Veenilaiendid: 7 müüti, mida ei tohiks uskuda

Veenilaiendid on levinud probleem, kuid nende kohta kehtib palju valeinfot. On aeg selgitada välja, mis on tõde ja mis mitte. Kas oled kunagi kuulnud, et veenilaiendid on vaid vanurite mure või et nende vastu pole midagi teha? See on vaid mõni müüt, mida me peame ületama. Tegelikult on oluline teada, et veenilaiendid võivad mõjutada inimesi igas vanuses ning nende vastu on võimalik midagi ette võtta. Et selgitada välja, mida uskuda ja mida mitte, läheme üle seitsme müüdi, mida ei tohiks uskuda veenilaiendite kohta.

Keegi ei taha oma säärtele või pahkluudele punnitavaid, lillasid veenilaiendeid. Siiski on need umbes pooltel täiskasvanutel ja vanusega muutuvad nad levinumaks.

Mis põhjustab veenilaiendeid ja mida saate nendega ette võtta? Paljud inimesed arvavad, et teavad, kuid veresoontekirurg Kathleen Boyle, DO, püstitab rekordi. Kui paljusid neist seitsmest müüdist olete uskunud?

1. müüt: jalgade ristamine põhjustab veenilaiendeid.

“Ei,” ütleb dr Boyle. “Jalgade ristamine ei tekita veenilaiendeid. Seda ei tee ka kitsaste kingade või kitsaste pükste kandmine – kuigi need asjad võivad veenilaiendeid süvendada, kui teil need juba on.

Kuigi suurenenud rõhk võib põhjustada vere kogunemist veeni sees ja veeni paisuda, ei tee seda väline rõhk. (Lisaks sellele tekitavad kitsad riided ja jalgade ristamine vaid minimaalset survet.) Tõenäoliselt on see tingitud vigastest veenide klappidest või nõrgenenud veenide seintest.

2. müüt: rasedus põhjustab veenilaiendeid.

“Rasedus võib veenilaiendeid süvendada, kuid see ei põhjusta neid,” ütleb dr Boyle. Riikliku südame-, kopsu- ja vereinstituudi andmetel kaovad raseduse ajal märgatavad veenilaiendid tavaliselt pärast sünnitust.

3. müüt: kui teie pereliikmetel on veenilaiendid, on teil samuti.

See, et teie vanematel või vanavanematel olid veenilaiendid, ei tähenda, et te seda teete. Veenilaiendid esinevad perekonnas vaid pooltel inimestel, kellel see on.

4. müüt: massaaž võib ravida veenilaiendeid.

“Massaaž võib aidata vähendada turset või ebamugavustunnet, kuid ei lase veenilaiendid ära minna,” ütleb dr Boyle. Siiski on tõestatud viise nende raviks, eriti kui need põhjustavad selliseid sümptomeid nagu:

• Paistes jalad, pahkluud ja labajalad.
• Lihaskrambid, tuikamine, valulikkus või valu jalgades.
• Jalad, mis tunduvad “rasked”.

Ravivõimaluste hulka kuuluvad skleroteraapia (süstid) ja laserteraapia, mis mõlemad võivad veenid kaduda.

5. müüt: kui kasutate veenilaiendite täiustatud ravi, ei pea te kompressioonsukki kandma.

“See on vale,” ütleb dr Boyle. “Kindlustusseltsid nõuavad, et prooviksite kõigepealt kompressioonsukki, enne kui alustate muid ravimeetodeid. Samuti peavad mõned ravi saavatel patsientidel taastumise ajal sukki kandma kuni kuus nädalat.

6. müüt: naised peaksid veenilaiendite raviga ootama, kuni nad on laste sünnitamise lõpetanud.

“Tegelikult pole vaja oodata,” ütleb dr Boyle. “Naised võivad kasu saada varasest ravist, isegi enne rasestumist.”

Müüt 7: tätoveeringud on veenilaiendite jaoks kahjulikud.

Dr Boyle’i sõnul pole nende kahe vahel mingit suhet.

Kas veenilaiendite teket on võimalik üldse vältida?

Tõde on see, et te ei pruugi veenilaiendeid vältida. Kuid võite nende algust edasi lükata või muuta need vähem väljendunud. Dr Boyle jagab kahte olulist nõuannet:

1. Säilitage tervislik kaal. “Ülekaalulisus suurendab kindlasti survet teie veenides ja võib suurendada veenilaiendite tekkeriski või halvendada nende välimust,” ütleb ta.
2. Kui seisate pikka aega, kandke kompressioonsukki. Muul juhul tehke istumiseks sagedasi pause, võimalusel tõstke jalgu üles. Kui istute pikka aega, liigutage oma jalgu või tõuske aeg-ajalt püsti. Regulaarne treening võib aidata parandada vereringet ja veenide tervist.

Kokkuvõttes võime öelda, et veenilaiendid on levinud probleem, mis ei ole seotud ainult vanusega. Paljudel juhtudel saab neid ennetada ja leevendada tervislike eluviiside abil ning õigeaegse arstiabi otsimisega. On oluline mõista, et veenilaiendid ei ole pelgalt kosmeetiline probleem, vaid võivad põhjustada tõsiseid tervisemuresid. Seetõttu on oluline ületada müüdid ja saada asjakohast teavet veenilaiendite kohta, et saaksime oma tervist ja heaolu kaitsta.