Veenid: anatoomia ja funktsioon

Veenid on veresooned, mis kannavad hapnikuvaest verd teie südamesse. Kopsuveenid on erand, sest nad kannavad hapnikurikast verd teie kopsudest südamesse. Teie jalgade veenid võitlevad gravitatsiooniga, et suruda verd üles teie südame poole. Levinud veenidega seotud probleemid on krooniline venoosne puudulikkus, süvaveenide tromboos ja veenilaiendid.

Ülevaade

Mis on veenid?

Veenid on kogu teie kehas paiknevad veresooned, mis koguvad hapnikuvaest verd ja suunavad selle tagasi teie südamesse. Veenid on osa teie vereringesüsteemist. Nad töötavad koos teiste veresoonte ja teie südamega, et hoida teie veri liikumas. Veenides on suurem osa verest teie kehas. Tegelikult on peaaegu 75% teie verest teie veenides.

Millist tüüpi verd veenid kannavad?

Peamine erinevus arterite ja veenide vahel on vere tüüp, mida nad kannavad. Kui arterid kannavad hapnikurikast verd, siis veenid kannavad hapnikuvaest verd. Teie kopsuveenid on erand sellest reeglist. Need neli veeni, mis asuvad teie südame ja kopsude vahel, kannavad hapnikurikast verd teie kopsudest tagasi teie südamesse. Sealt edasi pumpab teie süda hapnikurikka verd kogu kehasse tagasi.

Mis on veenulid?

Teie veenilaiendid on väga väikesed veresooned, mis ühendavad teie kapillaare teie veenidega kogu kehas. Teie veenulitel on oluline funktsioon jäätmeid sisaldava vere, millel puudub hapnik, liigutamine teie kapillaaridest teie veenidesse. Sealt saab teie veri tagasi teie südamesse.

Teie veenilaiendid on laiemad kui teie kapillaarid, kuid kitsamad kui teie veenid. Veenilaiendid on erineva suurusega, kuid isegi kõige laiem veen on umbes 16 korda väiksem kui teie tüüpiline veen.

Funktsioon

Mida veenid teevad?

Veenidel on kaks peamist eesmärki. Üks eesmärk on koguda hapnikuvaest verd kogu kehast ja viia see tagasi oma südamesse. Teine eesmärk on hapnikurikka vere kandmine kopsudest südamesse. See on ainus kord, kui veenid kannavad hapnikurikast verd.

Iga veeni eesmärk sõltub sellest, kus see teie kehas asub. Veenid on organiseeritud keerukaks võrgustikuks, mida nimetatakse venoosseks süsteemiks.

Venoosne süsteem

Venoosne süsteem viitab teie veenide võrgustikule ja sellele, kuidas teie veenid ühenduvad teiste veresoonte ja organitega kogu teie kehas. Teie venoosne süsteem on jagatud kaheks põhiosaks või ahelaks. Need on süsteemne ahel ja kopsuahel. Iga ahel tugineb veresoontele (veenidele, arteritele ja kapillaaridele), et veri liiguks.

Et aidata mõista, kuidas need ringrajad töötavad, võiksite mõelda võidusõidurajale. Võistlusrajal peavad võidusõiduautod läbima palju ringe ümber terve raja (ringi). Kuid autod ei saa jätkata ilma tankimise ja kiire häälestamiseta. Samamoodi ei saa teie veri kogu kehas voolata ilma tankimata (rohkem hapnikku saama) ja jääkainetest nagu süsinikdioksiid vabanemata.

Teie veri on võidusõidu tšempion, sest see läbib teie kehas ringe igal minutil kahel erineval ringrajal. Seda võib olla raske ette kujutada, kuid see aitab kõigepealt mõelda süsteemsele vooluringile. See ahel läbib kogu teie keha, kaasa arvatud teie käed ja jalad.

Siit saate teada, milline näeb välja üks ring läbi teie keha. Esiteks lahkub värskelt hapnikuga rikastatud veri teie südamest ja siseneb teie arteritesse. Teie arterid hargnevad väiksemateks veresoonteks, mida nimetatakse arterioolideks, ja seejärel kapillaarideks. Kui teie veri on teie kapillaarides, toidab see teie keha kudesid hapnikuga ja kogub jääkaineid, nagu süsinikdioksiid. Sel hetkel on teie veri kaotanud hapniku ja kogunenud jäätmeid. Niisiis, see tuleb tankida. Teie veri siseneb teie veenulitesse enne, kui teie veenidega ühineb. Seejärel kannavad teie veenid teie verd tagasi südamesse, kus see saab tankida. See hapnikuvaene veri siseneb teie südamesse kahe suure veeni kaudu, mida nimetatakse ülemiseks õõnesveeneks ja alumiseks õõnesveeniks.

Kui teie veri jõuab tagasi teie südamesse, on see süsteemse ringlusega lõppenud. Nüüd on vaja lõpetada kopsuring. Selles ringluses liigub teie veri teie kopsudesse. Teie kopsudes täitub teie veri hapnikuga ja naaseb seejärel kopsuveenide kaudu teie südamesse. See on ainus kord, mil teie veenid kannavad hapnikurikast verd! Seejärel pumpab teie süda seda hapnikurikast verd välja, et see saaks alustada uut ringi süsteemses ringluses.

Anatoomia

Teie veenid on osa keerulisest veresoonte võrgustikust, mis kannavad verd kogu kehas.

Kuidas veenid välja näevad?

Teie veenid moodustavad ulatusliku veresoonte võrgustiku, mis keerlevad läbi kogu teie keha. Teie veenid ja muud veresooned moodustavad koos teie vereringesüsteemi olulise osa. Teie veenid ühenduvad paljudes kohtades veenide ja kapillaaridega. Kui teie ülakeha vereringesüsteem on joonisel kaardistatud, sarnaneb see arvuti keeruliste juhtmete ja vooluringidega. Teie alakeha vereringesüsteem meenutab tagurpidi puud, millel on kaks suurt oksa (üks mõlemal jalal) ja palju väikeseid oksi igal oksal.

Mis värvi on veenid?

Paljud inimesed arvavad, et veenid on sinised, kuna need näevad läbi meie naha sinised. Kuid see on lihtsalt trikk, mida meie silmad meie peal mängivad. Teie veenid on tegelikult täis tumepunast verd – tumedam kui teie arterites olev veri, mis on kirsipunane. Veri teie veenides on tumedam, kuna sellel puudub hapnik. Teie veenid näevad sinised välja, kuna valguskiired imenduvad teie nahka. Veri on alati punane nii teie veenides kui ka arterites.

Millest veenid koosnevad?

Iga veen koosneb kolmest kudede ja kiudude kihist:

• Tunica adventitia (välimine kiht) annab teie veenile struktuuri ja kuju.
• Tunica media (keskmine kiht) sisaldab silelihasrakke, mis võimaldavad teie veenil vere läbimisel laieneda või kitseneda.
• Thetunica intima (sisemine kiht) on kaetud siledate endoteelirakkudega, mis võimaldab verel kergesti läbi veeni liikuda.

Veenid ja arterid jagavad seda üldist struktuuri. Kuid veenid erinevad arteritest, kuna need sisaldavad mõnikord ka ühesuunalisi klappe, mis hoiavad vere õiges suunas voolamas. Need klapid on eriti olulised teie jalgades, kus need aitavad verel liikuda südame poole. Kui need klapid saavad kahjustatud, võib veri tahapoole lekkida ja põhjustada veenilaiendeid või muid probleeme.

Veenid erinevad arteritest ka nende seinte paksuse poolest. Veenidel on õhemad ja vähem lihaselised seinad. Seda seetõttu, et veenidel on madalam rõhk kui arteritel. Seega ei pea nende seinad survega toimetulemiseks nii paksud olema.

Millised on erinevad veenide tüübid?

Teil on kolme tüüpi veenid, mis aitavad teie vereringesüsteemil toimida.

Sügavad veenid

Neid veene võib leida teie lihastest ja luudest. Teie süvaveenid teevad olulise töö hapnikuvaese vere tagasiviimiseks teie südamesse. Teie jalgades hoiavad teie süvaveenid umbes 90% verest, mis liigub tagasi teie südamesse. Teie süvaveenid sisaldavad ühesuunalisi klappe, mis hoiavad teie verd õiges suunas liikumas.

Pindmised veenid

Teie pindmised veenid on üldiselt väiksemad kui süvaveenid. Nagu sügavad veenid, sisaldavad need klappe. Erinevalt süvaveenidest ei ümbritse neid lihased. Selle asemel võivad teie pindmised veenid leida just teie naha all. Nii et saate neid hõlpsalt näha.

Teie pindmised veenid kannavad verd teie nahapinna lähedal asuvatest välimistest kudedest süvaveenidesse (perforeerivate veenide kaudu). Kuid see veri liigub aeglasemalt, kuna ümbritsevad lihased ei suru seda otseselt liikuma.

Teie keha suurim veen on pindmine veen, mida nimetatakse suureks sapeenveeniks. See kulgeb igas jalas pahkluust kuni reieni.

Perforeerivad veenid

Neid veene nimetatakse mõnikord ühendusveenideks või perforeerivateks veenideks. Need on lühikesed veenid, mis kannavad verd teie pindmistest veenidest süvaveeni. Perforeerivad veenid sisaldavad klappe, mis sulguvad, kui teie säärelihased suruvad kokku, nii et veri ei voola teie süvaveenidest tagasi teie pindmistesse veenidesse.

Mis paneb vere veenides voolama?

Teie veenid vajavad välist jõudu, mis aitaks teie verd õiges suunas suruda. Üks selline jõud on teie enda hingamine. Kui teie kopsud laienevad ja diafragma liigub, loovad need imemisjõu, mis aitab teie veenidel hapnikuvaest verd südame poole suruda. Teine jõud on teie keha lihaste liikumine, eriti jalgades. Tegelikult mängivad teie jalalihased üliolulist rolli, aidates teie verel gravitatsiooni trotsida ja liikuda jalgadest ülespoole tagasi südame poole. Sel põhjusel nimetatakse teie vasikate lihaseid teie “teiseks südameks”.

“Teine süda”

Te ei pruugi arugi saada, et teie säärelihased toimivad võimsa pumbana, mis pigistab teie sääre sügavaid veene. See “teine ​​süda”, mida nimetatakse ka teie perifeerseks südameks, hakkab tööle iga kord, kui astute sammu. Kui asetate jala maapinnale, pigistab teie keharaskus jala põhja sügavad veenid. Selle tulemusena suruvad need veenid kogu sees oleva vere teie vasika poole.

Seejärel, kui tõstad oma kanda, pigistavad säärelihased sääre süvaveenid. Teie veri liigub pidevalt teie reite poole ja kaugemale. See uskumatu süsteem võimaldab teie jalgades ja sääreosas asuval verel trotsida gravitatsiooni ja jõuda tagasi teie südamesse.

Erinevalt teie südamest rinnus hakkab teie teine ​​süda pumpama alles siis, kui teie jalad liiguvad. Ja selle pumpamise tempo kohandub vastavalt sellele, kui kiiresti teie jalad liiguvad. Seega, kui te jooksete, pigistavad säärelihased teie veenid kiiremini kui kõndides. Olenemata tempost, laseb teie teine ​​​​süda teie verel edasi voolata ja lõpetada oma ringe läbi teie keha. Selle tulemusena saavad teie elundid ja kuded jätkuvalt hapnikku ja toitaineid, et oma parimal viisil toimida.

Tingimused ja häired

Millised on levinud seisundid ja häired, mis mõjutavad veene?

On mitmeid veenihaigusi, mis takistavad teie veenide tööd nii nagu peaks. Mõned levinumad probleemid on järgmised:

• Pindmine tromboflebiit. See on siis, kui teie naha alla tekib tromb. Tavaliselt tromb kopsudesse ei liigu. Kuid selle juhtumise oht on siiski olemas, kui tromb satub teie süvaveeni.
• Süvaveenide tromboos (DVT). See tõsine seisund tekib siis, kui teie süvaveenides tekivad verehüübed (nn trombid). Tavaliselt moodustub tromb teie jalgadesse või vaagnasse. Tromb võib teie veenist vabaneda ja liikuda kopsudesse, põhjustades eluohtlikku kopsuembooliat.
• Veenilaiendid. Need paistes, punnis veenid on mõnikord kahjutud, kuid võivad põhjustada tõsiseid probleeme, nagu verehüübed.
• Krooniline venoosne puudulikkus. Kui teie jalgade ühesuunalised klapid on kahjustatud, ei saa need tõhusalt teie südamesse verd pumbata. Seda seisundit põhjustab sageli DVT.

Millised on veeniprobleemide levinumad nähud ja sümptomid?

Märgid ja sümptomid sõltuvad teie konkreetsest seisundist. Need hõlmavad üldiselt:

• Turse (turse) jalgades, pahkluudes või jalalabades, eriti pärast mõnda aega seismist.
• Valu või hellus.
• Valutavad, väsinud või tuikavad jalad.
• Nahkjas välimusega nahk teie jalgadel.
• Ketendus või sügelev nahk teie jalgadel või jalgadel.

Kui teil on mõni neist sümptomitest või kui märkate lillasid või pungilisi veene, mida varem polnud, helistage oma tervishoiuteenuse osutajale. Paljud veeniprobleemid on ravitavad, kui neid varakult tabada. Ja eriti oluline on diagnoosida DVT kohe enne, kui see viib kopsuembooliani.

Milliseid teste kasutatakse veenide tervise kontrollimiseks?

Teie teenusepakkuja räägib teiega teie haigusloost ja viib läbi füüsilise läbivaatuse. Teie teenusepakkuja võib soovida läbi viia doppleri ultraheliuuringu ja võtta verd, et aidata diagnoosida DVT või muid haigusi.

Milliseid ravimeetodeid on veeniprobleemide jaoks saadaval?

Veenide seisundite ja häirete ravi eesmärk on tavaliselt vähendada verehüüvete tekkeriski, vabaneda juba olemasolevast trombist ja leevendada sümptomeid.

• Vere vedeldajad (antikoagulantravi) kasutatakse tavaliselt DVT raviks ja kopsuemboolia vältimiseks. Näiteks varfariin, rivaroksabaan ja apiksabaan. Teie teenusepakkuja kontrollib regulaarselt teie verd, et näha, kui hästi ravim toimib, ja kohandab teie annust. Teie annust vähendatakse igal võimalusel, et vähendada verejooksu riski, mis on kõige sagedasem kõrvaltoime.
• Trombi lahustavad ravimid ei kasutata sageli. Need on kõige tõhusamad, kui neid kasutatakse 48 tunni jooksul pärast trombi moodustumist.
• Kirurgilised protseduurid on haruldased. Siiski võib õõnesveeni filtri paigaldamine olla hea võimalus inimestele, kes ei saa antikoagulante võtta.

Veeniprobleemide raviks ja ennetamiseks saate kodus palju ära teha. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada teil kanda kompressioonsokke, et teie jalg veres paremini voolaks. Erinevat tüüpi sokid avaldavad erinevat survet. Teie teenusepakkuja juhendab teid õige paari valimisel. Kompressioonravi on tegelikult üks vanimaid kroonilise venoosse puudulikkuse ravimeetodeid – seda on kasutatud juba üle 2000 aasta. Peate lihtsalt hoolitsema selle eest, et oleksite õiges vormis, et sokid pigem aitaksid kui jalgu kahjustaksid.

Hoolitsemine

Mida saan teha oma veenide eest hoolitsemiseks?

Veenide eest hoolitsemiseks on palju võimalusi. Kui teil on diagnoositud veeniprobleem või teil on riskitegureid, on oluline teha järgmist.

• Vältige liiga pikka istumist või lamamist ilma liigutamata. Kui istud suure osa päevast, tõuske kindlasti püsti ja kõndige iga tunni tagant paar minutit ringi. Istudes tõstke sääred üles ja painutage pahkluud. Mida rohkem saate oma sääred liigutada, seda rohkem saavad teie lihased teie veenid pigistada ja verd südame poole pumbata.
• Nakkuse vältimiseks järgige head jalgade hügieeni. See hõlmab jalgade puhta ja kuivana hoidmist. Naha lõhenemise või verejooksu vältimiseks võite kasutada ka niisutajat.
• Rääkige oma teenusepakkujaga, et otsustada, kas antikoagulandid sobivad teile. Samuti rääkige kindlasti oma teenusepakkujale sümptomite muutumisest või enesetundest.

Isegi kui teil ei ole veenidega probleeme, saate iga päev teha lihtsaid elustiili valikuid, et hoida oma veenid terved:

• Tõuse püsti ja liigu kogu päeva jooksul nii palju kui võimalik, et veri voolaks.
• Minge jalutama (eesmärk on 30-minutilised jalutuskäigud, vähemalt viis päeva nädalas).
• Sööge südamele tervislikku toitumist, et aidata säilitada tervislikku kehakaalu.
• Tehke pause, et venitada ja kõndida ringi, et katkestada pikki autosõite või lennureise.
• Kui teil tekivad veeniprobleemide sümptomid, isegi kui need tunduvad väikesed, helistage oma teenusepakkujale. Probleemide varajane märkamine aitab vältida tõsiseid probleeme.

Sageli on lihtne unustada, et isegi puhkeolekus töötavad teie süda ja veresooned kõvasti. Teie vereringesüsteem liigub pidevalt, et saaksite liikuda. Seetõttu on oluline teha kõik endast oleneva, et veri ring ringi järel sujuvalt voolaks.

Teie veenid on teie vereringesüsteemi oluline osa. Koos teie südame, arterite ja kapillaaridega töötavad teie veenid iga päev, et teie veri liiguks kogu kehas. Kui lähete pikale autosõidule või lennukile, ärge unustage tõusta püsti ja liikuda nii palju kui võimalik. Isegi jalgade alumiste tõstmine ja pahkluude painutamine võivad aidata jalgade veenidel verd südamesse viia. Kui arvate, et teil võib olla probleeme veenidega, helistage kohe oma tervishoiuteenuse osutajale, et arutada oma sümptomeid. Paljud veeniprobleemid on ravitavad, eriti kui need avastatakse varakult.