Ümberpööratud ja lamedad nibud: põhjused ja ravi

Ümberpööratud või lamedad nibud võivad esineda erinevatel põhjustel ning olla tõsiseks mureks paljudele naistele ja meestele. See võib raskendada imetamist, muuta rinnatunnet ebamugavaks ning mõjutada enesehinnangut. Avastage selle artikliga peamised põhjused ja efektiivsed ravi ümberpööratud ja lamedate nibude probleemide lahendamiseks.

Lamedad ja ümberpööratud rinnanibud asetsevad sirgelt või on suunatud sissepoole, mitte ei paista välja. Need on tavaliselt kahjutud, kuid võivad imetamise (rinnaga toitmise) raskendada. Enamik lamedate või ümberpööratud nibudega inimesi sünnib nendega. Kuid kui teil on nibud, mis äkitselt ümber lähevad, võib see viidata terviseseisundile.

Ülevaade

Mis on lame või ümberpööratud nibu?

Lamedad nibud on isegi teie ümbritseva rinnakoega. Ümberpööratud nibud on väljapoole paistmise asemel suunatud sissepoole rinna poole. Pööratud ja lamedad nibud on tavaliselt vaid terve rinna anatoomia kahjutud variatsioonid.

Kuigi lamedad ja ümberpööratud nibud on tavaliselt kahjutud, võivad äkilised muutused nibude värvis või kujus viidata terviseseisundile. Kui teie nibud pöörduvad ümber või muutuvad ootamatult, andke sellest tervishoiuteenuse osutajale teada.

Teie nibud võivad olla:

• Väljaulatuv. Teie nibud paistavad ümbritsevast rinnakoest välja.
• Korter. Teie nibud asetsevad tasaselt ja ühtlaselt ümbritseva rinnakoega.
• Tagurpidi. Teie nibud tõmbuvad sissepoole, toetudes ümbritsevasse rinnakoesse.

Kui levinud on lamedad ja ümberpööratud nibud?

Umbes 10–20% elanikkonnast on lamedad või ümberpööratud nibud.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab lamedaid või ümberpööratud nibusid?

Põhjuseid, miks kellelgi on lamedad või ümberpööratud nibud, võib olla palju. Võimalike põhjuste hulka kuuluvad:

• Loote areng. Sinu rinnanibud arenesid välja siis, kui olid veel loote. Need võivad tunduda tasased või ümberpööratud, kuna teie rinnanibu alus on väike või teie piimajuhad ei moodustunud loote arengu ajal täielikult.
• Rindade vigastused. Rinnaoperatsioonist või isegi rinnaga toitmisest (rinnaga toitmine) tekkinud armid võivad muuta teie nibu kude.
• Infektsioonid. Bakterid võivad tungida teie nibu ja põhjustada abstsessi või piimajuhade ektaasiat (kui teie piimakanalid ummistuvad). Need tingimused võivad põhjustada lamedaid või ümberpööratud nibusid.
• Vanusega seotud muutused rindades. Teie rinnad muutuvad vananedes. Kuni menopausini võivad teie piimajuhad lüheneda, põhjustades rinnanibude ümberpööramist või lamandumist.
• Rasedus. Teie rinnanibud võivad lamedaks muutuda, kui teie rinnad täituvad raseduse ajal piimaga.
• Rindade paisumine. Tihendus võib põhjustada teie nibude lamedat või tagurpidi olevat. See taandub tavaliselt siis, kui turse langeb.
• Healoomuline rinnanäärme haigus. Lamedad või ümberpööratud nibud on healoomulise rinnanäärmehaigusega inimestel tavaline sümptom. See seisund põhjustab mittevähkkasvajaid rinnatükke.
• Paget’i rinnahaigus. See haruldane rinnavähi tüüp areneb teie nibu nahas. Mõnikord ekseemiks peetav Paget’i tõbi võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu nahalööve, põletik või lame või ümberpööratud nibu.
• Rinnavähk. Kui rinnakasvaja tungib piimajuhasse, võib see põhjustada teie nibude lamenemist või ümberpööramist.

Lamedate või ümberpööratud nibuvähi sümptomid

Lamedad või ümberpööratud nibud ei viita tavaliselt vähile. Kuid kui teie rinnanibu välimus äkki muutub, pidage nõu tervishoiuteenuse osutajaga. See võib olla märk põhihaigusest.

Rinnavähiga inimesed võivad märgata, et nende nibu muutub äkki lamedaks või tagurpidi. Täiendavad rinnavähi sümptomid võivad hõlmata:

• Muhk rinnas või kaenlas.
• Mis tahes muutused oma rindade kujus või suuruses (eriti kui märkate muutusi ainult ühes rinnas või nibus).
• Rinnanaha lohk (meenutab apelsinikoort).
• ketendav või sügelev nahk (sügelus) nibude piirkonnas.
• Nibu tühjenemine.
• Rinnavalu.

Diagnoos ja testid

Kuidas tervishoiuteenuse osutajad diagnoosivad lamedaid või ümberpööratud nibusid?

Tervishoiuteenuse osutaja võib teile öelda, kas teie lamedad või ümberpööratud nibud põhjustavad muret. Nad teevad füüsilise läbivaatuse, et näha, kas nad tunnevad tükke või muhke. Samuti võivad nad soovitada teste, et välistada muud tingimused. Need testid võivad hõlmata järgmist:

• Mammograafia.
• Rindade ultraheli.
• MRI (magnetresonantstomograafia).
• Nõelbiopsia (vähirakkude testimiseks).

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravivad tervishoiuteenuse osutajad lamedaid või ümberpööratud nibusid?

Lamedad või ümberpööratud nibud ei vaja alati ravi. Kuid kui haigusseisund põhjustab lamedaid või ümberpööratud nibusid või soovite lihtsalt oma nibude välimust parandada, aitab teie teenusepakkuja teil valida ravi vastavalt teie konkreetsetele vajadustele.

Antibiootikumid

Kui infektsioon põhjustab lamedaid või ümberpööratud nibusid, võib teenusepakkuja välja kirjutada antibiootikume. Nad võivad ka tühjendada või kirurgiliselt eemaldada kõik abstsessid.

Lamedate või ümberpööratud nibudega imetamise ravi

Lamedad või ümberpööratud nibud võivad raskendada teie lapsel rinnaga toitmise ajal kinni haaramist. Kuigi see võib alguses olla keeruline, saate siiski imetada lamedate või ümberpööratud nibudega. On asju, mida saate proovida oma nibusid väljapoole meelitada, et teie lapsel oleks lihtsam kinnitada. Need sisaldavad:

• Hoffmani tehnika. Asetage pöidlad nibu mõlemale küljele. Seejärel vajutage pöidlaid laiali tõmmates allapoole, et julgustada nibu üles hüppama, et laps saaks kinni hoida.
• Manuaalne stimulatsioon. Nibud on erektsiooni kude. Asetage pöial ja nimetissõrm õrnalt ümber oma nibu ja tehke veeremisliigutusi või kandke sellele külma, et julgustada seda väljapoole. Lapse toitmise ajal külili lamamine võib selle veelgi edukamaks muuta. (Selles asendis heidate teie ja teie laps pikali, vastamisi. Teie lapse suu peaks olema teie rinnanibuga samal tasemel.)
• Imemisseade. Teie laps on sageli parim vahend nibu välja tõmbamiseks. Kuid võite nibu välja tõmbamiseks kasutada ka imemisseadet, nagu ümberpööratud nibukorrektorid või rinnapump. Pange tähele, et teie laps peaks kinni hoidma teie areola, mitte rinnanibu külge. Seega võib sügavama riivi hankimine need probleemid sageli lahendada.

Kui need meetodid ebaõnnestuvad, kaaluge imetamiskonsultandiga rääkimist. Nad võivad soovitada nibukaitseid. Nibukaitsed on õhukesed silikoonkatted, mis aitavad teie lapsel kinni hoida. Arutage kindlasti oma tervishoiuteenuse osutajaga nibukaitsete plusse ja miinuseid.

Vähiravi lamedate või ümberpööratud nibude korral

Kui rinnavähk põhjustab lamedaid või ümberpööratud nibusid, kohtute onkoloogiga, et arutada teie ravivõimalusi, mis võivad hõlmata järgmist:

• Kirurgia.
• Keemiaravi.
• Kiiritusravi.
• Hormoonravi.

Lamedate või ümberpööratud nibude ilukirurgia

Nibusid on igasuguseid, sealhulgas lamedaid ja tagurpidi. Kuid kui tunnete end oma nibude suhtes eneseteadlikuna, võib teie teenusepakkuja soovitada plastilise kirurgia protseduure, et muuta need väljaulatuvamaks.

Ärahoidmine

Kuidas ma saan vähendada lamedate või ümberpööratud nibude riski?

Enamasti sünnivad inimesed lamedate või ümberpööratud nibudega. Sellistel juhtudel ei saa te nende vältimiseks midagi teha.

Kuid võite vähendada oma nakatumisohtu, kui te ei suitseta. Enamik inimesi, kellel on periduktaalne mastiit (rinnakoe krooniline infektsioon), kasutavad tubakatooteid. Seisund põhjustab palju sümptomeid, sealhulgas nibude ümberpööramist.

Väljavaade / prognoos

Kas ümberpööratud rinnanibud lähevad kunagi ära?

Ümberpööratud rinnanibud ei kao tavaliselt iseenesest. Kui olete nende välimuse pärast mures, rääkige oma teenusepakkujaga kirurgiliste võimaluste kohta. Või küsige oma teenusepakkujalt võimalusi nibu väljapoole treenimiseks, näiteks Hoffmanni tehnikat. Teie teenusepakkuja võib arutada lühi- ja pikaajalisi lahendusi, lähtudes sellest, mis põhjustab teie nibude ümberpööramist ja millise inversiooni astmega need on.

Koos elamine

Kas saate imetada (rinnaga toita) lamedate või ümberpööratud nibudega?

Jah, lamedate või ümberpööratud nibudega on täiesti võimalik imetada. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada viise, kuidas nibusid väljapoole pöörata, et teie laps saaks lukustada.

Nende väljakutsetega silmitsi seistes on normaalne tunda pettumust. Kuid teie teenusepakkuja on siin, et aidata.

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Teie teenusepakkuja peab teadma, kas olete märganud äkilisi muutusi oma rinnas, näiteks ümberpööratud nibusid. See muutus võib viidata probleemile, mis vajab ravi.

Täiendavad levinud küsimused

Kas nibude augustamine võib aidata ümberpööramist parandada?

Mõned inimesed teevad nibu augustamist, et aidata nende ümberpööratud nibudel rohkem välja ulatuda. Idee seisneb selles, et ehe hoiab nibu püsti.

Oluline on teada, et ümberpööratud nibu augustamine ei sobi kõigile. Samuti võib see muuta teid nakkustele vastuvõtlikumaks. (Rääkimata sellest, et see võib olla valus.) Samuti ei tohiks te oma nibusid torgata, kui plaanite last rinnaga toita. Enne nibude augustamist rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga riskidest ja eelistest.

Lamedate või ümberpööratud nibude olemasolu ei tähenda, et teil on midagi valesti. Tegelikult on terveid nibusid mitmesuguse kuju ja suurusega. Kuid kui soovite parandada ümberpööratud või lamedaid nibusid – olgu selleks siis imetamine või lihtsalt enesekindluse suurendamine –, võib teie tervishoiuteenuse osutaja leida ravi, mis sobib teile ja teie konkreetsetele vajadustele.

Kokkuvõttes võivad ümberpööratud ja lamedad nibud põhjustada muret ja raskusi imetamisel, kuid õnneks on enamasti tegemist ravitava probleemiga. Oluline on määrata kindlaks nibuprobleemi põhjus ja valida sobiv ravi, olgu selleks nibu korrektor, spetsiaalne pump või manuaalne tehnika. Millegipärast rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks kirurgiline sekkumine, kuid consultige siiski enne spetsialistiga, et leida parim lahendus.