Roide murd (murdunud ribi): sümptomid, paranemisnõuanded ja ravi

Roide murd on stressirohke ja valulik kogemus, millel võivad olla tõsised tagajärjed. Sellel traumal on mitmeid märgatavaid sümptomeid, nagu tugev valu, hingamisraskused ja turse. Õnneks on olemas mitmeid paranemisnõuandeid, mis võivad aidata kiirendada taastumisprotsessi. Samuti on oluline saada õigeaegset ravi ja hoolikalt jälgida spetsialisti juhiseid. Selles artiklis käsitleme lähemalt roide murru sümptomeid, paranemisnõuandeid ja ravi, et aidata teil mõista ja leevendada seda valulist seisundit.

Roiete murde võib põhjustada kõik alates köhast kuni suure traumani. Kui sul muid sisemisi vigastusi ei ole, siis tõenäoliselt saad kodus käsimüügiravimite, jäätumis- ja hingamisharjutustega taastuda.

Ülevaade

Harva on vaja roiete murru parandamiseks operatsiooni, välja arvatud juhul, kui ribi murdnud vigastus kahjustas teie siseorganeid.

Mis on ribi murd?

Roide murd on murtud ribi meditsiiniline termin. Roide murrud on tavaliselt põhjustatud autoõnnetustest, spordivigastustest või muudest traumadest. Samuti on võimalik ribi murda ilma traumat kogemata.

Harva on vaja roiete murru parandamiseks operatsiooni, välja arvatud juhul, kui ribi murdnud vigastus kahjustas teie siseorganeid. Erinevalt enamikust teistest luumurdude tüüpidest ei vaja te tõenäoliselt muud ravi kui puhkust, jääd ja hingamisharjutusi. Enamik inimesi vajab roidemurru taastumiseks vähemalt kuu aega.

Isegi kui saate kodus raviga taastuda, võivad ribimurrud põhjustada eluohtlikke tüsistusi. Pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole või pöörduge kiirabisse, kui teil tekivad sellised sümptomid nagu valu ja hellus ribide ja rindkere ümber või kui teil on hingamisraskusi.

Roide murdude tüübid

Tervishoiuteenuse osutaja klassifitseerib teie ribimurru kogetud murdumise tüübi põhjal. Erinevaid katkestusmustreid on palju, kuid mõned levinumad on järgmised:

• Stress luumurd.
• Avulsiooni murd.
• Peenestatud luumurd.
• Ujuv murd.

Nihutatud ribide murrud vs nihkumata ribide murrud

Ümberasustatud või ümberasustamata on sõnad, mida teie teenusepakkuja kasutab teie luumurru kirjeldamiseks. Nihutatud luumurd tähendab, et teie luutükid liiguvad nii palju, et luu purunemisel tekkis luumurru ümber tühimik. Nihutamata luumurrud on endiselt katkised luud, kuid tükke ei liigutatud piisavalt kaugele, et pausi ajal joonest väljas oleks. Ümberasustatud luumurrud nõuavad palju suurema tõenäosusega parandamiseks operatsiooni.

Kellel tekivad ribimurrud?

Roide murrud – nagu kõik luumurrud – võivad mõjutada kõiki. See kehtib eriti seetõttu, et need on tavaliselt põhjustatud autoõnnetustest ja muudest traumadest. Osteoporoosi (nõrgenenud luud) põdevatel inimestel on suurem risk igasuguste luumurdude, sealhulgas ribide murdude tekkeks. Kontaktsporti harrastavatel sportlastel on suurem tõenäosus ribi murda kui enamikul inimestel.

Kui teil on kukkumisoht, võib teil olla tõenäolisem roidemurd.

Lapsed murravad ribisid harvemini kui täiskasvanud, kuna nende luud on palju painduvamad kui täiskasvanutel.

Kui levinud on ribide murrud?

Teie ribid on teie keha ühed tugevaimad luud, mistõttu on haruldane ribi murdmine ilma suuremat traumat, nagu autoõnnetus või kukkumine, kogemata. Umbes 30% inimestest, kellel on rindkere trauma, murrab vähemalt ühe ribi.

Ilma traumaatilise vigastuseta tekkinud luumurrud on haruldased.

Sümptomid ja põhjused

Millised on ribimurru sümptomid?

Roide murru sümptomiteks on:

• Valu (eriti hingamise, köhimise või rindkere ja ülakeha liigutamise ajal).
• Hellus.
• Verevalumid või värvimuutused.

Mis põhjustab ribide murde?

Roide murrud on tavaliselt põhjustatud sellest, et midagi tabab teie rinda. Mõned kõige levinumad põhjused on järgmised:

• Autoõnnetused.
• Kukkumised.
• Spordivigastused.

Roide murrud võivad tekkida ka ilma traumaatilise vigastuseta. Need atraumaatilised (mitte traumast põhjustatud) katkestused on põhjustatud:

• Vähid, mis on levinud teie luudesse.
• Tugev köha.
• Osteoporoos.

Roide murru tüsistused

Organite kahjustus

Roide murrud tekivad tavaliselt traumade ajal, mis tähendab, et teil on võimalus saada muid vigastusi. Katkine ribi võib teie kehas tõsiselt kahjustada. Teie ribid kaitsevad mitmeid teie kõige olulisemaid organeid, sealhulgas:

• Süda.
• Kopsud.
• Maks.
• Neerud.
• Põrn.

Kui luumurru põhjustanud vigastus surus teie ribid kehasse, võivad luutükid teie organeid sisse lõigata (rebestada), auke torkida (torgata) või muljuda.

Hingamisraskused (kopsu tüsistused)

Murtud ribiga hingamine võib olla valus. Kui te ei hinga ribide murdumise ajal nii sügavalt kui tavaliselt, on teil suurem risk kopsupõletiku tekkeks.

Roiete murrud võivad põhjustada ka kopsu kokkuvarisemist (mõnikord nimetatakse seda pneumotooraksiks).

Diagnoos ja testid

Kuidas ribide murrud diagnoositakse?

Tervishoiuteenuse osutaja diagnoosib ribide murru füüsilise läbivaatusega. Nad võivad kasutada ka pilditeste, et kontrollida teie elundite kahjustusi.

Milliseid teste tehakse ribi murdude diagnoosimiseks?

Pärast füüsilist läbivaatust võite vajada vähemalt ühte mitmest pilditestist:

• Röntgenikiirgus: Röntgenipilt võib kinnitada ribide või muude luumurdude olemasolu ja näidata, kui kahjustatud on teie luud.
• Magnetresonantstomograafia (MRI): Teie teenusepakkuja võib kasutada MRI-d, et saada täielik ülevaade teie luude ja neid ümbritseva piirkonna kahjustustest. See näitab neile ka teie luude ümber olevat kude. See on eriti oluline selleks, et teha kindlaks, kas teie lihased, sidekude ja elundid said vigastada.
• CT skaneerimine: Kui vajate operatsiooni, peab teie teenusepakkuja või kirurg täpselt teadma, kui kahjustatud teie luud on. CT-skaneerimine annab neile teie luudest ja ümbritsevatest kudedest üksikasjalikuma pildi kui röntgenikiirgus. Teil võib tekkida vajadus CT-skannimiseks, kui teie röntgenikiirgus ei olnud lõplik või aitab kirurgil operatsiooni planeerida.

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravitakse ribide murde?

See, kuidas teie ribimurdu ravitakse, sõltub esialgse murru tõsidusest. Teie murtud luud peavad uuesti kokku paranema. Kui mõni teie organ sai trauma ajal kahjustatud, peate võib-olla jääma nende vigastuste parandamise ajaks haiglasse.

Enamikku roiete murde saab ravida puhkeoleku, jäätumise ja käsimüügis olevate mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega, nagu aspiriin või ibuprofeen. Teie teenusepakkuja ütleb teile, kui sageli oma vigastust jääle panna, kuid üldiselt võite paar korda päevas oma ribisid jäätada 20 minutit korraga.

Tõenäoliselt peate taastumise ajal iga paari tunni tagant tahtlikult hingamisharjutusi tegema või köhima. See aitab vältida kopsupõletikku ning hoiab teie kopsud ja rindkere liikumas nagu tavaliselt. Padja vajutamine vigastatud ribidele võib aidata leevendada valu hingamisharjutuste ajal.

Roide murru operatsioon

Harva on vaja murtud ribi puhul operatsiooni. Te vajate operatsiooni ainult siis, kui teil on tõsised sisemised vigastused või kui teie luud ei ole korralikult kokku paranenud (tüsistus, mida nimetatakse mitteliitumiseks või väärarenguks).

Sisemine fikseerimine

Kõige tõsisemad luumurrud nõuavad operatsiooni. Teie kirurg joondab (seadistab) teie luud õigesse asendisse ja kinnitab need seejärel oma kohale, et need saaksid paraneda ja uuesti kokku kasvada. Tavaliselt teostavad nad nn sisemist fikseerimist, mis tähendab, et teie kirurg sisestab teie luusse metallitükke, et hoida seda paranemise ajal paigal. Tõenäoliselt peate piirama oma kirurgiliselt parandatud kehaosa kasutamist, et teie luu saaks täielikult paraneda.

Sisemise fikseerimise tehnikad hõlmavad järgmist:

• Plaadid ja kruvid: Teie luusse kruvitud metallplaadid, mis hoiavad tükke koos ja paigal.
• Tihvtid ja juhtmed: Tihvtid ja traadid hoiavad paigal luutükke, mis on teiste kinnitusdetailide jaoks liiga väikesed. Tavaliselt kasutatakse neid samaaegselt varraste või plaatidega.

Mõned inimesed elavad nii, et need tükid on nendesse sisestatud igavesti. Nende eemaldamiseks võite vajada järeloperatsioone.

Luu siirdamine

Kui teie ribi murd on tõsiselt nihkunud või kui teie luu ei parane nii hästi, kui peaks, võite vajada luusiirdamist. Teie kirurg sisestab teie murdunud luuga taasühendamiseks täiendava luukoe. Pärast seda teevad nad tavaliselt sisemise fikseerimise, et hoida tükid koos luu taaskasvamise ajal. Luu siirikud võivad pärineda mitmest allikast:

• Sisemiselt kuskilt mujalt kehast – tavaliselt puusaluu ülaosast.
• Väline doonor.
• Kunstlik asendustükk.

Roide murru ravi tüsistused

Roide murru operatsiooni tüsistused hõlmavad järgmist:

• Malunion: See juhtub siis, kui teie luumurrud ei asetse paranemise ajal õigesti.
• Mitteliitumine: Teie luud ei pruugi täielikult või üldse kokku tagasi kasvada.
• Luuinfektsioon (osteomüeliit): kui teil on lahtine luumurd (luu murdub läbi naha), on teil suurenenud risk bakteriaalse infektsiooni tekkeks.

Kui kiiresti pärast ravi tunnen end paremini?

Sümptomite paranemiseks kulub paar nädalat. Võtke kohe ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui tunnete tugevat valu, mis ei parane või kui teil on hingamisraskusi.

Ärahoidmine

Kuidas ma saan vähendada oma roiete murdude riski?

Järgige neid üldisi ohutusnõuandeid, et vähendada oma vigastuste ohtu:

• Kasutage alati turvavööd.
• Kõigi tegevuste ja spordialade jaoks kandke õigeid kaitsevahendeid.
• Veenduge, et teie kodus ja tööruumis ei oleks segadust, mis võiks teid või teisi komistada.
• Kasutage asjadeni jõudmiseks kodus alati sobivaid tööriistu või seadmeid. Ärge kunagi seiske toolidel, laudadel või tööpindadel.
• Järgige toitumis- ja treeningkava, mis aitab teil säilitada head luude tervist.
• Rääkige oma teenusepakkujaga luutiheduse testi kohta, kui olete vanem kui 50-aastane või kui teie perekonnas on esinenud osteoporoosi.
• Kasutage keppi või jalutajat, kui teil on raskusi kõndimisega või teil on suurem kukkumisoht.

Kuidas ma saan vältida ribide murdumist?

Roidemurrud on tavaliselt põhjustatud kukkumistest või muudest õnnetustest, nii et nende ärahoidmiseks pole palju võimalik. Kasutage oma stabiilsuse suurendamiseks ja kukkumiste vältimiseks keppi või jalutuskäru.

Kui teil on osteoporoos, väldib selle ravimine luutiheduse kaotust tulevikus.

Väljavaade / prognoos

Mida võin oodata, kui mul on roidemurd?

Kui teil on ribi murd, peaksite eeldama täielikku taastumist.

Kui kaua kulub roide murru paranemiseks?

Enamik inimesi vajab roidemurru taastumiseks vähemalt kuu aega.

On palju tegureid, mis võivad mõjutada teie keha paranemise aega. Taastumine võib võtta kauem aega, kui kogesite trauma ajal muid sisemisi vigastusi. Rääkige oma teenusepakkuja või kirurgiga ajakava kohta, mis sobib teie konkreetse olukorraga.

Kas ma pean töölt või koolist puuduma?

Teie konkreetsed vigastused mõjutavad seda, kui kaua peate töölt, koolist ja muudest tegevustest puuduma. Kui murrate ribi ilma elundeid või muid kehaosi kahjustamata, ei tohiks te taastumise ajal töölt või koolist puududa.

Rääkige oma kirurgi või tervishoiuteenuse osutajaga, enne kui jätkate mis tahes füüsilist tegevust tervenemise ajal.

Kas ma saan murdunud ribiga treenida?

Olge taastumise ajal aktiivne. Vältige intensiivseid treeninguid ja spordiga tegelemist, kuid teie jaoks normaalsele lähedale liikumine ja hingamine on teie taastumise oluline osa. Rääkige oma teenusepakkujaga, kui palju tegevust peaksite murtud ribiga tegema.

Koos elamine

Millal peaksin pöörduma kiirabisse?

Kui arvate, et teil on ribi või mõni muu luumurd, peate nägema tervishoiuteenuse osutaja niipea kui võimalik. Minge kiirabisse, kui teil tekib mõni järgmistest:

• Tugev valu.
• Sul on hingamisraskused.
• Te ei saa oma kehaosa liigutada, mida tavaliselt saate.
• Teie kehaosa näeb märgatavalt erinev või tavapärasest kohast väljas.
• Näete oma luud läbi naha.
• Turse.
• Uued verevalumid, mis ilmnevad samaaegselt kõigi nende muude sümptomitega.

Minge kohe traumapunkti, kui olete kogenud traumat.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstilt küsima?

• Kas mul on vaja pilditeste?
• Kas luumurd vigastas mõnda mu organit?
• Kas ma vajan operatsiooni?
• Milliseid harjutusi peaksin taastumise ajal tegema?
• Kui kaua taastumine aega võtab?
• Millal saan füüsilist tegevust jätkata?

Roide murrud võivad ulatuda juhuslikust köhast põhjustatud väikesest praost kuni raske vigastuseni pärast traumat. Kõige tähtsam on lasta tervishoiuteenuse osutajal oma ribid üle vaadata niipea, kui märkate valu rinnus või teil on hingamisraskusi.

Rääkige oma teenusepakkujaga, kuidas saate hoida oma luud tugevad ja terved ning saada regulaarseid luutiheduse sõeluuringuid, kui olete üle 50-aastane või kui teil on perekonnas esinenud osteoporoosi.

Kokkuvõttes on roide murd tõsine traumaja vigastus, mida iseloomustavad teravad valud ja hingamisraskused. Sümptomiteks võivad olla valulikkus kahjustatud piirkonnas, hingamishäired, turse ja veritsemine. Paranemisnõuanneteks on valu leevendamine, puhkus, õige kehaltugi ja füüsilise tegevuse piiramine. Ravi võib hõlmata valuvaigisteid, füüsilist teraapiat ja vajadusel kirurgilist sekkumist. Oluline on pöörduda arsti poole ja järgida tema soovitusi, et tagada kiire ja tervislik paranemine.