Rasedus 2. trimester: mida oodata, areng ja testid

Raseduse teist trimestrit, mis kestab 14. nädalast 27. nädalani, peetakse sageli raseduse parimaks osaks. Paljudel inimestel kaovad sel hetkel hommikune iiveldus ja väsimus esimesest trimestrist. Loode areng jätkub sellel trimestril – lisab kaalu ja omandab vastsündinu näojooned. Teisel trimestril tehakse teile ultraheli, et veenduda loote arengus nii, nagu peaks, ja mis võib paljastada tema soo.

Mis on raseduse teine ​​trimester?

Tüüpiline rasedus kestab umbes 40 nädalat. See on jagatud kolmeks perioodiks – esimene, teine ​​ja kolmas trimester. Iga trimester on umbes 14 nädalat pikk. Teise trimestri alguses olete umbes 14 nädalat rase. See keskmine trimester kestab 14. nädalast 27. nädala lõpuni.

Raseduse teisel trimestril hakkate rasedamalt välja nägema ja end tundma. Paljude inimeste jaoks on see raseduse parim osa, sest esimese trimestri hommikune iiveldus ja väsimus kaovad minevikku. Sageli hakkab ka ärevus, mis teie esimesel trimestril tekkis, sel hetkel vähenema. Selle trimestri lõpuks hakkate tundma oma loote liikumist ja võite hakata oma rasedusega elama ja seda rohkem nautima. Muidugi on oluline meeles pidada, et rasedus on igaühe jaoks erinev. Mõnedel inimestel ei esine esimesel trimestril kunagi negatiivseid sümptomeid, nagu hommikune iiveldus. Teised võivad end haigena tunda ka raseduse teisel trimestril.

Kuidas mu laps raseduse teisel trimestril areneb?

Teie loode läbib raseduse teisel trimestril palju muutusi. Sellel trimestril hakkab loode välja nägema rohkem nagu laps – tema näojooned joonduvad ning sõrmed ja varbad on selgelt määratletud. Neljandaks kuuks on lootel tegelikult silmalaud, kulmud, ripsmed, küüned ja juuksed. Loode saab ka sirutada, nägusid teha ja isegi pöialt imeda. Peagi saate ultraheli abil määrata loote soo – sageli umbes 20 nädala pärast.

Sel hetkel võite hakata tundma ka loote liikumist. Liikumist kirjeldatakse sageli kui laperdust või sarnast tunnet, et kõhus on liblikad. Loode teeb pöördeid ja liigutusi kogu teie teise trimestri jooksul. Seda esimest liigutust nimetatakse kiirendamiseks. Kui see pole teie esimene rasedus, võite tunda, et loode liigub varem.

Teise trimestri viimastel nädalatel kuuleb teid ka loode. Kui räägite oma kasvava kõhuga, võite märgata vastuseks liikumist.

Kui teie laps sündis teie teise trimestri lõpus (enneaegne sünnitus), jääb ta tõenäoliselt intensiivravi korral ellu.

Mis juhtub minu kehaga raseduse teisel trimestril?

Loode ei ole ainus, kes teie teisel trimestril kasvab ja muutub. Selle aja jooksul märkate oma kehas mitmeid muutusi. Teie emakas – koht, kus loote raseduse ajal kasvab – jätkab venitamist. See elund laieneb kogu raseduse ajal, kui loode suureneb. Pärast rasedust naaseb teie emakas oma raseduseelsele suurusele (pildil tagurpidi pirn).

Kuid teie emakas pole ka ainus asi, mis teisel trimestril kasvab. Te hakkate kaalus juurde võtma ja teil võib hakata arenema raseda inimese suurenenud kõht. Ärge muretsege, kui selle arenemine võtab aega. Kõik on erinevad ja kaks keha ei näe raseduse ajal välja täpselt ühesugused.

Samuti võite oma teisel trimestril tunda või arendada mõningaid uusi raseduse sümptomeid, sealhulgas:

• Suurenenud söögiisu.
• Valutav keha.
• Mõned tursed kätes, jalgades ja pahkluudes.
• Mõned venitusarmid.

Kui teil tekkis esimesel trimestril hommikune iiveldus, on see tõenäoliselt nüüd taandumas. Varase raseduse ebamugavad sümptomid (näiteks iiveldus ja äärmine väsimus) ei jätku tavaliselt teie teisel trimestril. See on üks põhjus, miks paljud inimesed peavad oma raseduse teist trimestrit raseduse parimaks osaks.

Milliseid teste tuleb teha raseduse teisel trimestril?

Kogu teie raseduse ajal tellib teie tervishoiuteenuse osutaja teie tervise ja areneva loote tervise kontrollimiseks erinevaid teste. Teise trimestri jooksul kontrollitakse teid tavaliselt mõne erineva asja, sealhulgas teie vere Rh-faktori ja rasedusdiabeedi seisundi suhtes. Teise trimestri ajal tehakse teile ka ultraheli. See ultraheli on ilmselt kõige paremini tuntud selle poolest, et annab värsketele vanematele loote soo, kuid seda kasutatakse peamiselt nende anatoomia uurimiseks.

Üks asi, mida teie teenusepakkuja teie teisel trimestril testib, on teie Rh-tegur. Rh-faktor on antigeenvalk, mida leidub enamiku inimeste punastes verelibledes. Kui teil pole valku, olete Rh- (negatiivne). Teile tehakse 28. rasedusnädalal Rh-immuunglobuliini (nimega Rhogam®) süst, et vältida lootele kahjulike antikehade teket. Kui teie lootel on Rh+ (positiivne) veri, tehakse teile ka pärast sünnitust Rhogam® süst.

Kui teil on Rh-, võite selle süsti saada ka siis, kui:

• Kas teile tehakse invasiivne protseduur (nt amniotsentees).
• Sai kõhutrauma.
• Raseduse ajal oli märkimisväärne verejooks.
• Vajadus lasta lootel pöörata emakas (tuharseisu tõttu).

Teie teenusepakkuja tellib ka testi, mida nimetatakse suukaudseks glükoosi sõeluuringuks. Seda tehakse tavaliselt teie teise trimestri lõpus – sageli 24. ja 28. nädala vahel. Glükoosi sõeltesti eesmärk on näha, kas teil tekib rasedusdiabeet. Katse ajal antakse teile siirupitaolist jooki. Seda testi teostav tervishoiuteenuse osutaja annab teile määratud aja, et kogu pudel ära juua, seejärel palutakse teil üks tund läheduses oodata. Kui tund on möödas, võetakse teilt verd. Seejärel vaatab teie tervishoiuteenuse osutaja teiega teie testitulemused üle.

Mida ma pean raseduse teisel trimestril ette valmistama või planeerima?

Raseduse teisel trimestril võite mõelda paljudele asjadele, et valmistuda uue pereliikme jaoks. Paljud neist asjadest keskenduvad vestlustele, mida peaksite raseduse praegusel hetkel pidama. Hea on arutada, millist sünnitust te loodate, ja õppida, kuidas teie laps võib sündida.

Mõned viisid, kuidas teie laps võiks sündida, võivad hõlmata järgmist:

• Vaginaalne sünnitus (seda võib ravida valu vähendamiseks või ilma ravimita).
• Sünnitusabi (teil võib sünnitusel abistamiseks vaja minna tööriistu, nagu tangid või vaakum).
• Keisrilõige (C-sektsioon).

Nende sünnitüüpide kohta saate lisateavet oma uurimistöö või sünniklassi kaudu. See on aeg, kus saate uurida vastsündinu sünni, rinnaga toitmise ja lapsevanemaks olemise teemalisi õppetunde. Need tunnid aitavad teil valmistuda uueks vanemarolliks. Küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt lisateavet klasside ja rühmade kohta, millega saate raseduse praegusel hetkel liituda.

See võib olla ka hea aeg teha ringkäik haiglas, kus te sünnitate. Haiglatuur on suurepärane võimalus tutvuda paigaga, kus teie laps sünnib. Ringkäigul saate teada, kuhu peaksite sünnituse ajal haiglasse jõudes minema ja mis juhtub pärast seda. Tavaliselt näete haigla ruume ja saate lisateavet ka haigla personali kohta.

Mida peaksin tegema raseduse teisel trimestril, et olla terve?

Kogu teise trimestri jooksul peaksite jätkama tervisliku eluviisi säilitamist. Püüdke treenida umbes 20 minutit päevas. Regulaarne trenn on kasulik teile ja teie arenevale lootele. Mõned ohutumad harjutused hõlmavad kõndimist ja ujumist; Siiski on palju muid võimalusi, mida saate proovida. Ohutuse huvides rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga eelnevalt, millist tüüpi treeningut soovite teha. Soovite vältida kontaktspordialasid ja tegevusi, kus võite kukkuda, kuna need võivad teie rasedust ohustada.

Samuti on hea mõte teha Kegeli harjutusi kogu raseduse ajal. Need harjutused aitavad tugevdada vaagnapõhjalihaseid.

Lisaks treeningule peaksite jätkama tervislikku toitumist, võtma sünnieelseid vitamiine ja külastama kõiki oma kohtumisi.

Millal peaksin raseduse teisel trimestril oma arstile helistama?

Sa oled inimene, kes tunneb oma keha kõige paremini. Kui tunnete, et midagi on valesti, on täiesti OK pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Samuti on hea mõte kohe helistada oma tervishoiuteenuse osutajale, kui teil on:

• Ebatavalised või tugevad krambid või kõhuvalu.
• Märkimisväärsed muutused loote liikumises (pärast 28. rasedusnädalat). Kui te ei loe kuut kuni kümmet liigutust ühe tunni jooksul või vähem, helistage oma teenusepakkujale.
• Hingamisraskused või õhupuudus, mis näib aja jooksul süvenevat.

Samuti peaksite kohe pöörduma oma teenusepakkuja poole, kui teil tekivad enneaegse sünnituse tunnused. Rääkige oma teenusepakkujaga, kui teil on mõni järgmistest enneaegse sünnituse tunnustest:

• Regulaarne pingutamine või valu alakõhus või seljas, mis esineb rohkem kui neli korda tunnis.
• Igasugune verejooks raseduse teisel või kolmandal trimestril.
• Igasugune vedeliku leke. Raseduse ajal toimuvate hormonaalsete muutuste osana suureneb tupest eritis sageli.
• Rõhk vaagnas või tupes.