Koroonaviiruse levik on toonud kaasa vajaduse võtta kasutusele erinevaid meetmeid, sealhulgas maskide kandmist avalikes kohtades. Riidest maski kandmine on üks oluline viis, kuidas saame kaitsta end ja teisi viiruse leviku eest. Selles artiklis saate teada, miks riidest maski kandmine on oluline, kuidas see aitab vähendada viiruse levikut ning kuidas saate õigesti ja efektiivselt maski kanda. Oluline on mõista maskide olulisust ja õiget kandmist, et kaitsta end ja oma lähedasi koroonaviiruse eest.
Üks suur muutus COVID-19 (koroonaviiruse) pandeemia tagajärjel on maskide suurem kasutamine avalikes kohtades. Kuna haiguspuhang jätkub ja osa riigist taasavatakse, soovitavad paljud paigad ja ettevõtted viiruse leviku tõkestamiseks maskide või muud tüüpi näokatte kandmist või isegi nõuavad seda.
Kuigi meditsiinilised maskid, nagu N-95 mask, pakuvad leviku eest parimat kaitset, on neid raske leida ja need on enamasti ette nähtud kasutamiseks esmatasandi tervishoiutöötajatele. Nii paljud meist kannavad riidest valmistatud omatehtud maske – olgu need siis ise või sõprade või Etsy kaudu valmistatud – või isegi sallidest või bandannadest valmistatud improviseeritud maske.
Kuid kui tõhusalt kaitsevad need teid viiruse eest selle kandmise ajal? Ja kuidas nad saavad kaitsta teid ümbritsevaid inimesi?
Kuidas maskid meid kaitsevad
Dr Dweik kinnitab, et need omatehtud maskid, mis on sageli valmistatud sellisest materjalist nagu puuvill, ei kaitse teid palju viirust kandvate osakeste sissehingamise eest. Aga nemad teha kaitsta kandjaid viiruse võimaliku leviku eest teistele.
“On tõendeid selle kohta, et sellised maskid vähendavad nakkavate, kuid asümptomaatiliste inimeste väljahingatud aerosoole.” ta ütleb. Blokeerides viiruseosakeste väljahingamise ümbritsevasse õhku, hoiab teie mask viiruse levikut.
Lisaks on maskid köhimisel või aevastamisel tõeliselt kasuliku füüsilise barjäärina. “Need toimingud võivad selle tilkade pilve teie juurest kuni 25 või 26 jala kaugusele lükata,” ütleb ta. Teie mask võib selle pilve “häirida” ja takistada nende viiruseosakeste reisimist.
Uuringud toetavad maske
Selle kohta, kuidas me seda teame, selgitab dr Dweik: “Meie tavaline väljahingatav hingeõhk koosneb pisikestest veepiiskadest ja kopsu limaskesta vedelikust, mis kannab lahustunud baktereid, viirusi, valke, metaboliite ja muid ühendeid. Õhku sisenedes hakkavad aerosoolid kuivama ja lõpuks jäävad alles ainult lahustunud materjalid.
Hiljuti avaldatud ajakirjaartiklite järgi kogunevad need osakesed ja materjalid teie maski sisemusse ja moodustavad kihi, mis tõmbab ligi rohkem osakesi. Uuringud näitasid, et isegi pärast maskide kuivamist olid need lahustunud materjalid endiselt maskil.
Mõlemas uuringus leiti, et maskid püüdsid kinni laias valikus valke, mis on tegelikult väiksemad kui koroonaviiruse osakesed, mis tähendab, ütleb dr Dweik, et on mõistlik eeldada, et maskid püüavad kinni ka need suuremad koroonaviiruse osakesed.
Maskide tähtsus
Kui ettevõtted taasavatakse ja töötajad tööle naasevad, võivad maskid mängida keskset rolli viiruse leviku tõkestamisel, eriti asümptomaatiliselt kandjatelt. Mida rohkem inimesi teatud ruumis maske kannab, seda vähem viirusosakesi neid ümbritsevasse ruumi satuvad, vähendades sellega kokkupuudet ja riski.
Mitte, et need oleks täielik lahendus. Nagu dr Gordon märgib: “Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) ütlevad, et maskid võivad sotsiaalse distantseerumise täiendusena aidata nakkust ära hoida.”
Tema sõnul tuleks maske kasutada koos sotsiaalse distantseerumisega, mitte selle praktika asendajana.
Riidest maski kandmine on tõhus viis kaitsta end ja teisi koroonaviiruse leviku eest. See aitab vähendada viiruse levikut õhus olevate tilkade kaudu ning kaitseb inimesi nakkuse eest. Lisaks sellele on riidest maskid keskkonnasõbralikumad ja neid saab korduvalt kasutada, aidates vähendada ühekordsete maskide prügi hulka. Seega on oluline jätkata riidest maski kandmist, et kaitsta end ja teisi ning aidata tõkestada koroonaviiruse levikut.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks