Südameinfarkti varajased märgid, mida tuleb tõsiselt võtta

Südameinfarkt võib tabada ootamatult, kuid sageli annab keha meile varakult hoiatussignaale. Tundlikkus nende varajaste märkide suhtes võib päästa elusid. Tugev rindkerevalu, hingeldus, äkiline nõrkustunne, ja külm higi on vaid mõned sümptomid, mis nõuavad viivitamatut tähelepanu. Oluline on teada ja ära tunda need ohumärgid, et õigeaegselt meditsiinilist abi otsida. Jätka lugemist, et saada teada, kuidas ära tunda südameinfarkti varajaseid tunnuseid ning kuidas neile reageerida, et kaitsta oma tervist ja heaolu.

Iga 40 sekundi järel saab keegi USA-s südamerabanduse. See teeb igal aastal umbes 800 000 südameinfarkti. Ja nad kõik ei järgi seda sama ootamatut, rinnast kinni hoidvat, põrandale kukkuvat valemit, mida näete telerist.

Klassikaline südameataki sümptom on muljuv valu rinnus või raskustunne rinnus. (Vana “elevant mu rinnal” metafoor.) Kuid see pole alati nii.

Mõned inimesed võivad kogeda hoiatusmärke päeva või tundide jooksul, mis viivad dramaatilisemate südameinfarkti sümptomiteni, ütleb kardioloog Jacqueline Tamis-Holland, MD. Ja need südameinfarkti varajased märgid võivad olla palju vähem ilmsed, kui ootate.

Varajase südameinfarkti sümptomite äratundmine võib päästa teie või teie ümber oleva inimese elu. Dr Tamis-Holland jagab olulisi nõuandeid, et saaksite ära tunda, kellel on südameinfarkti oht, õppida varajasi hoiatussignaale ja teada, millal pöörduda ravi poole.

Südameinfarkti hoiatusmärgid

Enamik südameinfarkti (müokardiinfarkt) on ühe teie südame veresoone ummistuse tagajärg. Ummistus tähendab, et veri ei pääse teie südamesse. Ilma vereta hakkab teie südamelihas surema. Ja see häirib verevoolu kogu kehas. Südameinfarkt võivad olla surmavad, kui neid kiiresti ei ravita.

Mõned südameinfarktid on äkilised ja äratuntavad. Need on sellised, mida te tavaliselt ette kujutate, kui arvate, et kellelgi on südameatakk. Inimene võib valu käest rindkerest kinni hoida, higistada, oksendada ja isegi kokku kukkuda – seda kõike ilma eelneva hoiatuseta.

Kuid mõnedel inimestel tekivad südameatakid järk-järgult, nendib dr Tamis-Holland, ja märgid ei pruugi olla ilmsed.

Mõned tavalised südameinfarkti varajased hoiatusmärgid ei pruugi tunduda hädaolukorrana ja neid on lihtne õlgu kehitada. Need hõlmavad selliseid asju nagu:

• Surve või pigistustunne rinnus (mitte valu).
• Valu käes, lõualuus, kaelas või seljas.
• Külm higi.
• Kõrvetised või seedehäired.
• Õhupuudus.
• Iiveldus või oksendamine.
• Ebatavaline väsimus.

Südameinfarkti nähud meestel vs naistel

American Heart Association ütleb, et valu rinnus on südameinfarkti kõige levinum sümptom, olenemata teie sünnijärgsest soost või soolisest identiteedist. Kuid naised ja inimesed, kes on sünnil naissoost isikuks määratud (AFAB), kogevad tõenäolisemalt mõningaid vähem ilmseid sümptomeid.

Kui seostate selle levinud eksiarvamusega, et naistel on väiksem tõenäosus saada südameinfarkti, on see ohu retsept.

“Kui teil on mõni neist peentest südameinfarkti sümptomitest ja te ei usu, et teil on südameinfarkti oht, on lihtsam neid hoiatusmärke ignoreerida ja käsitleda neid millegi muuna.” Dr Tamis-Holland hoiatab. “See tähendab viivitust abi otsimisel ja suuremat tõsiste vigastuste võimalust.”

Tõepoolest, südamehaigused on USA naiste peamine surmapõhjus. Ja naised surevad suurema tõenäosusega südameinfarkti kui mehed ja sünnihetkel meessoost isikud (AMAB). Seega tuleks kõiki südameataki märke võtta väga tõsiselt.

Kas teil on südameataki oht?

Igaüks, olenemata tema vanusest, soost või tervislikust seisundist, võib saada südameataki. Tegelikult on südameinfarktid alla 40-aastaste noorte seas tõusuteel.

Kuid on mõned tingimused ja elustiili valikud, mis suurendavad teie südameataki riski. Teil võib olla suurem risk, kui teil on:

• Rasvumine.
• Diabeet.
• Suitsetamise ajalugu.
• Anamneesis südamehaigus või eelnev südameatakk.
• Kõrge vererõhk või kõrge kolesteroolitase.
• Südameinfarkti perekonna ajalugu.

Kui kuulute mõnda neist kategooriatest, olge eriti ettevaatlik, kui teil tekivad ebamäärased sümptomid, mis võivad olla seotud teie südamega.

“Kiire ravi on verevoolu taastamiseks ja südameinfarkti üleelamiseks ülioluline,” ütleb dr Tamis-Holland. “Oluline on kuulata oma keha ja otsida abi niipea kui võimalik.”

Mida teha, kui arvate, et tegemist on südameatakiga

Inimesed, kellel on varajased südameinfarkti nähud, kõhklevad sageli haiglasse suundumisel. Lõppude lõpuks võivad iiveldusel või kaelavalul olla muud, mitte nii tõsised põhjused. Ja tunne, et “midagi pole lihtsalt korras”? See on masendavalt ebamäärane ja seda on tervishoiuteenuse osutajale raske selgitada.

Kuid kui teil on isegi võimalus saada südameatakk, ütleb dr Tamis-Holland, et te ei tohiks kunagi kõhkleda kiirabi otsimisest. Parima võimaliku tulemuse saavutamiseks on parem tegutseda kiiresti ja varakult.

Südameinfarkt kahjustab teie südamelihast. Kiire. Ilma kiire ravita hakkab südamekude surema.

“Aeg on lihas,” rõhutab dr Tamis-Holland. “Mida varem teie teenusepakkuja ravi alustab, seda parem on teie tulemus.”

Enamikul juhtudel, kui arvate, et teil on südameatakk, on kõige parem helistada hädaabinumbril 911. Seda seetõttu, et kiirreageerijad saavad teel haiglasse abi osutada. Südameinfarkti korral on iga minut arvel ja kiirabi saavad tagada, et teie ravi algab kiiresti, mis on teie verevoolu taastamiseks ülioluline.

Veelgi enam, isegi kui teie südameinfarkti sümptomid algavad kergelt, võivad need kiiresti muutuda raskemaks. Mõned inimesed võivad südameataki ajal minestada või teadvuse kaotada. Kindlasti ei taha te rooli taga istuda, kui teil on oht minestada. Ja isegi kui lähedane juhib teid, võib see teie mõlema jaoks olla ohtlik (ja hirmutav), kui teie sümptomid progresseeruvad haiglasse suundudes.

Isegi kui olete noor ja terve, on oluline teada südameinfarkti tunnuseid ja tegutseda kiiresti, kui neid kogete.

“Kahtluse korral eksige ja helistage 911,” soovitab dr Tamis-Holland.

Südameinfarkti varajased märgid on hoiatus, mis nõuavad kiiret reageerimist. Valu rinnaku taga, hingeldus, üldine nõrkus, iiveldus ning higistamine on peamised sümptomid. Need viitavad südamelihase hapnikupuudusele. Oluline on neid märke tõsiselt võtta ja koheselt abi otsida, kuna kiire sekkumine võib päästa elu ning vähendada südamekahjustuse ulatust. Enda ja lähedaste tervise jälgimine ning teadlikkus südameinfarkti sümptomitest on elutähtis.