Tõeliseks saamine: kui COVID-19 satub kiiresse leibkonda | SFOMC

SFOMC meditsiinirühm on uurinud, kuidas COVID-19 mõjutab kiiresti kasvavaid leibkondi. See uuring toob esile olulised teadmised sellest, kuidas haigus võib mõjutada erinevate pereliikmete tervist ning millised on olulised ennetusmeetmed. Tõeliseks saamine võib olla eriti keeruline, kui kodus on lapsi või eakaid pereliikmeid. SFOMC meditsiin pakub väärtuslikke juhiseid ja nõuandeid, kuidas kaitsta end ja oma lähedasi selle raske aja jooksul.

Värskendatud 9. aprillil 2020

Pered tegelevad praegu tõsiselt žongleerimisega, püüavad kodus töötada ja laste eest hoolitseda – püüdes samal ajal hoida kõigil hästi. Väikeste lastega hõivatud leibkondades võib see parimal juhul olla keeruline.

Pöördusime SFOMC lastehaigla laste nakkushaiguste spetsialisti Juan Dumoisi, MD ja SFOMC lastekeskuse laste nakkushaiguste spetsialisti Anna Sick-Samuelsi ja lastearst Megan Tschudy poole, et saada juhiseid, kuidas teha kindlaid valikuid, kui täiuslikke lahendusi ei pruugi olla. , eriti kui ühel või mitmel vanemal tekivad koroonaviirushaiguse (COVID-19) sümptomid ja ta tuleb isoleerida.

Kes peaks laste eest hoolitsema, kui vanem haigestub COVID-19-sse? Milline on teie pere varuplaan?

Pered peaksid tegema varuplaanid ENNE vanema haigestumist. Igal perel peaks olema varuplaan lapsehoiuks juhuks, kui üks vanem, mõlemad vanemad või teised hooldajad haigestuvad.

• Üksikvanemate või mõlema vanema haigestumise korral soovitame võimalike hooldajatena arvestada ka teisi täiskasvanud sugulasi, nagu tädid või onud, või lähedasi peresõpru. Mõnedel inimestel, kes saavad COVID-19, on vaid kerged sümptomid, mis taanduvad kiiresti, kuid mõned täiskasvanud võivad haigestuda veelgi ja vajada isegi haiglaravi.
• Soovitame peredel võimalike varuhooldajatega enne tähtaega rääkida, et kaaluda plaane, kui nad peaksid oma laste eest hoolitsema.
• Perekonnad peavad võib-olla meeles pidama, et nõrgenenud immuunsüsteemiga täiskasvanutel või üle 60-aastastel vanavanematel on suurem risk haigestuda raskesse haigusse, mistõttu on soovitatav kaaluda alternatiivsete hooldajate kasutamist.

Mida peaksid pered tegema, kui üks inimene on haige, kuid kodus on teine ​​terve täiskasvanu, kes aitab laste eest hoolitseda?

Kui leibkonnas haigestub üks kahest vanemast, võib laste eest vastutada see vanem, kes tunneb end tervena. Pidage meeles, et kõik leibkonnaliikmed võisid kokku puutuda ja võivad hiljem haigestuda.

Kuidas saavad pered minimeerida kokkupuudet teiste inimestega kodus, kui vanem haigestub COVID-19-sse, kuid on piisavalt terve, et koju jääda?

Kõigil COVID-19 põdevatel haigetel vanematel või pereliikmetel on soovitatav isoleerida end tervetest pereliikmetest ja lastest eemale. Mõnel inimesel võib olla võimalus lasta haigel vanemal viibida alternatiivses elukohas, kuni nad tunnevad end paremini, kuid see ei ole paljude perede jaoks realistlik.

• Kui üks haige vanem on kodus koos teise hooldajaga, peaks haige jääma isoleerituks suletud uksega tuppa.
• Teine vanem võib haigele pereliikmele süüa, jooke ja ravimeid voodi kõrvale tuua, hoolitsedes oma käte puhastamise eest enne tuppa sisenemist ja pärast toast lahkumist.
• Nad peaksid piirama haige inimesega ruumis viibimist ja mitte puudutama ruumis viibides oma nägu.

Kodus laste eraldamine vanematest võib olla väga keeruline. Lapsele võidakse öelda, et “emme on haige ja vajab puhkust, nii et te ei saa teda vaatama minna enne, kui ta tunneb end mõne päeva pärast paremini.”

• Kui maskid on saadaval, on haigel soovitatav mask ette panna, kui ta viibib teiste pereliikmete läheduses või kui teised sisenevad tema tuppa, et minimeerida viiruse levikut õhus.
• Kui kodus on rohkem kui üks vannituba, tuleks haigele kasutada üks vannituba.
• Kui kodus peavad haiged ja terved inimesed jagama vannituba, tuleks tualetti loputada ainult suletud kaanega ning vannitoas olevaid pindu (nagu tööpinnad, tualeti käepidemed, ukselingid ja muud sageli puudutatud pinnad) puhastada desinfitseeriv kodupuhastusvahend pärast haige vannitoa kasutamist.

Mida saavad pered veel teha, et vältida COVID-19 levikut oma kodus elavate inimeste vahel?

Teised asjad, mida inimesed saavad teha, et vähendada viiruse edasikandumise võimalust pereliikmete vahel, on kätepesu 20 sekundit enne söömist või toidu valmistamist, pärast vannitoa kasutamist ja enne näo puudutamist. Kui te ei saa käsi pesta, võite kasutada alkoholiga käte hõõrumist. Vältige esemete, nagu nõud ja tassid, jagamist. Õpetage kõiki kodus köhima ja aevastama küünarnukkidesse ning kasutatud salvrätte ära viskama. Pühkige pindu, mida me sageli puudutame, desinfitseeriva kodupuhastusvahendiga (nt ukselingid, külmiku käepide, sahtli käepidemed).

Mida peaksid tegema üksikvanemad või pered, kus on kaks haiget vanemat või hooldajat?

Kui üksikvanem haigestub, peaks tal olema plaan paluda tervel täiskasvanud sugulasel või sõbral aidata laste eest hoolitseda. Kui mõlemad vanemad on haiged või kui on üks vanem, hoolitseb haigete laste eest ideaaljuhul hea sugulane või sõber. Kui see pole võimalik, võib juhtuda, et haige vanem tunneb end liiga haigena, et oma lapsi jälgida ja nende eest hoolitseda, ning võib vajada abi. Kui pered vajavad kiiret lapsehooldust, võib olla õige aeg helistada numbril 211 või minna veebiaadressile 211.org, kus saab paluda abi kohaliku kogukonna ressursside leidmisel, mis võiksid selles olukorras tuge pakkuda.

Kas on neile peredele veel nõuandeid?

Lastel, kellel areneb COVID-19, on haigus tavaliselt kergem ja nad ei pruugi arsti poole pöörduda. Kui olete mures oma lapse sümptomite pärast, helistage enne arsti kabinetti minekut oma lapse lastearstile. Vanemad saavad planeerida oma laste eest hoolitsemist telefonikõne kaudu oma lapse lastearstile või perearstile.

Koroonaviirus (COVID-19)

Mida peate teadma SFOMC meditsiinist.

COVID-19 on tõeliselt mõjutanud kiireid leibkondi üle maailma, muutes nende igapäevaelu oluliselt. SFOMC meditsiin on olnud oluline allikas teadmiste ja juhiste saamisel sel raskel ajal. Tõeliseks saamine tähendab vastutuse võtmist enda ja teiste tervise eest ning kohanemist uue reaalsusega. Oluline on järgida terviseekspertide soovitusi ja hoolitseda üksteise eest. Ainult nii suudame üheskoos see pandeemia ületada ja tugevamaks välja tulla.