Piimaplekk: villid, põhjused, sümptomid ja ravi

Piimaplekk on üsna tavaline nahaprobleem, mis võib tekitada palju ebamugavusi ning muret. Seda iseloomustavad väikesed villid, mis võivad ilmneda erinevatel kehaosadel. Piimapleki põhjused võivad ulatuda allergiast kuni nakkuseni ning sümptomid võivad varieeruda sügelusest kuni valu ja põletikuni. Õnneks on olemas mitmeid ravivõimalusi, mis aitavad kiirendada piimaplekkide paranemist ning leevendada sümptomeid.

Piimamull (piimavill) on rinnanibu ummistunud poor, mis tekib rinnaga toitmise ajal. See juhtub siis, kui nahatükk või väike kogus kõvastunud rinnapiima blokeerib teie poorid. Enamikku piimavillidest saate kodus ravida soojade kompresside ja sagedase imetamise või pumpamisega.

Ülevaade

Mis on piimapudel?

Piimamull või piimavill tekib siis, kui teie nibu poorid ummistavad nahatükk või väike kogus kõvastunud rinnapiima. See tekitab teie nibu juurde ummistunud kanali, põhjustades piima tagasivoolu selle taha. See on tavaline imetavatel inimestel (rinnaga toitmine). Piimavillid piiravad piima väljavoolu nibudest, mis võib põhjustada piimajuhade ummistumist või mastiidi (rinnapõletik).

Piimavillid võivad olla valusad – nii villi kohas (nibu peal) kui ka kaugemal rinnal. Valu intensiivistub rinnaga toitmise või pumpamise ajal. Mõned inimesed ei tunne valu, kuid märkavad nibu peal kõrgenenud nahapiirkonda.

Piimavillid taanduvad tavaliselt pärast kodust ravi iseenesest. Harvadel juhtudel võib teie tervishoiuteenuse osutaja vajada selle tühjendamist.

Kuidas piimatilk välja näeb?

Piimatilk näeb välja nagu väike vistrik. See võib olla valge, kollane, läbipaistev või lihavärvi. Nahk mulli või laigu ümber võib olla punane või paistes.

Kas ma saan imetada piimavillidega?

Jah, võite ja peaksite jätkama imetamist piimavilliga.

Sümptomid ja põhjused

Millised on piimavilja sümptomid?

• Vistrikutaolised laigud rinnanibul.
• Valulikud nibud või valu rinnaga toitmise või pumpamise ajal.
• Nibu ümbritseva naha põletik.

Piimavilli laigud võib segi ajada soori põhjustatud laikudega. Soor on seeninfektsioon, mis põhjustab rindades põletus- või kipitustunnet koos sügelevate, punaste või roosade nibudega. Teie nibud võivad samuti tunduda kuivad ja lõhenenud. Võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui kahtlustate, et teil või teie lapsel on soor.

Mis põhjustab piimavillid?

Järgmised tegurid põhjustavad piimavilli teket:

• Kehv riiv: Kui teie laps ei haaku korralikult, ei väljuta piima teie rinnast tõhusalt. Riiv on viis, kuidas teie laps teie rinda imeb. See põhjustab piima tagasivoolu ja ummistab teie piima- või nibukanalid.
• Valesti paigaldatud rinnapump: Liiga väikese rinnaääriku või kaitsekatte kandmine võib tekitada nibu hõõrdumist ja põhjustada piimavillide teket. Äärik või kilp on plastikust kinnitus, mis katab teie rinna rinnapiima pumpamise ajal.
• Rinnapiima ülepakkumine: Kui valmistate rohkem piima, kui teie laps suudab tarbida, võib piim tagasi eralduda ja põhjustada ummistuse või piimavilli.
• Liibuvad rinnahoidjad või surve rinnale: Rinnahoidjad koos traadiga, rihmad rahakotis või kõhuli magamine võivad avaldada survet rindadele ja rinnanibudele. See rõhk aitab kaasa piimakanalite ummistumisele ja piimavillikestele.

Kas piimatilk võib põhjustada ummistuse?

Jah, piimavill võib ravimata jätmise korral põhjustada piimakanali ummistumist.

Diagnoos ja testid

Kuidas aru saada, kas see on piimalaik?

Teie tervishoiuteenuse osutaja ei pea piimavilli diagnoosima, sest saate neid kodus ravida. Kui te pole aga kindel, kas teie nibu muhk on mull, võtke hindamiseks ühendust teenusepakkujaga.

Mõned märku andvad märgid, et teil on tegemist piimaviljaga, on järgmised:

• Sinu rinnanibul on vistrikutaoline laik.
• Teil on kerge valu, kuid teil pole palavikku.
• Seda kohta ei ümbritse lööve ega kuivad laigud.
• Kui rinnale alla vajutate, pundub mull väljapoole.

Juhtimine ja ravi

Kuidas vabaneda piimavillist?

Piimavillid taanduvad iseenesest 24–48 tunni jooksul. See ei ole alati nii – mõned inimesed kogevad mulli tõttu valu mitu päeva või nädalat, kuni nahk koorub pooridest lahti. Kui ummistunud nibupoor põhjustab valu, võite leevendamiseks võtta atsetaminofeeni või ibuprofeeni.

Paranemisprotsessi kiirendamiseks saate teha järgmisi asju:

• Õde või pumpa sageli: Nii valus kui see ka ei tundu, ärge lõpetage pumpamist ega imetamist. See võib aidata nibupoore avada. Mõned inimesed leiavad leevendust, asetades oma lapse lõua vastu kanalit, et ummistunud ala paremini ära voolata.
• Rakenda kuumust: Asetage piimamullile soe pesulapp või soojenduspadi mitu korda päevas. Võimaluse korral on parem teha seda vahetult enne toitmist.
• Pehmendage oma nibu õliga: Pane oliiviõli piimapudrule, et pehmendada kõvastunud nahka. Kandke see vatitupsuga ja laske õlil 20 või 30 minutit seista. Õli määrib teie riideid, nii et asetage rätik või rinnapadi nibu ja särgi vahele. Kui aeg on läbi, kasutage piimamulli koorimiseks puhast pesulappi.
• Koorige: Hõõruge seda piirkonda õrnalt puhta sooja pesulapiga (ringikujuliste liigutustega), et eemaldada ummistunud poore põhjustav nahk. Seda tuleks teha pärast seda, kui olete soojendanud ja nahka pehmendanud.

Võimalik, et peate neid samme mitu korda kordama, et piimapudel lahti saada või pehmendada.

Kuidas ma tean, et piimatilk on kadunud?

Kui nahk on lahti tulnud, võite märgata, et ummistunud pooridest väljub paks, nõtke piimatükk. Kui see juhtub, saate selle puhaste kätega välja tõmmata. Samuti võite märgata, et valge vistrik on kadunud ja te ei tunne enam valu. Pooride paranemiseks peate võib-olla kasutama antibiootikumi salvi või hoidma piirkonda mitu päeva puhta ja kuivana.

Võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui ükski ülaltoodud kodustest ravimeetoditest ei aita piimavilli eemaldada. Üksi jätmisel võib see areneda mastiidiks. Mastiit on rinnanäärmepõletik, mille põhjustab ummistunud piimajuha. See nõuab antibiootikume.

Kas ma saan piimavilli pakkida?

Ei, te ei tohiks piimavilli pakkida. Harvadel juhtudel võib teie tervishoiuteenuse osutaja soovitada piima mulli tühjendada. Seda peaks tegema teie teenusepakkuja, kasutades kontoris steriilset nõela. Ärge proovige seda ise tühjendada ega poputada, kuna see võib põhjustada infektsiooni.

Kas piimaviljad võivad ise paraneda?

Jah, piimaplekid võivad ise paraneda. Kui teie laps imetab rinnanibust koos veri, võib nahakiht mõnikord maha tulla. Selline sagedane imetamine vabastab piima ja avab poorid. Abi võib olla ka teiste ülaltoodud koduste ravimeetodite kasutamisest.

Kui kaua võtab aega, et piimavill kaob?

Enamik piimavilli kaob 48 tunni jooksul. Kui teil on piimatilk, peaksite selle puhastama enne, kui see põhjustab piimakanali ummistumist. Kui piimakanal ummistub, võib see põhjustada mastiidi.

Ärahoidmine

Kuidas ma saan vältida piimaplekkide teket?

Parim viis piimavillide vältimiseks on tagada, et teie rinnad on täielikult tühjendatud. Kui lasete piimal oma kanalites seista või toeneda, võivad need ummistuda või tekkida villid. Mõned muud viisid piimaplekkide vältimiseks on järgmised:

• Kontrollige oma lapse riivi: Teie laps tuleb asetada sellisesse asendisse, et ta saaks kogu teie areola (nibu ümbritseva naha) suhu võtta. Need peaksid moodustama suuga tiheda tihendi ega tohi imeda ainult nibu.
• Muutke rinnaga toitmise asendeid: Kui vahetate toitmise ajal jalgpallihoidmise (laps teie kõrval) või turvahälli hoidmise vastu (laps teie ees), võib rinnale avaldatavat survet vähendada.
• Käsitsi pressida või pumbata piima: Kui teil on ülepakkumine või te ei arva, et teie rinnad tühjenevad, võite proovida pärast imetamise lõpetamist ekstra piima eemaldada. Öine pumpamine (kui teie laps magab pikemat aega) võib samuti aidata leevendada liiga täis rindu. Liiga täis rinnad võivad ummistuda kanalid ja mullid.
• Puhastage oma rinnanibud: Pooride ummistumise vältimiseks peske nibusid pesulapiga.
• Täiendage letsitiini: Letsitiin võib aidata rinnapiima vedeldada ja muuta selle vähem kleepuvaks. Nii on piimal lihtsam kanalite kaudu voolata.
• Püsige hüdreeritud: Vee joomine rinnaga toitmise või pumpamise ajal võib aidata vältida kanalite ummistumist.
• Söö tasakaalustatud toitumist: Suure küllastunud rasvade sisaldusega dieedid, nagu töödeldud või kiirtoit, võivad põhjustada verevalumite teket.

Kui teil tekivad pidevalt piimavillid või kanalid on ummistunud, võib abi olla imetamiskonsultandiga rääkimisest.

Koos elamine

Kuidas piimavillist taastuda?

Kui piimatilk on kadunud, on teie nibu poorid endiselt vastuvõtlikud infektsioonidele, kuna nahk võib olla katki. Aitama peaks nibu puhta ja kuivana hoidmine või soolalahuse kasutamine sellel alal paar päeva.

Saate astuda samme, et vältida korduvaid piimaliblesid, näiteks veenduda, et rind on täielikult tühjendatud ja vältida otsest survet rindadele.

Enamik inimesi, kes avavad ummistunud nibupoore, tunnevad kergendust peaaegu kohe ja ei pea enam midagi ette võtma.

Millal peaksin piimavillide pärast oma tervishoiuteenuse osutajale helistama?

Helistage oma tervishoiuteenuse osutajale, kui piimavill:

• Põhjustab äärmist valu ja ebamugavustunnet (ning tekitab soovi rinnaga toitmise lõpetada).
• Püsib kauem kui paar päeva.
• Ei reageeri kodusele ravile.

Piimatilk võib viia ummistumiseni. Ummistunud kanal võib põhjustada mastiiti. Mastiit on infektsioon, mis põhjustab gripilaadseid sümptomeid.

Imetamisega võitlemine on väga tavaline, isegi kui olete seda varem teinud. Piimavill on üks levinud võitlus, mis võib teile imetamise ajal valu ja frustratsiooni põhjustada. Õnneks saate enamikku piimavilju kodus ravida soojade kompresside ja sagedaste imetamise või pumpamisega. Kui see ei õnnestu, võib teie tervishoiuteenuse osutaja vajada blistri teie eest avamist. Saate vältida tulevaste piimavillide teket, muutes lapse asendit rinnal, hoides oma rinnanibud puhtad ja tagades, et rinnad ei muutuks liiga täis.

Kokkuvõttes on piimaplekk nahal esinev levinud häda, mis võib tekkida erinevatel põhjustel. Selle sümptomid võivad ulatuda villide ja punetuse ilmnemisest kuni sügeluseni. Õigeaegne ja korrektne ravi on oluline, et ennetada edasist nakatumist ja leevendada piimapleki sümptomeid. Ravi hõlmab tavaliselt kahjustatud piirkonna puhastamist, ravimite kasutamist ning naha niisutamist ja kaitset. Oluline on järgida arsti juhiseid ja vältida kriimustuste tekkimist, et edendada paranemisprotsessi.