Vaginaalne diafragma rasestumisvastane vahend: funktsioon ja tõhusus

Vaginaalne diafragma on üks mitmetest rasestumisvastastest vahenditest naistele. See on õhuke ja paindlik kummist või silikoonist valmistatud taldrikukujuline seade, mis asetatakse emakakaela lähedale. Diafragma loob takistuse sperma sisenemisele emakasse ja seega hoiab ära viljastumise. Selle tõhusus sõltub õigest kasutamisest ning hinnanguliselt on see umbes 88-94% rasestumisvastane. See võib olla hea valik naistele, kes soovivad loomulikumat rasestumisvastast meetodit.

Vaginaalne diafragma on rasestumisvastase vahendi barjäär. Kasutamisel koos spermitsiidiga takistab see rasedust, blokeerides spermatosoidide jõudmise teie emakasse. Selle efektiivsus on 87%. Diafragma ei kaitse STI-de eest. Diafragma ja kondoomi koos kasutamine vähendab oluliselt teie rasedusriski, pakkudes samal ajal kaitset STI-de eest.

Ülevaade

Mis on vaginaalne diafragma?

Vaginaalne diafragma on painduv korduvkasutatav kuplikujuline tass, mille asetate raseduse vältimiseks vagiina sisse. Nagu kondoomid, käsnad ja emakakaela korgid, on ka tupe diafragma rasestumisvastane barjäär. Nad takistavad rasedust, takistades spermatosoidide jõudmist teie emakasse ja munajuhadesse, kus toimub viljastumine. Diafragmasid tuleb alati kasutada koos spermitsiidiga – kemikaaliga, mis immobiliseerib või tapab spermatosoidid nii, et need ei saaks emakasse ujuda.

Vaginaalse diafragma saamiseks vajate oma teenusepakkujalt retsepti. Spermitsiidi saate osta ilma retseptita.

Vaginaalsed diafragmad võivad vähendada teie raseduse riski, kuid need ei hoia ära sugulisel teel levivaid infektsioone (STI). STI-sse nakatumise riski vähendamiseks kasutage diafragmaga kondoomi.

Millest on valmistatud vaginaalsed diafragmad?

Vaginaalsed diafragmad on valmistatud kummist, silikoonist või lateksist. Öelge oma teenusepakkujale, kui olete nende materjalide suhtes tundlik (nt lateksiallergia). Kui kasutad seksi ajal libestit, kasuta vee- või silikoonipõhiseid tooteid. Õlipõhised määrdeained võivad materjali kahjustada, põhjustades diafragma purunemise või rebenemise. Kahjustatud diafragma kasutamine vahekorra ajal seab teid raseduse ohtu.

Kuidas vaginaalsed diafragmad töötavad?

Diafragmad katavad teie emakakaela, mis on teie vagiina ja emaka vaheline ava. Need loovad barjääri, mis eraldab vahekorra ajal vagiinasse ejakuleeritud spermatosoidid ja emaka. Vaginaalseid diafragmasid kasutatakse koos spermitsiididega. Spermitsiidid on saadaval vahu, kreemi, geeli või suposiitide kujul, mida saate oma diafragmale kanda. Spermitsiid teeb spermatosoidide liikumatuks, nii et need ei jõua teie emakasse.

Kuidas kasutada vaginaalset diafragmat?

Vaginaalse diafragma saamiseks vajate oma tervishoiuteenuse osutajalt retsepti. Teie külastuse ajal võib teie teenusepakkuja teha vaagnaeksami, et veenduda, et see sobib õigesti. Nad õpetavad teile, kuidas diafragmat sisestada ja eemaldada.

Kuidas diafragma sisestada?

Peske käsi pehme (lõhnatu) seebi ja veega ning lisage spermitsiid oma diafragmale. Vajalik spermitsiidide kogus sõltub kasutatavast liigist, seega lugege juhiseid hoolikalt. Asetage spermitsiid diafragma kupli sisse. Kandke spermitsiid diafragma servale.

Diafragma sisestamiseks:

1. Leidke endale mugav asend. Seda võib olla lihtsam sisestada selili lamades, kükitades või seistes, kui üks jalg on toetatud toolile või letile. Valige asend, mis toimiks menstruatsioonikupi või tampooni sisestamisel ilma aplikaatorita.
2. Ühe käega eraldage oma tupehuuled (sisemised häbememokad), et pääseda juurde oma tupeavasse. Hoidke diafragmat teise käega nii, et kupli osa oleks suunatud teie peopesa poole.
3. Suruge diafragma küljed kokku nii, et see oleks piisavalt väike, et see mahuks teie vaginaalsesse avausse. Libistage diafragma õrnalt oma tupe sees mööda tagaseina. Suunake oma sabaluu suunas. Lükake diafragma nii kaugele tagasi kui võimalik.
4. Kui diafragma on teie tupes, nihutage nimetissõrmega äärist nii, et see kataks teie emakakaela. Te peaksite saama tunda oma emakakaela läbi diafragma kupli. See võib tunduda pehme tükina või isegi nagu teie ninaots. Õigesti asetatud diafragma peaks sobima tihedalt teie häbemeluu kohal ja ei tohiks põhjustada ärritust.
5. Pärast diafragma sisestamist kandke oma vagiinasse spermitsiid.

Te ei tohiks tunda diafragmat enda sees – ka siis, kui kõnnite, aevastate või olete vahekorras. Kui tunnete oma diafragmat, kontrollige oma teenusepakkujalt, et see oleks õige suurusega ja õigesti sisestatud.

Kuidas eemaldada diafragma?

Kõigepealt peske käsi seebi ja veega. Seejärel:

1. Sisestage nimetissõrm (osuti-) sõrm oma vagiina sisse ja katsuge diafragma serva.
2. Libistage sõrm äärise alla, et katkestada diafragma ja tupe seinte vaheline imemine, ning tõmmake alla ja välja.
3. Peske oma diafragma seebi ja veega ning laske sellel õhu käes kuivada. Asetage see konteinerisse ja hoidke seda jahedas, kuivas kohas, kaitstuna otsese päikesevalguse eest.

Millal tuleks tupediafragma sisestada ja eemaldada?

• Sisestage diafragma paar tundi enne vahekorda. Hea rusikareegel on olla vahekorras kahe tunni jooksul pärast diafragma sisestamist. Kui pärast diafragma sisestamist seksiga liiga kaua ootate, võib spermitsiid väheneda. Kui sellest on möödunud rohkem kui kaks tundi, kandke oma vagiinale uuesti spermitsiid. Kui olete diafragma kandmise ajal vahekorras rohkem kui üks kord, kandke iga kord oma vagiinale spermitsiid.

• Eemaldage diafragma kuus kuni 24 tundi pärast vahekorda. Selle liiga varane eemaldamine võib takistada spermitsiidil kõigi spermatosoidide tapmist, seades teid raseduse ohtu. Selle liiga kaua paigal hoidmine suurendab teie nakatumise ja toksilise šoki sündroomi (TSS) riski.

Vältige duši all käimist või oodake duššiga kuus tundi pärast vahekorda. Douching võib spermitsiidi liiga vara välja loputada.

Kui sageli peaksin diafragmat vahetama?

Diafragmat võite kanda kuni kaks aastat, välja arvatud juhul, kui kogete elusündmust, mis nõuab selle väljavahetamist. Kui teie keha muutub, võite nende muutustega kohanemiseks vajada erineva suurusega diafragma. Pöörduge oma teenusepakkuja poole membraani kontrollimise ja asendamise kohta, kui:

• Teile on tehtud vaagnaoperatsioon.
• Teil on sagedased kuseteede infektsioonid (UTI).
• Olete kaotanud või võtnud juurde 10 naela või rohkem.
• Teie diafragma libiseb või tundub halvasti istuv.
• Olete sünnitanud või teil on olnud abort või raseduse katkemine.
• See põhjustab vahekorra ajal valu või ebamugavustunnet.

Kui märkate rebendeid või auke, peaksite diafragma välja vahetama. Sirutage silikooni või lateksit sõrmedega otsese valgusallika all ja kontrollige pisarate olemasolu. Laske vett läbi diafragma ja kontrollige lekkeid. Kui näete purunemise märke, on aeg diafragma välja vahetada.

Kui tõhusad on vaginaalsed diafragmad?

Vaginaalsed diafragmad võivad rasedust takistada 94% juhtudest. See arv peegeldab ideaalseid tingimusi, kui kasutate oma diafragmat iga kord järjepidevalt ja õigesti. Tüüpilise kasutamise korral takistavad diafragmad rasedust 87% juhtudest.

Kasutage oma diafragmat koos mõne muu rasestumisvastase meetodi, näiteks kondoomiga, et vähendada rasedusriski. Kondoomid pakuvad täiendavat kaitset teatud sugulisel teel levivate Haiguste eest.

Millised on vaginaalsete diafragmide kasutamise eelised?

Vaginaalsed diafragmad on:

• Korduvkasutatav: Saate sama diafragmat pesta ja uuesti kasutada kuni kaks aastat.
• Madal hooldus: Te ei pea muretsema rasestumisvastaste vahendite pärast nendel päevadel, mil te ei ole seksuaalselt aktiivne, nagu teeksite rasestumisvastaseid tablette.
• Ei ole hormonaalne: Need ei häiri teie keha loomulikku hormoonide tootmist.
• Kõrvaltoimeteta: Teil ei tohiks tekkida kõrvaltoimeid, välja arvatud juhul, kui tegemist on tüsistustega.
• Võimestab: Sa ei pea lootma oma partnerile kondoomi kaasavõtmisel, et nautida vahekorda raseduse ennetamise eesmärgil.
• Hea seksuaalse spontaansuse jaoks: Võite paar tundi enne vahekorda sisestada vaginaalse diafragma, et te ei peaks seksuaalset “voolu” katkestama, et kondoomi järele sirutada.

Samuti on viljakuse taastamine sama lihtne kui diafragma eemaldamine. Kui otsustate rasestuda, ei pea te ootama lapse proovimist.

Millised on vaginaalsete diafragmide kasutamise puudused?

Vaginaalsed diafragmad võivad:

• Viige raseduseni, kui te neid järjepidevalt ja õigesti ei kasuta.
• Tekib vahekorra ajal paigast nihkumine, mis seab teid raseduse ohtu.
• Kui õpite diafragmat õigesti sisestama, tunnete end alguses ebamugavalt.

Vaginaalsete diafragmade üks suurimaid puudusi on õppimiskõver. Diafragma sisestamise õppimiseks võib algul kuluda veidi tööd. Sel ajal, kui asjast aru saate, kasutage raseduse vältimiseks täiendavat rasestumisvastast vahendit.

Millised on vaginaalsete diafragmide kasutamise riskid?

Vaginaalsed diafragmad ei põhjusta tavaliselt õige kasutamise korral kõrvaltoimeid. Mõningatel juhtudel:

• Diafragmas olevad materjalid ja spermitsiidis sisalduvad kemikaalid võivad põhjustada nahaärritust, kui olete allergiline.
• Spermitsiid võib kahjustada teie vagiina limaskesta, põhjustades tupe ärritust või põletust. Kahju võib tõsta teid STI-sse nakatumise riski.
• Vaginaalsed diafragmad võivad suurendada kuseteede infektsioonide (UTI) riski.
• Diafragma kandmine kauem kui 24 tundi ilma neid pesemata võib ohustada TSS-i.

Kes ei peaks kasutama vaginaalseid diafragmasid?

Ärge kasutage vaginaalset diafragmat, kui:

• Olete sünnitanud vähem kui kuus nädalat tagasi.
• Olete allergiline diafragmas oleva materjali (lateksi) või spermitsiidide kemikaalide suhtes.
• Olete vastuvõtlik UTI-dele või teil on aktiivne vaginaalne infektsioon või vaagnapõletik.
• Olete HIV-positiivne või teil on suur risk haigestuda STI-sse (nt teil on rohkem kui üks seksuaalpartner või te ei kasuta kondoome).
• Teil on varem olnud TSS.

Vaginaalsed diafragmad ei pruugi olla parim valik, kui teie keha loomulik viljakus ja seksuaalne elustiil suurendavad teie rasestumisvõimalusi. Võimalik, et vajate tõhusamat rasestumisvastast vahendit, nagu LARC. Teie rasestumise tõenäosus suureneb, kui olete alla 30-aastane ja seksite sageli (kolm või enam korda nädalas).

Millal kutsuda arst

Võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil tekib mõni järgmistest:

• TSS-i sümptomid (kõrge palavik, nõrkus, oksendamine, kõhulahtisus, päikesepõletust meenutav lööve).
• UTI sümptomid (valulik või sagedane urineerimine, eritis tupest).
• Veri teie diafragmas, kui teil pole menstruatsiooni.
• Vaginaalne valu või sügelus.

Täiendavad levinud küsimused

Kas mees võib tunda diafragmat?

Tavaliselt, ei. Kuid see juhtub harvadel juhtudel. Pöörduge oma teenusepakkuja poole, kui teie diafragma tundub teile või teie partnerile ebameeldiv või valus. Võimalik, et vajate erineva suurusega diafragmat või peate veenduma, et sisestate selle õigesti. Mõnel juhul peate võib-olla proovima teistsuguseid rasestumisvastaseid vahendeid.

Kaaluge oma teenusepakkujaga vaginaalse diafragma hankimise plusse ja miinuseid. Need ei ole nii tõhusad kui muud rasestumisvastased vahendid, näiteks IUD-d. Siiski vähendavad diafragmad õigesti ja järjepidevalt kasutamisel oluliselt teie rasedusriski. Pidage meeles, et diafragma ei kaitse teatud sugulisel teel levivate Haiguste eest nagu kondoomid. Rääkige oma teenusepakkujaga parimate võimaluste kohta raseduse vältimiseks, vähendades samal ajal STI-de riski.

Kokkuvõtvalt võib öelda, et vaginaalne diafragma on üks võimalus rasestumise ennetamiseks. Selle funktsioon seisneb emakakaela sulgemises, takistades spermal ligipääsu emakasse. Ehkki see võib olla tõhus viis rasestumise vältimiseks, on selle efektiivsus kõrgeim ainult siis, kui seda kasutatakse õigesti ja koos spermitsiidiga. Oluline on meeles pidada, et vaginaalne diafragma ei kaitse sugulisel teel levivate Haiguste eest ning selle kasutamisel tuleb olla ettevaatlik ja järgida juhiseid.