Siinustahhükardia: põhjused, sümptomid ja ravi

Siinustahhükardia – sõna, mis võib kõlada keeruliselt, aga puudutab paljusid. See ei ole lihtsalt kiire südamerütm, vaid seisund, mille taga võivad peituda erinevad põhjused. Alates füüsilisest pingutusest kuni emotsionaalse stressini, võivad sümptomid ulatuda kergest ebamugavustundest raskete südameprobleemideni. Käesolevas ülevaates uurime, miks siinustahhükardia tekib, millised on selle sümptomid ja kuidas seda tõhusalt ravida. Avastame koos, kuidas tagada südame tervis ja heaolu.

Siinustahhükardia on tavaline seisund, mis juhtub mõnikord vastusena stressirohketele olukordadele. Teie süda lööb rohkem kui 100 korda minutis, kuid tavaliselt normaliseerub pärast stressirohke sündmuse möödumist. Kui teie sümptomid püsivad ka siis, kui teie keha on puhkeolekus, on hea mõte pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Ülevaade

Mis on siinustahhükardia?

Kui teil on tahhükardia, on teie südame löögisagedus kiirem kui 100 lööki minutis. Siinustahhükardia korral ütlevad teie südame sinoatriaalse (SA) sõlme elektrilised signaalid teie südamele normaalsest kiiremini lööma. See on tavaline seisund, mis on tavaliselt tingitud stressiteguritest, nagu hirm, füüsiline koormus või ebapiisav vedeliku joomine.

Mis on sobimatu siinustahhükardia?

Kui teie siinustahhükardia põhjus pole teada, nimetatakse seda sobimatuks siinustahhükardiaks. Teil on endiselt rohkem kui 100 südamelööki minutis, kuid teie EKG-s (elektrokardiogrammis) pole midagi ebatavalist. Tavaliselt haigestuvad seda tüüpi siinustahhükardia naised ja inimesed, kelle sünnihetkel on 30-aastased naised. Probleem ei ole tõsine.

Teie EKG (elektrokardiogramm) võib aidata teie tervishoiuteenuse osutajal teha vahet siinustahhükardia ja muud tüüpi tahhükardia vahel. Mõned neist on:

• SVT-l (supraventrikulaarne tahhükardia) on sarnased sümptomid, kuid seda põhjustavad tavaliselt asjad, mida saate kontrollida.
• Siinus-tahhükardia koos PVC-dega (enneaegsed vatsakeste kontraktsioonid) ja siinustahhükardia koos PAC-dega (enneaegsed kodade kokkutõmbed) võivad tekitada südame löögi või pekslemise tunde (südamepekslemine). Kuid need täiendavad südamelöögid ei põhjusta tavaliselt muret.
• Ventrikulaarne tahhükardia võib olla ohtlik ja võib vajada CPR-i, kui inimesel on valu rinnus ja hingamisraskused.

Keda mõjutab siinustahhükardia?

Igaüks võib saada siinustahhükardia. See on normaalne reaktsioon millelegi, mis tekitab sinus stressi.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab siinustahhükardiat?

Siinustahhükardia korral reageerib teie keha toimuvale stressi tekitavale sündmusele, näiteks:

• Hirm.
• Närvilisus.
• Palavik.
• Intensiivne treening.
• Teatud ravimid.
• Dehüdratsioon.

Kuigi siinustahhükardiat peetakse normaalseks reaktsiooniks nendele olukordadele, ei ole see normaalne, kui teie keha on puhkeolekus. Muud põhjused, mis pole nii levinud, on järgmised:

• Kahjustatud südamelihas.
• Aneemia.
• Tugev verejooks.
• Kilpnäärme ületalitlus (hüpertüreoidism).

Kui teie tervishoiuteenuse osutaja välistab need põhjused, võib ta otsustada, et teil on sobimatu siinustahhükardia.

Paljudel inimestel pole siinustahhükardia sümptomeid. Kui neil on sümptomeid, ei kesta need sageli kaua. Teie sümptomid võivad hõlmata järgmist:

• Kiirem südamelöök.
• Südamepekslemine.
• Minestamine.
• Valu rinnus.
• Peapööritus.
• Hingamisraskused.
• Pearinglus.

Sobimatu siinustahhükardia sümptomid on järgmised:

• Õhupuudus.
• Väsimus.
• Võimetus treeninguga hakkama saada.
• Südamepekslemine.

Diagnoos ja testid

Kuidas siinustahhükardiat diagnoositakse?

• Elektrokardiogramm (EKG või EKG).
• Ehhokardiogramm.
• Holteri monitor.
• Rindkere CT.
• Vereanalüüsid.
• Rindkere röntgen.
• Pulssoksümeetria, et kontrollida, kui palju hapnikku teie veres on.
• Skaneerimine kopsude vereringe kontrollimiseks.

Teie tervishoiuteenuse osutaja saab diagnoosida sobimatu siinustahhükardia, välistades muud siinustahhükardia põhjused.

Juhtimine ja ravi

Mis on siinustahhükardia ravi?

Teie tervishoiuteenuse osutaja keskendub teie siinustahhükardia põhjuse ravile. Kui põhjuseks oli stress või pingeline treening, võib nende peatamine probleemi lahendada. Kui siinustahhükardia põhjustas mõni muu meditsiiniline probleem (nt dehüdratsioon või aneemia), ravib teie teenusepakkuja seda.

Sobimatu siinustahhükardia korral võib ravi hõlmata:

• Beeta-blokaatorid.
• Kaltsiumikanali blokaatorid.
• Ivabradiin.
• Kateetri ablatsioon.
• Kognitiiv-käitumuslik teraapia.

Millised on sobimatu siinustahhükardia ravi kõrvaltoimed?

Iga ravim võib põhjustada kõrvaltoimeid. Sageli kaalub kasu üles riskid. Kateetri ablatsioonil on väike tõsiste tüsistuste oht.

Kuidas ma saan oma siinustahhükardia sümptomeid hallata?

Kui teil on sümptomeid, kaovad need sageli kiiresti. Pikali heitmine ja sügav hingamine võivad aidata peapöörituse või peapöörituse vastu.

Ärahoidmine

Kuidas vältida siinustahhükardiat?

Kahjuks on mõned siinustahhükardia põhjused teie kontrolli alt väljas. Siiski saate mõnda põhjust ennetada, kui olete rahulik, terve ja hüdreeritud.

Muud elustiili muutused hõlmavad järgmist:

• Kofeiini tarbimise vähendamine.
• Regulaarselt treenides.
• Suitsetamisest loobumine ja tubakatoodete kasutamine.
• Naatriumi tarbimine vähem.

Väljavaade / prognoos

Milline on siinustahhükardia prognoos?

Kuigi teatud tüüpi tahhükardia võib põhjustada kardiomüopaatiat, ei põhjusta siinustahhükardia seda tavaliselt. Kuna siinustahhükardia on normaalne reaktsioon stressirohkele olukorrale, on siinustahhükardiaga inimeste väljavaated head. Kui olete stressi tekitavast ajutisest olukorrast välja tulnud, normaliseerub teie pulss.

Koos elamine

Kuidas siinuse tahhükardia eest hoolitseda?

Kuigi mõned stressitekitavad asjad elus on sinu kontrolli alt väljas, on parim viis siinustahhükardia eest kaitsta olla terve ja rahulik ning juua piisavalt vedelikku.

Mida teha, kui mul tekib siinustahhükardia, kui olen rase?

Raseduse ajal südamepekslemine pole ebatavaline. Enamasti pole need ohtlikud. Kui teie tervishoiuteenuse osutaja on mures, võib ta anda teile EKG. On ravimeid, mida on vajadusel raseduse ajal ohutu võtta.

Millal peaksin siinuse tahhükardia korral abi otsima?

Kui olete vahetult enne sümptomite ilmnemist läbi elanud stressirohke olukorra või pingutanud füüsilise koormuse, mööduvad teie sümptomid tõenäoliselt kiiresti ilma ravita. Kui teil on aga muid terviseprobleeme või sümptomid ei kao, kui teie keha on puhkeasendis, peaksite võtma ühendust oma teenusepakkujaga.

Kuigi siinustahhükardia ei ole tavaliselt põhjust muretsemiseks, on ka teisi probleeme, mis põhjustavad kiiret südamelööki. Mõned neist teistest tahhükardiatest on tõsisemad, nii et peaksite veenduma, et teil neid ei oleks.

Milliseid küsimusi peaksin siinuse tahhükardia kohta oma arstilt küsima?

• Mis põhjustab minu siinustahhükardiat?
• Kas mu sümptomid on märk millestki tõsisemast?
• Kas ma vajan järelkontrolli?

Siinustahhükardia on kiire südamelöögi tüüp. See on tavaline reaktsioon sellistele asjadele nagu stress, intensiivne treening või dehüdratsioon. Sümptomid kaovad tavaliselt iseenesest, kui stressiolukord on möödas. Kui teie keha puhkeolekus sümptomid püsivad, on aeg võtta ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga. Siinustahhükardia ei põhjusta tavaliselt muret, kuid muud tüüpi tahhükardia võivad olla ohtlikumad. Soovite olla kindel, et teie teenusepakkuja saab need muud tüüpi välistada.

Siinustahhükardia on seisund, mille puhul südame löögisagedus on tõusnud. See võib tuleneda füüsilisest pingutusest, stressist, palavikust või meditsiinilistest seisunditest nagu hüpertüreoidism. Sümptomiteks võivad olla südamekloppimine, õhupuudus ja pearinglus. Ravi sõltub põhjusest: elustiili muutmisest kuni konkreetsete meditsiiniliste raviskeemideni. Oluline on tuvastada täpne põhjus ja rakendada sobivat ravi, et vältida tüsistusi ja parandada elukvaliteeti.