Neerupuudulikkus on kaval vaevus, mis hiilib ligi märkamatult, kuid mille sümptomid võivad oluliselt mõjutada elukvaliteeti. Kui tunnete pidevat väsimust, käite öösiti sageli tualetis või märkate jalgade turset, on aeg kiiresti tegutseda. Tähelepanelikkus ja õigeaegne arsti poole pöördumine võivad ennetada tõsisemate terviseprobleemide teket. Siin on viis neerupuudulikkuse märki, mis nõuavad kohest arstiga konsulteerimist.
Teie neerud on nagu tehniline meeskond viimasest filmist “Avengers”. Nad ei pruugi olla toretsevad superkangelased, kuid ilma nende laulmata loominguta pole teil kassahitti.
Teie neerudel on tänamatu, kuid kriitiline töö jääkainetest ja liigsest vedelikust vabanemiseks. Lisaks hoiavad nad teie organeid töös. Nefroloog Juan Calle, MD, selgitab, kuidas otsida neeruhaiguse varajasi märke, et hoida oma neerumeeskonda võimalikult tervena.
Kui neerud ei tee oma tööd
Neerupuudulikkus, mida nimetatakse ka neerupuudulikkuseks või neeruhaiguseks, tekib siis, kui neerud ei tööta tõhusalt või tõhusalt. USA haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel elab hinnanguliselt 37 miljonit USA täiskasvanut kroonilise neeruhaigusega.
Veelgi šokeerivam? Üheksa kümnest täiskasvanust, kellel see on, ei tea seda isegi.
Kuidas see võiks olla? “Inimestel ei ilmne tavaliselt neerupuudulikkuse märke enne, kui see on väga arenenud,” ütleb dr Calle.
See hiiliv rünnak on põhjus, miks neerupuudulikkust tuntakse kui “vaikset tapjat”.
Dialüüsi ja neerusiirdamise ajal on diagnoosimise ajaks laua taga tavaliselt soovimatud kohad. Seega on ülioluline tuvastada kõik probleemid enne, kui neerufunktsiooni häire ületab punkti, kust tagasipöördumist ei toimu.
Õppige tundma neerupuudulikkuse sümptomeid
Kuidas siis selle vaikse tapja helitugevust keerata? Dr Calle ütleb, et pöörake tähelepanu nendele viiele neerupuudulikkuse tunnusele:
- Kõrge vererõhk: Neerud aitavad reguleerida vererõhku, vabastades hormoonid. Kui need on kahjustatud, ei saa nad oma tööd tõhusalt teha.
- Muutused teie urineerimisharjumustes: Võite urineerida harvemini või üldse mitte. Teie uriin võib tunduda vahune või tumedam (mõelge tee või koola värvile). “Isegi väike veri võib uriini värvi dramaatiliselt muuta.”
- Turse või turse: See ületab puhitus, mida mõned meist pärast soolast sööki kogevad. “Turse võib tekkida kõikjal. Kuid inimesed märkavad seda tavaliselt rohkem oma jalgadel, alaseljal, näol ja silmalaugudel.
- Iiveldus, oksendamine ja söögiisu vähenemine: Liiga palju jäätmeid teie kehas mõjutab kõike, sealhulgas teie kõhtu.
- Aju udu: Liigne jäätmed võivad raskendada keskendumist. Teie aju võib tunduda “udune”. Samuti võib teil olla vähem energiat ja tunda end ebakindlalt või uimaselt.
Kuid siin on probleem (justkui me ei loetleks ainult viit): need sümptomid näivad ilmnevat ilma riimi või põhjuseta. “Teil võivad kõik sümptomid ilmneda korraga või perioodiliselt või teil võib olla üks, kuid mitte teisi,” selgitab dr Calle. See võib tunduda nagu vene ruletti mängides.
Ohutuse tagamiseks pöörduge oma arsti poole, isegi kui ilmneb ainult üks neist sümptomitest.
Jälgige neid kahte riskitegurit
Kaks riskitegurit võivad oma inetu pea esile tõsta enne, kui märkate neerupuudulikkuse sümptomeid, mis annab teile edumaa selle haigusega toimetulemiseks.
Esimene asi, mida jälgida, on kõrge vererõhk (jälle). “Kõrge vererõhk võib olla märk neeruhaigusest või võib seda põhjustada. See on kana või muna dilemma,” ütleb dr Calle.
Diabeet on veel üks oluline riskitegur. “Kõik, kellel on kõrge vererõhk ja diabeet, peavad läbima neeruhaiguste sõeluuringu.”
Muud olulised riskitegurid on järgmised:
- Neeruhaiguse perekonna ajalugu
- Regulaarne mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA-de) nagu aspiriin, ibuprofeen ja naprokseen, samuti prootonpumba inhibiitorite (PPI) nagu omeprasool (Prilosec OTC®), mis ravivad refluksi ja muid seedetrakti probleeme
- Möödunud äge neerukahjustus, mis on siis, kui teie neerud on kahjustatud või ootamatult ebaõnnestunud
- Teatud keemiaravi režiimid
Ja kui kahtlete, vaadake seda. Dr Calle soovitab pöörduda kõigi küsimuste või muredega esmatasandi arsti, sisearsti või nefroloogi poole.
“Ärge toetuge oma Interneti-uuringutele, ” ütleb ta. “Mõned veebisaidid ei ole hea mainega ja võivad teid asjatult hirmutada.”
Kokkuvõtvalt on oluline meeles pidada, et neerupuudulikkuse varajase avastamise korral on võimalik edukam ravi. Tunnuste teadvustamine, nagu väsimus, suurenenud urineerimisvajadus öösel, turseid, naha sügelus ning muutused urineerimisel, aitab kiiremini tuvastada võimalikku neerukahjustust. Ilmnenud sümptomite korral on vajalik viivitamatult konsulteerida arstiga, et saada asjakohast ravi ning vältida haiguse progresseerumist. Ärge alahinnake neeruprobleemide märke ja tegutsege kiirelt.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks