Smegma: mis see on, ennetamine ja kuidas sellest lahti saada

Smegma on kahjutu kombinatsioon õlidest, naharakkudest, higist ja muudest vedelikest, mis kogunevad teie suguelundite ümber. See näeb välja nagu murenev juust ja sellel on tavaliselt ebameeldiv lõhn. Parim viis smegma ennetamiseks ja raviks on regulaarselt pesta oma suguelundeid ja neid ümbritsevaid piirkondi seebi ja puhta veega.

Ülevaade

Mis on smegma?

Smegma on teie suguelundite ümber paks ja juustune eritis, mis koguneb, kui te neid regulaarselt ei pese. See võib olla valge või kollane. See on kombinatsioon:

• Teie rasunäärmete (rasu) näärmete õlid.
• Surnud naharakud.
• Higi ja muud vedelikud.

See ei ole sugulisel teel leviv haigus ega infektsioon (STI) ega ole kahjulik. Siiski võib see aidata luua ideaalse keskkonna bakterite kasvuks ja toitumiseks, mis tekitab tugeva lõhnaga lõhna.

Smegmas sisalduvad õlid aitavad hoida nahka teie suguelundite ümber niiskena. Samuti aitavad need määrida, mis vähendab hõõrdumist ja valu, valulikkust ja ebamugavustunnet seksi ajal.

Meestel ja inimestel, kelle sünnihetkel on meessoost (AMAB), kes on ümberlõikamata, koguneb eesnaha alla smegma. Eesnahk on nahatükk, mis katab teie peenise pea (pead).

Naistel ja inimestel, kelle sünnihetkel on emane (AFAB), koguneb smegma nahavoltidesse, mis ümbritsevad kusiti ja tupe (labia) ning kliitori (kliitori kapuuts) ümber.

Mida tähendab smegma?

Ladina keeles tähendab “smegma” “pesuvahendit või seepi”.

Kreeka keeles tuleb see sõnast “smēchein”, mis tähendab “maha pesta või puhastada”.

Keda smegma mõjutab?

Smegma võib loomulikult esineda kõigil. Enamasti esineb see aga inimestel, kes on ümberlõikamata. Eesnahk võib kinni püüda õlid, naharakud ja muud vedelikud, luues ideaalse keskkonna smegma kogunemiseks.

Tavaliselt ei ilmu see enne puberteeti. Puberteedieas hakkab teie keha läbima füüsilisi muutusi, et saavutada seksuaalne küpsus, ja toodab rohkem õlisid.

Samuti ei esine seda nii sageli pärast menopausi naistel ja inimestel AFAB ning umbes 60-aastastel meestel ja inimestel AMAB, kui õli tootmine hakkab loomulikult vähenema.

Kui levinud on smegma?

Smegma on tavaline, kuna see eksisteerib looduslikult. See võib koguneda, kui te oma suguelundeid regulaarselt ei puhasta.

Sümptomid ja põhjused

Millised on smegma sümptomid?

Kui smegma koguneb, võib see:

• Näeb välja nagu murenev juust.
• Lõhn hapupiima moodi.
• Põhjustada ärritust või turset.
• Põhjustada värvimuutust (punane, roosa, lilla või hall).
• Olge eesnaha tagasitõmbamine (sissetõmbamine) keeruline, mis võib erektsiooni ajal valu põhjustada.
• Laske oma kliitori kapuuts kliitori külge kinni jääda (kliitori adhesioon).

Mis põhjustab smegmat?

Õlide, surnud naharakkude, higi ja muude vedelike kombinatsioon põhjustab smegmat.

Kas smegma on nakkav?

Smegma ei ole nakkav. See ei ole sugulisel teel leviv infektsioon. Nahk-naha kontakti või kaitsmata seksi kaudu ei saa te smegmat teisele inimesele levitada.

Diagnoos ja testid

Kuidas smegma diagnoositakse?

Smegmat on lihtne ära tunda, nii et te ei vaja selle diagnoosimiseks tingimata tervishoiuteenuse osutajat. Siiski on loomulik olla närviline, kui märkate smegmat. Tervishoiuteenuse osutaja saab diagnoosida smegma ja välistada STI.

Juhtimine ja ravi

Kuidas smegmat ravitakse?

Parim viis smegma raviks on regulaarselt pesta oma genitaale ja neid ümbritsevaid piirkondi, kuni see kaob.

Kui teil on eesnahk, tõmmake oma eesnahka õrnalt keha poole nii kaugele kui võimalik. Kasutage puhast pesulappi või käsi, et pesta eesnaha all seebi ja sooja puhta veega. Kui olete ümber lõigatud, puhastage oma peenist seebi ja veega.

Kui teil on vagiina, tõmmake häbememokad õrnalt lahku. Kasutage puhast pesulappi või käsi, et pesta ala seebi ja sooja veega. Olge ettevaatlik, et teie vagiinasse ei satuks vett ega seepi.

Nende piirkondade nahk on tundlik, seega on hea mõte kasutada pehmet seepi, mis ei sisalda parfüüme, värvaineid ega alkoholi. Otsige tooteid, mis on märgistatud “lõhnaainevaba”, “hüpoallergeenne” või “tundlikule nahale”.

Pärast ala pesemist ja loputamist kuivatage see põhjalikult puhta rätikuga. Kandke selga puhas hingav aluspesu, et vältida bakterite kasvu.

Kuidas puhastada oma lapse ümberlõikamata nahka?

Sündides kinnitub teie lapse eesnahk täielikult tema peenise külge. Aja jooksul – tavaliselt esimestel aastatel – eraldub eesnahk peenisepeast. See võimaldab eesnahal tagasi tõmbuda või tagasi tõmmata. Kui surute eesnaha enne eraldamist tagasi, võib see põhjustada valu, turset ja verejooksu.

Enne eesnaha eraldamist puhastage ainult oma lapse eesnaha välispinda. Ärge kasutage vatitampooni ega muid esemeid, et püüda puhastada ava või eesnaha all.

Pärast eesnaha eraldamist võite pesta lapse eesnaha all. Tõmmake nende eesnahka õrnalt tagasi keha poole. Kasutage ala puhastamiseks pehmet seepi ja sooja vett ning pühkige ära smegma. Peate piirkonda puhastama ainult üks või kaks korda nädalas.

Umbes kuueaastaselt õpetage oma lapsele, kuidas vannitamise ajal eesnahka tagasi tõmmata ja puhastada. Piirkonna regulaarne pesemine aitab vältida smegmat ja infektsioone.

Kui kiiresti pärast ravi tunnen end paremini?

Kui pesete oma suguelundeid regulaarselt, kaob smegma tavaliselt mõne päeva pärast.

Ärahoidmine

Kuidas ma saan smegmat ära hoida?

Parim viis smegma ennetamiseks on suguelundite korrapärane pesemine. Smegma kogunemise vältimiseks on hea mõte pesta oma suguelundeid iga päev.

Väljavaade / prognoos

Mida ma võin oodata, kui mul on smegma?

Smegmat saate ennetada ja ravida, pestes regulaarselt oma suguelundeid.

Kas ma saan seksida, kui mul on smegma?

Smegma ei ole suguhaigus ja see pole kahjulik. Kui teil on smegma, ei pea te kondoome kasutama, kuigi on hea mõte neid kasutada, kui te pole kindel enda või oma partneri sugulisel teel leviva haiguse staatuses. Kui teil on smegma ja te pole seda puhastanud, on hea mõte oma partneriga rääkida. Kui teie partneril on küsimusi, julgustage teda enne seksimist tervishoiuteenuse osutajaga rääkima.

Koos elamine

Millal peaksin pöörduma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole, kui smegma ei kao pärast mõnepäevast regulaarset puhastamist või kui ilmnevad uued sümptomid, sealhulgas valu, ebamugavustunne või värvimuutus. Teil võib olla STI või mõni muu haigus, millel on sarnased sümptomid nagu smegma.

Milliseid küsimusi peaksin tervishoiuteenuse osutajalt küsima?

• Kuidas ma tean, kas mul on smegma?
• Kui mul pole smegmat, siis milline muu seisund võib mul olla?
• Kui sageli peaksin oma suguelundeid pesema?
• Kuidas oma lapse eesnaha või häbeme eest korralikult hooldada, kui tal on smegma?

Smegma on tavaline seisund, mis võib juhtuda kõigil. Võite tunda end eneseteadlikuna ja võib olla ebameeldiv, kui ilmnevad muud sümptomid, sealhulgas valu, põletik või värvimuutus. Kuid see ei ole sugulisel teel leviv haigus, see ei ole nakkav ja kaob, kui regulaarselt puhastate oma suguelundeid.

Oluline on pöörata tähelepanu oma nahale. Võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui märkate oma nahal ootamatuid muutusi.