Krooniline migreen: mis see on, põhjused, sümptomid ja ravi

Kroonilisele migreenile on iseloomulik pidev ja kurnav peavalu, mis mõjutab miljoneid inimesi üle kogu maailma. See ei ole lihtsalt tavaline peavalu, vaid keeruline neuroloogiline seisund, mille põhjused võivad olla mitmekesised ja raskelt tuvastatavad. Sümptomid ulatuvad intensiivsest pulsseerivast valu peas kuni iivelduse ja valgustundlikkuseni. Mõistmine, kuidas seda seisundit efektiivselt ravida, on elutähtis neile, kes igapäevaselt kroonilise migreeni mõjude all kannatavad.

Krooniline migreen on midagi enamat kui lihtsalt väga tugev peavalu. Migreeni sümptomid võivad muuta raskeks või võimatuks teha midagi muud peale pimeda ja vaikse ruumi leidmise, kuni migreen on möödas. Selle seisundi ravimisel keskendutakse migreeni sageduse ja raskuse vähendamisele, muutes need vähem häirivaks ja paremini ravitavaks.

Ülevaade

Mis on krooniline migreen?

Krooniline migreen on seisund, mille korral teil on sagedased või pikaajalised peavalu- ja migreeniepisoodid. Kroonilise migreeni korral võivad teie sümptomid muutuda iga päev (või isegi tund-tunnini). See võib raskendada vahet, kus üks migreen või peavalu lõpeb ja teine ​​algab.

Mis vahe on peavalul ja migreenil?

TÄHTIS: Migreen ei ole ainult halb peavalu. Samal ajal kui Peavaluhäirete rahvusvaheline klassifikatsioon Kroonilise migreeni mõiste hõlmab nii peavalu kui ka migreeni, need ei ole samad.

Peavalud on tavaliselt ebameeldivad ja häirivad, kuid ei ole piisavalt tugevad, et mõjutada seda, kas saate oma tavapärast rutiini või tegevusi teha või mitte. Kõige tavalisem tüüp on pingetüüpi peavalu (TTH). TTH peamine sümptom on valu, mis mõjutab teie pead või nägu, kuid mitte aju.

Migreen mõjutab teie aju otseselt, mistõttu on see nii tõsine. On tavaline, et sümptomid on piisavalt tõsised, et häirida teie rutiini ja tegevusi. Kui proovite elada oma elu nii, nagu te seda teeksite tavaolukorras, võib migreeni korral tunduda väljakannatamatu.

Kui levinud on krooniline migreen?

Migreenid on suhteliselt levinud, mõjutades umbes 12–15% kogu maailma elanikkonnast. Krooniline migreen on vähem levinud ja ekspertide hinnangul on see haigus 1–2,2% inimestest kogu maailmas.

Krooniline migreen mõjutab tõenäolisemalt naisi ja inimesi, kes on sünnil naissoost määratud (AFAB). Krooniline migreen põeb 1,7–4% naistest ja inimestest, kes põevad AFAB-i, võrreldes 0,6–0,7% -ga meestest ja inimestest, kes on sünnil määratud meessoost.

Migreenid algavad sageli puberteedieas ja muutuvad tavaliselt vanuse kasvades harvemaks. Naistel ja inimestel AFAB esineb migreen harva või lakkab täielikult pärast menopausi.

Sümptomid ja põhjused

Millised on sümptomid?

Kroonilise migreeni sümptomid on samad, mis episoodilisel migreenil. Krooniline migreen lihtsalt kestab kauem või esineb sagedamini. Kroonilise migreeniga kaasneb ka peavalu.

Selle diagnoosi saamiseks peab teil olema:

• Vähemalt 15 päeva kuus, kui teil tekib peavalu või migreen. See peab toimuma vähemalt kolm kuud.
• Vähemalt kaheksa päeva kuus, kui teie peavalud hõlmavad migreeni sümptomeid või tunnuseid. See peab toimuma vähemalt kolm kuud.

Migreeni sümptomid

Nagu mainitud, ei ole migreen sama mis peavalu ja neil võib olla erinevaid vorme. Sümptomid, mida kogete migreenist migreenini, võivad samuti olla erinevad. Migreen esineb kuni neljas etapis (kuid mitte iga migreen ei hõlma kõiki nelja):

1. Prodrome: See on migreenieelne staadium. Sageli võite tunda väikseid erinevusi, mis viitavad sellele, et migreen on tulemas.
2. Aura: Need on sümptomid, mis ilmnevad siis, kui migreen häirib teie aju erinevaid piirkondi.
3. Peavalu: See on migreeni valu staadium.
4. Postdroom: See on siis, kui tunnete migreeni järelmõjusid. Levinud viis selle kirjeldamiseks on nagu “migreenipohmell”.

Kroonilise migreeni korral peavad teie sümptomid vastama järgmistele kriteeriumidele:

Aurata migreen (peab kestma neli tundi kuni 72 tundi)

Peavalu faas, mis vastab vähemalt kahele järgmistest kriteeriumidest:

• Valu pea ühel küljel (vasakul või paremal).
• Valu, millel on pulseeriv või tuksutav tunne.
• Valu, mis on mõõdukas või tugev.
• Valu, mis süveneb isegi põhilise aktiivsuse korral (nagu kõndimine või treppide kasutamine) või sunnib teid tegevust vältima.

Peavalu faas, mis hõlmab vähemalt ühte järgmistest:

• Iiveldus.
• Oksendamine.
• Nii valgustundlikkus (fotofoobia) kui ka helitundlikkus (fonofoobia).

Auraga migreen

Üks või mitu järgmist tüüpi aura sümptomeid:

• Visuaalne (vilkuvad tuled, udu, siksakitaolised alad teie nägemise keskpunkti ümber või muud nägemishäired).
• Puudutus (kipitus või tuimus).
• Kõne/keel (raskused rääkida või mõista, mida teised ütlevad).
• Motoorne (hemipleegia, mis on ühepoolne nõrkus või halvatus, mis mõjutab teie keha ja/või nägu).
• Ajutüvi (koordinatsioonikaotus, tasakaaluhäired, peapööritus, tinnitus või seedeprobleemid, nagu kõhulahtisus või kõhukinnisus).
• Võrkkesta (ühepoolne pimedus, kas osaline või täielik või säravad alad).

Vähemalt kolm järgmistest kriteeriumidest:

• Vähemalt üks aura sümptom levib järk-järgult viie minuti jooksul või kauem.
• Kaks või enam aura sümptomit järjest.
• Iga aura sümptom kestab viis minutit kuni üks tund.
• Vähemalt üks aura sümptom on ühekülgne.
• Vähemalt üks positiivsete sümptomitega aura sümptom (“hea” tähendab, et sümptomid lisavad mõju; negatiivsed sümptomid põhjustavad mõjutatud võime osalise või täieliku kaotuse).
• Peavalu faas, mis tekib samal ajal või 60 minuti jooksul pärast aurat.

Mis põhjustab seisundit?

Migreen võib olla geneetiline, mis tähendab, et teil on suurem tõenäosus migreeni tekkeks, kui teil on seda haigust põdev bioloogiline sugulane, eriti vanem või vanavanem.

Teadlased kahtlustavad ka, et mitmed protsessid võivad kaasa aidata migreenile, sealhulgas:

• Verevool muutub teie ajus veresoonte laienemise või ahenemise tõttu.
• Ajutised muutused, mis raskendavad ajurakkudel elektriliste signaalide juhtimist.
• Aju keemia muutused, sealhulgas nihked neurotransmitterite, näiteks serotoniini tasemetes.
• Vale signaalimine närvikobaratest silmade ümber või mujalt peas.
• Valu/signaalitöötluskeskuste talitlushäired teie aju erinevates piirkondades.
• Muutused selles, kuidas teie keha töötleb ja tunneb valu kroonilise valu mõju tõttu.

Riskitegurid

Mitmed tegurid suurendavad teie kroonilise migreeni tekkeriski või soodustavad selle süvenemist. Nende hulka kuuluvad:

• Rasvumine.
• Peavigastused nagu põrutused.
• Muud kroonilised seisundid, eriti valuga seotud seisundid, nagu fibromüalgia.
• Vaimse tervise seisundid, nagu depressioon või ärevus.
• Unehäired, eriti uneapnoe.

Migreeni transformatsioon

Episoodilised migreenid võivad mõnikord “muutuda” krooniliseks migreeniks. See juhtub sageli protsesside tõttu, mida eksperdid ikka veel täielikult ei mõista. On tõendeid selle kohta, et teatud migreeniravimite liigne kasutamine võib selle muutuse kaasa aidata. Mõiste “liigtarbimine” ei viita siin automaatselt ainete tarvitamise häirele ja see võib juhtuda isegi ravimite puhul, mis ei ole harjumust kujundavad.

Transformatsiooni ohu tõttu soovitavad eksperdid tungivalt vältida teatud ravimite sagedast kasutamist, kui teil on episoodiline migreen. Ravimite liigtarbimine võib mõnel juhul toimida ka vallandajana.

Päästikud

Toit, ained, lõhnad, helid või muud keskkonnategurid või asjaolud võivad vallandada migreeni, tavaliselt tundide või päevade jooksul.

Kõige tavalisemad käivitajad on järgmised:

• Stress või ärevus.
• Menstruatsiooniga seotud hormonaalsed muutused.
• Nälg või dehüdratsioon.
• Õhurõhu muutused (näiteks need, mis toimuvad ilmamuutustega).
• Liiga palju või mitte piisavalt magada.
• Teatud lõhnad, lõhnaained või lõhnad.
• Teatud toidud või toidulisandid (laagerduvad juustud, punased veinid, šokolaad ja laagerdunud või konserveeritud liha on mõned levinumad näited).
• Valgus (teatud tüüpi valgustus või intensiivne peegeldus või peegeldus pinnalt – isegi sekundi murdosa jooksul – suunatud otse ühele või mõlemale silmale võib vallandada migreeni).
• Kofeiin (eriti tavalisest liiga palju või vähem).
• Teatud helid, eriti madala sagedusega helid, nagu löökvasar, või kõrgsageduslikud helid nagu elektritööriistad.
• Peavaluravimite sagedane kasutamine (neid nimetatakse ravimite ülekasutamise peavaludeks või “tagasilöögi” peavaludeks).

Millised on kroonilise migreeni võimalikud tüsistused?

Migreeni tüsistused on võimalikud, kuid aeg-ajalt. Nad sisaldavad:

• Status migrenosus (raske migreen, mis kestab vähemalt kolm päeva).
• Insuldid.
• Auraga seotud krambid.
• Südameinfarkt (väga harv).

Diagnoos ja testid

Kuidas seda diagnoositakse?

Tervishoiuteenuse osutaja saab migreeni diagnoosida, kasutades kombineeritud lähenemisviise. Neuroloogiline uuring on tavaliselt üks esimesi samme. Teie teenusepakkuja küsib ka küsimusi teie terviseajaloo, igapäevaelu, rutiini ja tegevuste kohta. Küsimused on tavaliselt seotud:

• Kuidas peavalu tundub, eriti teie valu kirjeldus, valu asukoht teie peas ja valu raskusaste.
• Kui teil on kunagi varem migreen olnud ja kui jah, siis kui sageli see esineb.
• Kui teie peavalud hõlmavad muid sümptomeid, nagu valgus- või helitundlikkus.
• Kui joote kofeiini sisaldavaid jooke ja kui jah, siis kui palju te tavaliselt joote.
• Kui teil on võimalikud migreeni vallandajad (nt toidud, joogid, lõhnaained, lõhnad, helid jne).
• Kui palju te tavaliselt magate ja teie hiljutised uneharjumused.
• Teie tüüpiline stressi ja ärevuse tase ning see, kas miski põhjustab teie jaoks praegu või hiljuti stressi või ärevust.

Milliseid teste selle seisundi diagnoosimiseks tehakse?

Teie teenusepakkuja võib soovitada teatud teste, eriti diagnostilisi kujutisi, näiteks kompuutertomograafiat (CT), et välistada eluohtlikud seisundid, nagu insult. See on kõige tõenäolisem, kui teil on rasked neuroloogilised sümptomid, eriti hemipleegia, kuna see on insuldi peamine märk. Mittehädaolukordades võib CT-skannimise asemel või koos sellega teha magnetresonantstomograafia (MRI).

Sõltuvalt teie sümptomitest on võimalikud ka muud testid. Teie tervishoiuteenuse osutaja on parim inimene, kes räägib teile lähemalt, millistest testidest nad soovitavad ja miks nad arvavad, et need testid on vajalikud

Juhtimine ja ravi

Kuidas kroonilist migreeni ravitakse ja kas ravi on olemas?

Kroonilise migreeni ravi on üldiselt sarnane migreeniraviga. Ravimid on peamine ravivorm ja on kaks peamist raviviisi:

• Ennetav: See kasutab ravimeid, et vältida migreeni või muuta see vähem raskeks või harvemaks.
• Pääste: Need ravimid “päästavad” teid, mis tähendab, et nad lühendavad migreeni ja muudavad need vähem tõsiseks.

On meditsiinilisi protseduure, mis võivad olla kroonilise migreeni alternatiiviks. Vaimse tervishoiu võimalused võivad samuti olla osa ravist.

Ennetavad ravimid

Ennetavad ravimid on kasulikud kroonilise migreeni korral, kuna need muudavad migreeni kergemaks või esinevad harvemini. Ennetavad ravimid võivad hõlmata:

• Angiotensiin II retseptori blokaatorid (ARB), näiteks kandesartaan.
• krambivastased ravimid (nagu valproehape või topiramaat.
• Antidepressandid, nagu amitriptüliin, nortriptüliin või venlafaksiin.
• Beeta-blokaatorid, nagu atenolool, metoprolool või propranolool.
• Botuliintoksiini (Botox®) süstid.
• Kaltsiumikanali blokaatorid (CCB), nagu verapamiil või flunarisiin.
• Monoklonaalsetel antikehadel põhinevad süstimisravid, nagu erenumab (Aimovig®), fremanesumab (Ajovy®) või galcanezumab (Emgality®).

Päästeravimid

Need ravimid lühendavad migreeni ja/või muudavad selle kergemaks. Eksperdid soovitavad sageli neid hoolikalt kasutada, sest liigne kasutamine võib põhjustada kroonilist migreeni või seda süvendada.

Käsimüügiravimid (OTC) ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d)

OTC ja MSPVA-d, mis võivad migreeni ravida, on järgmised:

• Atsetaminofeen (mõnikord tuntud üldnimetuse paratsetamool ja sageli paremini kaubamärkide Tylenol® ja Panadol® all).*
• Aspiriin.
• Ibuprofeen (tuntud ka kaubamärkide Advil® ja Motrin® all).
• Naprokseen (tuntud ka kaubamärkide Aleve® või Naprosyn® all).

*MÄRKUS: atsetaminofeen ei ole MSPVA. See on saadaval käsimüügis ja eksperdid lisavad selle sarnasuste tõttu sageli koos mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega.

Mõned käsimüügis olevad migreeniravimid kombineerivad MSPVA-sid kofeiiniga. Soovitatav on rääkida oma teenusepakkujaga, kas vältida kofeiini sisaldavaid tooteid või mitte, ja lugeda etikette, et veenduda, et te ei võta neid tooteid tahtmatult.

Triptaanravimid

Need on tavaliselt migreeni esmavaliku retseptid. Need ravimid (sealhulgas kõige sagedamini kasutatavad kaubamärgid) on:

• Almotriptaan (marginimega ravim Axert pole USA-s enam saadaval)
• Eletriptaan (Relpax®).
• Frovatriptaan (Frova®).
• Naratriptaan (Amerge®).
• Risatriptaan (Maxalt®).
• Sumatriptaan (Imitrex® või Onzetra®).
• Zolmitriptaan (Zomig®).

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada mitte kasutada neid kroonilise migreeni raviks. Nende liiga sagedane kasutamine võib põhjustada ravimite ülemäärast peavalu või aidata kaasa episoodilise migreeni muutumisele krooniliseks migreeniks.

Ergotamiin

See ravim põhjustab teie aju veresoonte ahenemist ja mõjutab valusignaali töötlemist. Ergotamiini kaubamärgivorm on Ergomar®. Ergotamiini ja kofeiini kaubamärgikombinatsioonid hõlmavad Cafergot® ja Migergot®.

Kontrollitud ja kombineeritud ravimid

Need ravimid kombineerivad MSPVA-d ja kontrollitud ravimeid, näiteks barbituraadi või opioidset valuvaigistit. Need võivad kroonilist migreeni hullemaks muuta, nii et need ei ole selle seisundi ravimisel tavalised.

Meditsiinilised protseduurid

On mõned meditsiinilised protseduurid, mis võivad aidata kroonilise migreeni korral, sealhulgas:

• Närvi stimulatsioon: Selle kõige levinumad närvid on vagusnärv, kuklanärv (teie pea tagaosas) ja supraorbitaalsed närvid (otsmikul).
• Transkraniaalne magnetstimulatsioon (TMS): See ravi kasutab teie aju elektrilise aktiivsuse mõjutamiseks magnetvälja.
• Alternatiivsed ravimeetodid: Kroonilise migreeni korral võivad aidata muud ravimeetodid, nagu nõelravi (või nõelravi sarnased meetodid). Kuigi need pole nii levinud, võivad need siiski aidata. Neid ravimeetodeid pakuvad ka arstid ja teised koolitatud ja litsentseeritud tervishoiutöötajad.

Vaimne tervishoid

Psühhoteraapia (vaimse tervise teraapia ametlik termin) võib aidata stressi ja ärevusega inimesi, mis mõlemad soodustavad migreeni. Psühhoteraapia vorme on palju, seega on teil valikuvõimalusi, kui otsite teile sobivat meetodit.

Ärahoidmine

Kas kroonilist migreeni saab ennetada või kas ma saan selle esinemise riski vähendada?

Eksperdid ei mõista täielikult, kuidas või miks krooniline migreen tekib. Seetõttu on seda võimatu 100% kindlusega ära hoida. Mõned inimesed võivad vähendada kroonilise migreeni tekkeriski, kuid teistel, kellel on perekonna ajalugu, võib see tekkida isegi siis, kui nad võtavad ettevaatusabinõusid.

Kui teil on episoodiline migreen, on ainus asi, mida saate teha, et vähendada oma kroonilise migreeni tekkeriski, vähendada võimalust, et teie ravimid võivad aidata kaasa episoodilisest migreenist krooniliseks migreeniks muutumisele. Teie tervishoiuteenuse osutaja juhendab teid ravimite targalt kasutamisel ja muutuste riski vähendamisel.

Väljavaade / prognoos

Mida oodata, kui mul on krooniline migreen?

Migreen on väga häiriv ja muudab tavapärase tegevuse raskeks või peaaegu võimatuks. Need võivad segada tööd, majapidamistöid ja tegevusi, vaba aja veetmise ja sotsiaalseid plaane ning palju muud.

Krooniline migreen tähendab, et teil on migreen vähemalt kaheksa korda kuus vähemalt kolme kuu jooksul. Kuna migreen on häiriv ja see haigus põhjustab neid sageli, peavad eksperdid kroonilist migreeni väga invaliidistavaks seisundiks, mis tähendab, et see takistab teil teatud asju tegemast.

Migreen ei ole tavaliselt ohtlik, kuid häirib oluliselt teie elu. Need suurendavad ka teie eluohtlike seisundite, nagu insult ja südameatakk, riski. Mõned migreeni sümptomid võivad samuti välja näha insuldi sümptomid. Seetõttu vajab krooniline migreen asjatundlikku jälgimist ja ravi.

Kui kaua krooniline migreen kestab?

Krooniline migreen ei pruugi mõne inimese jaoks nii kaua kesta kui teiste jaoks. Mõnel inimesel võib see olla kuid või aastaid, samas kui teised võivad sellega elada aastakümneid.

Perekonna ajalugu, isiklikud asjaolud, vallandajad, ravi tõhusus ja muud tegurid võivad mõjutada seda, kui kaua teil see haigus esineb. Teie tervishoiuteenuse osutaja on parim inimene, kes ütleb teile, mida peaksite oma juhtumi puhul ootama ja mida saate teha, et vähendada selle seisundi mõju teie elule.

Millised on kroonilise migreeni väljavaated?

Krooniline migreen on seisund, mis võib kogu elu jooksul muutuda ja muutuda. 26–70% kroonilise migreeni juhtudest muutub tagasi episoodiliseks migreeniks. Kuid mõned inimesed põrkavad aja jooksul episoodilise migreeni ja kroonilise migreeni vahel.

Migreenid kipuvad vanemaks saades harvemaks jääma. See kehtib eriti naiste ja sündides naissoost isikute kohta, kuna migreen esineb tavaliselt harvemini või lõpeb pärast menopausi täielikult.

Koos elamine

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Kui teil on krooniline migreen, saate enda eest hoolitsemiseks teha palju asju. Need sisaldavad:

• Pidage migreenipäevikut. See on eriti kasulik varakult, kuid võib siiski olla kasulik olenemata sellest, kui kaua teil on migreen olnud. Seda seetõttu, et see võimaldab teil jälgida, kuidas teie migreen aja jooksul muutub. Migreeni ajakirjad on eriti kasulikud, kui proovite tuvastada võimalikke käivitajaid.
• Hallake oma elustiili. See, mida sööte ja teie aktiivsus võib mõjutada teie migreeni. Kuigi füüsiline aktiivsus võib migreeni esile kutsuda või süvendada, võib aktiivsuse leidmine samuti sümptomeid parandada. Tervisliku kehakaalu saavutamine ja säilitamine on samuti oluline, kuna rasvumine või liigne kaal võivad kaasa aidata kroonilisele migreenile.
• Ärge kartke pöörduda tehnoloogia poole. Rakendused, mis registreerivad ja jälgivad migreeni, on saadaval enamikus nutitelefonides. Paljud rakendused on tasuta, kuid mõnel on tasulised valikud, mis pakuvad rohkem funktsioone. Saate kasutada ka muud tüüpi rakendusi, näiteks ilmarakendusi, et hoiatada teid võimalike käivitajate eest, nagu õhusaaste või õhurõhu muutused.
• Õppige oma käivitajaid. Kui olete oma levinumad vallandajad selgeks saanud, saate neist kõrvale hoida või leida viise, kuidas minimeerida nende mõju teie elule. See võib aidata teil vähendada migreeni sagedust, mis on peamine viis kroonilise migreeni muutmiseks episoodiliseks migreeniks.
• Rääkige teiste selle seisundiga inimestega. Kroonilise migreeniga teistelt inimestelt õppimiseks on palju võimalusi. Võib olla tugirühmi, kus saate oma piirkonnas osaleda, samuti leiate tugirühmi sotsiaalmeedia platvormidelt või migreeniorganisatsioonide veebisaitide kaudu.

Mida ma ei saa süüa ega juua, kui mul on krooniline migreen?

Paljud toidud või joogid võivad vallandada migreeni ning vallandajad võivad inimestel erineda. Migreenipäevik aitab teil oma vallandajaid välja selgitada ja vältida.

Paljud levinumad toidud või joogid hõlmavad sarnaseid töötlemismeetodeid. Need sisaldavad:

• Käärimine: Seda protsessi kasutatakse veini, õlle, siidri, destilleeritud kangete alkohoolsete jookide ja muude alkohoolsete jookide valmistamiseks. Muud kääritamise viisid on juustude, jogurti ja isegi teatud tüüpi leivataigna valmistamisel võtmetähtsusega (näiteks juuretis).
• Marineerimine: Selle protsessiga saab säilitada toiduaineid, eriti köögivilju, liha ja muid toite. Marineeritud toitude näideteks on hapukurk, hapukapsas, kimchi, munad, liha ja palju muud.
• Kõvenemine ja vananemine: Küpsetamine on protsess, mis säilitab liha nii, et see säilib kauem. Teatud kõvenduslisandid, eriti nitraadid ja nitritid, võivad tavaliselt vallandada migreeni. Teatud toitude, eriti liha ja juustu vananemine võib samuti tekitada vallandava efekti.

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole või millal peaksin abi otsima?

Kui teil on krooniline migreen, peaksite pideva ravi saamiseks regulaarselt käima tervishoiuteenuse osutaja (tavaliselt neuroloogi) juures. Teie teenusepakkuja võib soovitada kohtumiste ajakava. Samuti peaksite oma teenusepakkujaga rääkima, kui märkate sümptomite muutusi, eriti selliseid, mis mõjutavad teie rutiini, elustiili või tegevusi.

Millal peaksin kiirabisse minema?

Peaksite minema kiirabisse, kui teil on sümptomeid, mis võivad ilmneda ka ohtlike või eluohtlike seisundite korral. Näited:

• Äike peavalu: See on peavalu, mis algab ootamatult ja muutub mõne minuti jooksul väga intensiivseks. See on teie ajuverejooksu võimalik sümptom.
• Äärmiselt tugev peavalu: See viitab sellele, mis tundub kõige hullem peavaluna, mida olete oma elus kogenud. See on aneurüsmi, ajuverejooksu või insuldi võimalik sümptom.
• Hemipleegia: Ühepoolne nõrkus või halvatus on insuldi peamine märk. Kui teil on see, ei ole võimalik kindlaks teha, kas see on migreen või insult. Kuigi migreenist tingitud hemipleegia kaob lõpuks, ei tohiks te oodata, et näha, kas see kaob. Selline viivitus võib insuldi korral põhjustada püsiva ajukahjustuse või surma.

Täiendavad levinud küsimused

Kas krooniline migreen on tõsine?

Krooniline migreen ei ole ohtlik (välja arvatud harvadel juhtudel), kuid see on tõsine. Migreen võib häirida ja muuta teie tavapäraste tegevuste tegemise raskeks või võimatuks. Krooniline migreen tähendab, et teil on vähemalt kaheksa migreeni kuus vähemalt kolme kuu jooksul. Kuna see seisund hõlmab sagedasi migreeni, mis võib olla äärmiselt häiriv, peavad eksperdid seda tõsiseks seisundiks.

Kas krooniline migreen kaob kunagi?

Jah, krooniline migreen (ja migreen üldiselt) võib taanduda. Üks viis, kuidas see juhtuda võib, on vanus. Krooniline migreen võib muutuda ka episoodiliseks migreeniks, mis on sageli selle seisundi ravi eesmärk. Episoodilist migreeni on lihtsam hallata ja ravida ning need on vähem häirivad, kuna neid esineb harvemini.

Migreen ei ole ainult halb peavalu. Migreen tähendab sageli pimedas ja vaikses ruumis lamamist, sest valgus ja heli põhjustavad talumatut valu, iiveldust ja muid sümptomeid. Pime ja vaikne tuba ei peata sümptomeid. See hoiab neid ainult hullemast. Kui teil on migreen, võivad sümptomid olla masendavad. Kuid mõnikord on veelgi masendavam katse selgitada kogemust neile, kes ei mõista või ei tee selle kohta oletusi.

Õnneks on krooniline migreen sageli ravitav. Samuti saate oma igapäevaelus teha väikseid muudatusi, et vähendada migreeni sagedust ja raskust. Kui kombineerite ravi ja kontrollite migreeni, on võimalik nende esinemissagedust vähendada ja haigusseisundit leevendada. Nii saate keskenduda oma elule, mitte elada ainult ühest migreenist teise.

Kokkuvõttes on krooniline migreen tõsine ja pidev peavalu häire, mis mõjutab inimeste elukvaliteeti. Põhjuste seas on geneetiline eelsoodumus, keskkonna mõjutused ja elustiilitegurid. Sümptomid hõlmavad tugevaid peavalusid, iiveldust ja valgustundlikkust. Ravi hõlmab ravimeid, elustiili muudatusi ja mõnikord ka komplementaarseid teraapiaid. Oluline on mõista oma sümptomeid ja töötada koos tervishoiutöötajatega, et leida parim ravistrateegia.