatakse oksalaadiks, kuid dr De ütleb, et kuna see kaltsium on nüüd nende rasvadega seotud, on soolestikus rohkem vabalt hõljuvat oksalaati.

See oksalaat imendub seejärel seedetraktis ja eritub uriiniga. Kuna oksalaatide tase patsiendi uriinis suureneb, võivad need oksalaadimolekulid lisaks muudele muutustele uriini koostises seonduda uriinis sisalduva kaltsiumiga, moodustades neerukive.

“Need patsiendid võitlevad tohutult,” ütleb dr De, “ja see on kahetsusväärne, sest paljud mao ümbersõiduga patsiendid ei tea sellest suurenenud riskist. Nii et nad püüavad enda jaoks midagi head teha, kuid satuvad selle teise probleemiga.

Dieetide mõju

See, mida oma soolestikku paned, võib samuti mõjutada neerukivide teket. Neerukividega patsiendid peaksid arutama konkreetseid toitumissoovitusi oma tervishoiuteenuse osutajaga. Neil võib olla vaja läbida spetsiaalne uriinianalüüs, mis tuvastab muudetavad riskifaktorid, sealhulgas soola tarbimise vähenemine.

Lisaks andke oma tervishoiuteenuse osutajale teada, kui võtate mingeid toidulisandeid, kuna paljud tavalised toidulisandid, näiteks C-vitamiin, võivad suurendada kivide tekke riski.

Kõrge valgusisaldusega dieedid

Kuigi need on olnud trendikad juba paar aastat, võivad kõrge valgusisaldusega dieedid suurendada neerukivide tekke riski. Näiteks keto dieet sisaldab palju liha, mis tähendab, et tarbite palju rohkem loomseid valke.

“See kõrge valgusisaldus põhjustab kusihappe kogunemist uriinis,” ütleb dr De. See kõrgem happetase võib omakorda põhjustada neerukive. Dr De soovitab dieeti, mis piirab igapäevast loomsete valkude tarbimist ja kasutab standardseid lihaportsjoneid, millest osa on umbes sama suur kui mängukaardipakk.

Ärahoidmine

Kuigi need riskid on olemas, ütleb dr De, et on võimalusi neerukivide ennetamiseks.

• Püsige hüdreeritud. “Neerukiviga patsientidel soovitame tarbida vähemalt 2,5 liitrit vedelikku päevas,” ütleb ta.
• Jälgige oma loomsete valkude tarbimist.
• Jälgige oma soola tarbimist. Liiga palju naatriumi toidus võib suurendada kaltsiumi kogust uriinis, mis võib põhjustada neerukive.
• Jälgige oma tsitraadi tarbimist. Sidrunites ja laimides on palju sidrunhapet, mis võib tegelikult aidata vältida kivide moodustumist ja isegi lahustada teatud tüüpi kive.
• Arutage oma tervishoiuteenuse osutajaga neerukivide ennetamist, kui teil on teadaolevalt neerukividega seotud seisundeid.

Kokkuvõttes võib öelda, et seedetrakti probleemide ja neerukivide vahel on teatud seosed. Kuigi seedetrakti häired ei pruugi otseselt põhjustada neerukive, võivad teatud seedetrakti seisundid, nagu näiteks krooniline kõhulahtisus või malabsorptsioonisündroomid, soodustada neerukivide teket, kuna need võivad häirida tavapärast mineraalide tasakaalu organismis. Seega, inimestel, kellel esinevad seedetrakti probleemid, on oluline jälgida oma tervist ja vajadusel konsulteerida arstiga, et ennetada võimalikke komplikatsioone nagu neerukivid.