Tupegaas: põhjused, ennetamine ja millal pöörduda arsti poole

Gaasid tupest (vaginaalne kõhupuhitus või kõhupuhitus) on siis, kui tupest väljub gaase. Müra, mida kuulete, on kinni jäänud õhk, mis väljub teie tupest. Tavaliselt on see kahjutu ja põhjustatud seksist, treeningust või nõrkadest vaagnapõhjalihastest. Harvadel juhtudel on see märk vaginaalsest fistulist.

Ülevaade

Mis on vaginaalne gaas?

Tupegaas on siis, kui lasete gaase läbi tupe. Teised terminid vagiinagaaside kohta on tupest väljumine või peeretamine. See juhtub siis, kui teie vagiina vabastab õhku, mis on kinni jäänud. See on tahtmatu kehafunktsioon, mida te ei saa kontrollida. Kui see õhk väljub, teeb see pärasoolest kõhugaaside või peeretamisega sarnast müra.

Kuigi see võib olla piinlik, on tupe faring väga levinud ja tavaliselt kahjutu. Siiski võib see olla mõne aluseks oleva terviseseisundi sümptom, kui see ilmneb koos teiste tõsisemate sümptomitega.

Millised on vaginaalse gaasi sümptomid?

Tupegaaside peamine sümptom on kuulda ja tunda, et tupest väljub õhk, mis sarnaneb pärasoolest pärit peeru kuulmisega. Võite isegi tunda, et gaas on tupes lõksus, enne kui see välja pääseb. Järjekord kestab vaid paar sekundit. Erinevalt peest ei lõhna teie tupest väljuv gaas, sest see ei ole seotud teie seedesüsteemiga.

Võimalikud põhjused

Millised on tupe gaaside põhjused?

Õhk jääb teie tupekanalisse lõksu mitmel viisil. Teie tupekanal (või sünnikanal) on teie keha sees olev lihaseline piirkond, kuhu asetate menstruatsiooni ajal tampooni. Kinnijäänud õhul pole kuhugi välja minna – heli, mida kuulete, on õhu surumine teie tupest välja.

Mitmed tegurid põhjustavad õhu kinnijäämist teie tupes. Mõned kõige levinumad on:

• Seksuaalsed tegevused: Seks on üks suuremaid tupegaaside tekitajaid. Kui peenis, sekslelu või sõrm liigub teie tupest sisse ja välja, võib õhk sisse suruda. Kui see teie tupest eemaldatakse, eraldub õhk. Gaasid tupes tekivad rohkem teatud asendites või siis, kui vahetate seksuaalvahekorra ajal asendit.
• Tampoonide kasutamine: Sarnaselt seksuaalvahekorrale võib menstruatsiooni ajal tampooni või menstruatsioonitopsi tuppe surumine suruda õhku tupekanalisse. Tampooni või tassi eemaldamisel väljub õhk välja ja kuulete piiksumist.
• Nõrgad vaagnapõhjalihased: Menopaus, sünnitus ja muud vaagnapõhja düsfunktsiooni põhjused suurendavad teie tupe kõhupuhituse tõenäosust, kuna need nõrgendavad teie vaagnapõhjalihaseid.
• Vaginaalsed uuringud: On tavaline, et vaagnapiirkonna läbivaatuse ajal eraldub tupest gaase. Kui teie teenusepakkuja sisestab teie tuppe peegeldi, võimaldab see õhul siseneda. Spekulum on seadme tarnija kasutatav, et näha teie vagiina sisemust.
• Vaginaalsed fistulid: fistul on ava teie tupekanali ja kuseteede või seedeorganite (nt põie või soolte) vahel. Vaginaalsed fistulid on tavaliselt trauma, operatsiooni või muu haiguse tagajärg. Peale tupegaaside on tupe fistuli sümptomiteks pissi lekkimine, halvalõhnaline piss ja roojapidamatus.
• Füüsiline liikumine: Jooga, harjutused ja muud liigutused, nagu jooksmine, võivad põhjustada õhu kinnijäämist vagiina sisse, kuna teie tupp on nende tegevuste ajal veidi avatud või venitatud.

See on hea, kui õhk satub kogemata teie vagiinasse. Te ei tohiks tahtlikult tuppe suruda ega puhuda õhku, kuna see võib põhjustada õhu kinnijäämist veresoontesse (õhuemboolia).

Kas tupegaas võib valu põhjustada?

Teie vagiina sisse jäänud gaas ei põhjusta tavaliselt valu. Kui see nii on, võib see olla märk põhiseisundist, näiteks tupefistul. Kui tunnete tupest valu või teil on vaginaalse fistuli sümptomeid, on kõige parem võtta ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, et nad saaksid vaadata.

Hooldus ja ravi

Millised on vaginaalsete gaaside ravimeetodid?

Vaginaalne kõhupuhitus või kõhupuhitus on normaalne ja tavaline. See ei vaja ravi, sest enamikul juhtudel põhjustab seda seksuaalne aktiivsus või füüsiline koormus. Nendest tegevustest hoidumine või nende vähendamine on ainus viis tupegaaside raviks.

Kuna nõrgad vaagnapõhjalihased on veel üks levinud tupegaaside põhjus, võivad vaagnalihaseid toniseerida ja pinguldavad jõuharjutused aidata vähendada tupe gaaside tekke sagedust. Parim viis seda teha on teha selliseid harjutusi nagu Kegels või töötada koos vaagnapõhjaravile spetsialiseerunud füsioterapeudiga. Kegeli tegemiseks pigistage mitu korda päevas lihaseid, mida kasutaksite pissimise peatamiseks või hoidmiseks 10 sekundit.

Kuidas vältida tupegaase?

Gaasid tupes on normaalne nähtus ja selle vältimiseks ei saa te palju teha. Teatud tegevused, nagu seks, trenn või sünnitus, võivad aga põhjustada tupe gaaside esinemist sagedamini. Abi võib olla ka selliste tegevuste või seksuaalsete positsioonide vältimisest, mis panevad teid sagedamini näägutama.

Kui krooniline tupegaas põhjustab valu või häirib teie elu, võib teie tervishoiuteenuse osutaja aidata. Harvadel juhtudel on tupe gaas märk aluseks olevast seisundist.

Millal arstile helistada

Millal peaks tervishoiuteenuse osutaja ravima tupegaase?

Gaaside väljutamine tupest on tavaline, eriti seksuaalse tegevuse ajal või pärast seda. See on normaalne ega põhjusta muret. Kui teil aga väljub tupest regulaarselt gaase ja see ei ole seksiga seotud, võib olla aeg pöörduda günekoloogi poole. Nad võivad teha vaagnaeksami, et kontrollida, kas mõni haigusseisund, näiteks tupe fistul, põhjustab teie tupe gaase.

Võtke ühendust teenusepakkujaga, kui teil on vaginaalne gaas ja mõni järgmistest sümptomitest:

• Valu seksi ajal või valu tupes, häbemes või kõhukelmes (tupe ja päraku vaheline ruum).
• Halvasti lõhnav tupelõhn.
• Sagedased kuseteede infektsioonid (UTI).
• Mäda või kaka lekkimine tupest.

Gaasid tupes (või oksendamine) on veider kehafunktsioon, mis tavaliselt tervisele ohtu ei kujuta. Kuigi tupegaas on piinlik ja tüütu, pole see tavaliselt põhjust muretsemiseks ja on äärmiselt tavaline. Seksi ja treeningu ajal võib teil tupest väljuda gaase. Sünnitusest ja rasedusest tingitud nõrk vaagnapõhi võib samuti kaasa aidata suuremale kägistamisele. Harvadel juhtudel põhjustab tupegaasi mõni põhiline tervislik seisund, näiteks fistul. Võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil tekib valu ja muud tõsised sümptomid koos tupegaasiga.