Põlve sidemete vigastused | SFOMC

Põlve sidemete vigastused on levinud probleem, mis võib põhjustada tugevat valu ja piirata liikumisvõimet. SFOMC meditsiin on tuntud oma tipptasemel ortopeediliste teenuste poolest ning pakub kõige uuenduslikumaid ravivõimalusi põlvevigastuste korral. Nende kogenud arstid ja kirurgid kasutavad uusimaid meditsiinilisi tehnoloogiaid, et tagada patsientidele parim ravi ja taastumine. Kui otsite professionaalset abi põlvevigastuste raviks, võite SFOMC meditsiini usaldada.

Mis on põlvesidemed?

Põlves on 4 peamist sidet. Sidemed on elastsed koeribad, mis ühendavad luid üksteisega ning tagavad liigese stabiilsuse ja tugevuse. Põlve neli peamist sidet ühendavad reieluu (reieluu) sääreluuga (sääreluu) ja hõlmavad järgmist:

• Eesmine ristatisideme (ACL). Põlve keskel asuv side, mis kontrollib sääreluu (sääreluu) pöörlemist ja edasiliikumist.

• Tagumine ristatisideme (PCL). Põlve tagaosas asuv side, mis kontrollib sääreluu (sääreluu) tagasiliikumist.

• Mediaalne kollateraalne side (MCL). Side, mis annab sisepõlvele stabiilsuse.

• Külgmine kollateraalne side (LCL). Side, mis annab välimisele põlvele stabiilsuse.

Kuidas on ristatisidemed vigastatud?

Eesmine ristatisideme (ACL) on üks levinumaid sidemeid, mida vigastada saab. ACL on sageli venitatud ja/või rebenenud äkilise keeramisliigutuse ajal (kui jalad jäävad ühtepidi istuma, aga põlved pöörduvad teistpidi). Suusatamine, korvpall ja jalgpall on spordialad, millel on suurem ACL-i vigastuste oht.

Tagumine ristatisideme (PCL) on samuti tavaline side, mis saab põlves vigastada. Kuid PCL-i vigastus tekib tavaliselt äkilise otsese löögiga, näiteks autoõnnetuse või jalgpallimängu ajal.

Millised on ristatisideme vigastuse sümptomid?

Sageli ei põhjusta ristatisideme vigastus valu. Selle asemel võib inimene vigastuse tekkimisel kuulda hüppamist, millele järgneb jala kõverdumine sellel seismisel ja turse. Kuid igal inimesel võivad sümptomid ilmneda erinevalt.

Ristatisidemete vigastuse sümptomid võivad sarnaneda muude seisundite või meditsiiniliste probleemidega. Diagnoosimiseks pidage alati nõu oma arstiga.

Kuidas külgmised sidemed on vigastatud?

Mediaalne kollateraalne side on vigastatud sagedamini kui külgmine side. Külgsidemete venitus- ja rebendvigastused on tavaliselt põhjustatud põlve välisküljele antud löögist, näiteks hokit või jalgpalli mängides.

Millised on sidemete sideme vigastuse sümptomid?

Sarnaselt ristatisideme vigastustele põhjustab külgsideme vigastus põlve hüppamist ja kõverdumist, põhjustades valu ja turset.

Kollateraalse sideme vigastuse sümptomid võivad sarnaneda muude seisundite või meditsiiniliste probleemidega. Diagnoosimiseks pidage alati nõu oma arstiga.

5 nõuannet spordiga seotud vigastuste ennetamiseks

Paljud spordivigastused tulenevad sellest, et meie keha surutakse üle meie praegustest füüsilistest piiridest või treenituse tasemest.

Järgige neid viit spordimeditsiini eksperdi dr Andrew Cosgarea nõuannet, et vältida vigastusi.

Kuidas põlvesidemete vigastust diagnoositakse?

Lisaks täielikule haigusloole ja füüsilisele läbivaatusele võivad põlvesidemete vigastuse diagnostilised protseduurid hõlmata järgmist:

• röntgen. Diagnostiline test, mis kasutab nähtamatute elektromagnetiliste energiakiirte abil sisekudede, luude ja elundite kujutisi filmile, et välistada sidemete vigastuse asemel või lisaks sellele luu vigastus.

• Magnetresonantstomograafia (MRI). Diagnostiline protseduur, mis kasutab suurte magnetite, raadiosageduste ja arvuti kombinatsiooni, et luua keha organite ja struktuuride üksikasjalikud kujutised; võib sageli määrata luude ja ümbritsevate sidemete või lihaste kahjustusi või haigusi.

• Artroskoopia. Minimaalselt invasiivne diagnostika- ja raviprotseduur, mida kasutatakse liigesehaiguste korral. Selle protseduuri puhul kasutatakse väikest valgustatud optilist toru (artroskoopi), mis sisestatakse liigesesse väikese sisselõike kaudu. Ühenduse sisemuse kujutised projitseeritakse ekraanile; kasutatakse liigese degeneratiivsete ja/või artriitiliste muutuste hindamiseks; luuhaiguste ja kasvajate avastamiseks; luuvalu ja põletiku põhjuste väljaselgitamiseks.

ACL-i pisarad naissportlastel: küsimused ja vastused koos spordimeditsiini eksperdiga

Spordivigastuste ennetamine ei ole ühekordne teenus, eriti selliste vigastuste puhul nagu ACL-i pisarad, mis on naistel neli kuni kaheksa korda tavalisemad kui meestel. Avastage, kuidas naised aitavad seda tavalist vigastust vältida.

Põlve sidemete vigastuste ravi

Põlveliigese vigastuse spetsiifilise ravi määrab arst, lähtudes:

• Sinu vanus

• Teie üldine tervislik seisund ja haiguslugu

• Kui halb su vigastus on

• Kui hästi te talute konkreetseid ravimeid, protseduure ja ravimeetodeid

• Kui kaua võib kuluda teie vigastuse paranemiseks

• Teie arvamus või eelistus

Ravi võib hõlmata:

• Ravimid nagu ibuprofeen

• Lihaseid tugevdavad harjutused

• Kaitsev põlvetugi (kasutamiseks treeningu ajal)

• Jääpaki pealekandmine (turse vähendamiseks)

• Kirurgia

Kokkuvõttes võib öelda, et põlveliigese sidemete vigastused on levinud probleem, mis võib põhjustada valu ja piirata liikumisvõimet. SFOMC meditsiin on tuntud oma tipptasemel ravi ja uurimistöö poolest selles valdkonnas ning pakub patsientidele parimat võimalikku hooldust ja taastumist. Tänu nende eksperditeadmistele ja -oskustele on võimalik vigastustega toime tulla ning tagasi normaalsesse elurütmi naasta. On oluline pöörduda spetsialisti poole, kui kahtlustate põlve sidemete vigastust, et saada õige ravi ja abi.