Osteopaatiline manipuleeriv teraapia ja OMT

Osteopaatia arstid suhtuvad lihas-skeleti vaevustesse sõna otseses mõttes. Osteopaatilist manipuleerimisravi (OMT) kasutatakse teie keha struktuurilise tasakaalustamatuse korrigeerimiseks, vereringe parandamiseks ja valu leevendamiseks.

Ülevaade

Mis on osteopaatiline manipuleeriv ravi (OMT)?

Osteopaatiline manipulatiivne ravi (OMT) on praktiline ravimeetod. OMT-d nimetatakse mõnikord osteopaatiliseks manipuleerivaks teraapiaks või osteopaatiliseks manipulatsiooniks.

Osteopaatilise meditsiini arstid kasutavad OMT-d mehaanilise valu (struktuursest tasakaalustamatusest tingitud lihas-, kõõluste- või luuvalu) ja mitmesuguste tervisehäirete raviks. DO-d kasutavad OMT-d ka Haiguste diagnoosimiseks ja ennetamiseks ning teie keha paremaks toimimiseks.

Kasutades mitmeid OMT tehnikaid, avaldavad DO-d lihaste, pehmete kudede ja liigeste manipuleerimiseks õrna survet. Hoolitsus julgustab teie keha ennast paranema, tagades, et teie luud ja lihased on joondatud ja õiges tasakaalus.

Kes vajab osteopaatilist manipulatsiooniravi (OMT)?

Enamik inimesi saab OMT-d alaseljavalu raviks, kuid DO-d kasutavad OMT-d paljude haigusseisundite raviks. Imikud, lapsed ja täiskasvanud saavad osteopaatilisest manipuleerivast ravist kasu. Rasedad saavad OMT-d une parandamiseks ja valu leevendamiseks. OMT võib aidata ka koolikutega imikuid.

Osteoporoosi, luuvähi või muude liigeseprobleemidega inimesed ei tohiks saada osteopaatilist manipuleerivat ravi. Enne selle ravi alustamist jagage kindlasti oma tervise ajalugu oma DO-ga.

Mis on DO?

Osteopaatilise meditsiini arstid usuvad, et kõik kehasüsteemid töötavad koos ja mõjutavad üksteist. Nimetatud ka osteopaadiks või DO-ks, keskenduvad need arstid kehale, vaimule ja vaimule kui ühe omavahel ühendatud süsteemi osale.

Osteopaatia arst praktiseerib osteopaatilist manipuleerivat meditsiini (OMM), mis on ravimitüüp, mis hõlmab praktilisi ravimeetodeid. DO-del on lihas-skeleti süsteemi tervendamiseks eriväljaõpe. Kuid neil on litsents kõigi terviseseisundite raviks.

DO-d ei ravi ainult sümptomeid. Kasutades terviklikku lähenemist, keskenduvad nad teile kui terviklikule inimesele, et välja selgitada, mis teie sümptomeid põhjustab. Et aidata teil end kõige paremini tunda, hindavad teie:

• Aktiivsuse tase ja liikumisharjumused.
• Dieet.
• Keskkond.
• Elustiil.
• Vaimne ja füüsiline tervis.
• Uneharjumused.

• Stressi tase.

Mida OMT ravib?

DO-d kasutavad tavaliselt seljavalu leevendamiseks osteopaatilist manipuleerivat ravi. Kuid OMT võib ravida paljusid haigusi, sealhulgas:

• Hingamisprobleemid nagu astma ja siinusinfektsioonid.
• Sooleprobleemid, nagu ärritunud soole sündroom (IBS) ja kõhukinnisus.
• Krooniline valu, sealhulgas fibromüalgia, artriit, menstruaalvalu ja migreen.
• Lihas-skeleti probleemid nagu selja- ja kaelavalu, liigesevalu ja karpaalkanali sündroom.
• Rasedusega seotud probleemid, nagu turse (turse), unetus ja ishias.
• Spordivigastused ja korduvad stressivigastused.

Aidates taastada teie struktuurset tasakaalustamatust, parandab OMT närve ja vereringet asjaomases kehaorganis, mis võib aidata parandada selle organi tervist.

Protseduuri üksikasjad

Mis juhtub enne osteopaatilist manipulatsiooniravi (OMT)?

Teie DO küsib teie sümptomite, elustiili ja muude terviseprobleemide kohta. Oluline on jagada teavet oma uneharjumuste, aktiivsuse taseme, toitumise ja vaimse tervise kohta. DO-d kasutavad seda teavet, et saada selge pilt sellest, kuidas teie elustiil mõjutab teie üldist heaolu.

Teie DO uurib teid, puudutades või vajutades teie erinevaid kehaosi. Sõltuvalt teie sümptomitest võib teie DO enne OMT alustamist tellida pildiuuringuid (nt röntgenikiirgus või MRI).

Mis toimub OMT ajal?

Osteopaatilise manipuleerimise ajal tõusete, istute või heidate eksamilauale pikali. Teie DO puudutab teie lihaseid ja pehmeid kudesid ning liigutab teie jäsemeid erinevates asendites. Seal on rohkem kui 40 OMT tehnikat. Teie DO võib kasutada ühte või mitut tehnikat.

Sõltuvalt tehnikast võib teie DO paluda teil heita selili, veereda end külili või tõmmata põlved rinnale. Kui olete nendes asendites, kasutab teie DO survet ja õrnat manipuleerimist, et venitada teie lihaseid ja viia liigesed õigesse joondusse. Teie DO võib paluda teil teatud aegadel hinge kinni hoida ja vabastada.

Teie DO võib kasutada aeglast, pidevat survet või kiireid äkilisi manipuleerimisi. Mõned liigutused võivad tunduda veidi kummalised või kohmakad. Kuid nad ei tohiks haiget teha. Kui tunnete ravi ajal valu või ebamugavustunnet, rääkige sellest kohe oma DO-le.

Mis saab pärast OMT-d?

Igaüks reageerib osteopaatilisele manipuleerimisele erinevalt. Pärast ravi võite tunduda valus päev või kaks. Mõned inimesed tunnevad end pärast OMT-d väsinuna. Teised tunnevad energiat.

Pärast iga raviseanssi peate:

• Joo palju vett: Hüdratsioonis püsimine võimaldab toksiinidel pärast ravi lihastest välja uhtuda.
• Jalutama minema: Lühike jalutuskäik aitab teie kehal end sisse seada või õigesse asendisse ja tasakaalu kohaneda.
• Võta rahulikult: Vältige tugevat füüsilist tegevust 24 tunni jooksul pärast OMT-d. Keskenduge hingamisele ja andke oma kehale aega puhata.

Riskid / eelised

Millised on osteopaatilise manipulatsiooniravi (OMT) eelised?

Osteopaatiline manipuleeriv teraapia ravib haigusseisundeid, mis mõjutavad kõiki kehasüsteeme, sealhulgas lihasluukonna, seedesüsteemi, närvisüsteemi ja immuunsüsteemi. Keha ümber joondades ning luude ja lihaste tasakaalu taastades võimaldab OMT kogu teie kehal tervikuna paremini töötada.

OMT-d kasutades saab teie DO:

• Tegelege liigeste, lihaste ja kudede struktuuriprobleemidega.
• Parandage vereringet (kuidas veri ja muud vedelikud läbi keha voolavad).
• Ennetage terviseprobleeme ja aidake kehal ise paraneda, parandades keha kui üksuse toimimist.
• Rahustage pinges lihaseid, leevendage liigeste jäikust ja parandage liikumisulatust.

Millised on OMT riskid või tüsistused?

OMT tehnikad on ohutud. Nende protseduuridega ei kaasne kõrvaltoimeid. Tugev valu ei ole OMT tavaline kõrvaltoime.

Taastamine ja Outlook

Millal saan pärast osteopaatilist manipuleerivat ravi (OMT) naasta oma tavapäraste tegevuste juurde?

Pärast OMT seanssi saate tavaliselt naasta oma tavapäraste tegevuste juurde päeva või kahe pärast. Paar päeva pärast ravi võite tunda end veidi valusalt, kuid te ei tohiks tunda valu. Rääkige oma teenusepakkujaga treeningprogrammi ja muude tegevuste alustamise või jätkamise kohta.

Millal arstile helistada

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole seoses osteopaatilise manipuleeriva raviga (OMT)?

Helistage oma DO-le, kui valu kestab kauem kui paar päeva pärast ravi. Pöörduge kohe oma teenusepakkuja poole, kui teil on pärast OMT-d valu. Valu ei ole osteopaatilise manipuleeriva ravi tavaline kõrvalnäht.

Osteopaatiline manipuleerimine on ohutu ja tõhus seljavalu ja paljude tervisehäirete ravimeetod. Seda praktilist lähenemist kasutades viivad DO-d teie keha ümber, taastavad tasakaalu ja teevad teiega koostööd optimaalse tervise saavutamiseks. OMT aitab haigusi ennetada, et saaksite elada tervislikku eluviisi. Pärast ravi võite mõnda aega tunda väsimust või valulikkust, kuid te ei tohiks tunda valu. Võite vajada mitut ravi mitme nädala jooksul.