Südamejuhtimine: mis see on ja kuidas see toimib

Südame juhtivussüsteem on sõlmede, rakkude ja signaalide võrgustik, mis kontrollib teie südamelööke. Iga kord, kui teie süda lööb, liiguvad elektrilised signaalid läbi teie südame. Need signaalid põhjustavad teie südame erinevate osade laienemist ja kokkutõmbumist. Laienemine ja kokkutõmbumine kontrollivad verevoolu läbi teie südame ja keha.

Ülevaade

Mis on südame juhtivussüsteem?

Teie südame juhtivussüsteem on sõlmede (rakkude rühmad, mis võivad olla kas närvi- või lihaskoed), spetsiaalsete rakkude ja elektriliste signaalide võrgustik, mis hoiavad teie südant löömas.

Teie südamelööke kontrollivad kahte tüüpi rakud:

• Juhtivad rakud kanda elektrilisi signaale.
• Lihasrakud kontrollida oma südame kokkutõmbeid.

Teie südame (südame) juhtivussüsteem saadab signaali südamelöögi alustamiseks. Samuti saadab see signaale, mis käsivad teie südame erinevatel osadel lõdvestuda ja kokku tõmbuda (pigistada). See kokkutõmbumis- ja lõõgastumisprotsess kontrollib verevoolu läbi teie südame ja ülejäänud keha.

Funktsioon

Millised on südame juhtivuse raja etapid?

Teie süda on pump, mis saadab verd läbi teie keha. Iga südamelöögi kohta liiguvad elektrilised signaalid läbi teie südame juhtivustee. See algab siis, kui teie sinoatriaalne (SA) sõlm loob ergastussignaali. See elektrisignaal on nagu elekter, mis liigub läbi juhtmete teie kodus asuvasse seadmesse.

Ergastussignaal liigub:

1. Teie aatrium (ülemised südamekambrid), mis käsib neil kokku tõmbuda.
2. Atrioventrikulaarne (AV) sõlm, mis lükkab signaali edasi, kuni teie kodad on verest tühjad.
3. Hisi kimp (keskmine närvikiudude kimp), mis kannab signaali Purkinje kiududele.
4. Purkinje kiud teie vatsakestesse (südame alumised kambrid), põhjustades nende kokkutõmbumist.

Need sammud moodustavad teie südamelihase ühe täieliku kokkutõmbumise. Teie südamejuhtivussüsteem saadab päevas välja tuhandeid signaale, et teie süda lööks.

Kuidas toimib elektrijuhtivus ülejäänud südamega?

Elektrilised signaalid, mis liiguvad läbi teie südame juhtivuse süsteemi, põhjustavad teie südame laienemist ja kokkutõmbumist. Need kokkutõmbed kontrollivad, kuidas veri läbi südame voolab.

Ideaalis hoiab elektrijuhtivussüsteem ühtlast ja ühtlast pulsisagedust. Samuti aitab see teie südamel kiirendada, kui vajate rohkem verd ja hapnikku, või aeglustada, kui on aeg puhata.

Anatoomia

Südame juhtivuse süsteemi skeem

Millised on südame juhtivuse süsteemi osad?

Teie südame juhtivussüsteem sisaldab spetsiaalseid rakke ja sõlme, mis kontrollivad teie südamelööke. Need on järgmised:

• Sinoatriaalne sõlm.
• Atrioventrikulaarne sõlm.
• Tema kimp (atrioventrikulaarne kimp).
• Purkinje kiud.

Sinoatriaalne sõlm

Teie sinoatriaalset sõlme nimetatakse mõnikord teie südame loomulikuks südamestimulaatoriks. See saadab elektrilisi impulsse, mis käivitavad südamelööke.

SA-sõlm asub teie südame parema aatriumi ülemises osas. See asub teie aatriumi servas ülemise õõnesveeni lähedal (veen, mis toob teie kehast hapnikuvaest verd teie südamesse).

Teie autonoomne närvisüsteem kontrollib, kui kiiresti või aeglaselt teie SA-sõlm elektrilisi signaale saadab. See närvisüsteemi osa juhib hormoone, mis kontrollivad teie südame löögisagedust teie tegevuse põhjal. Näiteks teie pulss kiireneb treeningu ajal ja aeglustub magades.

Autonoomne närvisüsteem hõlmab teie:

• Sümpaatiline närvisüsteem (võitle või lenda vastus) paneb teie SA-sõlme kiiremini tööle, mis suurendab teie pulssi.
• Parasümpaatiline närvisüsteem (puhke- ja seedimisreaktsioon) muudab teie SA-sõlme töö aeglasemaks, mis vähendab teie südame löögisagedust.

Atrioventrikulaarne sõlm

Atrioventrikulaarne sõlm viivitab SA-sõlme elektrisignaali. See viivitab signaali iga kord kindla aja (sekundi murdosa) võrra.

Viivitus tagab, et teie kodad on verest tühjad enne, kui kontraktsioon peatub. Kodad on südame ülemised kambrid. Nad saavad teie kehast verd ja tühjendavad selle vatsakestesse.

Teie AV-sõlm asub piirkonnas, mida tuntakse Kochi kolmnurgana (asub trikuspidaalklapi vaheseinalehe, koronaarsiinuse ja interatriaalse vaheseina membraanse osa vahel). See asub südame keskosa lähedal.

Tema kimp

Hisi kimpu nimetatakse ka atrioventrikulaarseks kimbuks. See on kiudude (närvirakkude) haru, mis ulatub teie AV-sõlmest välja. See kiukimp võtab vastu elektrisignaali AV-sõlmest ja kannab selle Purkinje kiududesse.

Tema kimp jookseb mööda vatsakestevaheseina pikkust, struktuuri, mis eraldab teie paremat ja vasakut vatsakest. Tema kimbul on kaks haru:

• Vasakpoolne kimbu haru saadab elektrilisi signaale läbi Purkinje kiudude teie vasakusse vatsakesse.
• Parempoolne kimbu haru saadab elektrilisi signaale läbi Purkinje kiudude teie paremasse vatsakesse.

Purkinje kiud

Purkinje kiud on spetsiaalsete närvirakkude harud. Nad saadavad väga kiiresti elektrilisi signaale teie südame paremasse ja vasakusse vatsakesse.

Teie Purkinje kiud asuvad teie vatsakese seinte subendokardi pinnal. Subendokardi pind on osa endokardist, sisemisest koekihist, mis vooderdab teie südamekambreid.

Kui Purkinje kiud edastavad teie vatsakestesse elektrilisi signaale, tõmbuvad vatsakesed kokku. Nende kokkutõmbumisel voolab veri teie paremast vatsakesest kopsuarterisse ja vasakust vatsakesest aordi. Aort on keha suurim arter. See saadab verd teie südamest ülejäänud kehasse.

Tingimused ja häired

Millised seisundid ja häired mõjutavad teie südame elektrijuhtivust?

Teie südame elektrisüsteemi võivad mõjutada mitmed erinevad tingimused. Need probleemid põhjustavad teie südame rütmihäireid.

Mõned tavalised südame rütmihäired on järgmised:

• Arütmia: Ebaregulaarne südamerütm, sealhulgas kodade virvendus (Afib).
• Komplekti haruplokk: Purkinje kiudude blokeering teie südame ühel küljel, põhjustades arütmiat.
• Südameblokaad: Kahjustatud elektrilised signaalid teie südame kodade ja vatsakeste vahel.
• Pika QT sündroom (LQTS): Teie vatsakesed tõmbuvad kokku ja vabanevad liiga aeglaselt, põhjustades mõnikord minestamist (sünkoopi) või äkilist südameseiskust.
• Enneaegsed ventrikulaarsed kokkutõmbed: Teie vatsakeste liiga varane südamelöök, mis põhjustab südamepekslemist või “vahele jäetud südamelööke”.
• Äkiline südameseiskus: Tõsine südamerütmi talitlushäire, mis põhjustab teie südame seiskumise ja viivitamatu ravi puudumisel surma.

Hoolitsemine

Kuidas hoida oma südame juhtivussüsteemi tervena?

Paljud südame rütmihäired on geneetiliste tegurite tagajärg. Need võivad olla seotud teie südame struktuuri või muude teguritega.

Kuid te saate töötada selle nimel, et hoida oma südame juhtivussüsteemi ja kogu südant tervena, elades tervislikku eluviisi. Sa võid:

• Saavutada ja säilitada tervislik kaal.
• Vältige passiivset suitsetamist ja loobuge suitsetamisest.
• Ärge kuritarvitage ravimeid ega retseptiravimeid.
• Joo alkoholi ainult mõõdukalt.
• Sööge toitvat dieeti, mis on täis puuvilju, köögivilju ja täisteratooteid.
• Treenige aeroobselt vähemalt 150 minutit nädalas.
• Hallake stressi tervislike toimetulekutehnikatega, nagu kõneteraapia või meditatsioon.

Täiendavad levinud küsimused

Mida peaksin veel oma arstilt küsima?

Võite küsida oma tervishoiuteenuse osutajalt:

• Millised on südame juhtivuse probleemi sümptomid?
• Mis on sümptomite kõige tõenäolisem põhjus?
• Kas ma pean oma südame tervise parandamiseks muutma elustiili?
• Milliseid teste pean südame tervise kontrollimiseks tegema?

Teie südame juhtivussüsteem on signaalide võrgustik, mis hoiab teie südant löömas. Need elektrilised signaalid panevad teie südame kokku tõmbuma või lõõgastuma. Iga kontraktsioon kontrollib ka verevoolu läbi teie südame. Saate hoida oma südame juhtivussüsteemi ja kogu südant tervena, muutes elustiili, näiteks maandada stressi ja treenida regulaarselt.