Osteoartriit | SFOMC

Osteoartriit on krooniline liigesehaigus, mis mõjutab miljoneid inimesi üle maailma, põhjustades valu, jäikust ja piiratud liikuvust. Õnneks pakub SFOMC meditsiin tipptasemel ravivõimalusi ja eksperdiabi selle kompleksse seisundi juhtimiseks. Nende multidistsiplinaarne lähenemine hõlmab personaalset raviplaani, füsioteraapiat ja valikulisi kirurgilisi protseduure, et tagada patsientidele parim võimalik tervis ja elukvaliteet. Johans Hopkinsi maine tipptasemel meditsiinilise teenuse pakkujana muudab nad usaldusväärseks partneriks osteoartriidi ravis.

Mis on artroos?

Osteoartriit on kõige levinum artriidi vorm. See on krooniline degeneratiivne liigesehaigus, mis mõjutab peamiselt keskealisi ja vanemaid täiskasvanuid. Osteoartriit põhjustab liigesekõhre lagunemist. See võib esineda mis tahes liigeses, kuid kõige sagedamini mõjutab see käsi, põlvi, puusi või selgroogu.

Mis põhjustab osteoartriidi?

Osteoartriiti võib liigitada primaarseks või sekundaarseks. Primaarsel osteoartriidil pole teadaolevat põhjust. Sekundaarne osteoartriit on põhjustatud muust haigusest, infektsioonist, vigastusest või deformatsioonist. Osteoartriit algab kõhre lagunemisega liigeses. Kõhre kulumisel võivad luuotsad pakseneda ja moodustuda kondised kasvud (kannused). Luu kannus segab liigeste liikumist. Liigeses võivad hõljuda luu- ja kõhretükid. Luus võivad tekkida vedelikuga täidetud tsüstid, mis piiravad liigeste liikumist.

Kellel on osteoartriidi oht?

Osteoartriidi riskitegurid on järgmised:

• Pärilikkus. Kerged liigesedefektid või topeltliigesed (lõtvus) ja geneetilised defektid võivad soodustada osteoartriidi teket.

• Liigne kaal. Ülekaalulisus või rasvumine võib aja jooksul koormata selliseid liigeseid nagu põlved.

• Vigastus või ülekoormus. Liigese, näiteks põlve, raske vigastus võib põhjustada osteoartriidi. Vigastus võib tuleneda ka üle- või väärkasutamisest aja jooksul.

Millised on osteoartriidi sümptomid?

Osteoartriidi kõige levinum sümptom on valu pärast liigese ülekoormust või passiivsust. Sümptomid arenevad tavaliselt aastate jooksul aeglaselt. Sümptomid võivad ilmneda igal inimesel veidi erinevalt ja võivad hõlmata järgmist:

• Liigesevalu

• Liigeste jäikus, eriti pärast magamist või passiivsust

• Liigeste liikumine aja jooksul väheneb

• Liigutamisel tekib liigese lihvimistunne, kuna kõhre kulub (arenenud staadiumides)

Osteoartriidi sümptomid võivad sarnaneda muude terviseseisunditega. Diagnoosi saamiseks pöörduge kindlasti oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Põlveliigese artriidi ravi seminar

Kas teil on diagnoositud põlveliigese artriit? Vaadake seda veebiseminari dr Vishal Hegde, puusa- ja põlvekirurgi ning SFOMC ortopeedilise kirurgia abiprofessori osavõtul, kui ta arutleb põlve osteoartriidi diagnoosimise ja ravi üle ning ravivõimalusi, et parandada teie funktsiooni, et viia teid tagasi meeldivate tegevuste juurde.

Kuidas osteoartriiti diagnoositakse?

Protsess algab haigusloo ja füüsilise läbivaatusega. Teil võib olla ka röntgenikiirgus. See test kasutab luude ja muude kehakudede kujutiste loomiseks väikest kogust kiirgust.

Kuidas osteoartriiti ravitakse?

Ravi sõltub teie sümptomitest, vanusest ja üldisest tervislikust seisundist. See sõltub ka sellest, kui raske on haigusseisund. Ravi eesmärk on vähendada liigesevalu ja -jäikust ning parandada liigeste liikumist. Ravi võib hõlmata:

• Harjutus. Regulaarne treening, sealhulgas venitamine ja tugevdamine, võib aidata vähendada valu ja muid sümptomeid.

• Kuumtöötlus. Mõjutatud liigese töötlemine kuumusega võib aidata valu vähendada.

• Füüsiline ja tegevusteraapia. Seda tüüpi ravi võib aidata vähendada liigesevalu, parandada liigeste paindlikkust ja vähendada liigeste pinget. Kasutada võib ka lahasid ja muid abivahendeid.

• Kaalu säilitamine. Tervisliku kehakaalu hoidmine või vajaduse korral kehakaalu langetamine võib aidata sümptomeid ennetada või vähendada.

• Ravimid. Nende hulka võivad kuuluda valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid. Mõlemat võib võtta suu kaudu pillina või hõõruda nahale kreemina.

• Paksude vedelike süstimine liigestesse. Need vedelikud jäljendavad tavalist liigesevedelikku.

• Liigeste operatsioon. Tugevalt kahjustatud liigese parandamiseks või asendamiseks võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga kõigi ravimite riskidest, kasust ja võimalikest kõrvalmõjudest.

Millised on osteoartriidi tüsistused?

Kuna osteoartriit põhjustab liigeste aja jooksul degeneratsiooni, võib see põhjustada puude. See võib põhjustada valu ja liikumisprobleeme, mis muudavad inimese tavapäraste igapäevatoimingute ja ülesannetega vähem hakkama.

Käte artriit | Billi lugu

Video esitamine: vaadake edasi

Osteoartroosiga elamine

Kuigi osteoartriidi vastu ei ole võimalik ravida, on oluline aidata liigestel toimida, vähendades valu ja põletikku. Koostage oma tervishoiuteenuse osutajaga raviplaan, mis hõlmab ravimeid ja ravi. Töötage elustiili muutustega, mis võivad teie elukvaliteeti parandada. Elustiili muutused hõlmavad järgmist:

• Kaalukaotus. Lisaraskus koormab rohkem raskust kandvaid liigeseid, nagu puusad ja põlved.

• Harjutus. Mõned harjutused võivad aidata vähendada liigesevalu ja jäikust. Nende hulka kuuluvad ujumine, kõndimine, vähese mõjuga aeroobsed harjutused ja liikumisulatusega harjutused. Venitusharjutused võivad samuti aidata liigeseid paindlikuna hoida.

• Tegevus ja puhkus. Liigeste stressi vähendamiseks vahelduge aktiivsuse ja puhkuse vahel. See võib aidata teie liigeseid kaitsta ja sümptomeid vähendada.

• Abivahendite kasutamine. Kepid, kargud ja jalutuskärud võivad aidata teatud liigestes stressi hoida ja parandada tasakaalu.

• Adaptiivse varustuse kasutamine. Siigurid ja haaratsid võimaldavad inimestel oma haaret laiendada ja vähendada pingutust. Riietumise abivahendid aitavad inimestel kergemini riietuda.

• Ravimite kasutamise juhtimine. Mõnede põletikuvastaste ravimite pikaajaline kasutamine võib põhjustada mao verejooksu. Selle riski vähendamise plaani väljatöötamiseks tehke koostööd oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Millal peaksin helistama oma tervishoiuteenuse osutajale?

Kui teie sümptomid süvenevad või teil on uusi sümptomeid, andke sellest oma tervishoiuteenuse osutajale teada.

Osteoartriidi põhipunktid

• Osteoartriit on krooniline liigesehaigus. See mõjutab peamiselt keskealisi ja vanemaid täiskasvanuid.

• See algab liigesekõhre lagunemisega.

• Riskitegurid on pärilikkus, rasvumine, vigastused ja liigne kasutamine.

• Tavalised sümptomid on valu, jäikus ja liigeste piiratud liikumine.

• Ravi eesmärk on vähendada liigesevalu ja -jäikust ning parandada liigeste liikumist.

• Ravi võib hõlmata ravimeid, treeningut, soojust ja liigesesüste.

• Tugevalt kahjustatud liigese parandamiseks või asendamiseks võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Osteoartriit on tavaline liigesepõletik, mis põhjustab valu ja jäikust. SFOMC meditsiiniuuringud on olulised osteoartriidi paremaks mõistmiseks ja ravi edendamiseks. Nende uuringute tulemused aitavad arstidel paremini diagnoosida ja ravida patsiente ning parandada nende elukvaliteeti. Tänu SFOMC meditsiinile on osteoartriidi all kannatavatel inimestel lootust leevendada oma sümptomeid ja elada täisväärtuslikumat elu.