Teil on COVID-19 – mis nüüd juhtub?

Teil on COVID-19 – mis nüüd juhtub? Selle küsimusega seisavad silmitsi miljonid inimesed üle maailma. Koroonaviiruse levik on tekitanud palju ärevust ja ebakindlust. Kuidas see meie elu mõjutab? Millised on järgmised sammud? Kas me suudame sellest üle saada? Selles artiklis uurime, milliseid meetmeid tuleb võtta, et hoida end ja teisi haigusest eemale ning kuidas ühiskond saab sellele kriisile reageerida. Oluline on jääda informeerituks ja toetada üksteist sel raskel ajal.

Kuna haigusjuhtude arv kasvab iga päevaga, võite endalt küsida, mis tegelikult juhtub, kui teil diagnoositakse koroonaviirus (COVID-19). Või äkki mõtled, mis sinuga juhtub, kui sa mõtle sul võib see olla.

Loomulikult on inimesed uudishimulikud, kui midagi on võõras. Kas peate haiglasse sattuma? Kas teil on vaja ventilaatorit? Või tundub see nagu teie tüüpiline gripp?

“Kõigepealt on COVID-19 hingamisteede viirus, mis tähendab, et see tungib ja ründab teie hingamissüsteemi,” ütleb peremeditsiini spetsialist Neha Vyas, MD. “Nii et selle süsteemi – mis kõige tähtsam – teie kopsude kaitsmine pole mitte ainult teie keha, vaid ka teie arsti peamine prioriteet.”

Ühe aruande kohaselt saavutab ligikaudu 80% COVID-19 põdevatest patsientidest kerge ravivastus – ja enamik neist juhtudest kestab vaid umbes kaks nädalat. Kuid samas aruandes öeldakse ka, et üle 13% viiruse kandjatest on raske ravivastus, mis võib kesta mitu nädalat või isegi kuid.

Toimingud pärast positiivse testi saamist

Kui olete nakatunud COVID-19-sse, võib teie keha reageerida kahel erineval viisil.

Teil on kerge kuni mõõdukas reaktsioon

Võib-olla tunnete end üsna rõvedana, mõelge: kuiv köha, palavik, väsimus, kurguvalu, kõhulahtisus või uus maitse- ja lõhnakaotus. Äärmiselt oluline on sel ajal koju jääda ja teistest inimestest eemal olla. (Samuti on oluline märkida: mõnikord ei esine inimesel mingeid sümptomeid, kuid viirus võib siiski olla. See on veel üks põhjus, miks COVID-19 leviku pidurdamiseks on vajalik sotsiaalne distantseerumine.) Sel juhul peate 14 päevaks kodus isoleerima ja enamikul juhtudel pole erikohtlemine vajalik.

Mida teha, kui olete täielikult vaktsineeritud

Kui olete täielikult vaktsineeritud ja olete kokku puutunud kellegagi, kellel on COVID-19 sümptomid, peate minema karantiini. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) soovitavad testida ka viis kuni seitse päeva pärast kokkupuudet ja kanda maski siseruumides avalikes kohtades 14 päeva või kuni negatiivse testitulemuse saamiseni.

Teil on tõsine reaktsioon

See võib hõlmata õhupuudust, pigistustunnet rinnus, paksu lima väljaköhimist, isutust, külmavärinaid, higistamist ning uut maitse- ja lõhnatundlikkuse kaotust. Tõsine reaktsioon COVID-19-le võib suunata teid intensiivravisse ja põhjustada kopsupõletikku, hingamispuudulikkust, sepsist ja halvimal juhul surma. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel tekib umbes 1 inimesel viiest raske reaktsioon. Seda tüüpi reaktsioonid on tõenäolisemad vanematel täiskasvanutel ja krooniliste või kaasuvate haigusseisunditega inimestel (nt diabeet või kopsu- või südamehaigus).

Mis juhtub, kui satute COVID-19 tõttu haiglasse?

Kui teil on diagnoositud COVID-19 või kui arvate, et olete sellega kokku puutunud, otsige kiiret arstiabi, kui teil on hingamisraskusi või kui te ei parane. Samuti on soovitatav helistada oma tervishoiuteenuse osutajale ja panna näomask enne raviasutusse minekut. Kui teil on vaja helistada numbril 911, teavitage saatjat, et teil on COVID-19 või olete sellega kokku puutunud. Võimalusel pange enne kiirabimeeskonna saabumist näomask pähe.

Kui olete haiglas, võite oodata järgmist:

• Teid võetakse vastu ja teid jälgitakse eskaleeruvate seisundite suhtes, eriti kui tegemist on teie hingamise ja kopsudega.
• Teile võidakse anda hapnikku, mis aitab teil paremini hingata.
• Teile võidakse anda epinefriini süsti, albuterooli inhalatsiooni või sarnaseid ravimeid. Need ravimid võivad aidata lõdvestada lihaseid hingamisteedes ja suurendada õhuvoolu kopsudesse.
• Teie meditsiinimeeskond jälgib jätkuvalt sekundaarse infektsiooni tunnuseid, kuna COVID-19 kahjustab immuunsüsteemi ja võib põhjustada kogu kehas hüperpõletikku.
• Kui teie kopsukahjustused jätkuvad, võib teil tekkida äge respiratoorse distressi sündroom (ARDS), mis tähendab, et teil võib tekkida hingamispuudulikkus. Sel hetkel vajate hingamiseks meditsiinilist ventilaatorit.
• Kui viirus jätkab levikut kogu kehas, võib see põhjustada sepsise. Sepsise võib vallandada organismi reaktsioon infektsioonile ja see võib lõppeda surmaga. Seda ravitakse kiire diagnoosi ja kiirete ravivõimalustega, nagu antibiootikumid, IV vedelikud ja muu sobiv toetav ravi.
• FDA andis ka erakorralise kasutusloa uuritavale viirusevastasele ravimile remdesivir patsientidele, kes on COVID-19 tõttu hospitaliseeritud ja vajavad minimaalselt täiendavat hapnikku. Juhtudel, kui on vaja suuremas koguses täiendavat hapnikku, võib patsientidele manustada deksametasooni, baritsitiniibi, totsilizumabi IV või sarilumabi IV.

Kui olete COVID-19 tõttu haiglas, jääte enamasti mitmeks nädalaks, kuni olete paranenud ja piisavalt stabiilne, et koju minna.

Kuidas saate COVID-19 sümptomeid kodus ravida?

“Enamik inimesi, kellel on COVID-19 kerged sümptomid (umbes 80%), saavad ja peaksid kodus paranema,” ütleb dr Vyas. Kergeid kuni mõõdukaid viirusjuhtumeid saab hallata käsimüügiravimite, rohke vedeliku joomise ja puhkusega.

Milliseid valuvaigisteid on COVID-19 puhul ohutu võtta?

Valuvaigistid nagu atsetaminofeen (Tylenol®) või ibuprofeen (Advil®, Motrin®) võivad leevendada väiksemaid valusid. Soovitada võib ka köha pärssivaid või rögalahtistavaid ravimeid, kuid kõige parem on küsida konkreetset nõu oma tervishoiuteenuse osutajalt.

“COVID-19 võib ulatuda väga kergest kuni väga tõsiseni, kuid on oluline, et inimesed mõistaksid, et mitte kõik juhtumid ei vaja kiiret arstiabi,” ütleb dr Vyas. “Enamik inimesi saab oma sümptomeid jälgida ja neid kodus OTC-ravimite abil hallata. Kuigi igaüks võib nakatuda COVID-19-sse, on kõige suurem risk ja need, kes võivad vajada haiglaravi meditsiinilise abi saamiseks, on eakad ja need, kellel on muid kroonilisi haigusi.

Ennetamine algab kaitsest

Kuigi pandeemia jooksul on palju asju muutunud, on enese kaitsmise meetodid jäänud samaks. Enda, oma pere ja kogukonna kaitsmiseks saate teha järgmist.

Laske end vaktsineerida

USA-s on turvaliselt manustatud miljoneid vaktsiiniannuseid Saadaolevad vaktsiinid vastasid Toidu- ja Ravimiameti (FDA) rangetele teaduslikele ohutuse, tõhususe ja tootmiskvaliteedi standarditele, mis on vajalikud vaktsiini heakskiitmise või autoriseerimise toetamiseks. Tõsised ohutusprobleemid on olnud haruldased ja FDA nõuete kohaselt uuriti iga lubatud COVID-19 vaktsiini vähemalt kaks kuud (kaheksa nädalat) pärast viimast annust. Seni pole pikaajalisi kõrvalmõjusid tuvastatud.

Vaktsineerimine võib kaitsta teid väga haigeks jäämise eest ja vähendada oluliselt teie haiglasse sattumise või isegi surma tõenäosust.

Kandke maski

Kui te pole vaktsineeritud, kandke avalikes kohtades maski. See kehtib ka nende kohta, kes on nõrgenenud immuunsüsteemiga ja täielikult vaktsineeritud, kuna Delta variant on nakkav. Enamikul juhtudel ei pea te väljas maski kandma, välja arvatud juhul, kui te ei suuda vältida tihedat kontakti teistega.

Peske käsi

Peske käsi sageli seebi ja veega vähemalt 20 sekundi jooksul pärast avalikus kohas viibimist või pärast nina puhumist, köhimist või aevastamist. Kui seepi ja vett pole käepärast, kasutage vähemalt 60% alkoholisisaldusega kätepuhastusvahendit.

COVID-19 levikuga seotud tulevik on endiselt ebaselge. Kuigi vaktsiinid on kättesaadavad ja ühiskonna elu järk-järgult taastub, on oluline rakendada ennetusmeetmeid ja järgida terviseameti soovitusi. Ainult üheskoos saame vähendada nakkuse levikut ja kaitsta enda ja teiste tervist. Oluline on olla valmis jätkama paindlikkust ja kohanemist, sest COVID-19 võib veel mõnda aega mõjutada meie igapäevast elu. Tähtis on hoida optimismi ja usku, et üheskoos suudame selle haigusega võidelda ja tulevikus taastuda.