Pime vistrik: sümptomid, põhjused ja ravi

Pimedad vistrikud on vistrikud, mis tekivad naha alla. Need võivad jääda naha alla, põhjustades valu ja põletikku. Või võivad need välja pursata läbi pinna valgepea, tedrepea või punase muhke kujul. Hooldus sisaldab sooje kompresse ja aknevastaseid kreeme. Hoidke oma nahk puhtana, et vähendada pimeda vistriku tekkimise võimalust.

Ülevaade

Mis on pime vistrik?

Pime vistrik on vistrik (zit), mis tekib teie naha alla. Erinevalt teist tüüpi vistrikutest, mis moodustavad nähtava valgepea, tedrepea või punase punni, tekivad pinna alla pimedad vistrikud. Mõned pimedad vistrikud jõuavad lõpuks pähe ja “pursavad välja” teie nahapinna alt, moodustades nähtava pleki. Teised lahkuvad ilma ilmumata.

Näole, selja ülaosale või rinnale tekivad sageli pimedad vistrikud. Võite tunda pimedat vistrikut, kui hõõrute sõrmega üle naha pinna. Kuid alati ei ole võimalik muhke tunda.

Pimedad vistrikud võivad olla valusad ja tüütud. Kuid mitmed ravimeetodid, sealhulgas soojad kompressid ja paiksed kreemid, võivad pimedat vistrikut kahandada. Ärge kunagi proovige pimedat vistrikut “poppida”. Selle pigistamine võib vistrikut hullemaks muuta või põhjustada püsivat armistumist.

Kellel võivad tekkida pimedad vistrikud?

Igaüks võib saada pimeda vistriku. Teismelistel ja noortel täiskasvanutel on suurem tõenäosus igasuguste vistrike tekkeks, kuid need võivad tekkida igas vanuses. Kui teie perekonnas on seda esinenud, on teil tõenäolisem akne (nahahaigus, mis põhjustab vistrikke).

Kui levinud on pimedad vistrikud?

Tervishoiuteenuse osutajad ei tea täpselt, kui paljudel inimestel tekivad pimedad vistrikud. Need maa-alused vistrikud tekivad koos muud tüüpi aknest tingitud tõmblustega. Akne on Ameerika Ühendriikides kõige levinum nahahaigus. Umbes 50 miljonil inimesel USA-s on see.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab pimedaid vistrikuid?

Nagu muud tüüpi vistrike puhul, tekivad pimedad vistrikud, kui nahapoorid ummistuvad. Poorid on teie nahas väikesed augud. Tervishoiuteenuse osutajad nimetavad neid ka juuksefolliikuliteks. Neid saab blokeerida:

• Bakterid.
• Surnud naharakud.
• Juuksed.
• Rasu (rasu, mida keha toodab, et hoida nahka niiskena).

Kui teie keha toodab liiga palju rasu või te ei puhasta nahka korralikult, kogunevad naha alla rasu ja naharakud ning moodustuvad mäda. See jääb kinni ega pääse naha pinnale, et kehast lahkuda. Tekib vistrik, mis põhjustab valu ja põletikku. Liigne rasu ja ummistunud poorid võivad tuleneda paljudest teguritest, sealhulgas:

• Perekonna ajalugu: Kui teie vanematel oli akne ja pimedad vistrikud, on teil suurem tõenäosus nende tekkeks.
• Hormonaalsed muutused: Teismelised, kes on noorukieas (puberteedieas), on altid akne tekkeks, kuna nende hormoonide tase muutub. Naistel tekivad menstruaaltsükli või raseduse ajal tõenäolisemalt vistrikud.
• Ravimid: Teatud ravimid, nagu kortikosteroidid, võivad põhjustada või süvendada pimedaid vistrikke.
• Higi: Higistavate tegevuste tegemine, eriti kui kannate mütsi, kiivrit või kitsaid riideid, võib akne süvendada.
• Nahahooldustooted: Tugevad vedelikud ja kreemid võivad poore ummistada ja tekitada tõmbeid.
• Stressi tasemed: Ärevus ja stress põhjustavad kortisooli taseme tõusu ja rasueritust, põhjustades nahalööbeid. Kortisool on keha “stressihormoon”.

Teil võib aeg-ajalt tekkida pime vistrik. Või võib teil olla palju pimedaid vistrikuid, mille kadumine võtab kuid. Tõsine akne tüüp, mida nimetatakse nodulaarseks akneks, võib põhjustada mitut pimedat vistrikut koos kõrgendatud punaste punnidega. Need valulikud pimedad vistrikud või sõlmekesed sisaldavad mäda ja baktereid ning tunduvad naha all kõvad.

Millised on pimedate vistrike sümptomid?

Pimeda vistriku tunnuste hulka kuuluvad:

• Väike tükk või muhk, mida võite mõnikord naha all tunda.
• Valu või ebamugavustunne tükil ja selle ümber.
• Turse, põletik või punetus piirkonnas.

Mõned valgepead või mustpead algavad pimedate vistrikutena ja liiguvad läbi naha kihtide pinnale. Võib ilmuda punane muhk ja keskele võib tekkida “pea”. Pea on tavaliselt kollane, valge või must.

Diagnoos ja testid

Kuidas pimedaid vistrikuid diagnoositakse?

Tavaliselt tunnete pimeda vistriku tunnused ise ära. Kui pimeda vistriku valu on tugev või kui teil on mitu pimedat vistrikut või need tulevad pidevalt tagasi, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Nad uurivad teie nahka ja võivad soovitada pöörduda dermatoloogi (naha eest hoolitsemisele spetsialiseerunud tervishoiuteenuse osutaja) poole.

Juhtimine ja ravi

Kuidas ma saan ravida pimedaid vistrikuid?

Kergeid pimedaid vistrikuid saate kodus ravida. Nahaaluse valu ja põletiku leevendamiseks peate:

• Tehke soojad kompressid: Asetage alale soe ja märg pesulapp ja hoidke seda seal umbes 10 minutit mitu korda päevas. Veenduge, et pesulapp ei oleks liiga kuum. Soojus soodustab mäda lahustumist või pinnale tulemist.
• Asetage sellele alale akne kleebis: Akne kleebis sisaldab ravimeid (nt salitsüülhapet, mis ravib vistrikuid). Asetate väikese kleebise oma nahale ja see vabastab ravimi mitme tunni jooksul. Järgige hoolikalt juhiseid, et vältida nahaärritust.
• Proovige looduslikke abinõusid: Kui kannate oma nahale toorest mett, võib see vähendada baktereid ja turset. Kasutage kindlasti toormett selle looduslikul, töötlemata kujul (toidupoest ostetud mee asemel). Võite proovida kanda pimedale vistrikule kaks korda päevas väikese koguse teepuuõli. Teepuuõli vähendab põletikku.
• Kasutage paikseid kreeme ja geele: Antibiootilised kreemid, retinoidid, salitsüülhape ja muud vedelikud, puhastusvahendid ja seerumid võivad vähendada baktereid või kuivatada vistrikuid. Aknevastaseid kreeme on mitut tüüpi, sealhulgas bensoüülperoksiid. Küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt, millised neist sobivad teile.

Kui teil on rohkem kui üks pime vistrik, need tulevad pidevalt tagasi või on eriti valusad, pöörduge hindamise ja ravi saamiseks oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Mitmed või korduvad pimedad vistrikud võivad olla tõsise akne tüübi tunnuseks, mis nõuab nahaarsti ravi. Te võite vajada suukaudseid ravimeid (mida te võtate suu kaudu) või muid ravimeetodeid, näiteks kortikosteroidide süstimist.

Kas ma saan pimedat vistrikut eemaldada?

Ärge kunagi proovige pimedat vistrikut poputada või pigistada. See surub õli ja bakterid sügavamale, põhjustades rohkem põletikku ja suurendades nakkusohtu. Pimeda vistriku näppimine või pigistamine võib samuti põhjustada aknearme.

Ärahoidmine

Kuidas vältida pimedaid vistrikke?

Kõiki pimedaid vistrikuid ei pruugi olla võimalik ära hoida. Kuid saate vähendada nende saamise või nende halvenemise võimalust, kui:

• Naha puhtana hoidmine: Peske oma nägu öösel, hommikul ja pärast higistamist.
• Jättes nad rahule: Pimedate vistrike valimine või pigistamine võib neid süvendada.
• Õigete nahahooldustoodete kasutamine: Kasutage ainult meiki, losjooni ja kreeme, mis ei ole komedogeensed, mis tähendab, et need ei ummista poore.

Väljavaade / prognoos

Mida ma võin oodata, kui mul on pimedad vistrikud?

Pimedad vistrikud kaovad õige ravi korral tavaliselt umbes nädala või kahega. Kuid need võivad naha all püsida paar kuud, põhjustades valu ja ärritust. Rasketel juhtudel võivad õli ja surnud naharakud blokeerida sügaval naha all olevad poorid, mis püüab bakterid kinni ja põhjustab infektsiooni.

Koos elamine

Millal peaksin pimedate vistrike pärast oma tervishoiuteenuse osutaja poole pöörduma?

Pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole, kui:

• Tekivad mitmed pimedad vistrikud või kui need kaovad ja tulevad tagasi.
• Valu või põletik on tugev.
• Teil on infektsiooni tunnused, näiteks palavik.

Pimedad vistrikud võivad olla väga valusad. Kuid enamik pimedaid vistrikuid kaovad nädala või kahega. Kui teil on mitu pimedat vistrikut või teil jätkub valu või põletik, pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga. Teil võib olla teatud tüüpi akne, mis vajab dermatoloogi ravi. Ärge kunagi pigistage ega proovige pimedat vistrikut välja tõmmata. Sa võid seda hullemaks muuta. Nende tüütute tõmbluste vältimiseks peske oma nägu kaks korda päevas pehme puhastusvahendiga ning vältige poore ummistavat meiki ja losjooni.