Tee ise sorbett! See on täiuslikult värskendav lõpp igale toidule. Ja erinevalt poest ostetud versioonidest ei ole sellele retseptile lisatud suhkrut. Võite kasutada meie soovitatud puuviljakombinatsioone või katsetada teiste puuviljakombinatsioonidega – teie maitsevalikuid piiravad vaid teie kujutlusvõime ja hetkel saadaolevad värsked puuviljad.*See retsept on vegan valik.
Koostisained
- 1 küps banaan, viilutatud
- 1 1/2 tassi vaarikaid või viilutatud maasikaid
- 1 tass värsket apelsinimahla või muud puuviljamahla
Juhised
- Aseta kõik koostisained köögikombaini või blenderisse ja töötle ühtlaseks massiks.
- Tõsta segu sügavkülma konteinerisse ja külmuta kuni tahkeks.
- Serveerimiseks lase sorbetil 10 minutit toatemperatuuril seista, enne kui jagate nelja magustoidurooga.
Toitumisalane teave (portsjoni kohta)
Teeb 4 portsjonit
Kalorid: 90 Rasvad: 0 gKüllastunud rasvad: 0 g Valgud: 1 g Süsivesikud: 22 g Kiudained: 2 g Kolesterool: 0 mgNaatrium: 0 mgKaalium: 310 mg
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks