Rasvumise meditsiiniline ravi | SFOMC

Rasvumine on terviseprobleem, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Õnneks on olemas võimalusi selle seisundiga toimetulekuks, sealhulgas SFOMC meditsiinilised ravimeetodid. SFOMC meditsiin on tuntud oma tipptasemel lähenemisviisi poolest rasvumise meditsiinilisele ravile. Nende kogenud spetsialistid ja uuenduslikud meetodid aitavad aidata patsiente saavutada ja säilitada tervislikku kaalu ning elukvaliteeti. Kui otsite professionaalset ja efektiivset ravi rasvumise vastu, võib SFOMC meditsiin olla õige valik.

Meditsiinilise ravi ülevaade

Kui teie enda jõupingutused on ebaõnnestunud või kui teil on muid tervisehäireid, mis muudavad kaalu langetamise oluliseks, peate võib-olla pöörduma abi saamiseks oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Kui teil on rasvumisega seotud terviseprobleeme, peate võib-olla võtma retseptiravimeid. Paljud inimesed võtavad kaalu langetamiseks käsimüügi- või alternatiivmeditsiini toidulisandeid. Kuid selleks, et kaal pikemas perspektiivis püsiks, peate muutma oma ebatervislikke harjumusi ja toitumisharjumusi. Käitumise muutus keskendub ebatervislikele toitumisharjumustele. Samuti lisab see teie igapäevaellu füüsilist aktiivsust. Rasvumisega seotud söömishäireid peab ravima terapeud ja võib vaja minna ka ravimeid.

Teie tervishoiuteenuse osutaja valib teile parima ravi, võttes aluseks:

• Teie vanus, üldine tervislik seisund, füüsilised võimed ja haiguslugu

• Varasemad pingutused kaalust alla võtta

• Kui ülekaaluline sa oled

• Teie taluvus konkreetsete ravimite, protseduuride või ravimeetodite suhtes

• Teie ootused seisundi kulgemisele

• Teie arvamus või eelistus

Rasvumise meditsiinilise ravi tüübid

Retseptiravimid

Kõige sagedamini välja kirjutatud ravimid toimivad kas rasvade imendumise blokeerimise või täiskõhutunde tekitamise teel. Üks kõige sagedamini välja kirjutatud ravimeid on orlistat.

Orlistat blokeerib umbes 30% rasvast, mida sööte, kui toit liigub läbi teie seedesüsteemi. See ravim võib põhjustada sagedast õlist roojamist. Kuid kui vähendate söödava rasva kogust, paranevad sümptomid sageli. Kui te lõpetate selle ravimi võtmise, võite kaotatud kaalust osa või suurema osa tagasi saada, välja arvatud juhul, kui muudate oma dieeti ja kehalist aktiivsust. Orlistat ei pruugi kõigile sobida ja sellel on sageli ebameeldivad kõrvaltoimed.

Teise ravimi, sibutramiini, eemaldasid selle tootjad 2010. aasta oktoobris turult pärast seda, kui FDA leidis, et see ravim võib suurendada südameataki riski.

Teine ravim on lokaseriin. See suurendab serotoniini kogust ajus, et vähendada söögiisu. Söögiisu vähendab ka kombineeritud ravim fentermiin-topiramaat.

Harva kasutatakse teisi retseptiravimeid ainult lühiajaliselt. Amfetamiinid ei ole soovitatavad sõltuvuse ja ainete kuritarvitamise ohu tõttu.

Enne kaalu langetavate ravimite võtmist rääkige alati oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Toidulisandid

Paljud käsimüügist saadavad toidulisandid lubavad aidata kiiremini rasva põletada või vähendada nälga. Mõnel toidulisandil on kõrvaltoimed, mis võivad olla ohtlikud. Paljusid neist toodetest (võib-olla enamikku) ei ole kunagi kliinilistes uuringutes uuritud, nii et paljud kõrvaltoimed, eelised ja riskid ei ole hästi dokumenteeritud. Kui tegija väide kõlab peaaegu võimatuna, siis tõenäoliselt see nii ongi. (Näiteks “Põletage rasva öösel magades!”)

Ephedra (ma-huang) sisaldab astmaravis kasutatavat koostisosa. FDA on efedrat sisaldavad toidulisandid potentsiaalselt ohtlike kõrvalmõjude tõttu ära keelanud.

Tooted, mis toimivad lahtistina, võivad põhjustada teie vere kaaliumitaseme langust. See võib põhjustada südame- ja/või lihasprobleeme. Püruvaat on populaarne toode, mis võib kaasa tuua väikese kaalukaotuse. Kuid punastes õuntes, juustust ja punases veinis leiduva püruvaadi võtmist ei ole põhjalikult uuritud. Selle kaalukaotuse potentsiaali pole teaduslikult tõestatud.

Mitte ükski toidulisand, mis asendaks tervislikku toitumist, kuid iga päev võetav multivitamiin võib aidata vähendada toitumisalast puudujääki isegi nende inimeste jaoks, kes toituvad tasakaalustatult. Kuid vitamiinilisandid ei aita teil kaalust alla võtta.

Enne nende toidulisandite võtmist pidage alati nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga, sest need võivad põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid.

Käitumise muutus

Pikemas perspektiivis võib enamik rasvunud täiskasvanuid, kes kaotavad kaalu, selle tagasi võtta, kui nad ei muuda oma lähenemisviisi tervislikule toitumisele. Saate oma käitumist muuta mitmel viisil. Üks võimalus on pidada toidupäevikut. Selles jälgite, mida sõite, kus sõite ja millal näljane oli. Samuti saate pidada tegevuspäevikut, kus saate jälgida, millal ja kui kaua treenisite. Need ajakirjad aitavad teil välja selgitada oma toitumis- ja tegevusharjumused, et saaksite seejärel otsustada, mida muuta.

Nõustaja või psühholoog võib aidata käitumise muutmise tehnikaid. Need tehnikad võivad aidata teil muuta oma mõtlemist kehapildist. Preemiasüsteem, mis ei sisalda toitu, võib aidata teil püsida oma kaalukaotuse eesmärkide suunas. Teised käitumuslikud ideed hõlmavad toidu serveerimist pliidilt, mitte perekondlikult, mitte kunagi televiisori vaatamist, lugemist või muu tegevuse tegemist söömise ajal. Samuti võite hoida portsjonite suurused väikesed, kasutada väiksemaid taldrikuid, juua vett iga toidukorra ajal ja seada konkreetsed kaalukaotuse eesmärgid.

Psühhoteraapia söömishäirete korral

Suure koguse toidu korraga söömine ei muuda inimest tingimata liigsööjaks. Kõik naudivad aeg-ajalt üle. Kuid mõned rasvunud inimesed joovad ja puhastavad. Puhastamine tähendab enda tekitatud oksendamist või lahtistite võtmist, et vabaneda liigsöömisest tekkivatest liigsetest kaloritest. Teised söövad suures koguses toitu sunniviisiliselt, ilma puhastamata. Need käitumised on söömishäired, mida tervishoiuteenuse osutaja peab ravima. Enamik inimesi, kellel on need häired, on tavaliselt ülekaalulised või rasvunud. Kui teil on söömishäire, on oluline seda ravida enne, kui proovite kaalust alla võtta.

Mõned söömishäired, mida võib olla vaja psühhoteraapiaga ravida, on järgmised:

• Buliimia. Häire, mille puhul inimene sööb sunniviisiliselt ja seejärel oksendab või kasutab kaalutõusu vältimiseks veetablette (diureetikume), lahtisteid või rasket treeningut. Süü-, häbi- ja masendustunne järgneb sageli liigsöömisele.

• Liigsöömishäire. Häire, mis sarnaneb buliimiaga. Inimesel esineb kontrollimatu söömise või ülesöömise episoode. See erineb buliimiast selle poolest, et selle all kannatajad ei puhasta oma keha liigsest toidust oksendamise või lahtistite või diureetikumide kasutamisega.

• Õhtune söömine. Unest ärkamine ja söömine keset ööd on potentsiaalselt kahjulik käitumine ja märk ebanormaalsest söömisest.

Söömishäirega inimest saavad aidata tervishoiuteenuse osutajad, psühhoterapeudid ja dietoloogid. Teraapia võib aidata muuta ka käitumist ja hoiakuid. Mõned inimesed saavad abi meditsiinist ja tugirühmadest.

Kokkuvõttes võib öelda, et rasvumise meditsiiniline ravi on oluline ja vajalik osa tervise säilitamisel ning parandamisel. SFOMC meditsiin on tuntud oma kõrge kvaliteedi ja tipptasemel ravimeetodite poolest, mis aitavad patsientidel saavutada soovitud tulemusi. Nende multidistsiplinaarne lähenemine ja individuaalselt kohandatud raviplaanid tagavad parima võimaliku abi rasvumise vastu võitlemisel. On oluline pöörduda spetsialistide poole ja otsida professionaalset abi, et tagada tervislikum ja õnnelikum elu.