Rahutute jalgade sündroom (RLS) | SFOMC

Rahutute jalgade sündroom (RLS) on neuroloogiline seisund, mis põhjustab pidevat soovi liigutada jalgu ebamugavustunde leevendamiseks. SFOMC meditsiin on juhtiv meditsiinikeskus, mis pakub kõige uuenduslikumat ja tõenduspõhist lähenemist RLS-i diagnoosimisele ja ravile. Meie kogenud arstidel ja meditsiinitöötajatel on teadmised ja oskused, et tagada patsientidele parim võimalik ravi ning parandada nende elukvaliteeti. Usaldage oma tervis SFOMC meditsiini kätesse ja leidke leevendust rahutute jalgade sündroomi sümptomitele.

Mis on RLS?

Rahutute jalgade sündroom on probleem (häire), mis mõjutab närvisüsteemi ja lihaseid. See põhjustab jalgades ebameeldivaid tundeid. Sensatsioone kirjeldatakse järgmiselt:

• Pugemine
• Roomamine
• Kipitus
• Tõmmates

Tavaliselt on need aistingud vasikas, kuid neid võib tunda kõikjal reiest kuni pahkluuni. Mõjutatud võib olla üks või mõlemad jalad. Mõnel inimesel võivad tunded olla käes. RLS-i korral on teil vastupandamatu tung kahjustatud jäseme tunnete ilmnemisel liigutada. Liikumine leevendab sageli lühiajaliselt jäseme ebamugavustunnet.

Uneprobleemid on RLS-i puhul tavalised, kuna see põhjustab uinumisraskusi. Suureks probleemiks võib olla ka tugev päevane väsimus.

Mis põhjustab RLS-i?

RLS-i põhjus on siiani teadmata. Arvatakse, et mõned juhtumid on päritud. Mõningaid juhtumeid on seostatud diabeedi, neeruprobleemide, rauapuuduse, teatud ravimite, raseduse, unehäirete ja alkoholismi põhjustatud närvikahjustustega jalgades.

Hinnanguliselt võib USA-s kuni 1 inimesel 10-st esineda erineva raskusastmega RLS-i.

Millised on RLS-i sümptomid?

Tunded tekivad siis, kui lamate või istute pikemat aega. See põhjustab:

• Vajadus jalgade liigutamiseks sümptomite ajutiseks leevendamiseks:
  • Venitamine või painutamine
  • Jalgade hõõrumine
  • Voodis visklemine või pööramine
  • Tõuseb püsti ja sammub
• Sümptomite halvenemine lamades, eriti öösel uinuda üritades või muu tegevusetuse korral, sealhulgas lihtsalt istudes
• Kalduvus tunda kõige suuremat ebamugavust hilisel päeval ja öösel

Kuidas RLS-i diagnoositakse?

Teie tervishoiuteenuse osutaja saab diagnoosida RLS-i teie nähtude ja sümptomite, täieliku haigusloo ja füüsilise läbivaatuse põhjal. Lisaks võib teha teste, nagu laboritestid või uneuuringud. Praegu ei ole RLS-i diagnoosimiseks lõplikku testi.

Kuidas RLS-i ravitakse?

Teie tervishoiuteenuse osutaja võtab teile ravi nõustamisel arvesse teie vanust, üldist tervislikku seisundit ja muid tegureid.

Teie tervishoiuteenuse osutaja ravib kõiki teie põhihäireid, mis mõjutavad RLS-i. Näiteks on rauapuudus.

RLS-i ravivõimalused võivad hõlmata järgmist:

• Heade uneharjumuste järgimine
• Sümptomeid süvendavate tegevuste lõpetamine
• Kofeiinist, alkoholist ja tubakast loobumine (need võivad sümptomeid halvendada)
• Regulaarne, mõõdukas treening
• Hästi tasakaalustatud toitumise säilitamine
• Krooniliste põhihaiguste ravi

Ravimid. Need sisaldavad:

• Dopamiinergilised ravimid. Need on ravimid, mis suurendavad dopamiini taset ja mida kasutatakse suures osas Parkinsoni tõve raviks.
• Bensodiasepiinid nagu klonasepaam ja diasepaam
• Opioidid. Neid kasutatakse ainult rasketel juhtudel. Nende hulka kuuluvad kodeiin, propoksüfeen ja oksükodoon.
• Antikonvulsandid nagu gabapentiin ja pregabaliin
• Rauaravi. Seda manustatakse ainult rauapuuduse korral (mõned inimesed reageerivad rauaravile).

RLS-i ravimise kohta lisateabe saamiseks pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Põhipunktid RLS-i kohta

• RLS on häire, mis põhjustab jalgades ebameeldivaid tundeid. RLS-i põhjus on siiani teadmata.
• RLS-i korral on teil vastupandamatu tung kahjustatud jäseme tunnete ilmnemisel liigutada.
• Teie tervishoiuteenuse osutaja saab diagnoosida RLS-i teie sümptomite, terviseajaloo ja füüsilise läbivaatuse põhjal, kuid RLS-i diagnoosimiseks pole lõplikku testi.
• Meditsiin ja elustiili muutused võivad aidata leevendada RLS-i sümptomeid.

Järgmised sammud

Näpunäited, mis aitavad teil tervishoiuteenuse osutaja juures käimisest maksimumi võtta:

• Teadke oma külastuse põhjust ja seda, mida soovite juhtuda.
• Enne külastust kirjutage üles küsimused, millele soovite vastuseid saada.
• Võtke kaasa keegi, kes aitab teil küsimusi esitada ja jätab meelde, mida teie teenusepakkuja teile ütleb.
• Visiidi ajal kirjutage üles uue diagnoosi nimi ja kõik uued ravimid, ravimeetodid või testid. Kirjutage üles ka kõik uued juhised, mida teie teenusepakkuja teile annab.
• Tea, miks uus ravim või ravi on välja kirjutatud ja kuidas see teid aitab. Samuti saate teada, millised on kõrvaltoimed.
• Küsige, kas teie seisundit saab ravida muul viisil.
• Tea, miks katse või protseduur on soovitatav ja mida tulemused võivad tähendada.
• Tea, mida oodata, kui te ravimit ei võta või testi või protseduuri ei tee.
• Kui teil on järelkohtumine, kirjutage üles selle külastuse kuupäev, kellaaeg ja eesmärk.
• Tea, kuidas saate küsimuste korral teenusepakkujaga ühendust võtta.

Rahutute jalgade sündroom on tavaline ja tüütu seisund, mis võib häirida patsiendi unekvaliteeti ja igapäevaelu. Õnneks pakub SFOMC meditsiin mitmeid tõhusaid ravivõimalusi selle seisundi leevendamiseks. Nende ekspertide juhendamisel saavad patsiendid leida endale sobiva ravi ja saada abi, et elukvaliteet paraneks. On oluline pöörduda spetsialisti poole, kui esinevad RLS-i sümptomid, et saada õige diagnoos ja ravi. SFOMC meditsiin on tunnustatud oma kõrgekvaliteedilise meditsiiniteenuse poolest ja patsiendid võivad kindlad olla, et nad saavad parimat võimalikku abi.