Valguse ja Varuse stressitestid

Valguse ja varuse stressitestid on tavaline esimene samm põlve või küünarnuki sidemete vigastuste diagnoosimisel. Testid on liigutuste seeria, mida teie tervishoiuteenuse osutaja teeb kontoris.

Ülevaade

Mis on valgus ja varus stressitestid?

Valguse ja varuse stressitestid on liigutuste seeria, mida teie tervishoiuteenuse osutaja kasutab teie põlve või küünarnuki sidemete vigastuste diagnoosimiseks.

Teie teenusepakkuja vajutab füüsiliselt teie põlvele või küünarnukile, et tuvastada valu või muud sümptomid, mida liigutuste ajal tunnete. See on vähem levinud, kuid teie teenusepakkuja võib teha valgus- või varus-koormusteste ka teistele liigestele, näiteks teie randmetele ja pahkluudele.

Testid kontrollivad teie sidemete kahjustusi. Teie põlvedes ja küünarnukkides on külgmised sidemed. Teil on MCL (mediaal collateral ligament) põlve siseservas ja küünarnuki kehale lähemal. Teil on põlvede ja küünarnukkide välisservas LCL-id (külgmised sidemed).

Valguse ja varuse stressitestid on kontorisisesed füüsilised eksamid, mis tähendab, et teie teenusepakkuja saab neid teha ilma erivarustuseta või eraldi kohtumiseta. Need on tavaliselt osa esialgsest läbivaatusest, kui külastate oma teenusepakkujat põlvevalu, valu küünarnukis või pärast vigastust. Tõenäoliselt vajate ka vähemalt ühte mõnest pilditestist, et kinnitada sidemete kahjustusi või muid vigastusi põlves või küünarnukis.

Kui teie liigesesisene kahjustus vajab kirurgilist parandamist, võite vajada artroskoopiat.

Millal oleks mul vaja valgus- või varus-koormustesti?

Teie teenusepakkuja võib teha valgus- või varuse stressitesti, kui teil on valu põlves või küünarnukis või kui vigastasite jalga või kätt. Need testid aitavad neil kontrollida liigeseid toetavate sidemete kahjustusi.

Kahjustatud sidemed on ühed levinumad spordivigastused. Sidemete vigastust nimetatakse nikastuseks või rebendiks. Paljud nikastused on kerged, kuid sidemete rebend võib olla tõsine vigastus.

Valguse stressiteste kasutatakse teie MCL-de vigastuste diagnoosimiseks. Varuse stressitestid kontrollivad teie LCL-ide kahjustusi.

Kui vigastate sidet, võivad sümptomid hõlmata järgmist:

• Verevalumid või värvimuutused.
• Lõtv tunne liigeses.
• Valu.
• Põksuv või plõksuv heli.
• Turse.
• Probleemid jalale raskuse tõstmisega või küünarnuki liigutamisega.
• Nõrkus selles liigeses.

Kes teeb valguse ja varuse stressiteste?

Tervishoiuteenuse osutaja teeb oma kabinetis valguse ja varuse stressiteste. Nad ei vaja testide läbiviimiseks erivarustust ega -vahendeid.

Testi üksikasjad

Kuidas valgus ja varus stressitestid töötavad?

Valguse ja varuse stressitestid on liigutuste seeria, et kontrollida teie sümptomeid ja liikumisulatust (kui kaugele saate oma liigest liigutada). Testid on lihtsad ja sisaldavad järgmisi samme:

• Sa lamad selili.
• Teie teenusepakkuja tõstab teie käe või jala veidi ülejäänud kehast kõrgemale.
• Teie teenusepakkuja avaldab kerget survet teie põlve- või küünarliigese kohale. Need suruvad valguse koormustesti ajal sisse, keha poole ja varuse stressitesti ajal kehast eemale.

Kui teil tehakse põlve valgus- või varustesti, võib teie teenusepakkuja teha testi kaks korda – üks kord kergelt kõverdatud põlvega ja kord sirge põlvega.

Erinevad asendid ja surve avaldavad teie sidemetele kerget pinget. Liigutused on lähedased pingele, mida rakendatakse teie põlvele või küünarnukile, kui kasutate neid tavalise päeva jooksul.

Kui teie teenusepakkuja liigutab teie põlve või küünarnukki, küsib ta teilt, kas tunnete valu. Nad kuulavad ja tunnevad ka hüppamist. See võimaldab neil kontrollida, kus (või kui tõsiselt) teie sidemed võivad olla rebenenud.

Valgus vs varus stressitest

Valguse ja varuse stressitestid on väga sarnased. Ainus erinevus seisneb selles, kuidas teie teenusepakkuja teie põlvele või küünarnukile vajutab, et kontrollida sidemete kahjustusi.

“Valgus” on meditsiiniline termin, mis tähistab jõudu, mis surub teie keha keskpunkti poole. Teie teenusepakkuja surub valguse stressitesti ajal teie põlve või küünarnuki keha poole.

“Varus” on meditsiiniline termin keha keskkohast eemale tõukamise kohta. See on valguse vastand. Varuse stressitesti ajal avaldab teie teenusepakkuja teie põlvele või küünarnukile survet kehast eemal.

Kuidas valmistuda valguse või varuse koormustestiks?

Valguse või varuse stressitestideks valmistumiseks ei pea te midagi tegema. Lihtsalt külastage tervishoiuteenuse osutajat niipea kui võimalik, kui olete vigastanud oma põlve või küünarnukki või kui märkate oma liigestes uusi sümptomeid.

Mida peaksin valguse ja varuse koormustesti ajal ootama?

Proovige lõõgastuda, kui teie teenusepakkuja liigutab teie põlve või küünarnukki.

Kuna valgus- ja varus-koormustestid on füüsiliste liigutuste seeria, rääkige kindlasti oma teenusepakkujale kõigest, mida tunnete – eriti kui mõni liigutus teeb haiget või tekitab ebamugavust.

Kõik valu, ebamugavustunne või muud sümptomid, mida tunnete testide ajal, aitavad teie teenusepakkujal teada saada, kus teie sidemed on kahjustatud või mis muud vigastused teil võivad olla.

Mida peaksin ootama pärast valguse või varuse koormustesti?

Valguse ja varuse stressitestid on tavaliselt esimene samm sidemete vigastuse ravimisel. Kui teie teenusepakkuja tunneb või kuuleb testide ajal midagi, soovitavad nad teie sümptomite leevendamiseks täiendavaid pilditeste või ravi.

Pärast valguse või varuse stressiteste võib teil olla vaja vähemalt ühte pilditesti. Need testid pildistavad teie liigese sisemust ja kinnitavad sidemete või muude kudede kahjustusi. Kõige tavalisemad pilditestid hõlmavad järgmist:

• röntgenikiirgus.
• Magnetresonantstomograafia (MRI).
• Ultraheli.

Teie teenusepakkuja ütleb teile, milliseid pilditeste vajate ja milliseid vigastusi nad otsivad.

Samuti võite vajada artroskoopiat, et diagnoosida või parandada põlve või küünarnuki kahjustusi. Artroskoopia on minimaalselt invasiivne kirurgiline protseduur, mis võimaldab teie kirurgil näha väikese kaameraga teie liigeseid. Enamik artroskoopiast on ambulatoorsed protseduurid, mis tähendab, et võite koju minna samal päeval.

Kas valgus- ja varus-koormustestidel on riske?

Valguse või varuse stressitesti ajal ei ole teie põlvele ega küünarnukile mingeid riske.

Testi ajal võite tunda kerget valu või ebamugavustunnet. Kuid isegi kui teil on sidemete vigastus, ei tohiks te testimise ajal tugevat valu tunda.

Valguse ja varuse stressitestid pole ainsad testid, mida vajate. Nad ei ole täiuslikud vigastuste või kahjustuste diagnoosimisel. Kuid need on abiks esimene samm, mille teie teenusepakkuja teie vigastuse diagnoosimiseks teeb. Pildistamise testid annavad lõpliku vastuse, mistõttu vajate tõenäoliselt vähemalt ühte isegi pärast valguse või varuse stressitesti.

Tulemused ja järelmeetmed

Milliseid tulemusi ma saan ja mida need tähendavad?

Valguse ja varuse stressitestide tulemused ei ole nii otsesed kui mõned teised testid, mis teil varem võisid olla. Selle asemel, et anda täpne vahemik või konkreetne arv, annavad need teie teenusepakkujale parema ülevaate sellest, mis võib teie liigeses vigastada (ja kui tõsine vigastus on).

Need sarnanevad pigem tõese või vale küsimusega ja vähem matemaatikaülesannetega, millel on täpne vastus. Teie teenusepakkuja klassifitseerib teie testi positiivseks, kui nad leiavad midagi, mis viitab sellele, et teil on kahjustatud side side. Negatiivne tulemus tähendab, et teie teenusepakkuja ei tundnud ega kuulnud testi ajal midagi.

Negatiivne tulemus ei tähenda tingimata, et teil pole vigastusi. See tähendab lihtsalt seda, et teie teenusepakkuja ei märganud valguse või varuse testi ajal midagi. Teil võib endiselt olla sideme rebend või mõni muu vigastus.

Millal peaksin helistama oma tervishoiuteenuse osutajale?

Külastage oma teenusepakkujat, kui teil tekivad sellised sümptomid nagu valu või turse, mis mõne päeva pärast süvenevad.

Minge kohe kiirabisse, kui märkate mõnda järgmistest:

• Äärmuslik valu.
• Turse, mis süveneb.
• Värvimuutus.
• Te ei saa põlve ega küünarnukki liigutada.

Valguse ja varuse stressitestid on kiired ja lihtsad esimesed sammud, mis aitavad teie teenusepakkujal välja selgitada, kas teie põlve või küünarnuki sidemed on vigastatud. Need ei anna täpset tulemust, kuid aitavad suunata seda, mis juhtub järgmisena, kui teie teenusepakkuja teie vigastust diagnoosib ja ravib.

Külastage oma teenusepakkujat või minge kohe kiirabisse, kui vigastate oma põlve või küünarnukki – eriti kui te ei saa neid kasutada ega liigutada.