Sinise valguse teraapia nahale: mida see saab teha?

Sinine valgusteraapia on üha populaarsemaks saamas nahahoolduse meetodiks, mis kasutab spetsiifilise lainepikkusega sinist valgust. See võib aidata vähendada põletikku, vistrike teket ning parandada üldist nahatooni. Sinine valgus suudab tungida sügavale nahakihtidesse, hävitades baktereid ja tasakaalustades rasueritust, mis omakorda aitab vähendada aknet. Lisaks sellele võib sinine valgus kiirendada ka naharakkude paranemist ja kollageeni tootmist. Lühidalt, sinine valgusteraapia võib olla tõhus viis naha seisukorra parandamiseks ja tervisliku jume saavutamiseks.

Elektroonikaseadmete sinine valgus saab halva räpi, kuna see kurnab silmi ja häirib und. Kuid see loomulik valguse lainepikkus pole sugugi halb.

Sinise valguse teraapia võib aidata aknet puhastada ning ravida päikesekahjustusi ja mittemelanoomseid nahavähki. Dermatoloog Paul X. Benedetto, MD, selgitab, kuidas see toimib ja kellele on sinisest tundest kasu.

Sinise valguse ravi nahavähi vastu

Sinise valguse ravi kasutatakse kõige sagedamini fotodünaamilise ravi osana. See ravi võib ravida teatud tüüpi nahavähki ja vähieelseid laike, mida tuntakse aktiinilise keratoosina. Need punakad, ketendavad laigud on põhjustatud tugevast päikesekahjustusest. Aja jooksul võivad need muutuda lamerakk-kartsinoomiks, teatud tüüpi nahavähiks.

Vähi- või vähieelsete laikude ravimiseks fototeraapiaga määrib dermatoloog kõigepealt teie nahale fotosensibiliseerivat ravimit. “See muudab töödeldud ala valguskahjustuste suhtes tundlikuks,” selgitab dr Benedetto.

Olles lasknud ravimil tund või kaks nahka imbuda, valgustab dermatoloog töödeldud nahale umbes 15 minutiks sinist valgust. Valgus tapab rakud, mis neelasid sensibiliseerivat ravimit. Pärast hooldust kahjustatud nahk ketendub, jättes selja taha tervema ja noorema välimusega naha.

Dr Benedetto ütleb, et parimate tulemuste saavutamiseks peate tõenäoliselt kordama ravi kaks või kolm korda, umbes nelja- kuni kuuenädalase vahega.

“Fotodünaamiline teraapia võib olla väga kasulik inimeste ravimisel, kellel on palju päikesekahjustusi või vähieelseid haigusi. Lisaks nahavähi tekkevõimaluse vähendamisele parandab see naha välimust,” lisab ta.

Sinise valguse akne ravi

Sinine tuli võib ka teatud tüüpi akne korral valgust välja tuua. Paljud tavalised akne juhtumid on põhjustatud teie nahal elavast bakterist nimega Propionibacterium acnes või P. acnes. Ja P. acnes kiirgab lihtsalt oma fotosensibilisaatorit, mis muudab selle tundlikuks sinise valguse lainepikkuste suhtes.

Aknele kalduvale nahale paistev sinine valgus võib tappa baktereid ja eemaldada plekid. Aga see pole maagia.

Sinise valguse teraapia ei tööta kõigi jaoks ja võib kuluda mitu seanssi, et teada saada, kas teie akne on sinise valguse suhtes tundlik. Kui see on nii, peate võib-olla siiski kasutama muid akneravi, näiteks retseptikreeme. Kuid mõnede inimeste jaoks võib ravi muuta naha selgemaks.

Kas ma saan kodus kasutada sinise valguse teraapiat?

Koduseks akne raviks on võimalik osta sinise valgusega seadmeid. Kuid need ei pruugi olla investeeringut väärt. “Soovitan lasta seda teha dermatoloogil,” ütleb dr Benedetto.

Ja kuna kõigi akne ei reageeri sinisele valgusele, võib seadme ostmine olla aja ja raha raiskamine. Dermatoloogid võivad suunata teid akne ravimeetodite poole, mis teie jaoks kõige tõenäolisemalt töötavad. Kui sinine tuli on hea valik, on arstikabinetis olevad seadmed võimsamad kui need, mida saate kodus kasutamiseks osta.

Fotodünaamilise teraapia kõrvaltoimed

Sinise valguse teraapia on enamiku inimeste jaoks ohutu, kuigi seda ei soovitata inimestele, kellel on valgustundlikkuse häired (haigused, mis põhjustavad tundlikkust päikese suhtes).

Kui neid kasutatakse akne raviks, on sinise valgusega ravil vähe kõrvaltoimeid, kuigi mõned inimesed võivad märgata punetust või naha kuivust.

Kuid sinisel valgusel on mõned kõrvalmõjud, kui seda kasutatakse koos fotosensibilisaatoriga nahavähi või päikesekahjustuste fotodünaamilise ravi osana:

• Ärritus: Pärast ravi on teie nahk tõenäoliselt punane ja võib tunduda kergelt põlenud, nagu päikesepõletus. “Ebamugavustunde leevendamiseks võite teha jahedat kompressi ja kasutada õrnaid niisutavaid kreeme,” soovitab dr Benedetto.
• Päikesetundlikkus: Teie nahk on päikesevalguse suhtes tundlikum kaks või kolm päeva, nii et jätke rand vahele ja raputage oma suurimat mütsi. “Päikesekaitsekreemide kasutamisel on oluline osata olla,” ütleb dr Benedetto.
• Koorimine: Umbes järgmise nädala jooksul hakkavad töödeldud alad ketendama või kooruma ja seejärel kooruma. Võite tunda end veidi sisalikuna, kuid see koorimine on hea: see jätab endast värskema ja tervema naha.

Patsientide jaoks, kellel on aastaid päikesekahjustusi, võib sinine valgus olla suurepärane vahend nahavähi riski vähendamiseks ja naha välimuse parandamiseks – ja see peaks tekitama kõike muud kui sinist.

Kokkuvõttes võib öelda, et sinise valguse teraapia võib olla tõhus vahend mitmete nahaprobleemide, nagu akne ja ekseem, ravimiseks. Sinise valguse lainepikkus aitab hävitada aknet põhjustavaid baktereid ning vähendada põletikku. Lisaks sellele võib sinine valgus aidata ka nahka nooruslikumana hoida ning parandada üldist naha seisundit. Kuid oluline on meeles pidada, et enne sinise valguse teraapia kasutamist peaks konsulteerima spetsialistiga, et tagada selle ohutus ja efektiivsus.